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Antiguo 06-06-2012, 20:36:59
GABRIELA5100 GABRIELA5100 is offline
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[Sabes, leo tu escrito y me siendo completamente identificada contigo,, me pasa lo mismo, me da miedo estar sola, no ando en metro, no puedo respirar bien uff..mas encima acompañado de un penoso aborto que tuve hace unos meses.. nose si kieres conversar buscame gabriela5100@gmail.com

QUOTE=Mar77;11524]En medio de una ola inmensa de miedo y dolor así me siento días como hoy en los que todo parece oscuro y sin salida es un día interminable pues aunque quiero dejarlo atrás no puedo ni siquiera conciliar el sueño se supone que lo que tengo son *ataques de pánico son horribles de pronto siento que me voy a morir y todo mi cuerpo empieza a reaccionar se me acelera el corazón , me cuesta trabajo respirar me mareo y se me enfrían los pies y las manos a veces empiezo a sudar frío y sobre todo ese pensamiento que me acecha como un fantasma "me esta dando un infarto" " me voy a morir" sigo escribiendo por que no me quiero acostar me da mucho miedo acostarme y volver a sentir todo esto a pesar que me muero de sueño y me siento muy muy cansada quisiera hablar con alguien y explicarle exactamente lo que siento he leído mucho sobre los ataques de pánico pero hay algunas cosas que a veces no siento que encajan por ejemplo mucha gente hace referencia a que les dan los ataques en lugares públicos y a mi por el contrario muchas veces me dan cuando estoy sola ( la gente dice que eso los hace encerrarse y no querer volver a donde les dio el ataque) irónicamente a mi me gusta mucho estar sola y me da miedo que me den los ataque y que cuando eso me pasa necesito compañía pero no se si sea normal también se que muchas personas su detonante para un ataque de pánico es algo del exterior y yo por el contrario lo que me los detona es cualquier cambio en mi cuerpo cualquier dolor o punsada o cosa que llegue a sentir como extraña por mínima que sea cuando esto me pasa me gustaría que alguien me abrasara y me apoyara pero creo que la gente no entiende lo doloroso y difícil que es; mis papas me han dicho que lo que pasa es que soy hipocondriaca y puede ser que si pero esto ya también esta repercutiendo en mi salud pues tengo gastritis y colitis lo que me hace sentír súper mal y eso me pone de nervios lo que ocaciona mas ataques de pánico total que me siento encerrada en un circulo vicioso[/quote]
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