Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...
Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...
Estoy embarazada y no se que hacer
Lisa1434
en Foro PsicologíaCreado: 17/9/2021Hola a todos...soy nueva en esta pagina...tengo mi relacion de 10 años tenemos un hijo de 9 años recien me entere de que estoy embarazada...tengo mucho miedo ya que mi pareja recientemente me a demostrado q no quiere estar conmigo.tengo miedo de quedarme sola con dos hijos y sentirme una inutil.no se si abortar o seguir con mi embarazo si ustedes me pudieran aconsejar se los agradeceria...
consejo
violeta4000
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 14/9/2021el novio de mi vecina de al lado me acosa, cuando llego a mi casa inmediatamente llega y se estaciona afuera de mi casa aunque en la casa de su novia no haya autos, lo confirme porque empecé a llegar a mi casa a diferentes horas y siempre llegaba ese tipo, y esta vigilando cuando no hay autos afuera de mi casa para quitarse de donde se estaciono para inmediatamente estacionarse afuera de...
Necesito consejo: abrir la relacion
CarlosGargar
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias... en Islas BalearesCreado: 11/9/2021Mi pareja quiere intentar tener relaciones con otras personas, no necesariamente sexo, sino empezar a lo mejor solo por flirteo, besos y demás. Yo comprendo que simplemente quiere experimentar dado que llevamos mucho juntos,pero yo no me veo preparado para ello, y en parte me da miedo perderla si damos este paso. No es que ella presione o que lo vea como algo indispensable, pero si lo tiene muy...
¿Es mi marido homosexual?
TOLEILLA
en Problemas de ParejaÚltima: 6/9/2021 por amelyHola, soy nueva en el foro y la verdad es que necesito desahogarme. Intentare ser lo mas breve posible. Llevo casada 12 años ahora tengo 38 años y él 45. Durante los 4 primeros años las relaciones eran normales aunque la frecuencia no era "para tirar cohetes". Más tarde por mi trabajo (trabajaba más de 12 horas), apenas lo hacíamos, estaba realmente agotada y nunca me apetecía. Después...
Soy una mierda de persona
marcelorosina
en Foro DepresiónÚltima: 6/9/2021 por amelySoy una persona horrible, malvada… Soy egoísta e interesada, si puedo hacer algo para conseguir lo que quiero lo haré y me aprovecho de mis “amigos”, hago cosas a sus espaldas y sólo busco mi felicidad y luego si eso me preocupo por la de otros. Miento más que hablo, ya sea para dar la imagen de mi que sé que a esa persona le gustará para ver si obtengo algún beneficio, o si sé que...
Se puede
pipina
en Foro DepresiónCreado: 3/9/2021Hola, estoy acá para dirigirme a quienes estén pasando por momentos oscuros. Hace unos años estuve muy mal, llegué a autolesionarme, y en esos momentos conocí a alguien que estaba pasando por lo mismo. El apoyo y la contención fue muy grande. Con el tiempo, terapias y muchísimo esfuerzo pude salir, y por más que a veces tengo bajones, pude adquirir las herramientas para manejarlo de una...
Esposa Amiga de Su ex
Pepe0211
en Problemas de ParejaCreado: 28/8/2021Mi esposa insiste en ser amiga de su ex novio. La verdad a mi me incomoda mucho que se junte sola con un hombre con el que tuvo relaciones sexuales e intimidad, con todo lo que eso involucra. No se si estoy exagerando pero creo que esa relacion deberia dejarla en el pasado ya que es inevitable que por sus mentes y en sus conversaciones recuerden sus momentos íntimos, lo que creo que debiera...
Mi novia se va de viaje con tres amigas y dos amigos
Javier23ty
en Problemas de Pareja en MadridÚltima: 28/8/2021 por Pepe0211Necesito ayuda porque me estoy volviendo loco.Mi novia se va de vacaciones con tres amigas y dos amigos a Canarias,esos "amigos" los conocieron hace 9 meses porque son los amigos del hermano de una de las amigas de mi novia. Pues bien, yo llevo con mi novia también 9 meses, y con uno de los chicos con los que se va de viaje tuvo sexo antes de conocerme a mi. Digamos que tuvo sexo con...
Tristeza por no encontrar empleo y no tener apenas amigos
laululu
en Foro Depresión en MálagaCreado: 15/8/2021Hola! me he unido al foro recientemente, para desahogarme un poco. Ya que llevo años sintiéndome estancada, como si no avanzara. He tratado de encontrar mi primer empleo, desde que acabe un grado superior en salud ambiental, y así llevo 2 años. Ya me siento sin esperanza de encontrar mi primer empleo, las pocas entrevistas que he hecho al final no han valido, nunca me terminan escogiendo. Ya...
Algunas notas sobre autoestima.
Likanit
en Foro PsicologíaCreado: 12/8/2021Uno de los estados psicológicos mas concretos en los seres humanos estas en la autoestima. Esta te identifica con procesos que te garantizan el éxito o la tragedia persona; la razón es porque en si es un aspecto que por múltiples razones tiende a ser vulnerada a partir de la visualización externas de tus supuestos defectos y muchos se dan a la tarea a...
Sin Intimidad
DaniSantos
en Problemas de ParejaÚltima: 11/8/2021 por Lola1990Han estado en una relacion en donde hay muy poca o casi nula intimidad? Como si se viviera con un muy buen amigo o un familiar no tan cercano? Es sano? Me gustaria saber su opinion. No es mi caso, pero tengo cada vez mas conocidas que estan pasando por esto, y la verdad es que no logro entenderlo del todo. Garcias.
Creo que me repudian ¿ por qué ?
aperez
en Timidez en GironaÚltima: 9/8/2021 por zekismaxBuenas tardes, Desde que era muy joven, yo tenía complejos de inferioridad, y luego a la hora de relacionarme en mi pueblo, me costaba, porque encontraba que yo era muy inseguro y los demás prepotentes y chulos - (que luego al final uno se da cuenta que ese complejo parece que en el fondo lo tenían todos, y por esa actitud, esa tendencia a dejar mal a los demás para...
me separe y encima sin trabajo
Mar82
en Problemas de ParejaÚltima: 9/8/2021 por zekismaxhola, despues de una relacion de 4 años y convivencia nos separamos de mutuo acuerdo porq ya no daba para mas. A pesar de q siento q no lo amo ni quiero volver, me duele mucho, sera la costumbre y el dolor por lo que no fue. Ademas hace 2 meses q estoy sin trabajo y me tiene mal, me siento sola con el autoestima por eel piso, si alguien me habla o me cuenta su experiencia, algo para no sentirme...
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en Bulimia, anorexia, trastornos de la alimentación en AlbaceteCreado: 4/8/2021Ordene ielts, toefl,(whatsapp +33758503238) toeic, sin asistir al examen. Ordene ielts, toefl,(idglobalprovider@gmail.com)toeic, sin asistir al examen. Ordene ielts, toefl, toeic, sin asistir al examen. Pasaporte, Visa, DNI, Carnet de conducir, Certificado de nacimiento Nos ocupamos y nos especializamos en la producción de certificados TOEFL, IELTS, ESOL, CELTA / DELTA y otros...
Cada día más harto
Rosmarinus
en Foro Depresión en CádizCreado: 19/7/2021Muy buenas compis.Aquí vengo a desahogarme (y disculpen el tochaco que voy a soltar pero necesito soltarlo) Desde hace unos dos meses cada día estoy más desmotivado con todo y la verdad que no sé el porqué.Me va "bien" en casi todos los ámbitos.Llevo unos 5 años trabajando en la misma empresa, estoy casado desde hace casi 2 años, tengo mi...
mente sana en cuerpo sano
lagd
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias... en MadridÚltima: 8/7/2021 por FisioterapiaCentroHola amig@s Solo con unos simples ejercicios mejorara tu autoestima diras adios a la depresion a la ansiedad,etc...claro poco a poco y sin mucho esfuerzo notaras el cambio. Te dejo el link te garantizo que te ayudara a mi me ayudo mucho. https://shrinke.me/lagd
Fisioterapia contra la depresión
VENUSA
en Foro DepresiónÚltima: 8/7/2021 por FisioterapiaCentroHe encontrado esta noticia y me parecía interesante como plantea la unión de la medicina tradicional con la alternativa.Que pena que los diferentes conocimientos de medicina no se unan para una mejor terapia del enfermo.......y que pena que todo se base en el dinero.
Este medio no me traicionó, cumplió su palabra.
Mimi14780
en Problemas de Pareja en GironaÚltima: 27/6/2021 por MarishallPasé este 14 de febrero con mi ex después de 4 años de separación y desde entonces realmente he encontrado que ha vuelto para siempre. Es por eso que decidí publicar este mensaje hoy para agradecer a este DAH HOUNON TOZE porque no traicionó la confianza que puse en él y cumplió su palabra trayendo de vuelta a mi ex. Te pido que te pongas en contacto con él si tu amada te ha dejado y...
A ella les gusta los cumplidos?
existentes
en Problemas de ParejaCreado: 25/6/20216) Nunca decirle un cumplido cuando ella se esfuerza con algo Hay hombres que no se fijan en los detalles que las mujeres hacen y jamás les dicen un cumplido o una bonita frase. Clásico error que hace que poco a poco la mujer pierda interés en él. No hay nada como sentirse apreciado por lo que uno hace. Esto afirma las relaciones de pareja y envía la señal de que estás realmente...
Sobrepensar: Una amenaza silenciosa pata tu felicidad
alternativasenMente
en Foros ansiedadCreado: 17/6/2021El hecho de que surjan constantemente pensamientos sobre el pasado o el futuro puede generar estrés y agravar cualquier estado de ánimo negativo preexistente. En los casos severos del overthinking, las personas pueden perder el vínculo con la realidad, llegando incluso a presentar cuadros psicóticos. Continúa leyendo en...
a donde van las almas de los suicidas?
Dead Poetry
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 5/6/2021Al final del abismo yacerá mi alma, si acaso seguiré siendo yo, a veces me pregunto si ese dios que es amor entiende que simplemente haría un favor en desparecer a toda su creación superior, de dejar de juzgar al bien y al mal y permitir que el abismo del vacío y no el de la muerte sane todo. Mi problema y mi bendición, mi cerebro me matará, mi hipersensibilidad, mi tendencia a la muerte y...
Repasando los momentos incomodos
existentes
en Problemas de ParejaCreado: 2/6/20215 Enviarle mensajes de texto cuando estás enojado Todos sabemos que en el momento en que estamos enojados y con rabia acumulada nuestros mensajes de texto no serán los mejores y nos ARREPENTIREMOS de ellos. Entonces, ¿por qué seguimos cometiendo este error? Simplemente porque para el ser humano es más fácil descargar la rabia en algo como un mensaje de texto que afrontar el problema...
¿ Por qué necesitas conocer a Maslow?
alternativasenMente
en Foro DepresiónCreado: 31/5/2021La Pirámide de Maslow presenta la acción humana como un movimiento coherente hacia la satisfacción de las necesidades más apremiantes y la búsqueda de la realización personal. Continúa leyendo en:https://alternativasenmente.com/2021/05/30/por-que-necesitas-conocer-a-maslow/
¿Problemas de Pareja? Aprende a Solucionarlos
cursosdelavida
en Problemas de ParejaÚltima: 30/5/2021 por DaniSantosUno de los mejores libros(Ebook) para superar estos problemas de Pareja que tanto atacan a tu relación. Una vez leas y tengas en cuenta todo el contenido que se ha mencionado en el libro, empezara tu proceso de crecimiento personal, poco a poco irás desarrollando habilidades como la empatía e inteligencia emocional. Vamos a destacar cuales serían las garantías emocionales que vas a...
La búsqueda del bienestar a través del minimalismo.
alternativasenMente
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 24/5/2021Quienes defienden el minimalismo afirman que ofrece una gran variedad de beneficios para el bienestar, que incluyen felicidad, satisfacción con la vida, significado y mejores relaciones personales. Contunúa leyendo en:https://alternativasenmente.com/2021/05/24/la-busqueda-del-bienestar-a-traves-del-minimalismo/
La timidez la causa el azúcar y los carbohidratos
Sam4200
en TimidezÚltima: 22/5/2021 por Sam4200El azúcar si está en exceso en la sangre se pega a las proteínas creando los desechos PGA (productos de glicación avanzada).Y cuanto más azúcar haya en la sangre más desechos PGA se formarán y peor salud física y mental tendremos. Si tenemos estos desechos en el cerebro tendremos somnolencia durante el día porque el cerebro...
La cafeína reduce la energía
Sam4200
en TimidezCreado: 22/5/2021La cafeína es una sustancia adictiva que causa muchos problemas de salud físicos y mentales: • Estresa al cuerpo ya que produce una subida de las hormonas adrenalina, cortisol. Seguido a esta subida viene el bajón o agotamiento de estas hormonas. A largo plazo esto nos lleva a la fatiga adrenal. Al subir el cortisol baja la beneficiosa hormona DHEA. El estrés que causa la cafeína...
Me estoy apagando
larissa03
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 18/5/2021hola a cualquiera que me lea.soy chica y tengo 22 años, pero desde que tengo 13 he tenido problemas de depresión.todo el tiempo mi familia se metía conmigo por mi peso o mi apariencia física, cuando tenia 13 no me consideraba gorda pero el que lo dijeran me llevo a tener desordenes alimenticios (atracones y me castigaba con ayunos muy largos) eso me provoco mucha...
Amarre para que sea fiel a ti--,.
Anita07
en Bulimia, anorexia, trastornos de la alimentación en AlmeríaCreado: 17/5/2021Con este poderoso Amarre que te ofrezco a continuación, lograras que tu pareja no te engañe más y deje de ser infiel por el resto de tu vida. Con Este amarre conseguirás la Fidelidad, lealtad, amor duradero y verdadero que tantos deseas!!!! Atrévete a cambiar tu vida Amorosa. **NEW YORK USA 1 347 696 1143 ***WhatsApp 1...
Emociones ¿te has preguntado alguna vez cómo te sientes y qué hacer con ello?
Estudio Emociones
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 17/5/2021Las emociones son los motores con los que nos movemos ¿te gustaría saber más sobre ellas, nos ayudarías a saber más sobre ellas? Si eres mayor de edad podrás participar en un ESTUDIO sobre cómo regular tus emociones de forma totalmente online a través del siguiente enlace (la duración aproximada es de 60...
Aquí te comparto lo que me ayudó a eliminar mi timidez para siempre
Exitoimparable2.0
en Timidez en ÁlavaCreado: 12/5/2021Sé que tienes miedos e incluso puede que pases por una fobia social, pero déjame decirte que la timidez si se puede superar, yo también tenía timidez y la pude superar con un método efectivo, por eso quiero ayudar a personas como tú a eliminar la timidez para siempre así como también yo lo hice, porque créeme que si se puede!!!.Por...
Me siento Isola
Cristine
en Problemas de Pareja en ZaragozaCreado: 12/5/2021Hola hace un día me vine con mi chico a un pueblo muy lejos de mi.Ciudad porque le hicieron contrato fijo Cuando me dio la noticia hace meses no estaba segura y tuvimos que esperar hasta que abrieran Valencia rezaba todos días para que nunca las abrieran o que encontrase TRABAJO aqui m Cuando dijeron q las abrieron me cayó como un jarro de agua fría y llevamos un...
EL JENGIBRE ME HA AYUDADO ADELGAZAR RAPIDO Y SEGURO
teresa_garcia
en Bulimia, anorexia, trastornos de la alimentaciónÚltima: 12/5/2021 por tremendas5La verdad es que tenia sobrepeso y me veia muy mal,he pasado una mala racha, un nutricionista me aconsejo que me hiciera una dieta, pero el precio era elevado y no me lo podia permitir, asi que gracias a una amiga, me descubrio el jengibre, y he perdido peso muy rapido y con productos que no son tan caros como una dieta y tambien un poco de deporte. utilizo el jengibre ahora mucho y en diferentes...
Buscar momentos de calma
FranciscoGallardo
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias... en BadajozCreado: 11/5/2021Buscar momentos de calma. Dedícate tiempo y espacio para tu descanso y serenidad. Recógete en tus silencios más íntimos para encontrarte y sentirte, para disfrutar de tu hermosa presencia. Regálate momentos de quietud y de paz, lejos de ruidos y de distracciones. Ofrécete el inmenso placer de estar en calma y en equilibrio. Tú sabes hacerlo.
Aprender a perdonar
FranciscoGallardo
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias... en BadajozCreado: 11/5/2021Aprender a perdonar. Perdonar es uno de los pasos más importantes y hermosos en el camino que nos dirige hacia el amor incondicional. Empieza contigo mismo y muestra tu comprensión y cariño. Perdona a los demás porque tu gesto ayuda a todos y te aporta un bienestar infinito. ¿Lo has probado? Siente la serenidad y la paz en tu vida y en tu espíritu.
Vivir el momento presente
FranciscoGallardo
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias... en BadajozCreado: 11/5/2021Vivir el momento presente. Todo cambia para bien en la existencia cuando nos situamos en el momento presente. En realidad, si lo piensas con lógica, es lo único que existe. El pasado sólo existe en los recuerdos, en nuestra mente. El futuro únicamente podemos imaginarlo, pero no lo tenemos ahora. ¿Vale la pena prestar nuestra atención a lo que ya hemos vivido y a todo aquello que nos queda...
¿Existe la amistad con el sexo opuesto?
Pretty Nuit
en Problemas de ParejaÚltima: 11/5/2021 por tatutero56Pues parece ser que realmente esto no es así. No hay amistad sin atracción. La mayoría de relaciones de amistad entre personas de distinto sexo existe cuando menos un bajo nivel de atracción erótica, así lo revela un estudio: Pretty Nuit - vibraconpasion.com: ¿Existe la amistad con el sexo opuesto? ¿Que opináis? Saludos!!
Que hacer
JohnQ
en Problemas de ParejaÚltima: 10/5/2021 por larissa03Bueno ante todo me presento al foro con una cuestión que no sé como resolver. El caso que llevo 8 meses detrás de una mujer que es madre soltera. El caso la conocí y en mi parte fue amor a primera vista, me encanta como persona responsable cariñosa etc. El caso que tras conocerla nos fuimos viendo de menos a más yo actualmente soy estudiante y ella trabaja, y pues íbamos congeniando a...
AYUDA/OPINIONES, VOLVERÁ MI EX?
lili2828
en Problemas de Pareja en A CoruñaÚltima: 4/5/2021 por LucciHola a todas, soy nueva en este foro y he venido en busca de ayuda y de que me contéis vuestras experiencias con respecto a este tema. Mi problema es que hace algo más de un mes que lo dejé con mi chico (llevábamos 6 años juntos). Hace unos 9 meses que lo habíamos dejado porque nuestra relación se había enfriado y incluso yo llegue a pensar que estaba enamorada de otro hombre, pero nada...
Hola ansiedad, adios ansiedad!
carlos2402
en Foros ansiedadÚltima: 3/5/2021 por ariel1468Hola, hace ya mucho tiempo habia publicado mi historia de ansiedad, he recibido muchos mails (increiblemente no me esperaba tantos) pero con gusto he respondido todas en la medida de mi tiempo, por cierto les quiero comentar que soy de Perú, se que han habido muchas personas porque quieren que les ayude directamente, bueno les quiero comentar que ya no me encuentro en el mundo de las curaciones,...
Senderismo vital: 26 rutas para encontrar tu camino
gloriabar
en Foro Psicología en AlbaceteÚltima: 2/5/2021 por ariel1468Hola! me gustaría compartir contigo un libro que he publicado recientemente y que creo que puede ser de utilidad. Se llama Senderismo vital: 26 rutas para encontrar tu camino, y se trata de un recorrido vital propio, donde animo al lector a hacer realidad su necesidad de expresar y mostrar al mundo su propia manera de ser, desarrollarse y de florecer sin interferencias ajenas, construir su...
Porque ella se comporta asi?
existentes
en Problemas de ParejaCreado: 30/4/2021Nunca te has preguntado que le genera inseguridades a alguien que te quiere demasiado 4) Hacer que ella se sienta insegura Amigo, recuerda esto: un hombre que hace sentir segura a una mujer y con confianza en sí misma, siempre será apreciado y la mujer querrá estar con él. Actos que pueden estar haciendo que ella se sienta insegura son: no responder la mayoría de sus mensajes de...
Momentos difíciles la ausencia de un ser querido, un apoyo inmediato.
Aristtico
en Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...Creado: 24/4/2021Uno de los temas más álgido para todos y en especial en estos tiempos de pandemia mundial, es estar en la situación de momentos difíciles la ausencia de un ser querido inesperada. Esta condición no deseada, cuando se presenta, esta requiere del apoyo inmediato de una empresa de servicios funerarios; la razón obvia es la inestabilidad emocional y el...
Flujo vaginal ¿me miente? (Segunda parte)
javitocs
en Problemas de ParejaÚltima: 23/4/2021 por soypiscesDespués de comentar la historia decenas de veces entre nosotros y con los médicos, y aseverarme hace meses y con mal temple que se ella siempre se acordaba de todo, ya que no le dije nada del asunto hasta pasados algunos días, hace un par de semanas me entero de que no recuerda aquella vez, que la historia la confundía con alguna otra en la que nos acariciabamos en el salón. ¿No es...
Y si no somos el uno para el otro?
Normal pepole
en Problemas de ParejaÚltima: 19/4/2021 por severino75Que tal a todos. La razón de estar aquí es por que necesito ser aconsejado. Soy una persona muy ilusionada (se que eso es muy tonto en pleno siglo XXI) el punto es que apenas llevo 2 meses con mi novia y pues no se que tipo de problema tenga ella en casa por que se niega a presentarme formalmente como su novio ante su padre y yo se que soy mucho menos de lo que ella se merece, aveces pienso que...
Necesito su opinión por favor
Kike
en Problemas de ParejaÚltima: 17/4/2021 por soypiscesAmigos mi historia es la siguiente, Yo soy hombre de 30 años hace aproximadamente mas de 3 años estoy viviendo con una mujer que tiene un hijo de 6 años y su mamá de 63,mi dilema o problema es que ya no quiero seguir conviviendo con su hijo y si mamá, a mi el niño no me agrada es mas me fastidia y la señora también me molesta estarla viendo en el apartamento a diario, aparte de esto mi...
píldora contra la obesidad
kira777
en Foro PsicologíaÚltima: 16/4/2021 por AntoniaLeponthola! queria saber si alguna de vosotras habia probado la pildora esa que anuncian contra la obesidad, que absorbe las grasas que comes y cuanto habias adelgazado en cuanto tiempo. gracias!
sexo en grupo
latinacolomb
en El rincón secretoÚltima: 15/4/2021 por tatutero56mi dilema es el siguiente.Con mi esposo tenemos una muy buena relacion,desde hace 15 años, ydesde hace muuucho tiempo mi esposo me ha dicho que quiere verme tener relaciones con otros(as) personas, el siempre ha sido muy caliente, (su mayor defecto), siempre me ha pedido cosas, cumplirle fantasias y demas,. quiro saber ustedes ...damas que opinan. el siempreme...
problemas a la hora del sexo
felfe
en Problemas de ParejaÚltima: 15/4/2021 por tatutero56con mucha verguenza les comento que mi novio se niega a realizarme sexo oral y yo me muero por que me lo haga, como puedo hacer para que me entienda, porque solo llego al orgasmo de esa forma, gracias
Guía para Amantes: Mi novio me encanta
Amantes
en Problemas de ParejaÚltima: 15/4/2021 por tatutero56Hola Hasta hace poco mi novio no sabía cómo excitarme realmente en la cama. Me gustaba lo que me hacía pero pocas veces entendía verdaderamente mis deseos. Ahora, sin embargo, ha empezado a hacerme cosas nuevas (como masajes sensuales, juegos eróticos, más caricias...). Todo esto me tiene desconcertada. De hecho, le he pillado varias veces mirando en internet webs sobre guías para...
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