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Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...

Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...

Foros24h.com

Me siento vacio.

1 Respuestas

Woodsoul

en Foro Depresión
Última: 9/11/2017 por Perabig

Bueno pues realmente no estoy seguro de el como deberia de comenzar este post o que orden debería de llevar ahora mismo son las 4 am dando unas vueltas por el internet me tope con este sitio y tenia ganas de relatar un poco mi "historia" ,creo que lo miro como una manera de desahogarme es algo penoso pero parece que no tengo amigos o una persona con la cual contar realmente me estoy quedando...

¿Hay alguien ahí?

7 Respuestas

Loto Soul

en Foro Depresión
Última: 9/11/2017 por Perabig

Solo soy una chica de 17 años y supongo que a esta edad en algun momento todos llegan a sentirse completamente solos, una parte de mi cree que se merece esto pero no se, esa sensación de querer hablar con alguien pero simplemente no saber con quien, no saber quien querría escucharte despues de todos aquellos intentos fallidos por comunicarte con alguien, y que la persona que aparentemente te...

Necesito ayuda..

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Crakerus

en Foro Depresión
Última: 9/11/2017 por Perabig

¿Necesito ayuda..? Hola a todos, soy un chico de 24 de sevilla, desde hace tiempo mi vida dejo de ser importante para mi, pero ya ha llegado un.momento incluso insoportable, estoy tan mal que siento como si me estrujaran el corazón con fuerza, siento que no puedo hacer nada, no valgo para hacer nada y por mucho que he intentado no darle importancia y creer que son pensamientos pasajeros de un...

vivir es duro...

1 Respuestas

alexconx

en Foro Depresión
Última: 9/11/2017 por Perabig

No puedo sonreír, no puedo reír, no puedo sentirme bien... ver tantas personas sonriendo y siendo felices e intentar imitar sus gestos y sus actitudes...intentar ser como ellos para no ser diferente... Quizas no te identifiques, quizás si, pero ¿que importa? Miro hacia el cielo, cierro los ojos, miro mi corazón, cierro los ojos, no puedo evitarlo, es inevitable llorar, es inevitable...

Soy una mierda de persona

2 Respuestas

marcelorosina

en Foro Depresión
Última: 9/11/2017 por Perabig

Soy una persona horrible, malvada… Soy egoísta e interesada, si puedo hacer algo para conseguir lo que quiero lo haré y me aprovecho de mis “amigos”, hago cosas a sus espaldas y sólo busco mi felicidad y luego si eso me preocupo por la de otros. Miento más que hablo, ya sea para dar la imagen de mi que sé que a esa persona le gustará para ver si obtengo algún beneficio, o si sé que...

ayudaaaaaaaaa mi mente esta en blanco y bloqueada

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Javilix

en Foro Psicología
Última: 9/11/2017 por Perabig

Bueno, lo que pasa es que yo se matematicas, historia, geografia,ingles y entre otras, esto me lo sabia de memoria, todo, me podrias preguntar algo acerca de eso y yo con toda certeza lo responderia sin errores y dudar, pero pronto algo me paso no lo se fue de la nada un dia desperte y todo eso de lo que sabia se me olvido así de la nada, empezaba a tener errores, dudaba, y cuando queria volver...

La Maldita Ansiedad

1 Respuestas

antolin

en Foros ansiedad
Última: 7/11/2017 por antolin

La verdad es que cada vez estoy mas hundido, no se que hacer.No encuentro la manera de solucionar lo que me pasa. Todos, familiares y conocidos, me aconsejan y la verdad es que ya no se a quinen ni lo que creer. La maldita ansiedad me tiene atrapado en una gran crisis mental y emocional.

¿La brujeria existe? o ¿Mi mente no me quiere?

Javilix

en Foro Psicología
Creado: 5/11/2017

Hola, mucho gusto soy nuevo en este foro y me integre porque me entere que me pueden ayudar con mis problemas y la verdad es que tengo uno muy malo, que me atormenta mucho, espero me ayuden. Soy un muchacho de 18 años, que como la mayoria asiste a la escuela para continuar sus estudios, bueno el tema es que llevo 2 años y medio en mi escuela y como todos los humanos tengo amigos, pero tengo...

Los mentirosos compulsivos explicados

choquerojo

en Foro Depresión
Creado: 4/11/2017

Mientes como un bellaco o bellaca.. si eres uno de esos mentirosos compulsivos que miente más que respira entonces seguro que en lo largo o corto de tu vida según se mire te has topado en mas de una vez con un completo mentiroso compulsivo. No quiero que se den mucho por aludidos pero la gente que dice mentiras pues se pilla antes a un mentiroso que a un cojo. ¿Como tratas con un mentiroso...

La parálisis del Sueño - Vídeo

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Mente Humana

en Foro Psicología
Última: 2/11/2017 por Merino Chávez Alexis

Un fenómeno relacionado mucho con lo paranormal. Pero, ¿se trata de eso o simplemente es un fallo de nuestro cuerpo? https://www.youtube.com/watch?v=ls35FwtC8Eg

Necesito ayuda

lapergola34union

en Foro Psicología
Creado: 2/11/2017

Hola tengo un problema de autoestima, muy bajo, quiero hacerme una cirugia de orejas ya que siento que son muy grandes y me siento muy fea con ellas, quiero hacerlas mas pequeñas y con una forma mejor, pero que opinais ustedes, es que son muy feas o normalitas?

mi novio me amenaza con echarme de casa

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maranchaga9

en Problemas de Pareja
Última: 2/11/2017 por noanoambiciosa

mi novio me amenaza con echarme de casa y siempre con esa historia se enfada y lo mismo pilla tus cosas y te vas a casa de tu madre asi me tiene por una cosa pequeña me monta el pollo del siglo y me manda a la mierda ya es casi seguido y si me voy a tener que ir ya estoy mirando alquileres para irme es una cosa que no se puede soportar y me siento muy indignada por eso, les ha ocurrido una cosa...

Libros recomendados para subir el animo

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maranchaga9

en Foro Psicología
Última: 2/11/2017 por Clara1234_

Hoy en día los libros de autoayuda están de moda y mucha gente los compra con la intención de suplir sus carencias emocionales o enfrentarse a problemas que les afectan. Muchos autores te venden que leyendo sus libros y siguiendo sus pasos podrás alcanzar la felicidad y conocerte mucho mejor. Es verdad que estos libros pueden enseñarnos cosas, hacernos ver ciertos detalles en los que no nos...

Familiares desagradables

Clara1234_

en Foro Psicología
Creado: 1/11/2017

Necesito consejo tengo familiares desagradables estudiabamos en la misma escuela y bueno mis hermanos aprobamos y ellos no y bueno crearon una rivalidad y bueno un día vinieron a mi casa y adelgace y veía como me criticaban diciendo que soy delgada que no tenía pecho y bueno al entrar en la universidad decide estudiar historia y decian que solo los tontos los estudiaban bueno es familia de mi...

Les falle a todos

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ERaven

en Foro Depresión
Última: 1/11/2017 por rosadehuelva

Amigos, hoy quiero contarles como mi vida llego a este punto tan deprimente, tratare de ser breve, a los 13 años era un niño malcriado en casa de mi tia el cual era el lugar donde vivía, ella un dia no me aguanto y me boto de la casa, entonces me fui a vivir a casa de mi madre, debido a mis crisis emocionales me sucedió lo mismo a los 15, deje de vivir con mi madre y me fui a casa de mi...

¿Como le digo a mis padres que quiero dejar la carrera? :helpsmilie:

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charlotte

en Foro Psicología
Última: 30/10/2017 por choquerojo

Voy por la mitad del segundo semestre del primer año y ya no lo soporto, he intentado decirle a mi madre mas de una vez que no me gusta la carrera, mas bien no me gusta estudiar, pero siempre se hace la desentendida. Con mi padre ni me atrevo a tocar el tema por que ya se arma la tercera guerra mundial. Ademas esta el echo de que debido a mi timidez no me hablo con nadie y eso siempre afecta...

Necesito consejo .

Clara1234_

en Foro Psicología
Creado: 30/10/2017

Necesito consejo se lo agradecería de corazón fui psicólogo y no me sirvió de mucho. P Parecera rara la situación y no me invento nada y necesito consejo y ayuda a ver siempre he sido muy timida y había sitúaciones que lo pasaba . Mal como leer en público pues leí flojito y había una profesora que me decía te hace falta un micrófono para hablar en público y bueno ahora que tengo...

Desahogarme.

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IsaAb

en El rincón secreto
Última: 30/10/2017 por Javivi

Sí, me he creado una cuenta aquí solo para desahogarme, ( seguramente no soy ni la primera ni la última en hacerlo. ) En fin, me encuentro mal. De pequeña, yo era tímida hasta el punto de que me costaba hablar con las personas hasta que no viera un mínimo de aceptación por ellas, esta timidez fue causada por mi clase desde los 6 años hasta los 15. Me ignoraban, y yo intentaba sonreír...

Viviendo con la ansiedad

antolin

en Foros ansiedad
Creado: 25/10/2017

Hola a tod@s ; quisiera comentar que si estoy de acuerdo y entiendo a todas las personas que viven con y en la ansiedad.A mi me esta ocurriendo constatemente y ya no se lo que hacer.Al principio me calmaba bastante dando largos paseos.Pero ahora ni eso, lo que hece que este mal, muy mal.No soy asiduo de tomar medicamentos, pues creo que esto tiene mas que ver con el estado mental en el que te...

Necesito su opinión por favor

Kike

en Problemas de Pareja
Creado: 25/10/2017

Amigos mi historia es la siguiente, Yo soy hombre de 30 años hace aproximadamente mas de 3 años estoy viviendo con una mujer que tiene un hijo de 6 años y su mamá de 63,mi dilema o problema es que ya no quiero seguir conviviendo con su hijo y si mamá, a mi el niño no me agrada es mas me fastidia y la señora también me molesta estarla viendo en el apartamento a diario, aparte de esto mi...

Cómo hacer para que un hombre se OBSESIONE contigo

2 Respuestas

hesil1

en Problemas de Pareja
Última: 25/10/2017 por Educación1993

¿Alguna vez te ha pasado que la persona con la que comenzaste a salir, tu novio o tu esposo simplemente se alejan o pierde el interés hacia ti? ¿Qué tal si pudieras revertir eso y hacer que se OBSESIONE contigo? No con otras. Sino SOLO contigo. Aunque no lo creas, es posible… pero solo si sabes cómo. Y para saberlo, te recomiendo que visites esto: No quiero quitarte mucho tiempo ya que...

Atrapada en una relación sin futuro

1 Respuestas

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Última: 25/10/2017 por Educación1993

Mi historia es como la de muchas personas, que por comodidad o miedo se mantienen atadas a una persona con la que saben que no van a durar, pero a la vez no se atreven a dejarla. En mi caso creo que se debe al miedo a la soledad y a empezar de nuevo, a hacer daño a alguien a quien quiero y que me quiere; pero también por la estabilidad que me da. Siento que antes o después nuestra...

Egoista O Realista

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margadelarosa

en Problemas de Pareja
Última: 25/10/2017 por Educación1993

Pues eso, no se si soy egoista o realista. Os cuento la historia y agradeciera vuestras opiniones. Mi novio tiene 30 años al igual que yo y vive solo en una casa por herencia, con lo cual no paga hipoteca ni alquiler. Yo vivo con mis padres y mi hermana. Mi pareja no trabaja actualmente, yo empezado hace unos meses a trabajar a media jornada. Yo tengo las llaves de su casa y entro y salgo...

Necesito un poco de ayuda

2 Respuestas

Ramon

en El rincón secreto
Última: 21/10/2017 por lapergola34union

Buenas, antes que nada quería dar gracias de adelanto por los que me estáis leyendo. Como bien dice el título escribo esto por una mezcla de ganas de desahogarme y que alguien me pueda ayudar un poco. Quiero aclarar que soy una persona que aunque parezca que no soy feliz, creo que lo más adecuado para buscar ayuda será empezar por contar mi historia: veréis, hasta los 6 años más o menos...

que hacer cuando un hijo no quiere estudiar ni trabajar

1 Respuestas

marcelorosina

en Foro Psicología
Última: 20/10/2017 por lapergola34union

Soy madre de un hijo maravilloso al que adoro; pero ahora está muy desmotivado y no quiere estudiar ni trabajar. Hace ya 3 años estuvo saliendo con una chica que le dejó muy tocado porque se lio con su mejor amigo y mi hijo entró en depresión. Ahora parece que va estando mejor pero no quiere hacer nada con su vida. Cumple sus obligaciones con la familia y la casa, y es un chico ordenado,...

Hacer que olvide a su ex-pareja

3 Respuestas

james.hollywood69

en Problemas de Pareja
Última: 20/10/2017 por Barcelonasalsa

ola estoy tengo un problema de amor un poco complicado.......mi pareja tiene recuerdos de su ex pareja, su ex enamorado viajo al extranjero y parece que ya no volverá....ella le fue infiel conmigo Me ofende mucho saber q sigue pensando en el, y me duele mucho.....el otro día explote con ella y le dije cosas muy hirientes, ahora fui a pedirle perdón y me dijo que me perdona pero ya no...

Vida desastre

iar12

en El rincón secreto
Creado: 19/10/2017

Hola, tengo más de 40 años y mi vida es un desastre. No tengo amigos, ni pareja y en el trabajo tp me va muy bien. Esto hace que socialmente sea rechazada y al final...la pescadilla que se muerde la cola. En muchas ocasiones pienso que no sé para que seguir. Pero sé que mi familia si me necesita y esto me va salvando. ¿Hay alguien por ahí que le pase igual?¿Como lo conseguis llevar?...

adiccion a la comida

4 Respuestas

van

en Bulimia, anorexia, trastornos de la alimentación
Última: 13/10/2017 por Robbie8

hola, mi problema es que estoy todo el dia pensando en comer, y cuando estoy sola no me puedo controlar y como, como hasta el punto de que me olvidao del mundo, tengo un niño de dos años y se que no puedo hacer esto porque el lo puede llegar a aprender, e tenido problemas de anorexia bulimia, y ahora esto, me he tratado pero nada, ya no se que hacer a mi pareja se lo cuento pero no me quiere...

Echar de menos una relación toxica

2 Respuestas

maranchaga9

en Foro Psicología
Última: 13/10/2017 por karenliñangomez

Tras un año con un niñato que me hacía sufrir, que me alejó de la mayoría de mis amigos y amigas por celos cuando no estaba con él, que me tenía controlada y en tensión todo el día. Yo luchaba cada día para intentar estar bien con él, para alejar sus miedos e inseguridades y dejarle claro que lo amaba y que sólo quería estar con él. Pero su cabeza siempre jugaba en nuestra contra,...

Todo necesita un Gran Cambio

lalokillafragil32

en El rincón secreto
Creado: 11/10/2017

Desde pequeña sufrí mucha violencia en mi familia, todo poco a poco se desmoronaba, me golpearon, abusaron de mi, y cosas sin querer mencionar, poco a poco empezaba a odiar tanto a los hombres como a las mujeres... Quería ser mas fuerte que todo el mundo para que nadie volviera a pasar sobre mi. Al pasar los años un muchacho se quería acercar a mi y yo no quería simplemente temía que...

Mi pareja da largas para tener hijos

Barcelonasalsa

en Problemas de Pareja
Creado: 10/10/2017

Ya tengo 40 años y estamos casados 10 mi pareja da largas para tener hijos y no se lo que le pasa me pone escusas que no son para nada convincentes la verdad no se lo que hacer. Suelo ser comprensiva hablamos de todas las cosas con sentido común pero este tema parece que le tenga miedo intento hablarle pero me cambia de tema, no se lo que le pasa en la cabeza cada vez que se lo...

Nostalgia y Vacio.

Woodsoul

en El rincón secreto
Creado: 30/9/2017

Bueno pues realmente no estoy seguro de el como deberia de comenzar este post o que orden debería de llevar ahora mismo son las 4 am dando unas vueltas por el internet me tope con este sitio y tenia ganas de relatar un poco mi "historia" ,creo que lo miro como una manera de desahogarme es algo penoso pero parece que no tengo amigos o una persona con la cual contar realmente me estoy quedando...

Me siento verdaderamente mal desde que el pasado DOmingo alguien me hizo un comentari

11 Respuestas

josefafuentes

en Foros ansiedad
Última: 29/9/2017 por josefafuentes

El pasado Domingo fui de comida con un grupo de quinta.y un chico me dijo.: estas casada anda que bien de chica parecias tonta y mira como estas casa y tienes ya familia y todo .Desde entoce no dejo de darle vuelta a ese comentario y me entra ganas de llorar

La falsedad de la gente

6 Respuestas

husky112

en El rincón secreto
Última: 28/9/2017 por Mercurio

Es raro ver a gente sincera hoy en dia. Incluso reconozco que yo tambien he mentido, todos mentimos, forma parte de nosotros mismos. Sin embargo he podido observar en mi grupo de "amistades" mas proximo, como el ser humano puede llegar a auto-engaňarse a si mismo y engaňar a los demas de una forma tan exagerada que le quita sentido a la propia palabra. Normalmente nos rodeamos de...

Uno No Debe Depender De Las Circunstancias

1 Respuestas

buscandome1

en El rincón secreto
Última: 28/9/2017 por Flor.Ol

UNO NO DEBE DEPENDER DE LAS CIRCUNSTANCIAS En mi opinión, le damos excesiva importancia a algunas de las cosas que nos pasan. Hacemos un mundo de ellas, las sobrevaloramos, las vemos sólo desde el momento de confusión o dolor que nos provocan y con ello perdemos toda la objetividad que sería nuestra mejor aliada en esos momentos. Sí, ya lo sé. Cuando uno está inmerso en esos...

Relacion a distancia

2 Respuestas

pedrohnz

en Problemas de Pareja
Última: 28/9/2017 por lapergola34union

Buenas, Hablo porque estoy algo bastante mal debido a mi relación actual. Mi novia y yo llevamos ya casi 3 años juntos, en los cuales ya tuvimos una relación a distancia de 12 meses, justo un año, ya que yo me fui de intercambio y en ese periodo no nos pudimos ver. Ahora ella se fue a la Universidad y yo todavía estoy en la prepa. El próximo año entro en la universidad, pero sería en el...

Mi marido no habla en casa

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Hola soy Marina, tengo 48 años y llevo desde los 30 casada con mi marido, con el que estoy desde que éramos adolescentes. Siempre hemos tenido buena comunicación y nos hemos llevado muy bien, salvo roces tonto porque el tiene mucho carácter pero yo sé llevarle, supongo que por eso estamos juntos. Pero últimamente está cambiando su forma de reaccionar, en vez de desahogarse conmigo, y...

Estoy cabreada con mi marido

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Estoy muy cabreada con mi marido desde hace un par de meses y mi enfado no deja de aumentar. No me gusta cómo se comporta como padre, es descuidado con los niños, nunca se entera de las cosas que le cuentan, no está pendiente de ellos. Prefiere pasarse el rato con el ordenador que sus hijos. Siempre se ha ganado el cariño de los niños con regalos y comportándose como el papi guay y...

Mal humor en los primeros días embarazo

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo afectan directamente a los neurotransmisores químicos del cerebro por lo que pueden alterar el estado anímico de la embarazada. Este descontrol hormonal se suma a las posibles dolencias físicas y a los pensamientos propios de esta nueva etapa. Todo este conglomerado puede generar mal humor e incluso rechazo hacia la pareja, muestras...

Encuentro signos de embarazo

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Hola chicas soy Samanta, tengo 17 años y creo que estoy embarazada. No estoy segura porque me he hecho tres test de embarazo y me han salido dos negativos y un positivo, así que no sé como entenderlo. Os cuento yo he tomado píldoras estos últimos años por problemas hormonales que tengo, pero cambie de ginecólogo hace poco y el nuevo me recomendó utilizar un anillo vaginal por ser menos...

Hombres que concurren a prostitutas

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Contrariamente a lo que se suele pensar los hombres que acuden a prostitutas no suelen ser de los que buscan poner en práctica una peli porno, ese típico hombre maduro, adinerado y dominante, con una carrera, familia o una imagen decente que mantener. Los consumidores del sexo proceden de todos los estratos sociales y pueden ser tanto casados como solteros, maduros cómo jóvenes inexpertos....

Infidelidad con prostitutas

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

La prostitución lleva ejerciéndose desde hace milenios, ya en el Imperio Romano existían los conocidos “lupanares” (prostíbulos o burdeles) en los que los hombres desahogaban sus necesidades físicas de formas que estaban mal vistas con la propia mujer. En mi opinión este modelo social y estos tabúes siguen firmemente arraigados en nuestro subconsciente y es la base para que muchos...

A mi marido le gusta ir de putas

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Mi marido se va de putas, no con demasiada frecuencia pero si regularmente con un par de divorciados. Ya habíamos tenido alguna discusión por encontrar mensajes suyos en chats, nunca con intención de quedar he de decirlo pero bueno supongo que era solo el anticipo. No termino de entender porque le perdono, es el padre de mis hijos y se porta bien en casa, cuando está ya que trabaja mucho....

Mi marido le gusta mirar a otras mujeres

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

No entiendo porque mi marido se la pasa mirando a otras mujeres, no tengo en que hable de esas cosas con sus amigos porque aunque no me guste entiendo que entre hombres es parte del comportamiento social que tienen impuesto para hacerse los machitos… pero que lo haga delante de mí y con total descaro me parece una falta de respeto y me duele mucho porque me hace sentir mal conmigo misma y con...

Arranques de ira en adultos

maranchaga9

en Foro Depresión
Creado: 27/9/2017

Los arranques de ira en personas adultas son bastante comunes en nuestra sociedad, puede que se deba a lo reprimidas que mantenemos nuestras emociones y la falta de educación emocional que recibimos desde pequeños. En cualquier caso la ira es un sentimiento peligroso y algunas personas son más susceptibles a sus efectos y consecuencias. Además los arranques de ira suelen producirse contra las...

Como tranquilizar a una persona muy nerviosa

maranchaga9

en Foro Depresión
Creado: 27/9/2017

A lo largo de nuestras vidas todos nos hemos encontrado en algún momento con personas que no pueden controlar su ira ante determinadas situaciones, que se ponen histéricas y tienen comportamientos irracionales. Cuando nos enfrentamos a una persona en ese estado de nerviosismo es fundamental que mantengamos la calma y no nos pongamos al mismo nivel. Ofrecer una actitud tranquila y respetuosa...

Tengo sospechas de que mi novio me engaña

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Conocí a mi novio en una web de amantes, miaffaire se llama, empezamos con un rollo puramente sexual, un poco duro si os digo la verdad pero a los dos nos gustaba. Tras meses de follamigos, con muy buen feeling y cada vez más centrados el uno en el otro, empezamos a salir formalmente. La historia de cómo nos conocimos no solemos contarla pero he de decir que ha sido el chico con el que más...

Mi novio no ve futuro conmigo

maranchaga9

en El rincón secreto
Creado: 27/9/2017

Llevamos un año juntos, un año en el que yo me entregado a él por completo, a pesar de las discusiones con mi familia, de dejar de hacer muchas cosas y alejarme de algunos amigos. Le he cuidado, le he atendido, me he preocupado por él cada hora del día y le he demostrado de todas las formas que se me ocurrieron lo mucho que le quiero. Pero el otro día, hace una semana estábamos viendo una...

Problemas de pareja durante el embarazo

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

Es natural que durante el embarazo siempre hay problemas, tanto hombres como mujeres se enfrenten a una etapa de confusión, cada uno en líneas totalmente diferentes que pueden llevar a discusiones y distanciamientos injustificados. Para la mujer el embarazo resulta complicado porque está sujeta a cambios hormonales y físicos que acarrean dolencias y cambios de humor, además de ser...

Volver a despertar el interés de un hombre

maranchaga9

en Problemas de Pareja
Creado: 27/9/2017

¿Lleváis un tiempo juntos y ya no te mira de la misma forma? ¿Sientes que está perdiendo el interés en ti? Es normal que la rutina vaya apagando lentamente la llama y no vale con echarle la culpa a la monotonía, pues habrá diferentes causas concretas que afecten a tu relación. Lo primero que tienes que hacer es localizar esas causas, recordar los hábitos que teníais al principio que...

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