Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...
Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...

Dificil La Situación
soyyomisma
en Problemas de ParejaCreado: 7/2/2014Yo viví una crisis super dura con mi pareja hace unos meses. No nos entendiamos, discutiuamos por cualquier tontería. Estabamos siuempre de mal humor. Agentes exteriores también influian en nuestra relación, problemas familiares, en el trabajo, ..mucho estrés. Nos dimos tiempo varias veces, pero nos queruamos y volviamos...y otra vez igual. Al final tomé la decisión de buscar ayuda, yo...
“No pasa Nada”… De la Negación a la Salud Emocional
maclarm
en Foro PsicologíaCreado: 4/2/2014Como suele suceder, cuando se toma el camino aparentemente más fácil, la cosa se suele complicar en algún momento. De entrada, la negación es bastante amiga de la resignación, ya que se ha empezado por evitar un posible afrontamiento, que seguramente resultaba demasiado conflictivo.* Sigue leyendo en: “No pasa Nada”… De la Negación a la Salud Emocional | Psicoterapia y...
Tengo un problema con mi novia
sexsible
en Problemas de ParejaÚltima: 3/2/2014 por neuerHola es la primera vez q escribo en un foro. El caso es q llevo 5 años con mi novia. Yo tengo 25 años y ella 24, vivimos a 500 km de distancia y cada poco nos visitamos para vernos. El tema es q cuando está aquí no se puede quedar en mi casa a dormir (vivo solo) Xq sus padres dicen q sus abuelos lo ven mal. Llevo así desde q empezamos y ya se me terminó la paciencia, quiero intentar...
Después de 5 años deje a mi novia por lujuria, ayuda.
victorsama
en Problemas de ParejaÚltima: 1/2/2014 por neuerSiempre me gusto estar con ella y es una persona maravillosa. 5 años después me seguia tratando muy bien. Tenemos 25 años. Y nos ayudabamos siempre y teniamos muchos objetivos que queriamos alcanzar. Nunca le dimos demasiada importancia a lo relacionado con el sexo, ni ella ni yo somos buenos en eso (somos mas bien en plan inocente) pero lo intentabamos cada vez más y no iba mal la cosa en...
Ayuda por favor
Marco0510
en Problemas de ParejaÚltima: 1/2/2014 por neuerHola necesito q alguien me eche un cable con lo siguiente q os voy a contar, hace 2 años conoci a la mujer de mi vida, estoy recientemente casado y esperando un bebe, "valentina" todo perfecto y os cuento, a los 2 meses de estar juntos a ella se le ocurre hablar de las relaciones anteriores algo q a mi nunca me ha importado nunca pero ese dia lo recordare toda mi vida....entre en un ataque de...
Cansado
Se7en
en Foro DepresiónÚltima: 26/1/2014 por neuerQuiero decirles que ya estoy harto de verme no soporto mi cuerpo ni mi cara ni siquiera mi nombre apenas puedo verme en el espejo porque ya me siento totalmente vacio, estoy harto de tener que competir con gente que es un millon de veces mejor y mas atractiva que yo, me gustaria haber sido una linda chica si lo fuera probablemente cada dia seria muchisimo mas sencillo. Todo seria mucho mejor para...
Ayuda para saber que hacer
jovenanonimo
en Foro DepresiónÚltima: 26/1/2014 por neuerHolaa! El problema esque todo en si es un problema. Todo empiza hace unos años cuando deje a una chica y conoci a otra,tipico,bueno me veia cn otras chicas y segui a si durante tres años. Yo trabajavaa y se acabo el trabajo gracias a la crisis y comenze a estudiar con quien se suponia era mi mejor amigo que me nunca me ayudo.a ser mejor persona si no que siempre me incitava a verme cn mas...
tengo miedo
maryuri12
en Foro DepresiónÚltima: 26/1/2014 por neuerHola a todos yo soy nueva en el foro bueno yo estoy embarazada estoy feliz puex voy a tener a una hermosa nina, bueno estoy muy depresiva pues yo amooooo ami esposo con la vida es un hombre genial nunca habia sentido esto por nadie el me encanta fisicamente me hace sentir viva me gusta su forma es una gran persona con muchos valores los cual hacen q yo lo ame mas y mas. Pero mi depresion es la...
Hola necesito ayuda y no se qué hacer
yeko121
en Problemas de ParejaÚltima: 26/1/2014 por neuerHola buenas antes de todo quiero agradecer nuestra atención prestada sólo necesito consejo y un poco de ayuda para lograr comprender en por que de esta situación. Bueno mi historia empieza ya hace 6 años conocí ala novia de un amigo siempre me fascino esa mujer pero nunca la vi como nada más que una amiga mi mejor amiga y a la que siempre recurrí para mis problemas nos llevábamos muy...
"CAMBIO"... Algo más que una Palabra
maclarm
en El rincón secretoCreado: 21/1/2014Ahora que tenemos tan fácil acceso a todo, aparentemente no hacen falta demasiados esfuerzos para solucionar las dificultades emocionales. Al contrario, parece que cualquier cosa se puede arreglar en tiempo récord, sin apenas darse cuenta.* Sigue leyendo en: “CAMBIO”… Algo más que una Palabra | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz
Celulitis Nunca Mas
Cielo
en Foro DepresiónÚltima: 19/1/2014 por loli9541Bueno queridas amigas celulitis nunca mas, parece imposible pero se puede combatir, aqui unos consejos prácticos que nos pueden ayudar : 1- Comer sanamente como :Frutas, Verduras y una cantidad moderada de azúcares, carne y pastas. 2- Ejercicio que no puede faltar minimo 30 minutos, dos o tres veces por semana. 3- No usar ropa ajustada, detiene la circulación. 4- Tomar agua...
Tengo Problemas Con Mi Exnovia
Ronald
en El rincón secretoCreado: 16/1/2014Bueno, hola a todos. Me uní a este foro para exponer mi problema. para buscar ayuda. Mi problema es el siguiente, empecé una relación con una chica, yo tenía 19 años y ella 21, todo iba bien hasta que llegó el momento en que decidimos jugar con nuetro cuerpo. y luego tener relaciones sexuales. Ella era virgen, así que fuimos a un alojamiento y tuvimos relaciones y a partir de ese momento...
Videos de autoayuda para fobias , ansiedad y panico
Nic_bhba
en Foro PsicologíaCreado: 15/1/2014Hola gente , quisiera recomendarles que vean una serie de videos que yo mismo cree con el fin de ofrecer un programa de autoayuda para superar trastornos de ansiedad (fobias ,panico y ansiedad). De momento hay 7 videos en linea y se pueden ver de forma gratuita atraves de youtube y si bien no son muchos todos contienen herramientas muy utiles para entender los trastornos de ansiedad y empezar a...

Y Tu... ¿cual Es Tu Proyecto?
maclarm
en Foro PsicologíaCreado: 14/1/2014. Pero, afortunadamente, hay quienes siguen naufragando con la secreta esperanza del “tal vez algún día”. No importa cuánto se haya naufragado, nunca es tarde para empezar. Puede que sea difícil, pero tarde no. Sigue leyendo en: Y tú… ¿Cuál es tu Proyecto? | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz
Yo superé la ansiedad!
xpedrox
en Foros ansiedadCreado: 13/1/2014Yo encontré una solución a esta enfermedad y quiero compartirlo! Si se puede! Mucho tiene que ver con tu estado de ánimo y las ganas que tengas de realmente estar sano. Perdonarse a uno mismo y a los demás. Sobretodo liberarse de toda culpa y estar cerca de Dios. Hacer ejercicio o practicar algun deporte es de gran ayuda. Agradecer es la clave! Si tu agradeces todo en tu vida vas a estar...
Psicóloga. Puedo asesorarte online gratuitamente.
Gamma
en Foros ansiedadÚltima: 4/1/2014 por maritaSi necesitas un consejo profesional que pueda calmar tu sufrimiento, sólo tienes que escribirme y responderé lo antes posible de manera totalmente gratuita. Detállame en qué situación te encuentras entrando en mi página Estaré encantada de ayudarte
padres e hijos relaciones obligadas?
demian88
en El rincón secretoCreado: 3/1/2014Con el paso de el tiempo me e puesto a analizar si quiero tener hijos y mi conclusión a mis casi 26 años es que no quiero ni debo tener hijos la razón?. Fácil no quiero cometer las mismas aberraciones que mis padres cometieron, la verdad es que mi vida a sido muy dura mi padre me abandono cuando nací jamas e sabido nada de el (sinceramente no me interesa) me críe con una madre inmadura y...
que haríais si vuestro amigo os dice que se ha tirado a vuestra novia??
Miquel
en Problemas de ParejaCreado: 2/1/2014me tirao a tu novia 2 - YouTube aqui el video!!
Solucionar tus problemas de pareja
Marga32
en Problemas de ParejaCreado: 2/1/2014En En Volver con el vas a encontrar gran cantidad de información y estrategias que te ayudarán a resolver todos tus problemas de pareja
alguien de madrid?
ddadan@live.com
en Foro DepresiónCreado: 1/1/2014estoy solo y no tengo nadie que me ayude. por si alguien esta igual.
Como reconquistar a mi pareja
Marga32
en Problemas de ParejaÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelComo reconquistar a mi pareja.Tienes problemas de pareja?¿Quieres volver con tu ex en poco tiempo? Recuperar a tu pareja ahora es posible¡¡¡¡clikaqui
Como reconquistar a tu ex pareja
Marga32
en Problemas de ParejaÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelComo reconquistar a tu ex pareja.Tu relacion se ha roto pero aun sigues enamorada de tu ex?¿Te gustaria volver con el? Multitud de mujeres ya lo han logrado ahora te toca a ti¡¡¡¡¡¡¡
Depresión, estrés, cansancio
J.Marti93
en Foro DepresiónÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelHola, buenas tardes, tengo 21 años, soy de Madrid, y bueno hace mucho tiempo (en el 2008) estuve con una chica de Valencia (de un año menos que yo) con la que duré 3 años, sorprendentemente la conocí por internet, la relación tocó a su fín cuando ella quiso dejarme, me hundí en la miseria porque yo la amo con todo mi corazón (es mi primer amor) sufría tanto que no podía ser su amigo...
La Carta
lohial
en Foro DepresiónÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelHola chicos, he visto este vídeo que pienso que os puede gustar, a mí me parece impresionante, un saludo
Quiero ayudarte!
jamman100
en Foros ansiedadÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelEstoy encantado con “Alto Ataques de Pánico”, mi nuevo libro de autoayuda sobre ataque de pánico! Es por eso que quiero compartir parte de este material contigo de forma Gratuita, dejate ayudar. no pierdes nada! Alto Ataques De Panico
Liberate de la ansiedad
Carlos33423
en Foros ansiedadÚltima: 1/1/2014 por poderosoarcangelAutoevaluación completa tomando en cuenta muchos aspectos de su vida, además Video-Curso sobre la Ansiedad, Depresión, Estrés y Nerviosismo testansiedadA
Mordiscos eróticos
Ave Fenix
en Problemas de ParejaCreado: 21/12/2013Son siete las formas eróticas de morder y distintas sus intensidades: desde un mordisco amoroso y juguetón, hasta uno más salvaje y cargado de intensa pasión. Recuerda que la boca, incluidos los dientes, es una poderosa zona erógena con la que puedes dar y recibir increíbles dosis de placer. Aprende nuevas maneras de amar a tu pareja a través de estos mordiscos deliciosos y sensuales:...
Vencer la timidez es fácil!!
Ave Fenix
en TimidezCreado: 21/12/2013Solo. un sábado por la noche ...surfeando en internet. Durante años esa fue mi “vida social”. Si esto te suena triste y deprimente, es porque yo: No tenía vida social y estaba cansado de estar sólo en la casa todo el tiempo, manteniéndome ocupado con pasatiempos sin sentido. ¿Por qué nadie me invitaba a salir? Yo tenía muy pocos amigos y no tenía ninguno fuera de la...
¿Necesito Ayuda?
SilverTheHedgehog
en El rincón secretoCreado: 21/12/2013Hola: La razon por la que estoy escibiendo estas lineas debido a que no entiendo si necesito ayuda o no. de un tiempo hacia aca no puedo sentir absolutamente nada. si veo a alguien en problemas, no me molesta. si una persona me pide opinion respondo duramente. no me siento mal si discuto con alguien, soy indiferente ante muchas cosas. no puedo entender por que, si antes era la cosa mas...
Lo que Absolutamente Debe Saber sobre la Persona con la que Está!
Carlos33423
en Problemas de ParejaCreado: 20/12/2013Método eficaz para despejar cualquier duda que tengais sobre vuestra pareja, es muy recomendable para futuras parejas,os puede servir bastante ya que realmente nos pensamos que lo sabemos todo pero no es así, por desgracia els ser humano es así,cada día se aprende algo .gracias y espero que os pueda ayudar en algo 1000 Preguntas para Parejas
No puedo amar!
Mahicha
en Foro PsicologíaÚltima: 18/12/2013 por AccesstoDarkSaben me di cuenta de algo. No puedo querer a nadie! Y al pensarlo es muy triste por que vivir sin amor es como no vivir. No quiero a mi familia ni yo misma me amo. Cada vez que puedo me lastimo de todas las maneras posibles. Sera que no tengo corazon. Lo,ironico es que no soy una mala persona con las personas. Creo que asta me catalogan como una buena persona. Ja. Yo no abogaria por nadie! Eso...
Necesito ayuda, es serio...
NecesitoAyuda
en Foro PsicologíaÚltima: 18/12/2013 por AccesstoDarkOs voy a contar un poco mi vida, porfavor tomaoslo en serio porque ya no se que hacer con mi vida. Tengo 14 a0Š9os, casi 15 y ya no veo futuro ni esperanza a mi vida, vine desde Rumania en 2006 buscando una nueva vida, con mis padres, todo iba bien hasta por alla cuando empeze el intituto. Yo soy pelirrojo y durante toda mi vida me han insultado, me han maltratado e incluso han llegado a...
Bloqueo Emocional y Psicoterapia
maclarm
en El rincón secretoCreado: 17/12/2013Recordemos que el cuerpo tiene la capacidad para recuperar sus funciones naturales, siempre que se consiga liberar aquello que le atrapa. Lee más en: Bloqueo Emocional y Psicoterapia | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz
Hoy no es un buen dia
geraldine91
en Foros ansiedadÚltima: 17/12/2013 por poderosoarcangelHoy es uno de esos días, en los que preferirías quedarte en la cama y no despertar por completo, tener los sentido entumecidos por el sueño, y así el dolor no se apodere por completo de tu cuerpo. Es uno de esos días en que no puedes pensar, no te puedes mover, todo duele muchísimo, todo te lastima pero tu solo muestras aquella sonrisa falsa destinada para aquellos días, sonrisa que has...
Como disminuir la ansiedad, dandonos nuestros propios espacios
Gabriel Uzziel
en Foros ansiedadÚltima: 17/12/2013 por poderosoarcangelUno de los flagelos de la mente mas frecuentes que aquejan a gran parte de los seres humanos, es la ansiedad. ¿ Cuales son sus sintomas ? La persona que padece ansiedad experimenta una inquietud interna permanente, un nerviosismo que uno no sabe exactamente de donde proviene ni tampoco por que. Al padecer ansiedad tambien nos visitan miedos de diversa indole infundados. Estos sintomas obedecen...
Bloqueo emocional - Alexitimia
maclarm
en Foros ansiedadÚltima: 17/12/2013 por poderosoarcangel“No sé qué me pasa”, es una de las expresiones más sonadas en la actualidad. Y no es de extrañar, tomando en cuenta aquellas dinámicas que no sólo no estimulan, sino que muchas veces reprimen las manifestaciones emocionales, plantando así las semillas de la enfermedad y del sufrimiento. Sigue leyendo este y otros artículos en: mariaclararuiz.com
Necesito un consejo
roni13
en Foro DepresiónÚltima: 11/12/2013 por Rebeka31ES MUY LARGO PERO SI ALGUIEN SE TOMA EL TIEMPO DE LEERLO Y ACONSEJARME SE LO AGRADECERÍA MUCHO.SÉ QUE MI HISTORIA ESTÁ MUY DESORDENADO PERO SI ME ENTENDISTE POR FAVOR ACONSÉJAME
Psicologa on line
Psicologa74
en Foro PsicologíaÚltima: 11/12/2013 por Rebeka31Hola a todos, me presento , soy Raquel Martínez, psicóloga, si necesitáis mi ayuda podéis escribirme a info@psicologiaconraquel.com Os contestaré a vuestras dudas, un fuerte abrazo, Raquel
¿Se vale usar el sexo para reconciliarte con tu pareja?
hoffmann
en Problemas de ParejaÚltima: 10/12/2013 por hoffmannla verdad a veces siento que soy un ser primitivo. que sólo practicando el sexo logro reconciliarme con mi pareja como si no existiera el diálogo u otras formas de afrontar nuestros problemas. En mi caso, es la única (y es muy efectiva) pero...¿a qué costo? No tengo prejuicios en cuanto a sexo se refiere. Digamos. Soy liberal. Pero es que no me parece lo más correcto. Por favor si alguien...
Mi Reina Poderosa Pomba Gira Maria Padilha Te Estare Eternamente Agradecida
tuamor1001
en Problemas de ParejaCreado: 9/12/2013Chicas este hechizo FUNCIONA, es INFALIBLE!!! sirve para recuperar el amor y la devoción del ser amado o para traer de vuelta humillados y arrastrandose a tus pies a la sabandijas rastreras de las cuales a veces nos enamoramos, solo sepan que una vez hecha no se piede volver atrás. Salve Pomba-Gira María Padilha Reina de las 7 encrucijadas. Invoco y conjuro a Pomba Gira María Padilha, por la...
Amor a Distancia
maclarm
en Problemas de ParejaÚltima: 9/12/2013 por juancitodominguezPero como las cosas del amor a veces van por otros derroteros que nada tienen que ver con la lógica, resulta que una gran cantidad de personas experimentan el amor en la distancia, en el que se mezclan la intensidad del sentimiento con la nostalgia y la esperanza del reencuentro. Lee el artículo completo en: De amores y Distancias | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz
que alguien me ayude! el me quiere dejar y yo estoy perdida :(
anielica
en Problemas de ParejaÚltima: 9/12/2013 por juancitodominguezHola. Necesito ayuda! Soy polaca y desde hace 3 años tengo pareja, un chico español. Actualmente tienemos una crisis q no se como salir de ello! El me quiere dejar y yo me siento tan inutil. Hace una semana he visto q hablaba con una chica con quien se acostaba en el principio de nuestra relacion (empezabamos de conocernos). Yo le perdone, pero me dolio ver q ha vuelto a hablar con ella. Me...
Trauma Sexual
sabbath
en Foro PsicologíaCreado: 9/12/2013Cuando tenia 13 años tuve una relacion homosexual, va, solo me apoyaron desnudo, clasica de nene tonto y sin educacion sexual, lo peor fue q este muchachito se lo conto a cierto grupo en el colegio y de ahi se enteraron todos y me trataron de gay, aparte hoy tengo 29 años y soy heterosexual y tengo este recuerdo constante y el trauma q me persigue, cada vez q hablan sobre homosexualidad o entre...
Problemas con mi novia
Jxion
en Problemas de ParejaÚltima: 8/12/2013 por juancitodominguezBuenos días a todos! Soy nuevo aquí, la verdad me registré buscando en google foros problemas de pareja porqué necesitaba el consejo de alguien neutro y que no sea cercano a mí de cara a poder ser totalmente objetivo. Os cuento. Mi novia hace unas pocas semanas decidió dejar la universidad porqué no le acababa de llenar la carrera que estaba haciendo y finalmente cortó por lo sano...
Corte a mi novia - le deje la puerta abierta o..?
cgr68311
en Problemas de ParejaÚltima: 8/12/2013 por juancitodominguezHombre separado (previamente victima violencia domestica), 35 anos, profesional. He salido desde Julio con mujer divorciada, mama soltera previo a su ultimo matrimonio (estuvo casada con alguien de 50+ anos), trabaja en limpieza. Aun antes q supiera q estaba separado, tenia reservas de presentarme en su iglesia, darme el paso a su comedor. Despues de q le confese aun asi siguio conmigo, en...
Necesito un consejo
roni13
en Foro DepresiónCreado: 5/12/2013ES MUY LARGO PERO SI ALGUIEN SE TOMA EL TIEMPO DE LEERLO Y ACONSEJARME SE LO AGRADECERÍA MUCHO.SÉ QUE MI HISTORIA ESTÁ MUY DESORDENADO PERO SI ME ENTENDISTE POR FAVOR ACONSÉJAME
De todos los temas del foro este es el más patético
hoffmann
en El rincón secretoCreado: 3/12/2013Dejen promocionar links aporten temas y contesten los mismos que decepción de foro...
La psicoterapia de la depresión
psy01
en Foro DepresiónCreado: 27/11/2013Se pregunta si está deprimido? Solicite la confirmación de un profesional. Diagnosticar sólo si usted sufre de depresión o no, no siempre es posible. Para obtener asesoramiento profesional, es aconsejable hablar con su médico, un psiquiatra o un psicólogo. Algunas causas médicas y fisiológicas pueden a veces ocasionar tales estados depresivos. Trastornos mentales más específicos...
Dar la Talla... ¿Para quien?
maclarm
en El rincón secretoCreado: 26/11/2013. Es en esos momentos límite cuando se decide si se sigue la vida como un autómata intentando escalar y escalar para agradar a “no sé quien” o si se plantea uno el desarrollo hacia formas de conducta más congruentes con la alegría de vivir. Sigue leyendo en: Dar la talla… ¿Para quien? | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz
Cómo Planificar tus Metas y Organizar tu Vida
JorgeVillanueva
en Foro PsicologíaCreado: 25/11/2013Hola! Aquí les traigo un video que hice hace poco, sobre planificar nuestras metas y organizar nuestra vida. Espero les sirva =) https://www.youtube.com/watch?v=8TWkJdZ10AY

