Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...

um auf der grundlage meiner forschung glauben

Nueva página web de ayuda psicológica

Hola a todos y todas: Soy psicóloga colegiada AN-03956 y me gustaría hacer mi aportación para ayudaros con mi nueva página web. Tu psicóloga personal por si necesitas un consejo, hablar un rato o psicoterapia, a un solo click, sencillo y económico. Página principal

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¿Quieres Dejar De Sufrir Por Tu Relación? ¡Te Regalo Una Sesión De Coaching!

¡Hola a todos los compañeros de viaje! Soy Buscadora de Sueños y estoy aquí porque quiero ayudarte, porque sé por lo que estás pasando, porque yo he estado en tu lugar. Sé lo que sientes cuando tu pareja te deja: rabia, impotencia, tristeza, impaciencia, soledad, ansiedad. ¡¡¡Guau!!! ¿Te suena? ¿A que llegas a pensar QUE SIN ESA PERSONA LA VIDA NO TIENE SENTIDO? ¿A que TE SIENTES...

Control de la erección y de la eyaculación

Aceptémoslo! Todos queremos tener increíbles habilidades en la cama, o al menos queremos ser mejores al tener sexo! Pero hay parejas y parejas. y si queremos satisfacerlas a todas, necesitamos tener un buen control de la erección y de la eyaculación, ya que no hay lugar aquí para la eyaculación precoz! Durar mucho tiempo en la cama no es algo que todos puedan lograr! La mayoría de...

Elogio de la Dificultad

Y esto tiene su gracia, cuando uno consigue entregarse a lo incontrolable y descubre que la vida es mucho más compleja de lo que uno se empeñaba en construir.* Sigue leyendo en: Elogio de la Dificultad – Estanislao Zuleta | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

Experiencia con la ansiedad, un poko de ayuda.

Hola a todos los que lean esto espero no aburrirlos y si puedo ayudar a gente que pasa lo mismo que yo. Resumiré todo ya que si no jamás terminaría. Soy estudiante de ingeniería, mi vida siempre a sido no muy fácil, pero como todos e vivido momentos buenos y malos, pero los malos sobresalen un poco, debido a esto desarrolle la capacidad de reprimir lo que me hacia triste, lo que me hacia...

Depresión por dependencia emocional

Hola, hace relativamente poco que he caído en una depresión debido a la ruptura con mi novia. No he ido a ningún psiquiatra ni psicólogo y la verdad tampoco me gustaría tener que hacerlo, pero he hecho varios test por Internet y en todos coinciden en que tengo realmente depresión, de grado medio a moderado además. Y eso que en algunas preguntas intenté evitar responder de forma demasiado...

La Resistencia al Cambio y la Vía de la Consciencia

La salud consiste en la capacidad de gestionar los cambios, haciendo conscientes las resistencias que los impiden y dando paso a la transformación según el ritmo, las posibilidades y los límites personales. Sigue leyendo en: La Resistencia al Cambio y la Vía de la Consciencia | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

necesito ayuda o consejo

Buenas tardes alguien puede ayudarme o hablar. No suelo hablaR de mis problemas pero creo q he tocado fondo y no quiero volver a caer en depresión y ansiedad. Creo q tng dependencia emocional de mi ex y no puedo mas. Necesito q alguien q haya salido o pasado x algo parecido me de cnsejos o solo hablar . Gracias.

problemas de confianza por pene pequeño?? aqui la solucion

la noticia del dia: carne de caballo estender - YouTube todo en este video

Aburrimiento y monotonia

Hola a tod@s! soy nuevo en el foro. Tengo una consulta por si me podriais aconsejar. Me case hara 2 años en Julio, mi mujer tiene un problema psicologico que nos prohibe ser lo felices que deseariamos, pero mi cuestión es que, estamos genial juntos uno con el otro, pero la cosa esta que no sabemos que hacer, y como divertirnos. Nos vamos a algun lado y damos una vuelta y ya estamos de vuelta,...

mi novio termino la relacion...

¿no se que hacer ni que pensar....alguien me ayuda? mi novio y yo tenemos 5 meses de relacion....en las cuales hemos tenido algunas peleas tontas, pero todas sin resolver....aparte en estos 5 meses no hemos tenido intimidad, no porque no hemos querido, sino porque no se ha podido por inconvenientes q hemos tenido.....hace una semana hablamos de todo lo que estaba mal y de lo que estaba...

¿Quieres Dejar De Sufrir Por Tu Relación? ¡Te Regalo Una Sesión De Coaching!

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"Aquí somos Así" - Del Mito de la Igualdad al Respeto por la Diferencia

"El problema no está en que se distorsione el equilibrio. No. El problema está en que el sistema sea tan excesivamente rígido que no se pueda permitir esa distorsión y, en cambio, que necesite usar todo un arsenal de defensas para intentar, a toda costa, mantenerse como estaba, sólo por el anquilosamiento que le imposibilita moverse, transformarse y evolucionar con el otro diferente". Sigue...

Fenómenos Paranormales

Muy buenos días amig@s del foro,me dirijo a vosotros para solicitaros ayuda:estoy recopilando información para un libro sobre fenómenos paranormales y agradecería cualquier testimonio sobre cualquier hecho extraño.Respetaré la intimidad de todo aquel que lo desee y si me es posible,regalaré un ejemplar a cada participante.Muchas gracias y perdonen las molestias. Este es mi correo por si...

¡las Claves Para Obtener Una Autoestima PoderosaL

¡Hola, compañero de viaje! Soy Buscadora de Sueños (me puedes encontrar en Facebook por ese nombre), y soy coach de relaciones y de crecimiento personal y profesional. Si hoy estoy aquí es porque, por experiencia propia, SÉ QUE LA AUTOESTIMA ES EL PILAR BASE DE NUESTRA VIDA. Sin autoestima, nos sentimos como las peores personas del mundo: A VECES NOS VEMOS FEÍSIMOS ANTE UN ESPEJO, NO...

Recomiendo a esta psicóloga a domicilio en Madrid para la ansiedad

Hola! He estado leyendo este foro y como veo que hay algunas personas que están desanimadas, me gustaría contar aquí mi historia por si puede ayudar a alguien y recomendar a la psicóloga que me está tratando, la cual es una maravilla como psicóloga y como persona. Su web es esta: Luz Jurado - Psicólogo a domicilio en Madrid Ahí está su número de teléfono y un email por si queréis...

No se cómo continuar

Buenas, estoy hundida. Sólo tengo ganas de llorar. Siento que mi matrimonio llega su fin y no se cómo solucionarlo. Cada vez discutimos más , y siempre por el tema del dinero. Nunca hemos andando expendidos pero pasábamos bien el mes. Pero hace más de un año me despidieron y nos cuesta mucho llegar a fin de mes. Yo intento ahorrar pero es difícil , y cada vez que se lo pido a mi marido me...

problema con mi pareja!!! Que opinais? Ayudadme

hola! Después de casi dos años nos vamos a vivir juntos, mi pareja y yo. Una noche me monto una situación muy romántica y me pidió tener un hijo. Yo solo pude llorar. Esa noche le dije que me quedé muy chafada por que pensé que me pediría matrimonio por que así se lo hice saber tiempo atrás. Ademas le dije que si quería tener un hijo yo quería casarme. Antes o después pero casarme....

Mi matrimonio se esta terminando

Hola, soy de Mèxico y escribo para tratar de desahogarme ya que no tengo con quien platicar acerca de lo que me pasa, llevo ya varios dias sin dormir pensando en que voy a hacer de mi vida, ojala escuchar lo que puedan decirme me ayude a tomar la decisiòn correcta. Tengo 9 años de casada y 1 hermoso hijo de 2 años, antes del bebe la relaciòn con mi esposo comenzaba a deteriorarse debido a...

Elegir a la Pareja... No todo es cuestión de Suerte

¿Qué es lo que impide a hombres y a mujeres asumir relaciones amorosas auténticas en las que no sea la suerte sino la capacidad de elegir, la base de su desarrollo? ¿Por qué se prefiere, a veces, permanecer en una relación que no da mayores satisfacciones, a renunciar y emprender un camino diferente? Sigue leyendo en: Elegir a la Pareja… No todo es cuestión de Suerte |...

Videos de autoayuda para fobias , ansiedad y panico

Hola gente , quisiera recomendarles que vean una serie de videos que yo mismo cree con el fin de ofrecer un programa de autoayuda para superar trastornos de ansiedad (fobias ,panico y ansiedad). De momento hay 7 videos en linea y se pueden ver de forma gratuita atraves de youtube y si bien no son muchos todos contienen herramientas muy utiles para entender los trastornos de ansiedad y empezar a...

Parejas Adolescentes, entre la Violencia y el MOR

"Tal vez sean ellos quienes tengan la clave para darnos cuenta, de una vez por todas, de que hay otras formas de estar en este mundo y que, si no las queremos asumir por nuestro beneficio, al menos podríamos tomarlas en cuenta para su propio bienestar" Sigue leyendo en: Parejas Adolescentes, entre la Violencia y el Amor | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

Por que evitar relaciones con madres solteras

Razones por las cuales no tener una relación con una madre soltera: bueno,incrementado, y es muy probable que te encuentres con alguna, si por la cabeza te pasa tener algo con ellas ten en cuenta ciertas cosas que muy probablemente vas a tener que soportar si no es que todas. el papá del niño o de los niños. Cuando el padre frecuenta y se hace responsable de sus hijos uno va a tener que...

Buscando Pareja por Internet

Es realmente atractiva la promesa de acceder a la información relevante sobre la persona con la que uno espera compartir los siguientes años de su vida. Y así se compaginan la necesidad de agradar con la posibilidad de elegir desde la sala de la casa. Pero...* Sigue leyendo en: Buscando Pareja por Internet | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

Hola.

Saludos. Soy un joven de Colombia de 23 años. Me siento mal, muy decaído. No tengo amigos porque siempre he sido tímido y además he sufrido de bullyn. La verdad es que me siento muy solo y sin fuerzas. Me he unido a este foro para darle otro tipo de respiro a mi vida.

Solución a la depresión

Mira yo estava como vosotros de depresivos y a raiz de que descubrí un libro por internet cambie mi manera de ver las cosas,esto es mas psicológico que otra cosa asi que recomiendo estos libros por si os pueden ayudar a pasar los malos momentos .Hay que ser fuerte en la vida que solo tenemos una,y si estamos en casa lamentandonos desperdiciamos la vida .cuidense os dejo el LINK AQUÍ...

Trankimacin 0,25 mg dudas

Hola a todos, Soy nueva en el foro pero necesito vuestra ayuda para solucionar algunas dudas. Tengo TAG y agorafobia, y sufro crisis de panico casi diarias. Estuve en tratamiento hace más de año con Tepazepan, pero a los 6 meses me lo retiraron porque me produjo efectos secundarios muy desagradables (galactorrea, amenorrea, etc). Me iba muy bien para la ansiedad, pero no hubo más remedio....

Aconsejo Taller de Relajación. Me ha ayudado mucho.

Para todos los que sufrimos ansiedad. He acudido a unos talleres de relajación que me recomendaron en foros y que imparten en un centro de psicología, la verdad que lo recomiendo. la profesora es psicóloga y me ha ayudado mucho con mi ansiedad. Os dejo el link por si os interesa, es bastante económico para los que como yo no pueden permitirse grandes gastos en terapia. el centro se llama...

ansiedad o panico

Hola soy diego y tengo 27 años,hace un par de meses comenze a sufrir algunos malestares en mi cuerpo. En principios sentia un cosquilleo y debilidad en los pies y brazos y se me cerraba el pechopero era en un momento que luego se iba y me sucedia muy rara vez,pasaban meses para q ese sintoma volviera a salir,no le di importancia y continue mi vida normalmente,pero hace algunos meses atras ese...

Nuevos cursos homologados.

Hola, quería informaros desde la Fundación ICSE del inicio de nuestros cursos presenciales y on-line, así como de las titulaciones propias de MÁSTER, EXPERTO Y ESPECIALISTA. Abarcamos diversas áreas muy interesantes: Terapia del Lenguaje, Atención Temprana, Arteterapia, Técnicas Corporales y Psicomotricidad, Educación Activa, Educación y Cine, Tecnología Educacional, Habilidades...

Mi vida se derrumba.

Hola a todos/as. La verdad no se muy bien como empezar pero . ufff, intentaré resumir. Soy un chico de 28 años que vive en un pueblo de Valencia. Anteriormente vivía en Granada pero por cosas del destino volví a Valencia ( mi madre es de aquí y yo nací aquí). Al venirme aquí, dejé en Granada una relación de dos años con una chica. Al poco tiempo comencé una nueva relación con otra...

¿ Vivir o morir?

¿Vivir o morir? Que sera mejor vivir muriendo?. O morir viviendo? Que estupudez an,de desir algunas personas. De logico es,mejor vivir. Pero vivir por vivir no es vida. Vivir solo por que si, sin un motivo sin una razon. Eso no es vivir. Eso es morir viviendo. Y pisiblemente yo sea una persona tonta ya que mi vida bo es tan mala. Y aun asi siento vasia mi vida. Yo muero viviendo. Oh alma que...

Necesito olvidar

Hola a todos, Sé que este tema es un topicazo; pero no soy capaz de superar una situación amorosa - tormentosa. Os RESUMO muchísimo; yo llevaba cinco años con mi novio, el cual es maravilloso, pero había muerto la magia y la pasión totalmente. una noche conocí a un chico, y no sé cómo pero en pocos días me enamoré de él. Tiene algo que me hace perder la cabeza; nos hemos hecho...

Apoyo profesional con adolescente

Hola. Escribo porque sinceramente ya no se cómo puedo seguir con una paciente, el día de hoy hasta pense en canalizarla con alguien de más experiencia, pero por consejos de familiares, voy a seguir con ella. La sintomatología es la siguiente: Una adolescente de 14 años, a la cual una tía le dio de tomar alcohol, posteriormente, fue enamorada por el esposo de ese mismo familiar, el cual,...

Perdí las ganas de vivir...

Hola soy Alejandro y tengo 14 años...hace tiempo me siento muy depresivo, estúpidamente me enojo por cosas menores e estoy muy perezoso, siento que todos me odian y actualmente la gente se esta alejando de mi, me eh cortado estúpidamente, siento que mis padres no me quieren u ni siquiera les intereso, pensé en el suicidio realmente, pero no se si me atreva. no mal interpreten, no quiero...

Abuso Sexual: Secuelas en la Vida Adulta

Los efectos de una historia de abuso sexual, así como otros traumas de la infancia más o menos graves, consecuencia de la ignorancia y de la miseria sexual de una sociedad enferma, pueden ser reconducidos con el fin de recuperar las funciones naturales y, con ellas, la salud y la tendencia vital hacia el placer y la alegría de vivir. Sigue leyendo en: Abuso Sexual: Secuelas en la vida...

Como superar una relación con un hombre casado

En primer lugar quiero pedir que no me juzguen, estoy desesperada y necesito ayuda. Mi historia comienza así. Hace alrededor de un año comencé a salir con un hombre casado, con 3 pequeños hijos, desde un principio dejamos las cosas claras, sólo queríamos pasarlo bien, sin compromisos y con discreción. Como han de suponer nos enamoramos, muy profundamente, creo que las mujeres somos capaces...

Cuando sea mayor quiero ser como... YO

El trabajo no debería ser un "lujo", punto de vista de quienes no pueden acceder a él, ni tampoco una "maldición", pensamiento de quienes no disfrutan del suyo. El trabajo es una función biológica, tan vital como la sexualidad y necesita ser satisfecho de forma natural. Sigue leyendo en: Cuando sea mayor quiero ser como YO | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

Hipnosis Ericksoniana

Milton H. Erickson, fué el “creador” de la Hipnosis Ericksoniana, fueron los terapeutas que aprendieron de él le dieron su nombre, por su forma tal sutil e increíblemente efectiva de solucionar problemas con su forma de entender la Hipnosis. La Hipnosis Ericksoniana, se diferencia de la hipnosis clásica en que no importa la profundidad del trance para que sea efectiva. Durante un trance...

Si Necesitas Ayuda, Te Esperamos En La Sala De Los Jueves

Utilizo facultades extra-sensoriales para descubrir las alteraciones en los flujos de energía que pueden causar enfermedad y para favorecer el regreso a un flujo normal de energía que promueva la salud. Información en Kailash en Accion » La web de Isabel Guerrero puedes participar de la sala virtual sin compromiso ni coste adicional todos los jueves a las 20 hs.

rompo con mi pareja??

Hola! Gracias por leerme. Tengo 26 años y mi pareja 25.Llevo aguantando mi problema desde hace 6 años. Cuando llevaba 3 meses con mi pareja, quedé embarazada, yo lo quería tener pero él quería que abortara, el miedo pudo conmigo (y aunque yo siempre he estado en contra del aborto) acepté. Cuando llegó el día de ir al centro, él me dijo que no me podía acompañar...me dejó tirada,...

Actitudes Masoquistas en la Vida Cotidiana

La imagen popular del masoquismo es la de alguien que disfruta con el dolor. Pero este supuesto placer en el propio sufrimiento está muy lejos de serlo, constituyendo más bien una precaria solución para mantener un mínimo equilibrio, constantemente amenazado por la ansiedad y la angustia. Sigue leyendo en: Actitudes Masoquistas en la Vida Cotidiana | Psicoterapia y otras Posibilidades...

Necesito ayuda

ES MUY LARGO PERO SI ALGUIEN SE TOMA EL TIEMPO DE LEERLO Y ACONSEJARME SE LO AGRADECERÍA MUCHO.SÉ QUE MI HISTORIA ESTÁ MUY DESORDENADO PERO SI ME ENTENDISTE POR FAVOR ACONSÉJAME

No puedo olvidar a alguien.

Bueno la cuestión es así. Hace ya cuatro años me enamoré de una chica antes de que pase nada. Hubo un intento ahí de que arranque algo pero enseguida ella cambió de opinión y todo terminó. En ese momento ya sabía que estaba empezando una etapa de mucho dolor. Traté desesperadamente de no perderla a tal punto que no me puede ni ver. Vivo estos últimos cuatro años sufriendo muchísimo....

QUE ME PASA??? depresión???

HOLA BUENAS NOCHES.... Acudo a este foro porque no encuentro forma de desahogarme en la situación en la que me encuentro. Con la crisis hay gente que le falta de todo , pero yo en ese sentido soy afortunada no me falta de nada, gracias a Dios! o por lo menos nada que sea material.. Pero estoy sufriendo en mis carnes con 31 años la fatidica depresión y creo que alguna distorsión cognitiva y...

Resolución de problemas de pareja

Hola, quiero decir que pasaba un momento difícil con mi pareja y me planteaba muchas cosas sobre si era la persona, xq teniendolo todo no era felíz? si estoy realmente enamorada? Sabéis que a veces en las relaciones empezamos a plantearnos todas esas cosas. Me está ayudando mucho hacer un proceso de coaching, pero muy especial, se trata de una nueva forma llevar un proceso así. Recomiendo...