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Antiguo 28-03-2012, 20:35:59
psicomdr psicomdr is offline
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Predeterminado

Hola arigo,

El autoestima se alimenta de las opiniones que tú tienes sobre ti, las que tienen los demás hacia ti y las que tu crees que los demás tienen de ti. Es por tanto que hay que aprender a ver los aspectos positivos y negativos que cada una de estas partes tienen de ti. En muchas ocasiones tendemos a ver únicamente lo negativo, ignorando lo positivo, creando sentimientos de inutilidad o culpa. Creando a su vez inseguridades, como comentas.

En ocasiones los amigos hacen todo lo posible por ayudar, pero no tienen las herramientas adecuadas. Los psicólogos juegan un papel muy importante, pues tienen la formación especializada, para enseñar dichas herramientas que te sirvan en todos los problemas relacionados.

Espero haberte sido de ayuda, puedes contar conmigo en Psicólogos en Madrid

Un saludo (Eva)
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