Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...

Necesito sus opiniones consejos

hace tiempo conocí a una chica en la cual me enamore de ella pero todo fue virtual por llamadas chat yo estudiaba y ella vivía en otra ciudad un poco cerca de la mía luego con el tiempo me enteré que no era la chica que supuestamente conocía lo cual me partió el alma es decir viví engañado por mucho tiempo ya que la verdadera chica era otra la cual ocultaba su identidad y es de mi misma...

DESPUES DE LA TORMENTA BIENE LA CALMA

Cuantas veces no emos tenido situaciones de las cuales no vemos el final y son una pesadilla en nuestra vida? Bastantes verda solo que no nos damos cuenta del poder de la FE para resolver esas situacines se cierra tanto el mundo que ignoramos a tanta ayuda que existe a nuestro alrededro que terminamos perjudicando a nuestra propia familia, por que en esos momentos en vez de creer que si no lo...

Ayudenme

J

Empezamos bien las vacaciones

Hola a todos/as. Llevo tiempo que no estoy bien con mi pareja. Acabamos de venir a Sevilla desde Castellón. El viaje un infierno y ha sido llegar aquí y ya me quiero ir. Me acabo de salir a dar una vuelta yo solo porque ella se ha quedado en la cama como si nada. En fin, mañana me vuelvo a mi casa y que se quede ella disfrutando del hotel. Estoy angustiado, agobiado y tengo una sensación de...

Necesito ayuda....

Ola soy nueva y espero que me podais ayudar. a pesar de tener los 18 años recien cumplidos en mi vida tengo muchos problemas y la verdad llega ya un momento en el que quieres desaparecer del mundo. Debido a causas familiares llevo ya como un año que no me encuntro bien psiquicamente y me gustaria que me dijerais que hacer. Voy a rachas, unos dias me encuntro muy bien y otros es que no me dan...

Por delito cometido, no puedo hablar con ella

Hola, mi nombre es Jose. Por problemas de Dependencias he dado muchos problemas muy serios a varias personas. La última fue con una compañera lesbiana que conocía del colegio. Compartimos turnos en una protectora los sábados. Ana es una chica de mucho carácter que junto su pareja, no me ofrecían más que almorzar en casa los Sábados. Un día le pedí hacer cosas diferentes, pero ellas me...

opinión sobre artículo

Hola No hace mucho pase unos tiempos no buenos para mí, y he decidido abrir un blog para poder o al menos intentar ayudar a la gente, siempre teniendo en cuenta que no soy un profesional.El otro día decidí hablar sobre los miedos y como vivir una vida sin ellos.Agradecería que vosotros como profesionales mi dieseis vuestra opinión sobre este...

Agradecimiento a maria padhila

es comparto mi experiencia ..a mi me ha ayudado muchísimo con mi pareja yo ya daba por pérdida mi relación y ella realmente me ayudó ahora dufundire su nombre en agradecimiento Muchas graciaasss maria padhila Tengan mucha fe y esperanza

NTSD SUMÉRGETE - Experiencia/Retiro de Autoayuda, Inteligencia Emocional y Mindfulness

¡Vive un fin de semana para recordar! Únete a la experiencia SUMÉRGETE y desarrolla PARTICIPA EN ESTA EXPERIENCIA INSCRIBIÉNDOTE EN NUESTRA PÁGINA WEB: www.notesienteseneldivan.com No Te Sientes en el Diván es un medio de puesta en valor de la psicología y los procesos personales. Todo ello enfocado desde un punto de vista divertido, ameno y gratificante; a través de podcasts,...

Hombres que concurren a prostitutas

Contrariamente a lo que se suele pensar los hombres que acuden a prostitutas no suelen ser de los que buscan poner en práctica una peli porno, ese típico hombre maduro, adinerado y dominante, con una carrera, familia o una imagen decente que mantener. Los consumidores del sexo proceden de todos los estratos sociales y pueden ser tanto casados como solteros, maduros cómo jóvenes inexpertos. A...

Ayuda, ¿Me estoy volviendo loca?

Desde hace semanas ando preocupada por un tema, y me gustaría que alguno me ayudase. Hace unos años me diagnosticaron depresión, dieficit de atención, ansiedad, y TOC (pensamientos intrusivos). Obviamente voy al psiquiatra, aunque hace unos meses tuve que dejarlo de golpe por un tema con mi mutual. Ahora, gracias a Dios, la recuperé y estoy con medicación de nuevo, aunque estar tanto sin...

Infidelidad con prostitutas

La prostitución lleva ejerciéndose desde hace milenios, ya en el Imperio Romano existían los conocidos “lupanares” (prostíbulos o burdeles) en los que los hombres desahogaban sus necesidades físicas de formas que estaban mal vistas con la propia mujer. En mi opinión este modelo social y estos tabúes siguen firmemente arraigados en nuestro subconsciente y es la base para que muchos...

La Inteligencia emocional la Inteligencia social el Liderazgo - Entrevista Daniel Goleman en español

La Inteligencia emocional la Inteligencia social el Liderazgo - Entrevista Daniel Goleman en español La inteligencia emocional y la inteligencia social - Entrevista Daniel Goleman en español - Empatia La inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las...

La timidez la causa una mala alimentación

La timidez está causada por una alimentación con mucho azúcar y carbohidratos que también son azúcar.Tanto azúcar se pega en el cerebro lo que crea desechos y el cerebro nos produce somnolencia para que durmamos y así eliminar estos desechos.Si quereis más información visitar en la web librosdesalud.es el libro "100 libros de salud en...

virgen a mis 30, devido en parte a mi gran timidez. ayuda!!

hola, soy una persona muy tímida (y hace unos años era peor), asta los 18 años fui feliz sin mujeres, y muchísimo, pero a los 18 que deje de estudiar y me puse a trabajar, empecé a tener gravísimos problemas de ansiedad y depresión y después problemas de salud física que todavía arrastro aunque estoy un poco mejor en general. Y el caso es que desde hace un tiempo, como veo que no...

No puedo más sólo, ayuda

No sé ni por qué escribo aquí pero necesito sacarlo de una vez y alomejor ni le doy al botón de enviar y comparto ésto.Llevo mucho tiempo con una bola en la garganta y las lágrimas a punto de salir cada dos por tres.Mi mayor problema lo tengo con la persona a la que amo.Llevamos años saliendo, rompiendo y volviendo en varias ocasiones.Siempre ha...

Un desahogo más

En este momento me siento perdida, sin energía, sin ganas de seguir. Debo de admitir que mi vida no he vivido alguna dificultad o en un ambiente en el cual se podría considerar inseguro. Y por tal razón, el sentirme de esta manera aun teniendo todas estas bendiciones me hace sentir peor. Ppero es inevitable que deje de sentir esto por el simple hecho de las actitudes pesimistas, tantos...

Puedo volver a ser como antes?

ola a todos. Escribo porque siento la necesidad de contar todo lo que me pasa y recibir una respuesta como un acto literal. Tengo una depresión que nació producto de la muerte de un familiar demasiado cercano, cuando él falleció despertó una parte de mi que estaba dormidisima y no me daba cuenta de todas las inseguridades, poca fé, baja autoestima y muchas mas cosas que logré darme cuenta...

Ya olvida y vas a estar bien

Creo que es lo que la mayoría escucha cuando le dice o cuenta a alguien sus problemas y se siente tan minimizado porq yo sé qué hay personas que mueren de hambre les falta alguna extremidad y nosotros aquí sintiéndonos tan vacíos,inútiles,insuficientes pero es así como nos sentimos nada de lo que nos diga nos a ayudar a sentimos mejor. Cuando tenia 15 me empecé a juntar con unas amigas...

Videntes

Hola, Es la primera vez que escribo. Siempre me han gustado el tema del esoterismo, las energias y tal . Llevo tiempo queriendo probar pero no se a quien y no me quiero dejar una millonada. Alguien sabe de alguna que sea de fiar? Gracias

Daniel Lopez Rosetti - Emocion y sentimientos - Entrevista en Intratables - Meditación y ansiedad

Daniel Lopez Rosetti - Emocion y sentimientos - Entrevista en Intratables - Meditación y ansiedad No somos seres racionales, somos seres emocionales que razonan. Pese a que muchos así lo consideremos, no es lo mismo emoción que sentimientos. Las emociones son vivencias con rostro (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, y sorpresa) y las podemos distinguir físicamente. No se aprenden, forma...

Mi pareja usaba prostitutas

Hola amigas, soy Estrella de Valencia. Quiero comentaros que mi pareja usaba prostitutas en el pasado, esto no me lo ha contado el, sino es algo que he ido escuchando por varios sitios y círculos cercanos. Y la verdad que no se muy bien como tomármelo. Siempre he estado en contra del uso de las mujeres como objetos sexuales y los hombres que se van con ellas siempre me han parecido unos cerdos...

El estres y la ansiedad generalizada Rafael Santandreu – Como vivir mejor mas feliz y mas relajado

El estres y la ansiedad generalizada Rafael Santandreu – Como vivir mejor mas feliz y mas relajado El estres y la ansiedad generalizada, como combatirlos por Rafael Santandreu – Vivir mejor mas feliz y mas relajado Una de las mas importantes enfermedades de nuestro tiempo es el estres y la ansiedad. En paises como España el 80% de la poblacion dice estar estresado. La ansiedad se...

necesito ayuda con mi pareja

hola a tod@s soy nueva en esto de los foros pero estoy desesperada llevo 20 años con mi pareja y tengo un hijo de 18 el problema es que mi pareja se cree perfecto y nosotros lo hacemos todo mal ante no era asi si le dices que ha hecho algo mal te ataca con algo que yo o mi hijo hayamos hecho no puedo decirle las cosas porque se enfada y no hecha la culpa de todo a nosotros,si le digo que me...

Han Escuchado Acerca De El Exceso De Ejercicio=???

ES UN TRANSTORNO GRAVISIMO Q AFECTA EN MAYOR CANTIDAD A HOMBRES AUNQUE EL NUMERO DE MUJERES VA EN AUMENTO. ES IMPORTANTE EL ACEPTARSE TAL CUAL SOMO Y NO BASARNOS EN ESTEREOTIPOS PARA FORMAR UNA IMAGEN DEL CUERPO PERFECTO

Constancia persistencia y determinacion para el éxito Gabriel Rolon Tener fe en uno mismo

Constancia persistencia y determinacion para el éxito Gabriel Rolon Tener fe en uno mismo Gabriel Rolon, psicologo y escritor, autor de Historias de divan, Encuentros El lado B del amor y Los padecientes, en esta resumida autobiografia, nos cuenta sus experiencias como asi tambien acerca de sus valores. Su infancia la cual fue muy sencilla, sin embargo el era feliz con sus juegos y sus...

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El Ser Excelente - Miguel Angel Cornejo - Resumen - Superación personal, motivacion y liderazgo

El Ser Excelente - Miguel Angel Cornejo - Resumen - Superación personal, motivacion y liderazgo Las personas nacemos con dones y habilidades, las cuales están dormidas dentro de nosotros, a pesar de eso pocos la desarrollamos y dejamos que la mediocridad se apegue en nosotros. La diferencia entre un triunfador y un mediocre radica en el desarrollo de la mente y los pocos que realmente han...

no se que hacer

Hola tengo 24 años y hace un tiempo empece a salir con un hombre casado, el me trata bien y me da suficiente dinero para vivir tranquila. Sin embargo me entere que a parte de mi y de su esposa, tiene otra amante y eso me ha hecho sentir muy mal, sin embargo no he tenido el valor para enfrentarlo. A veces he querido dejarlo pero siento que el con su dinero me compra. No pense llegar tan lejos con...

Formación para discapacitados

Hola ¿Que tal? En estos últimos días comencé mis pasantias en instituciones que ayudan a personas que tienen algún tipo de impedimento físico, sabiendo que esto no significa que deban ser excluidas de una sociedad, al contrario más debe ser su apoyo. Os invito a conocer muchas empresas que se dan la tarea de invertir en cursos de formación para discapacitados cosa que veo sumamente...

Desesperacion

Hola, tengo 17 años y estoy solo, no tengo amigos. Ahora mismo mi vida se a convertido en una monotoneidad. Hace dos años que no hago algo diferente, no salgo ningún fin de semana. Estoy harto de esta soledad y aburrimiento, en lo que lo único que hago es jugar con el móvil y compadecerme de mi mismo. Sufro mucho cuando veo a la gente de mi edad por ahí y saber que soy yo el que tiene que...

Inteligencia Emocional - Daniel Goleman en español - Aprender a gestionar emociones - Autoayuda

Inteligencia Emocional - Daniel Goleman en español - Aprender a gestionar emociones - Autoayuda La ciencia reconoce hoy día que se debería enseñar a los niños a manejar las emociones previamente a los valores. Es en este aprendizaje que ellos se juegan la vida de adultos. La inteligencia social y emocional. ¿ Cuál es su verdadera trascendencia ? ¿ Qué significa el tipo de habilidad...

Paulo Coelho Etapas de la Vida cerrando ciclos cerrando etapas dejar el pasado atras soltar dejar ir

Paulo Coelho Etapas de la Vida cerrando ciclos cerrando etapas dejar el pasado atras soltar dejar ir Dejar ir aquello que amamos y cerrar ciclos es una de las pruebas emocionales más difíciles que podemos enfrentar en la vida.  El desapego a lo que amamos, a lo que nos da seguridad, o a lo que nos brinda estabilidad puede ser muy difícil de lograr, en especial cuando el corazón también...

Me siento como una carga

Hola soy Diego, soy nuevo en esste tipo de cosaspero la verdad estoy aqui porque nose con quein hablar la verdad, mi relacion con toda mi familia es muy mala y se que todo es culpa mia y de mi actitud pero al verdad es que me siento muy vacio, siento que le fastidio a la gente y que estarian mejor sin mi, nunca he pensado en el suicidio ni nada por el estilo pero la verdad me siento triste de ser...

No consigo saber qué me pasa

Buenas a todos. Soy una chica joven que le diagnosticaron depresión hace unos años. Estuve yendo al psicólogo durante un año hasta que me dieron el alta. Mi situación laboral es buena, siempre fui una persona distinta, con ideas algo "raras" y muy independiente. A pesar de todo, siempre estoy buscando el cariño en la gente aunque me haga la dura, soy realmente sensible. A veces me...

Desesperacion. Por favor leed

Hola, ya no puedo más, estoy harto. Estoy al borde de la depresión. Tengo muchos problemas personales, me siento muy mal conmigo mismo. Hace dos años q no tengo amigos íntimos y apenas me relacióno, eso me está afectando gravemente, en parte también por la presión social. Antes estaba mejor, pero al haber pasado tanto tiempo, es algo q asimilado e interiorizado, por lo que me es mucho...

Necesito desahogarme

Hola soy Gabri, nuevo en foros de este tipo. Tengo 25 años, y es la primera vez que me atrevo a desahogarme en sitio de Internet. Mi vida vista desde fuera pareciera la mar de normal, tengo una situación laboral más o menos decente para mi edad y soy una persona que aparenta estar bien siempre pero por dentro es todo lo contrario. Vivo bastante decaido por la soledad que me rodea, por los...

Que debo hacer con mi vida?

Buenas, tengo 18 años y estoy, bueno estaba en primer año de la carrera de derecho, el caso es que me metí a derecho no porque me gustase, sino porque era una carrera que tenía muchas salidas y podía darme un futuro, además que me pillaba cerca y no tenía que irme lejos. Estaría cerca de mis amigos y eso me reconfortaba. Me ha salido el tiro por la culata, suspendí todas, y aunque al...

Un poco de mi vida actualmente

Hola,soy nuevo en este tipo de foros, últimamente me siento mal triste mi familia solo me crítica no me ayudan a superar este problema.no tengo amigos que me apoyen,solo lo que siento es irá, tristeza y dolor,en estos días solo e pensado en la muerte en acabar con el dolor que siento,en mi vida no tengo nada perdí mi trabajo y no pude seguir estudiando,está bien que acabe con mi vida solo...

Alguien podría leer esto y responder, me gustaría saber que alguien me leyó

Duda con mi ex

Hola! tengo una duda sobre que hacer. Hace cuatro años que mi relación con mi ex terminó, y es el mismo tiempo que hace que no hablo con ella. Aunque pasó el tiempo,siempre quise tener una última charla porque nuestra relación terminó abruptamente por cosas personales muy difíciles que estaba viviendo ella, y que a pesar de decirme que sentía que la relación valía la pena, me dijo que...

Timida

Ya hace mucho tiempo que me di cuenta que era timida y por mas que intento entablar una conversación me cuesta mucho, salgo muchas veces y veo a mis amigas ligar y yo no puedo, me encierro en mi misma. Recientemente estoy recibiendo tratamiento con un psicologo y la verdad que me esta ayudando. Publico esto para que los que pasen por lo mismo no pierdan tiempo como lo perdí yo. Ahora me siento...

Conferencia on line Webinar. Encontrando tu personalidad

Inscríbete en: https://elpoderdelcristal1.wixsite.com/elpoderdelcristal Encontrando tu personalidad podrás ser libre y dejar las excusas que taran tu vida Más de 30 años de experiencia en meditación positiva y pensamiento del bienestar Conferencia por una consagrada diseñadora y madre que ante las mayores dificultades nunca ha tirado la toalla y siempre ha salido victoriosa de las...

De un día a otro mi vida cambió y todo se derrumbó.!

Buenos días,tengo 40 año. En uno de mis intentos por entender lo que me ha pasado llegue a este foro, tengo un mes viviendo días que nunca imaginé: mi pareja de 54 años tuvo un problema en su trabajo hasta hoy no se que sucedió por ello pidió la baja por que empezó a tener una actitud un poco extraña evidentemente algo no estaba bien en su cabeza, le diagnosticaron depresión con...

Ya no Importa

Saben, me importa una Mierda. ¿Quieres saber cómo es que termine aquí? ni yo se eso ¿Sabes por que no lo se? porque simplemente no lo se. No lo se, como no se que paso con mi vida, no se que paso conmigo, hace poco estaba en el liceo soñando en que iría al mundial de Brasil cuanto tuviese 18 y ahora tengo 22 y no he podido siquiera salir de mi casa, no tengo trabajo, no tengo estudios, no...

Panico a las enfermedades mentales

Hola firefox! Soy nueva en este foro, Tengo 32 años y Casi 20 años he sufrido ansiedad en todas sus formas, Mas especificamente ataques de panico. Tengo una panico a sufrir enfermedades mentales, panico a Que repentinamente me de un brote psicotico,es tanto el miedo que Tengo que Casi no salgo, Si lo hago es siempre acompañada. A Pesar de la medicacion el Pánico y la ansiedad no se me quitan...

El Clímax de la Psicología

Hola. Soy Nieves. Soy instructora de Mindfulness y actualmente estoy estudiando Psicología. Hace poco puse en marcha un blog, un canal de youtube y Ivoox (lo podéis encontrar tecleando en google El Clímax de la Psicología) relacionado con psicología, desarrollo personal y mindfulness. Mindfulness se utiliza en psicología como terapia de tercera generación para tratar trastornos como el de...

Necesidad de Ayuda ante la angustia, la depresion -  Entrevista Gabriel Rolon con Alejandro Fantino

Necesidad de Ayuda ante la angustia, la depresion -  Entrevista Gabriel Rolon con Alejandro Fantino Es mentira que siempre se pueda salir solo. No siempre querer es poder. Desear te hace salir en busca de lo que queres aunque no significa que siempre lo vas a conseguir. Vos podes poner lo mejor que tenes para ser feliz, pero por atras pasa la vida y la historia. No siempre que uno visualiza o...

Si no puedo cambiar el mundo, cambio yo

Autoayuda – Si no puedo cambiar el mundo, cambio yo. El mundo es todo lo que está fuera de ti: personas, situaciones, objetos… Buscamos sentirnos de una forma determinada y nos influye todo, las situaciones, las personas, el mundo entero. Las prioridades son una parte importante a la hora de aprender a salir de los bloqueos, situaciones indeseadas, relaciones tóxicas, etc., y esto se...

Desahogo

Hola a todos. Soy nuevo por aquí, buscando un sitio donde escribir como me siento y hablar. Voy a cumplir ya mismo los 32, y desde hace un par de años hasta ahora, noto como que mi vida va cuesta abajo y sin frenos. Tengo amigos, pero a veces en las conversaciones ni participo, no se que decir, ni como actuar, solo presto atención a lo que dicen y participo muy de vez en cuando. Se que así...