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Que debo hacer con mi vida?

Gerd5

Que debo hacer con mi vida?

Gerd5

, el Martes, 14 de Mayo a las 16:36h
Buenas, tengo 18 años y estoy, bueno estaba en primer año de la carrera de derecho, el caso es que me metí a derecho no porque me gustase, sino porque era una carrera que tenía muchas salidas y podía darme un futuro, además que me pillaba cerca y no tenía que irme lejos. Estaría cerca de mis amigos y eso me reconfortaba. Me ha salido el tiro por la culata, suspendí todas, y aunque al principio intenté adaptarme, acabé por desinteresarme por completo de las clases, dejé de ir, e incluso dejé la residencia en la que me alojaba por sentirme como un fracasado, ahora estoy en mi casa, prácticamente no salgo de ella excepto para salír con mis amigos los findes. Después de estar mucho tiempo pensando creo que quiero hacer, comunicación audiovisual, el problema? Que se que es una carrera que no tiene apenas salidas y puede que me quede en paro de por vida, mis padres no quieren que la haga, pues lo ven una pérdida de tiempo y de dinero, además de que me tendría que ir lejos y dicen que no están dispuestos a pagarme algo así después del desastre que he hecho este año, mi madre ni me habla en casa, en fin. No se lo que hacer, y estoy bastante desesperado porque siento que tengo que tomar una decisión urgente pero si mis padres no están dispuestos a pagarme otra carrera y el alojamiento pues no se que voy a hacer. Todo esto ha hecho que este año haya caído en una depresión, casi nunca salgo de casa y es imposible sentirme bien conmigo mismo, simplemente un vacío completo. Me gustaría saber vuestra opinión y que haríais en mi lugar
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Miguel Franco

Puedes ser quien quieras ser

Miguel Franco

, el Miércoles, 12 de Junio a las 19:04h
Buenas Gerd5! Primero de todo, tienes 18 años y toda una vida por delante. Me gustaría recomendarte hacer lo que a ti te guste. ¿Qué te apasiona hacer? Pues haz eso. No te fijes en las salidas que puede dar una carrera, ya que las únicas salidas que vas a encontrar son las que tú busques. ¿Qué quiero decir con esto? Tú eres el creador de tus salidas. Tú creas tus oportunidades. Recuerda que es tu vida y la de nadie más. Normalmente, cuando alguien sigue su pasión o cuando alguien hace lo que le gusta, recibirá críticas. Es ley de vida. Te aconsejo que hagas lo que a ti te gustaría hacer de verdad. Date cuenta que tus padres quieren lo mejor para ti, al fin de al cabo, eres su hijo. Pero son tus padres y ellos no saben lo que piensas ni lo que te gusta, y te aconsejarán que hagas lo que ellos "creen" que será mejor para ti. Si sigues todo lo que te dicen, acabarás haciendo cosas que no disfrutas haciendo, y esto significa que te conformarás con lo que te han dicho desde pequeño que "debes" hacer. Mi consejo para que te sientas lleno por dentro es que crezcas como persona. Hazte una persona fuerte, ambiciosa, que va a por lo que verdaderamente quiere sin importarle la opinión de los demás. Recuerda que solo tenemos una vida, no 5. Con lo cual, deberás aprovecharla al máximo y dejar tu huella en el mundo.

Puedes ser quien quieras ser, mientras tengas el deseo de conseguirlo y el compromiso de ponerte a hacerlo! Espero escuchar grandes cosas de ti pronto!

Un saludo,

Miguel Franco
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El Clímax de la Psicología

Hola :)

El Clímax de la Psicología

, el Sábado, 25 de Mayo a las 08:28h
En mi humilde opinión, lo primero que te recomiendo es, que si realmente te encuentras mal, pidas ayuda para mejorar tu estado de ánimo. Eres una persona joven que ha sufrido lo que tú tal vez consideras un "desastre".

Esos desastres nos ayudan a madurar. Nos ayudan a elegir camino de vida. Ahora tú no sabes qué camino escoger, por la falta de apoyo económico de tus padres. ¿Qué haría yo?

- Primero buscar un psicólogo (si no tienes dinero para pagar terapia, acude a tu médico de cabecera de la seguridad social) y que descarten una depresión de un simple estado emocional bajo que superarás con el tiempo y sin medicación ni terapia.
- Segundo: puedes plantearte buscar algún trabajo, aunque sea temporal, para ir reuniendo algo de dinero y tal vez poder pagarte los estudios. Si vives con tus padres y no tienes otros gastos, tal vez puedas hacerlo. Sé que las carreras universitarias son caras (yo estoy estudiando psicología ahora a mis 40 años) pero si no tienes gastos de hipoteca, alquiler, etc, tal vez podrías intentar trabajar para pagarte tus estudios. También así tus padres verán que te esfuerzas y tal vez cambien su actitud hacia ti.
Tercero: mientras tanto puedes practicar mindfulness para rebajar esas sensaciones de malestar que comentas en tu post. Soy Instructora de Mindfulness, puedes mirar en youtube mi canal El Clímax de la Psicología o echar un vistazo al blog.

De todas formas sin saber si estás pasando por un proceso depresivo o por un proceso de lo que comúnmente llamamos "bajón" o una crisis vital muy común en tu edad (yo también la pasé), es difícil poder ayudarte con éxito. Por eso te comento que, si te ves muy desesperado, acudas al psicólogo o al médico. Cuidado con los coach, que no están capacitados para tratar depresiones, sólo pueden darte algunas pautas tal vez para mejorar tu estado. Si acudes a un coach asegúrate que tiene conocimientos de psicología o medicina. Que a veces, es peor el remedio que la enfermedad

Mucha suerte, no desesperes que, como decía mi abuela "no hay mal que cien años dure" Y, si crees que estás con depresión acude al psicólogo o al médico. Mucho ánimo
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VidaconPaz

Empieza por lo que sientas ánimo de hacer, por pequeño que te parezca..

VidaconPaz

, el Viernes, 24 de Mayo a las 15:34h
Hola Gerd5, con tu permiso te escribo un ratito…
A mí me duele el alma cuando veo a los jóvenes sufriendo, pero es lo que tenemos, yo también sufrí y viví detalles indeseables en mi educación, etc. Lo importante cuando vas madurando es ver todo el aprendizaje que había detrás y para qué uno vivió lo que vivió.
Si a nivel económico tus padres no te apoyan, entonces podría plantearte si puedes ir mirando versiones con las que si estuvieran de acuerdo y que tú tengas ánimos de empezar, aunque con la idea, por ejemplo, de que en algún momento de tu vida, te plantearás hacer lo que realmente te guste, aunque te lo pagues tú.
¿Hay alguna variante de esa carrera en la que no te apoyan?
Pienso, después de lo que yo viví es que el primer valor es el personal ¿qué me hace sentir bien? Y cuando no estamos condicionados por la sociedad eso es lo que realmente importa, hagamos lo que hagamos.
La creencia de que una carrera no tenga salida…, a nivel interior no tiene tanta fuerza porque nadie sabe lo que le va a suceder en su vida. Uno puede creer que un título determinado de una carrera “x” le va a dar empleo y seguridad y después, por h o por b, no sucede así tampoco. Así nos chocamos muchos… ¿Cuánta gente hay con carreras que, supuestamente, tienen salidas y están parados…? En realidad, aunque nos cueste asimilarlo, son creencias…
El futuro no lo sabe nadie y estamos siempre preocupándonos de el en lugar de poner la atención en el presente.
Para coger ánimos puedes intentar salir a pasear a algún lugar que te guste, como si es a ver algún evento deportivo, jugar los amigos, lo que sea que te guste…, para estar tranquilo, o ver si te aclaras en ideas. Salir de tu casa puede ayudarte porque desconectas de las energías de enfado que hay, si sigue siendo así…
Respira, pide ayuda si lo necesitas, hay centros (no sé dónde vives, pero en España los hay) que orientan y en Internet hay coaches especializados en jóvenes. Algunas de estas personas han ofrecido (porque lo he visto…) mastercards gratuitas…, en fin, enfócate en la solución, aunque no te lo creas. Es decir, es como decirte a ti mismo: “aunque no me creo que yo pueda salir de esta indecisión y agobio, además de presión, me doy la oportunidad que de creer que pueda aparecer alguna otra forma de solucionar mi situación, de tener claridad…”.
Cuenta conmigo si te apetece que te ayude en algún tipo de información como la de esos coaches, etc.
Yo tengo un hijo de 22 años que lleva tiempo sin empleo porque dejó los estudios, no le gustaban y se venía abajo. No puedo comparar las situaciones con nadie porque cada uno debe mirar lo suyo, pero en mi caso es al revés, lo que me importa es que encuentre su camino y le dejo que se equivoque las veces que haga falta, siempre que sea posible claro…, mis debilidades son sobre pocas exigencias (pero tengo mis formas de pedir ayuda y trabajarme para cambiar lo que haga falta y en ello estoy) no le exijo ni le agobio, mucho menos enfadarme con él, mientras no sea porque pasa… Pero yo soy un extremo de no saber qué hacer y ante eso, prefiero no hacer nada hasta que tenga las ideas claras para hacer el menor daño posible. Yo soy de fe y pido ayuda y suceden cosas… Ahora mi hijo está trabajando con unos amigos intentando crear una cooperativa con temas de ordenadores y ahí anda…
Esto te lo cuento por exponer un poco las diferencias tan grandes que pueden haber de unas personas a otras, pero que no son ni mejores ni peores, sino que son para aprender qué se puede hacer con lo que tenemos. Cada uno hace lo que puede y no todos tenemos el apoyo que necesitamos o deseamos. En tu caso es lo mismo, también te toca ver cómo hacer y no estás solo, aunque tus padres no te apoyen, seguro hay sitios y personas que pueden hacerlo.
No sé si te sirve de algo esto que te cuento, pero lo que te pueda servir para compartir y ver cómo animarte…, cuenta lo que desees.
Si te gusta el tema de liberar emociones, en YouTube puedes mirar sobre la frustración con tapping, el sentimiento de fracaso que ya lo he vivido yo también... Es una técnica llamada EFT (yo estoy con el nivel profesional y me trabajo con ella) que libera los bloqueos y sirve para ayudar y apoyar en todo, si se sabe utilizar, obvio. Se puede reprogramar la mente y cambiar lo que uno siente, liberar lo que limita, aunque sea poco a poco según qué temas. No por querer solucionar algo lo conseguimos…, tenemos que estar preparados, hay un orden. Esto lo descubrí yo y lo he recomendado, respetar el orden porque cuando algo no se da, es por algo…, y después me han confirmado que era así porque así les sucedió. No podemos empezar las escaleras por arriba, digamos que es algo así.
¿Qué paso te atreves a dar primero? Aunque sea salir a relajarte y moverte en otro ambiente, eso también cuenta…
¿Cómo te quieres sentir?
Ánimo y bueno, si te agrada leer esto, aquí estoy para compartir lo que sea.
Un saludo
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Participantes:

Miguel Franco Miguel FrancoMadrid, Madrid21 años
El Clímax de la Psicología Nieves Casanova40 años
Gerd5 Pedro Juntez Barcas19 años

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