Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...
Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...
Necesito ayuda y opiniones, y no se con quién hablar...
aran24
en El rincón secretoÚltima: 24/4/2012 por aran24Hola a todos, ante todo decir que soy nueva en este foro. Nunca habia recurrido a estas cosas de hablar en foros, pero esta vez no tenía otra opción y me encuentro desesperada y muy ansiosa. Necesito desahogarme y que alguien me de su opinión, su mas sincera opinión. Bueno no me extiendo mas, el caso es que llevo un año y medio mas o menos hablando diariamente con un chico por el MSN, la...
¿Hasta cuando?
ontario08
en Foros ansiedadÚltima: 20/4/2012 por mcomp_rdHola. Me registré en este foro porque sinseramente no soporto mas. Empecé con este problema hace ya tres meses, y siento que nunca se va a terminar. Estoy haciendo terapia cognitiva, pero me niego a tomar medicamentos. Hace poco creí que se estaba terminando, pero siempre vuelvo a caer en el malestar. Lo mas angustiante es el sentirse todo el día rehén de uno mismo. Vivo a la espectativa de...
Disfrutar de las mejores galletas: qué mejor manera de levantar la autoestima
silvirita25
en Foro PsicologíaÚltima: 20/4/2012 por mujersindineroHola amig@s¡¡ Para olvidar los problemas no hay nada mejor que el dulce. ¿¿¿Habéis participado ya en la nueva promoción de Bahlsen en Facebook??..yo acabo de hacerlo y sortean 10 auténticos lotes cargados de las mejores galletas alemanas y el irresistible chocolate que caracteriza a la marca. Se puede participar hasta el 17 de abril, únicamente por decir cuál es tu momento de placer...
Si hay problemas sin solución =(
mujersindinero
en Foro PsicologíaCreado: 20/4/2012No sé por que hay gente que te dice "todo tiene solución" "no te preocupes, mejor ocúpate" "concéntrate en la solución". NO TODO tiene solución!!! tengo problemas con una cuñada con quien compartimos terreno, vivimos puerta con puerta. hemos discutido y esta mujer junto con su hija de 16 años son unas peladas que me gritan de todo, hasta que me van a correr del terreno (el dueño es mi...
¿Cómo seguir viviendo?
AEMRT
en El rincón secretoÚltima: 19/4/2012 por sarita1877Siempre he creido que después de una temporada mala tenía que venir otra mejor, lo que pasa es que hay veces que no es así, que después viene una peor y no da me da tiempo a recobrar fuerzas. Yo nunca he vivido con mis padres, mi abuela dice que como mi madre me tuvo con 17 años la primera noche que no los dejé dormir a ella le dio pena y me llevo a su cuarto, desde entonces mi madre nunca...
Necesito hablar
MChateau
en El rincón secretoÚltima: 19/4/2012 por sarita1877Hola, la verdad no se ni por donde empezar. Hace ya casi 4 meses que perdí a mi mamá. Estuvimos sufriendo, y lo digo en plural porque toda la familia sufrió con su enfermedad, por 2 largos años, los mas fuertes de mi corta vida. Recién mi hermanito cumplió 3 añitos, yo practicamente he criado a ese niño, lo es todo para mi. Desde que murió mi madre me siento tan sola. ella era mi amiga,...
Necesito opiniones y consejo. Gracias.
macprimer
en El rincón secretoÚltima: 19/4/2012 por sarita1877Hola. Me acabo de registrar en este foro solo para desahogarme y para pedir vuestra opinión. Creo que la mejor manera de soltarlo todo es con gente con la que no tienes confianza y que no te conoce. Así que voy a ser lo mas claro posible. Tengo 22 años recién cumplidos. Me considero un chico normal. Tengo amigos que me quieren y suelo caer bien a a la gente. Soy una persona muy tímida al...
Necesito Q Me Ayudeis
Fely23
en Foro DepresiónÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola amigos, hace poco os escribí por mis problemas de ansiedad y de crisis de angustia con agorafobia. Fui a la psiquiatra y me mendo cipralex y rivotril y para las crisis trankimazin, el caso es q de la ansiedad estoy mejor. Pero estoy preocupada porque no sé q me pasa no tengo hambre NUNCA, y cuando digo nunca es nunca, si no ceno me levanto y no tengo ganas de desayunar, ni de comer ni...
Un Sicologo Por Favor¡¡¡¡
YOLA
en Foro PsicologíaÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Alalgun Sicologo Me Puede Decir Su Opinion Tengo 42 Años Dese Los 10 Soy Excesivamente Neriviosa Cuando Estoy En Un Reunion, Fiesta (estas Las Evito), Cuando Subo Al Transporte Publico, No Tolero El Contacto Fisico, No Me Gusta Que Me Toquen Ni Las Manos, Cuando Alguien Me Quier Saludar, Mis Manos Sudan Horrendo, Tiemblo Y En Ocasiones Me Sumban Los Oidos De Tanta Tension Y Hasta Me Duele La...
Gente para formar un grupo de Autoayuda
ansioliticman
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Para todos aquellos que sufran de agorafobia, ansiedad, ataques de pánico, claustrofobia, etc...Sería en Sevilla. ¿Interesados?
ansiedad generalizada
ciela77
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976hola me pasa lo mismo que los mensajes que he estado leyendo voy a un psicologo conductual y he mejorado pero esta semana estoy falta con la crisis ,el problema ademas es que trabajo y vivo sola me estoy pensando irme fuera donde trabaja mi pareja no se ahora si es buena idea no se si esto se me pasara asi el caso es que no duermo tengo taquicardias y me siento fatal me duele el pecho y no se...
Pasa el tiempo y no siento mejoria
Ivi
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola no se bien como funciona esto, pense que aca uno podria hablar directamente con alguien pero creo que no. La cosa es que sufri un ataque de panico y estoy intentando saber a que se debe y como salir adelante, tenia un siquiatra despues de mucho pelear y pedir a mi obra social, este me medico y ahora resulta que esta con licencia medica, es decir otra vez salir a buscar uno nuevo y todo esto...
quiero volver hacer feliz!
moroshaa
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976hola...soy ale. nose por donde empezar son tantas cosas...bueno estoy pasando por unos tiempos horribles,esto viene desde hace 2 años masomenos osea desde que voy a la psicologa...empeze a ir xq toque fondo,y dije sino hago algo voy a explotar. todo se desato cuando tuve que cerrar mi negocio,fue como si me hubieran sacado todo...empeze a dejar de salir,deje d ir a los shopping,al cine,a bailar...
Quiero Disfrutar De La Vida!!!
ddadan@live.com
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola a todos, Os quiero contar a todos lo que me pasa y a ver si alguien me puede ayudar. Soy un chico de 27 años de Madrid. Desde siempre he tenido muchos miedos, pero ultimamente se han convertido en panico, unido a que estoy preocupadisimo de salir de esto. Estoy todo el dia encerrado en mi, dandole vueltas a todo, y cuando estoy con gente, sobre todo en el trabajo tengo panico de que me...
Sigo con la lucha...
caro13
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola a tod@s de nuevo! Pues como digo en el título del post, sigo con la lucha, a diario intento combatir ansiedad y pánico. Es muuuuy dificil, se hace duro, pero bueno, nadie dijo que fuera fácil!!creo que nada en la vida lo es!! Hay dias que me sale mejor, dias que me sale peor y dias que no sale!!Las últimas semanas han sido un poco malillas, sin embargo esta semana he tenido dos o tres...
necesito ayuda
andreymale
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976hola a todos me llamo andrea tengo 21 años y desde los 14 q sufro ataques de panico y ansiedad, he ido a psicologo he tomado medicamentos, sufri altibajos, pero ultimamente estoy mal. Hoy en dia tengo una bebe de un año, y me pone mal no poder estar optima para ella, siento q el corazon me va a estallar, pelear me hace mal, emocionarme tambien, llorar tambien, todos estos son motivos para q mi...
No Estamos Solos..Somos una gran familia !! Saludos a Todos , Entren !! :)
MannyVilahomat
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola, escoji este titulo para mi mensaje pues para mi el primer paso para superar lo que tenemos es aceptarlo y luego vivir conciente que no estamos solos. somos una gran familia !! Mi nombre es Manuel, tengo 22 anos. soy cubano y vivo en Miami, Fl. Es primera vez que hablare de mi problema en publico y para mi es un gusto poderlo compartir con ustedes. Empeze con mis ataques de panico y mi...
Ansiedad o Ataque de panico?
ruben
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola a todos, llevo 5 dias con un frio...temblando vamos y fiebre no tengo 35/36º fui al medico y me dijeron que son escalofrios. LLevo dias con demasiado estres pero llevo sintiendome raro desde hace semanas desde que tuve una pesadilla que me traumatizo no se si eso puede deberse a ansiedad o ataque de panico. pero estoy nervioso ultimamente, Tomo medicacion todos los dias contra la...
Como Afrontar El Ataque de Panico - fuerza gente!!! de esto se sale!!!
ignacio40
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Cómo afrontar el pánico La actitud frente al pánico.Afrontar el pánico requiere tiempo y paciencia para redefinir las actitudes frente al miedo extremo para enfrentarse al miedo y no evitarlo. Una de las estrategias que mejor ha funcionado consiste en la aplicación de diez reglas para afrontar una crisis de pánico: Véase también
Todos luchemos contra la ansiedad y los ataques de panico ... no estás solo/a !!
minhyuk
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2012 por pedro1976Hola a todos , bueno yo tambien soy una persona con transtornos de anciedad , depresión y ahora ultimo he perdido un poco de autoestima por lo que mis ataques de panico volvieron y me afectaron mucho mas que hace un par de años . de echo uno se siente mejor cuando sabe que no es el unico con ese problema , por lo que quisiera compartir mi experiencia con ustedes , abrí un blog para que ustedes...
¿Por qué me pasa esto? :|
Lady
en Foro PsicologíaÚltima: 12/4/2012 por liberandoHola soy nueva por aquí, me gustaría comentar algo, hoy por fin me he decidido a escribir en el foro e intentaré explicarme lo mejor que pueda. el caso es que hay temporadas en las que me siento bien , tengo seguridad en mi misma, no me corto a la hora de relacionarme con los demás y soy positiva, me siento muy activa y en general es una sensación agradable y otras en las que me siento muy...
Necesito vuestra ayuda!
peke23
en El rincón secretoÚltima: 12/4/2012 por liberandoHola! soy nueva por aqui, me llamo irune y tengo 23 años. lo que me ocurre es lo siguiente: desde hace un tiempo vengo sintiendo que para mi padre soy una mierda, de pequeña tuve una serie de problemas,puesto que nací antes de tiempo y bueno a causa de ello me han tenido que operar varias veces,ese no es el problema,sino que por esto, mi padre como que me ha estado protegiendo demasiado y...
¿Puede ser mi novio bipolar?
Ariaddna
en Problemas de ParejaÚltima: 12/4/2012 por mcomp_rdHola a todos. Mi historia me resulta bastante complicada de explicar. Intentaré resumirla lo mejor que pueda, pues son seis años y muchos sucesos. Conocí a mi pareja hace ya seis años, yo estaba separada con dos hijos y él a su vez tenía uno, más o menos de la edad de los míos. Él es trece años mayor que yo, pero aun asi cuando nos conocimos, me enamoré de él locamente, y al tiempo...
Creo que tengo depresión,¿qué hago?
mnr123
en Foro DepresiónÚltima: 12/4/2012 por mcomp_rdCreo sinceramente que tengo depresión. He perdido las ganas de vivir, ya nada me motiva, no hay nada por lo que me quiera levantar por las mañanas. Muchas veces me levanto para ir a la uni simplemente porque me parece que sería la peor hija del mundo si después del dineral que se gastan mis padres en pagarme los estudios no fuera. Todos los días para mí son monótonos, aburridos. Me siento...
lo amo y quiero recuperar a mi esposo
ariannarodriguez
en Problemas de ParejaÚltima: 7/4/2012 por teresa1234Buenos días, mi situación es la siguiente conoci a mi esposo hace 6 años tenemos 5 de casados y tengo 2 años viviendo separada de el pero aunque vivíamos separados seguíamos teniendo relaciones haciendo planes de mudarnos tener un hogar de ella surgieron 2 hijas, pero hace un mes me pidió el divorcio por que esta indeciso y tiene a otra mas el quiere que sigamos juntos por que dice que no...
ayuda urgente. gracias.
arigo
en El rincón secretoÚltima: 7/4/2012 por arigoBueno. De primera instancia me gustaria explicar por que estoy aqui: creo que e llegado al borde de lo que puede llegar una persona. Veran, soy una persona que tiene muchas inseguridades, sobretodo con las cosas que hago, y en mi afan de hacer las cosas bien, me paralizo y no hago nada. Mi mejor amiga, con la que tengo una amistad de 11 años esta no solo cansada de mi actitud de "no me importa...
Comportamiento extraño tipo obsesión
abedo
en Foro PsicologíaCreado: 6/4/2012Hola: Nuestro padre ya mayor estaba viviendo con una hija. Luego hace unos dos meses aproximadamente ingreso en el hospital por una neumonía, entonces los otros dos hermanos estuvimos con él en el hospital. Desde el primer día otra hija empezó a decir que nuestro padre no estaba bien cuidado, y que cuando le dieran el alto lo iba llevar ...
Soy una inútil o realmente no tengo opción?
Ma. del Mar
en Problemas de ParejaÚltima: 6/4/2012 por ssggqqHola, mi historia es que hace 10 años conocí a una persona que me inspiraba protección, sensibilidad, nobleza, hiper activo, fuerte, era, todo le daba risa, o sea el hombre de mi vida, parecía un caballo loco, o yo pensaba es un diamante en bruto, al año tuvimos un hijo y allí salio su verdadera identidad, un altanero prepotente, que se pelea con todo el mundo, me avergüenza hace que todos...
Desahogo Emocional
paria
en El rincón secretoÚltima: 6/4/2012 por ssggqqSoy una mujer que va a cumplir los 45 años, pero que no deseo ni llegar a cumplirlos, cada día pienso que hacer para suicidarme y planeo el método, pero miro a mis mascotas y pienso ¡Dios que será de ellas! porque me quieren muchísimo y yo a ellas. Pero no es suficiente y mi vida está vacia y me siento y estoy muy sola. Me he pasado la vida ayudando a los demas porque soy buena gente pero...
Necesito ayuda...crisis existencial
Winchimiga
en El rincón secretoÚltima: 6/4/2012 por ssggqqHola, soy nueva aqui he leido y muchos de sus consejos ayudan, me han dado la confianza de contar lo que me sucede. Resulta que soy la mayor de tres hermanos y vivia con mi abuela mi tio y mis padres y por supuesto mis hermanos...mi madre y mi abuela paterna(con quien vivia) no tenian una muy buena relacion al igual que con mi tio(paterno) por muchas razones siempre discutian como criarnos y yo...
Como actuar??
emile.z
en El rincón secretoÚltima: 2/4/2012 por liberandoHola a todo el mundo. tengo un problema y me gustaría que alguien me aconsejase y me ayudase con el. Antes de comenzar os pondré en situación. Tengo 26 años, harto de no encontrar trabajo en mi país, a pesar de ser ingeniero, decidí venirme a Francia en busca de una utopía. Mi novia me dejo poco antes de venirme, nuestra intención era venirnos juntos, y de pronto me visto en un país...
Flores de Bach
tarotmix
en Foro PsicologíaCreado: 2/4/2012Utilizarlas es genial. Tomar 9-9-9-9 (9 gotas 4 veces al día) relaja tu vida, te encapsula tu energía que pronto hará luz en tu camino. ¿Las has probado?
El instrumento más poderoso del Diablo
yansyr
en Foro DepresiónCreado: 29/3/2012Cierta vez se corrió la voz que el diablo se retiraba de los negocios y vendía sus herramientas al mejor postor. En la noche de la venta, estaban todas las herramientas dispuestas de forma que llamaran la atención, y por cierto eran un lote siniestro: odio, celos, envidia, malicia, engaño, además de todos los implementos del mal. Pero, un tanto apartado del resto, había un instrumento de...
No quiero irme a vivir con el padre de mi hijo
ValeriaL
en El rincón secretoÚltima: 26/3/2012 por MChateauHola a todos, Acudo a este foro porque tengo un problema que me está angustiando hasta límites que me van a hacer perder la cabeza. No carezco de familia y amigos con los que poder desahogarme y quienes pueden ayudarme, pero aún así no puedo ser con ellos 100% clara porque les hago sufrir, tampoco son c completamente objetivos y los consejos y comentarios que recibo, por lo general sólo...
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Disfruta De Un Momento Especial !! No Estés Solo/a
javiheros
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Encerrado en un frasco
Elder
en TimidezÚltima: 18/3/2012 por mejorar autoestimaDonde quiera que estoy me siento en el lugar equivocado, marginado y sin valor. Ya soy un profecional en el area de ingenieria y aun asi dudo cada vez que alguien me pregunta algo y aunque me sentia seguro, en ese momento ya no es asi. se que soy muy inteligente porq siempre tube un buen desempeño en el estudio pero en el ambito social no soy muy bueno. ya no se que hacer porque nunca estoy...
Ansiedad por una situación
derek21
en Foros ansiedadÚltima: 11/3/2012 por derek21Hola. no se si lo estoy colgando en el post adecuado. Soy nuevo por aquí. Espero que me puedan ayudar, porque me voy a volver loco. Mi problema es el siguiente: Tengo una buena amiga desde hace muchos años, me llevaba bien con ella, ahora empiezan a incomodarme ciertas cosas que hace o su actitud. No es ella que haya cambiado sino yo que me he dado cuenta de cosas que hace. Además, de que a...
Estoy hecha un lío y tengo miedo
Minué
en Problemas de ParejaÚltima: 11/3/2012 por VikyHola a tod@s, Estoy hecha un lío con mi novio, y no soy capaz de pedir consejo ya que me da miedo escuchar lo que quizá no quiera oir. Llevo 6 años con él y es una persona maravillosa, pero hace ya bastante tiempo que es muy seco conmigo, no tiene detalles y la verdad es que me tiene muy descuidada (algo que reconoce). Encima este año está fuera y la distancia nos ha alejado mucho más...
Se olvidaría ya de mi?
umbrella90
en Problemas de ParejaÚltima: 6/3/2012 por umbrella90Hola a tod@s! Verán he estado casi 3 con mi ex novio, durante esos 3 años hemos tenido altibajos y malos momentos, pero creo que es lo normal, aunque sí he de reconocer que tuvimos épocas realmente malas, pero al final siempre acabábamos juntos de nuevo y reconciliándonos. Él por motivos de trabajo ha sido destinado a otra ciudad a 500 km de la mía y desde eso no ha tenido claro si era...
¿Qué son las metas?
Oliver68
en Foro PsicologíaÚltima: 4/3/2012 por Oliver68Imagina esto: el pensamiento es el principio de una trayectoria que recorre, desde tu ser, hasta la satisfacción de ver hecho realidad tu más preciada meta, Albert Einstein dijo; “si lo puedes imaginar lo puedes lograr” todo está dentro de Ti, la felicidad, el Amor, la prosperidad, la abundancia, la motivación y la fuerza para seguir, ¿por qué piensas que no puedes? Dime, estas vivo,...
Muy Triste
cherry
en Problemas de ParejaÚltima: 2/3/2012 por micompanero_vgHola! Quisiera Platicarles Un Poco De Lo Que Me Sucede, Mi Esposo Nunca Platica Conmigo Llega Del Trabajo Y Me Dice Que Le De De Cenar O De Comer Y Prende La Tv, No Voltea Ni A Verme, Bueno Si Cuando Necesita Algo Mas, En La Intimidad Tambien Me Pide Las Cosas Asi, Me Dice Cosas Como Chupamela, Cumple Con Tus Obligaciones, Hay Que Cojer, Y La Verdad Hace Mucho Que No Siento Deseo, Me Siento...
me engaño con alguien 15 años menor
caminco
en Problemas de ParejaÚltima: 2/3/2012 por micompanero_vgHola a todos, la verdad es la primera vez que hago esto. no suelo participar en foros asi que soy muy nueva y no se si lo hago bien. queria compartir mi sufrimiento con uds. por más de que no los conozco ya que por ahi podria recibir buenos consejos. me case muy joven a los 19 años y a los veinte tuve mi primera hija, cinco años despues nació mi hijo varon. o sea que con mi marido...
Celos
dulce242
en Problemas de ParejaÚltima: 2/3/2012 por micompanero_vgMis estimados (as): Mi tema como el titulo refiere son los celos, como identificamos cuando los celos pasan el limite de lo normal?? (eso si alguna vez han sido normales). Les cuento tengo una relación de 5 años con mi pareja quien trabaja de medico yo aun estudio odontología estoy en mi ultimo año, siempre he sido celosa con sus amigas que lo abrazan, compañeras etc, me paso rollos que...
opinion sincera por favor
yomismo
en Problemas de ParejaÚltima: 1/3/2012 por micompanero_vghola a todos os podria dar un rollazo a aqui explicando como sucedio todo pero quiero ser breve y q me den su opinion, el caso es q mi hermana y mi mujer nose pueden ver delante ya chocaron varias veces y nuestra relacion va muy mal por culpa de todo esto y ya no puede ver a toda mi familia, estamos dandonos otra oportunidad pero esta vez quiero ser simcero y le digo q yo necesito a mi familia...
descepcionada y frustrada
yashasam
en Problemas de ParejaÚltima: 1/3/2012 por micompanero_vgHola pues empezare por decir que soy nueva en esto y pues que quisiera que alguien me diera su mas sincero consejo pues veran stoy viviendo con mi pareja desde hace 5 años,tngo un hijo de 7 años pero el no es su papá y como en todas las relaciones pues hay problemas de todos los tipos desde economicos hasta sentimentales o fisicos pero apenas en noviembre del año pasado el me engaño con una...
No hay amor
Usuario3020
en Problemas de ParejaÚltima: 1/3/2012 por micompanero_vgHola, soy nueva a todo esto. Nunca me imagine verme así. LLevo un año y medio con mi pareja, al principio todo iba perfecto, pero cuando decidimos irnos a vivir juntos, todo cambio. Yo creo que la culpa es de los dos, pero el dice que es toda mía. Que yo e cambiado que le dejo su espacio, y su libertad. Se que a veces lo e echo. y quizás por eso se allá hartado de mi. Su carácter cambio...
como superarlo¡¡¡¡¡¡¡
carolina
en Foro DepresiónÚltima: 29/2/2012 por micompanero_vgHola¡¡¡¡¡¡¡ mi problema eske me gusta muxo mi mejor amigo,y lo llevo muy mal,porque se ke no puede estar conmigo,aunke se ke le gusto,pero yo me creo ilusiones,y ha veces me comporto mal con el,porque si le veo besarse con algun xico o algo no puedo verlo,evidentemente. ke ago? como me comporto para ke no piense cosas raras y no perderlo? y a su vez nunca me sale ningun xico ke me...
Pensamientos negativos y inexistentes
Pao
en Foro DepresiónÚltima: 29/2/2012 por micompanero_vgBueno pues no se si es que me estoy volviendo loka pero de verdad no se que pasa.Desde que era pequeña le tenia miedo a muchas cosas y esos miedos eran como pensamientos malos que no podia sacar de mi mente hasta yo misma me creia que todo eso me pasaria por que me sentia como si yo fuera mala persona y pensaba que Dios me estaba castigando de alguna forma y no se porque,siempre sentia una gran...
Que Me Pasa...
lilianita
en Foro DepresiónÚltima: 29/2/2012 por micompanero_vgHola ýo Quisiera Saber Porque Antes No Senti Sintomas De Depresion No Tuve Siquiera Depresion Postparto Hoy Amaneci Un Poquito Llorona Pero Va Pasando El Dia Y Me Siento Mejor Tal Vez Porque Mi Mama Estuvo Conmigo Unos Dias Y Ya Se Fue Sera Por Eso....
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