Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...
Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...
Nuevo Blog sobre emociones...
Daxnatur
en Foro PsicologíaCreado: 8/3/2011Si quieres descubrir más sobre emociones, aquí os dejo mi nuevo blog, donde lo que cuento nace de la experiencia y de la ciencia. Espero que os guste Más allá de la cumbre. - De las emociones al conocimiento.
se puede aprender a ser feliz
ernesto
en Foro DepresiónCreado: 8/3/2011Esta es una respuesta para la chica que pregunta por la depresión y la ansiedad. Lo que necesitamos es aprender a gestionar nuestro coco. Ahí es donde reside la fuerza o la vulnerabilidad emocional. Yo hice terapia con un psicólogo genial de barcelona que se llama Rafael Santandreu. Tiene un blog alucinante que se llama Escuela de felicidad. Ahí encontrarás libros recomendados para empezar a...
Despues De Todo Soy Feliz
lilianita
en El rincón secretoCreado: 7/3/2011HOY LEYENDO TANTOS CASOS INTERESANTES EN ESTE ESPACIO ME DOY CUENTA QUE SOMOS TANTOS SUMIDOS EN PROBLEMAS DE DISTINTO TIPO Y A LA VEZ PENSANDO QUE EL TUYO ES EL PEOR DE TODOS PERO NADA MAS ALEJADO DE LA REALIDAD SUFRO SINDROME DE DISFORIA PREMENSTRUAL HE PASADO POR TODAS LAS ETAPAS DE MI PADECIMIENTO DEPRESION,ANSIEDAD,EL CREER QUE JAMAS PODRIA SUPERARLO Y HOY DESPUES DE CUATRO AÑOS ME SIENTO...
La cura total de los ataques de pánico
ernesto
en Foro PsicologíaCreado: 6/3/2011Acabo de ver el post de Angelito sobre la cura a la ansiedad de pico y mi experiencia es que se cura totalmente con terapia cognitiva, más que con esos libros y pelis que dice él. Yo lo tuve y me curé en menos de un mes con un psicólogo experto que se llama Rafael Santandreu, de Barcelona. Antes he escrito otro post sobre su blog Escuela de felicidad que es un pasote. Mirad: el miedo al miedo...
cortina de humo
nirvana219
en Foro PsicologíaCreado: 6/3/2011En el pais de los ciegos, el tuerto es el rey. Las personas con Trastorno Limite de la Personalidad vivimos bajo una cortina de humo. Como nadie me lee he pensado que no voy a escribir lo que pensaba escribir y seguiré hablando sola conmigo misma que fue por lo que aparecí aquí. Mi trastorno es cronico y no tiene solución. La unica ventaja es que tras la cortina de humo a uno le pueden meter...
Terapia de grupo intensiva para pacientes con TOC, en Madrid
Terapiadegrupo
en Foros ansiedadCreado: 5/3/2011Buenos días, somos un equipo de psicólogos clínicos, especializados en el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo. A partir del mes de abril vamos a realizar una serie de terapias de grupo para personas que tengan dicho trastorno, en nuestro Centro de Madrid. Si alguien está interesado puede escribirnos a la siguiente dirección: terapiadegrupotoc@gmail.com y le proporcionaremos todos...
Como Salir Del Sindrome De Disforia Premenstrual
lilianita
en Foros ansiedadCreado: 5/3/2011HOLA ...YO QUISIERA SABER SI HAY ALGUIEN EN ESTE FORO QUE TENGA ESTE SINDROME YO LLEVO 4 AÑOS CON EL Y AL PRINCIPIO FUE MUY PESADO YA QUE ME OCASIONABA MUCHA ANSIEDAD GRACIAS A DIOS ESO YA PASO PERO ME GUSTARIA ALGUN DIA DEJAR DE DEPENDER DE LA PASTILLA PARA ESTAR BIEN ....GRACIAS
necesito consejo
drl271
en Problemas de ParejaÚltima: 1/3/2011 por JuandeHola a todos: Soy nuevo aquí, no me conoce nadie pero espero respuesta por su parte ya que estoy desesperado. Mi problema es que llevo 4 años y medio casado, tengo 29 años y mi mujer 23, al principio era todo maravilloso como todas las relaciones, pero poco apoco todo se fue turbando, hasta ahora que me quedé sin amigos/as por celos y malos rollos entre mi mujer y todos ellos, nadie le...
Cursos Homologados Online
INFOICSE
en Foro PsicologíaÚltima: 28/2/2011 por nirvana219Hola, quería informaros desde la Fundación ICSE de la posibilidad que tenéis de realizar nuestros cursos on-line. Abarcamos diversas áreas muy interesantes: Terapia del Lenguaje, Atención Temprana, Arteterapia, Técnicas Corporales y Psicomotricidad, Educación Activa, Educación y Cine, Tecnología Educacional, Habilidades Sociales, etc. Los cursos on-line tienen el plazo de matrícula...
dolor estigma una respuesta!
nirvana219
en Foro PsicologíaCreado: 28/2/2011ya no sé como sentirme paso sola demasiado tiempo mi vida es/ha sido un asco la mayoria de la gente me cae mal y yo no les gusto tampoco ¿qué debe hacer alguien estigmatizado? La estigmatización es una condición que seguramente nació con los primeros seres humanos. Quienes la padecen suelen ser excluidos y sometidos muchas veces a ostracismo. En ocasiones el daño es irreparable y...
Cuanta gente sufriendo hay?
nirvana219
en El rincón secretoCreado: 27/2/2011Cuantos somos los que tenemos vidas horribles y solitarias?
Maldita Tristeza
Pao13
en El rincón secretoÚltima: 26/2/2011 por FerluPor que uno de repente se siente tan solo, que puedo hacer cuando ni siquiera los amigos, la familia, el trabajo nada hace que me sienta bien en ningún lugar, tengo esta enfermedad llamada tristeza que no se va que está dentro de mis venas que recorre todo mi cuerpo y que no me deja sola un instante, siento esta soledad, esta depresión de una relación amorosa fallida y de no poder encontrar...
mi novia quiere terminar...otra vez!
Mesias
en Problemas de ParejaÚltima: 25/2/2011 por MLC23Hola, es la primera vez que acudo a un foro para tener diversas opiniones sobre el tema. Y espero puedan responderme y dar algun sabio consejo.El problema es el siguiente: Tengo 26 y ella 23. A fines de octubre del año pasado ella termino la relacion, a 3 dias de su cumple 23,estaba saturada de todo, y de mi, que estaba pasando por un momento desastrozo en mi casa. Le pedi que me diera tiempo,...
Carta a Ana María Foglia (Mara). 13/01/49 al 22/02/2010
robertryan
en Foro DepresiónÚltima: 22/2/2011 por robertryanTe fuiste la mañana del 22 de febrero de este año víctima de esa maldita enfermedad (cáncer) a la que peleamos (juntos y terriblemente solos) con la fé de aquellos que independientemente lo duro del presente, no bajan los brazos ante nada. Nuestra relación fue muy especial debido a que si bién de apariencia distinta, en el fondo, nuestras metas eran las mismas. Puedo afirmar, sin...
yo aprendí a ser feliz
ernesto
en Foro PsicologíaCreado: 20/2/2011Lo que necesitamos es aprender a gestionar nuestro coco. Ahí es donde reside la fuerza o la vulnerabilidad emocional. Yo hice terapia con un psicólogo genial de barcelona que se llama Rafael Santandreu. Tiene un blog alucinante que se llama Escuela de felicidad. Ahí encontrarás libros recomendados para empezar a aprender a ser feliz. Un beso! Ernesto
De las emociones al conocimiento - Seminario 18-3-2011
Daxnatur
en Foro PsicologíaCreado: 18/2/2011Motivador y desafiante, este seminario nos presenta una nueva forma de entender y trabajar con nuestras emociones, como motores principales de nuestra vida. De una forma sencilla y razonada nos introduce en las bases sobre las que se apoyan nuestra interpretación del mundo, nuestras motivaciones y, en última instancia, nuestro comportamiento. Su estructura se basa sobre tres pilares...
Terapeutas On-line Colegiados Serios y Económicos
Terapeuta
en Problemas de ParejaCreado: 14/2/2011Hola a todos: Quiero poner a vuestra disposición esta web para que nos visiteis si tenéis algún problema y queréis ayuda profesional por un precio muy asequible. Desde 16€ Tu Consejo Terapéutico Un saludo a todos. Estamos para ayudaros
Autoestima
victor_pasku
en Foro PsicologíaÚltima: 14/2/2011 por MajoBayardHola Me cuesta tener una conversacion con una persona porque no se de que tema hablar. Aparte me gustaria que las personas se quedaran conmigo o tubieran las ganas de hablar conmigo cuando me vieran. Que puedo hacer para cambiar eso o por lo menos intentarlo. Sobre todo con chicas. Gracias
Terapeutas On Line Colegiados. Serios y Económicos.
Terapeuta
en Foros ansiedadCreado: 14/2/2011Hola a todos: Quiero poner a vuestra disposición esta web para que nos visiteis si tenéis algún problema y queréis ayuda profesional por un precio muy asequible. Desde 16€ Tu Consejo Terapéutico Un saludo a todos. Estamos para ayudaros
Verdad o Mentira
Granada
en Problemas de ParejaÚltima: 14/2/2011 por IalmaPsicologiaHola, soy nueva en este foro y si estoy aki es porque no tengo con quien hablar y me siento un poco desesperada, estoy paranoica con mi pareja y ya no se que hacer siento que lo estoy dañando demasiado con mis dudas y reclamos y hasta grocerías y me hago daño porque esta inseguridad no me deja trankila ni en mi casa ni cuando estoy con el ni en mi trabajo, hace unos meses malamente revisé el...
Fobia al erotismo. que alguien me ayude, x favor...
frustrada
en Foros ansiedadÚltima: 14/2/2011 por frustradaHola a todos. Es la primera vez q escribo sobre esto. y no me resulta nada facil. No he encontrado a nadie q presente la misma fobia q yo. y me siento como un bicho raro. Me gustaria saber si a alguien le pasa lo mismo. El caso es q desde hace algun tiempo (unos 3 años, mas o menos) se me a generado un miedo tremendo al erotismo. no tengo problemas a la hora de tener relaciones sexuales, pero no...
Necesito Ayuda Para Superar Mi Depresion
lola69
en Foro PsicologíaÚltima: 31/1/2011 por decepcionadame llamo lola,no se pordonde empesar pues soy nueva en esto,
No entiendo que me pasa...
lokilla
en Foro PsicologíaÚltima: 30/1/2011 por lokillaNo entiendo que me pasa...y espero vuestras opiniones, yo siempre mehe llevado bien con una amiga pero a raiz de un tiempo atras, la noto distinta, como que desprecia lo que yo hablo y luego va ella y lohace igual, la cosa es que me habla de tal manera que yo ya me creo que todo lo suyo tanto en lopersonal como en lo material es mejor que lo mio. Pero ahora en estos momentos (aunque creo que por...
no se lo que me está pasando
rosana
en Foro PsicologíaÚltima: 25/1/2011 por rosanaHola amigos soy nueva en el tema de los foros por lo cual no se si sabré usarlos correctamente,así que disculpen mis errores.Necesito que alguién me ayude porque estoy pasando por una etapa horrible,les describo brevemente:he sacrificado mis estudios abandonandolos por ayudar a mi familia ,he estado siempre pendiente de los demás y estoy descubriendo que nadie sabe agradecerte nada.Cometí...
CAMBIO necesito ayuda
PMN
en Foro PsicologíaÚltima: 24/1/2011 por ManantialHola soy nueva en el foro . tengo 26 años he decidido que es hora de cambiar mi actitud...pasar de ser una persona con poca seguridad en mi misma a alguien con mejor autoestima y determinación. En el pasado hice terapia y me ayudó algo, también he podido mejorar por mi propia cuenta, pero todavía me falta mcuho. No estoy inmersa en un pozo depresivo pero sin embargo aún soy muuy insegura....
Ayúdenme comentando y opinando por favor.
xxAruuxx
en Foro PsicologíaÚltima: 21/1/2011 por aumentarautoestimaHola,quería hacerles una pregunta a todos. ¿Cómo se sienten consigo mismos? No sé si soy la única pero, me siento tan inutil. Siento que las cosas que hago no son suficientes, no porque alguien me presione, sino porque yo me presiono a mí misma (creo que a veces demasiado). No soy una persona tan bonita, soy mas bien, normal; no tengo mucha vida social, ya que paso mucho tiempo en la...
61 Días
Whatshername
en El rincón secretoÚltima: 21/1/2011 por xxAruuxxThoughts of a dark mind: 61 días.Siempre he tenido ganas de dejarla.Aunque sea por un dia, de no ir, de deshacerme de esa estupida escuela.De no darle explicaciones a nadie, de irme x ahi, a hacer lo que YO quiero, a tomar un café en la mañana, mientras miro a la gente comer, de ir a pasear por ahi, de tirarme sobre el cesped mientras escucho musica y leo un libro, de ir a...
Bipolar?
xxAruuxx
en El rincón secretoCreado: 21/1/2011Hola, la verdad es que lo que quiero es agradarle a los demás, que me llamen a fiestas o solo hablarme. pero nunca lo hacen, siento como si a todos (salvo a mis verdaderos amigos, que son 3 o 4) les cayera mal; pero sé que no hago nada para caerles mal, simplemente, soy aburrida. Así que decidí "crearme" una nueva personalidad, alguien más divertida que yo, alguien más extrovertida, con...
¿Alguien conoce la Terapia Breve Estratégica?
Romier
en Foro PsicologíaCreado: 14/1/2011Hola. Soy Romier y me gustaría informarme sobre este tipo de terapia. Tengo algunos problemas y me han recomenda pedir ayuda a algún profesional formado en terapia breve estratégica. Por lo que me han dicho y, como su propio nombre indica, notas los efectos en un tiempo corto y que es casi insconsciente, como mágico. La verdad es que llegado al punto en el que estoy probaría con cualquier...
¿Alguien conoce la Terapia Breve Estratégica?
Romier
en Foros ansiedadCreado: 14/1/2011Hola. Soy Romier y me gustaría informarme sobre este tipo de terapia. Tengo algunos problemas y me han recomenda pedir ayuda a algún profesional formado en terapia breve estratégica. Por lo que me han dicho y, como su propio nombre indica, notas los efectos en un tiempo corto y que es casi insconsciente, como mágico. La verdad es que llegado al punto en el que estoy probaría con cualquier...
Con Paranoia
fabyta
en Problemas de ParejaÚltima: 13/1/2011 por GranadaHola amigos...decidí entrar a este foro para ver si alguien me puede alumbrar con un consejo. En éste ultimotiempo me entró una total paranoia con mi pareja, siempre ando pensando mal, el me dice que todo lo exagero, me paso rollos, pienso mal, etc. aveces creo estar safada...me malo es que como me cuiesta mucho hablar las cosas, tomo reacciones y actitudes muy desagradables con el, lo que ha...
Como te puede ayudar la autoconfianza al hablar en público
Hablar9
en TimidezCreado: 12/1/2011Os dejo un articulo que creo que será de ayuda a las personas timidas que tienen que hablar en público.Hace dos décadas empecé a trabajar en una empresa de seguros líder en España, la historia que se repetía entre los trabajadores era la de un joven ejecutivo que había sido promocionado en una carrera meteórica desde poco menos que el...
tengo problemas con mi pareja
marecris
en Problemas de ParejaCreado: 11/1/2011hola quisiera un consejo es que mi pareja esta ultimamente trizte por que trabaja algo que no le gusta y no ha podido ejercer su carrera desde hace mucho tiempo y quiere renunciar a su trabajo por que se siente mal en el, pero esto lo ha afectado tanto que que no duerme, no come bien. y la verdad ya no se que hacer por que el vive donde su mama y yo vivo en la casa que era de m imadre, pero el no...
Holaaa!!! Ayuda porfavor
shad3slay3r
en Foro PsicologíaÚltima: 11/1/2011 por nalu87MUy buenas tardes ya me canse de ser mediocre. Bueno Mi gran problema es: Mis padres se divorciaron cuando yo tenia alrededor de 8, MI madre tuvo la custodia porsupuesto. Mi madre siempre fue muy sobreprotectora por lo cual despues del colegio regresabamos a la casa y mi madre nunca nos dejo salir a jugar con los demas ninos de la colonia, empezamos a volvernos locos dentro de la casa, para...
desepción de hija...
nalu87
en El rincón secretoCreado: 10/1/2011Hace poco me he enterdo de una noticia sobre una persona muy muy cercana a mi. Lo peor es como me he enterado, fue por medio de la red social más famosa, un día navegando por internet encuentro a esta persona muy cercana y veo en las fotos de su perfil que tiene una relación con una persona nueva, a quien nunca antes me había presentado, ni mencionado...yo no tenía idea de que existía esta...
problema con mi esposo
Gaviota
en Problemas de ParejaCreado: 10/1/2011Hola. por favor necesito consejos, hace 6 meses me case, viviamos antes de casarnos en el centro de la ciudad,luego nos mudamos en la misma ciudad pero distanciados de la familia y del trabajo, por mi parte yo me acostumbre a la nueva casa pero mi esposo como que no le gusta la distancia de la casa ya que en varias oportunidades no viene a dormir a nuestra casa por que se le hizo tarde y le da...
Mi hijo y Mi pareja
k@nelita
en Problemas de ParejaCreado: 8/1/2011hola: la verdad que estan pasando muxos problemas con mi pareja...yo ya no se que pensar...ni menos que hacer...yo tengo un hijo que no es de el y ese es su problema...hay un dolor muy grande en mi corazon pk siento en esto tres años no hay cariño entre ellos...el se enoja conmigo pk yo lo defiendo muxo..pero no me gusta la manera como lo trata...le dice demonio, zorrita, mamon..le encuetra...
mensajes nocivos e ideas que también lo son
Septimo
en Foro DepresiónÚltima: 30/12/2010 por Xxdario2177xXA veces encuentro mensajes de lo más desalentador, como esos que buscan "ayudar" desde el tarot, la llamada supongo y la visa. Es fin, todo es discutible. En otras ocasiones encuentro referencias a blog personales, que pueden ser de muy diversa índole y que no voy a pormenorizar ni analizar aquí, porque probablemente algunos serían loables por diversas y variadas consideraciones, como...
Psicoactiva te propone GRATIS 1 ejercicio para hacer de tu mente, tu mejor amiga
ventura2010
en Foro PsicologíaCreado: 29/12/2010No te enfrentes a tu mente, obsérvala sin juicio negativo ni positivo Hace cinco años me compré un libro que hoy recomiendo a mis amigos y a ti a través de este artículo. Su título: El Poder del Ahora, escrito por el alemán Eckar Tolle. Como colaboradora de PsicoActiva: Psicologia, tests psicologicos, psicologos, articulos, noticias, curiosidades, juegos, inteligencia
Aprender a Vivir
Selene
en Foro PsicologíaÚltima: 23/12/2010 por alejandro10Después de un tiempo, uno aprende; la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender. que los besos no son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza a aceptar sus derrotas con las cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende a construir todos sus...
Sigo Adelante
UNODEELCHE
en El rincón secretoÚltima: 23/12/2010 por Xxdario2177xXHola otra vez. Antes de nada, quería agradecer a Venusa y a Anfora sus consejos y opiniones. No sabeis hasta qué punto me animais y me dais fuerza. Bueno, a lo que iba. Llevo 15 días sin jugar, y la verdad es que no lo llevo nada bien. No puedo jugar porque no llevo dinero encima, pero la ansiedad por jugar sigue ahí, no lo puedo negar. Me da mucho miedo que llegue el día de cobro y siga con...
saldré algun dia de esto?
cuqui
en El rincón secretoÚltima: 23/12/2010 por Xxdario2177xXvuelvo otra vez a escribir unas palabras q hacía tiempo,,aunq os leo,pq hoy em siento otra vez peor,bueno es q no he dejado de sentirme mal,pero es de esos días q uf en unos días tengo un examen,me queda poco para acabar la carrera,pero nos é si acabará o acabará ella conmigo me dicen q siempr estoy así pro los examenes,pero siento q cada año,cada verano sobre todo,estoy peor,es parar...
Mi triste caso, ayuda
Danyboy
en El rincón secretoÚltima: 23/12/2010 por Xxdario2177xXHola buen dia, me llamo daniel y en verdad no se por donde empezar, mi vida de un tiempo para aca siento que ha sido amarga, todos los dias y creanlo absolutamente todos, me levento diciendo que este dia voy a cambiar, el problema es que me lastimo mucho, he pretendido ser como antes transcurre el dia y no lo logro y asi todos los dias, es un infierno para mi por que mi mente solo se ocupa de eso...
A cabo de entrar
pertiguero
en El rincón secretoÚltima: 23/12/2010 por Xxdario2177xXA cabo de entrar en este "secreto" foro y me gustaría saludar a todos y todas. Espero que nos vayamos conociendo mejor. Quedo a vuestra disposición.
Un sueño que paso a ser real:s!!
maria_maria
en Foro DepresiónÚltima: 23/12/2010 por Xxdario2177xXHola me llamo maria y la verdad que no se con quien hablar de esto, tengo amigos familiares,pareja, pero nadie me entiende lo que siento. Hace un año atras,tuve un sueño muy loco,soñe que iba a una iglesia y que una mujer que estaba en la puerta me decia que yo iba a saber la muerte de 5 personas a llegadas a mi y me mostraba un libro y me decia que busque el nombre de pompa oyira algo asi(que...
Hola
Arngrimx
en Foros ansiedadÚltima: 14/12/2010 por Camila BraveHola , Me presento soy nuevo en este foro , Me llamo patricio, tengo 20 años y tengo serios problemas de ansiedad y de personalidad , soy muy solitario e irritable . Para la ansiedad tomo clonazepam y tambien eh tomado diazepam , pero solo acallan mis sintomas temporalmente. Estos problemas me pasan desde hace 2 años aproximadamente. Perdí los pocos amigos que tenía y no encuentro solución a...
Miedo a hablar en público?
CarlosPK
en Foro PsicologíaÚltima: 9/12/2010 por CarlosPKHola a todos, Como muchos de vosotros, convivo con la dificultad de hablar en público. He asistido a alguna terapia pero siempre acabo con dificultades para encontrar un foro donde mantener un aprendizaje constante, con lo que acabo con los mismos problemas tras cierto tiempo. Creo que la mejor terapia es la práctica con lo que me gustaría montar un grupo en el que podamos reunirnos...
fobia y autoestima
moroshaa
en Foros ansiedadÚltima: 7/12/2010 por Fely23hola,es la primera vez q entro a un lugar asi y escribo lo q me pasa..tengo fobia a varias cosas,primero empezo como una fobia a los lugares cerrados(eso penc) y d repent se convirtio en q no podia salir d mi casa. aparentemente esto viene de hace rato solo q yo no sabia q eran ataques de ansiedad. la cuestion es q ahora yo vivo c mi novio y no estoy trabajando xq me da miedo situaciones asi...mi...
Miedo a hablar en público?
CarlosPK
en Foros ansiedadCreado: 6/12/2010Hola a todos, Como muchos de vosotros, convivo con la dificultad de hablar en público. He asistido a alguna terapia pero siempre acabo con dificultades para encontrar un foro donde mantener un aprendizaje constante, con lo que acabo con los mismos problemas tras cierto tiempo. Creo que la mejor terapia es la práctica con lo que me gustaría montar un grupo en el que podamos reunirnos...
Desaparecer
Erikasue
en Foro PsicologíaCreado: 5/12/2010Mirad yo no soy una depresiva que necesita que su vida cambie, ya lo he intentado y no puedo con más, quiero marcharme de donde vivo y desaparecer del mapa, de las personas que conozco, de mi familia de todo. Cambiar mi nombre y conseguir empezar una nueva vida con una mano delante y otra detrás. Por mis atributos físicos el dinero sólo puedo conseguirlo a través de la prostituciñon de...
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