Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...
Foros de autoayuda donde tratar todo lo relacionado con el mundo de la psicología, la ansiedad, la depresión, las fobias , los traumas, las adicciones y mucho más...

Encuentro signos de embarazo
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017Hola chicas soy Samanta, tengo 17 años y creo que estoy embarazada. No estoy segura porque me he hecho tres test de embarazo y me han salido dos negativos y un positivo, así que no sé como entenderlo. Os cuento yo he tomado píldoras estos últimos años por problemas hormonales que tengo, pero cambie de ginecólogo hace poco y el nuevo me recomendó utilizar un anillo vaginal por ser menos...
Mi marido le gusta mirar a otras mujeres
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017No entiendo porque mi marido se la pasa mirando a otras mujeres, no tengo en que hable de esas cosas con sus amigos porque aunque no me guste entiendo que entre hombres es parte del comportamiento social que tienen impuesto para hacerse los machitos… pero que lo haga delante de mí y con total descaro me parece una falta de respeto y me duele mucho porque me hace sentir mal conmigo misma y con...
Arranques de ira en adultos
maranchaga9
en Foro DepresiónCreado: 27/9/2017Los arranques de ira en personas adultas son bastante comunes en nuestra sociedad, puede que se deba a lo reprimidas que mantenemos nuestras emociones y la falta de educación emocional que recibimos desde pequeños. En cualquier caso la ira es un sentimiento peligroso y algunas personas son más susceptibles a sus efectos y consecuencias. Además los arranques de ira suelen producirse contra las...
Como tranquilizar a una persona muy nerviosa
maranchaga9
en Foro DepresiónCreado: 27/9/2017A lo largo de nuestras vidas todos nos hemos encontrado en algún momento con personas que no pueden controlar su ira ante determinadas situaciones, que se ponen histéricas y tienen comportamientos irracionales. Cuando nos enfrentamos a una persona en ese estado de nerviosismo es fundamental que mantengamos la calma y no nos pongamos al mismo nivel. Ofrecer una actitud tranquila y respetuosa...
Tengo sospechas de que mi novio me engaña
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017Conocí a mi novio en una web de amantes, miaffaire se llama, empezamos con un rollo puramente sexual, un poco duro si os digo la verdad pero a los dos nos gustaba. Tras meses de follamigos, con muy buen feeling y cada vez más centrados el uno en el otro, empezamos a salir formalmente. La historia de cómo nos conocimos no solemos contarla pero he de decir que ha sido el chico con el que más...
Mi novio no ve futuro conmigo
maranchaga9
en El rincón secretoCreado: 27/9/2017Llevamos un año juntos, un año en el que yo me entregado a él por completo, a pesar de las discusiones con mi familia, de dejar de hacer muchas cosas y alejarme de algunos amigos. Le he cuidado, le he atendido, me he preocupado por él cada hora del día y le he demostrado de todas las formas que se me ocurrieron lo mucho que le quiero. Pero el otro día, hace una semana estábamos viendo una...
Problemas de pareja durante el embarazo
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017Es natural que durante el embarazo siempre hay problemas, tanto hombres como mujeres se enfrenten a una etapa de confusión, cada uno en líneas totalmente diferentes que pueden llevar a discusiones y distanciamientos injustificados. Para la mujer el embarazo resulta complicado porque está sujeta a cambios hormonales y físicos que acarrean dolencias y cambios de humor, además de ser...
Volver a despertar el interés de un hombre
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017¿Lleváis un tiempo juntos y ya no te mira de la misma forma? ¿Sientes que está perdiendo el interés en ti? Es normal que la rutina vaya apagando lentamente la llama y no vale con echarle la culpa a la monotonía, pues habrá diferentes causas concretas que afecten a tu relación. Lo primero que tienes que hacer es localizar esas causas, recordar los hábitos que teníais al principio que...
Como aumentar el interés de un hombre hacia una mujer
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 27/9/2017Muestra seguridad en ti misma, en tu aspecto y en tu forma de ser, arréglate y ofrece una conversación inteligente, siendo siempre tu misma. La naturalidad y la espontaneidad nunca pasarán de moda, y si las combinas con un look que resalte tus mejores atributos… ¡Será todo tuyo! Si lleváis un tiempo saliendo es probable que hayas dejado de arreglarte con el entusiasmo del principio,...
Mi pareja es cocainomano
marcelorosina
en El rincón secretoÚltima: 25/9/2017 por Nuevaera17Hola a todos, me llamo Bea y tengo un problema con mi pareja: es cocainómano. Llevamos juntos 4 años y al principio cómo no vivíamos juntos yo realmente no sabía hasta qué punto se drogaba o no. Cuando hemos salíamos de fiesta alguna vez le he visto ponerse pero quise creerle cuando me decía que era solo algunas de las pocas veces que salía de fiesta. Puede que fuera así y su adicción...
Como usar palillos chinos
Agullent
en El rincón secretoÚltima: 25/9/2017 por marcoguitirnaSe que es un poco tonto pero quiero saber como usar palillos chinos tengo a mi pareja y le dije que antes de estas con ella era un gran asiduo de ir a los restaurantes chinos, pero la verdad que si lo se no se lo digo pues se a convertido en todo una odisea el poder conducir estos palos a la comida y poder llebarmelo a la boca facil, he estado experimentandolo comprandolos pero la verdad que no...
Víctima de maltrato psicológico familiar sin saberlo y Migrañas
Viveelroa
en El rincón secretoCreado: 20/9/2017No sabía que yo misma sufría Maltrato psicológico familiar. Cuando conseguí analizar mi situación, pude ver que las cefaleas diarias que yo padecía eran debidas a este maltrato. Ahora mi vida ha cambiado radicalmente. Pincha el enlace y leerás el relato, lo he escrito porque quizás a tí te puede estar sucediendo lo mismo y no hayas reparado en ello. Un abrazo....
Me siento manipulada
Clotilde93
en El rincón secretoÚltima: 19/9/2017 por kai14Hola,soy una chica de 23 años. Desde hace tiempo, me siento manipulada por mis padres. Mi madre duerme en el mismo cuarto que yo y nunca he sentido ningun tipo de privacidad.Me mira los cajones, e incluso alguna vez ,no se cómo ha entrado sin mi permiso a mi cuenta de email. Durante mi etapa en el colegio, mi deseo era estudiar medicina.Cuando se lo comentaba a mi madre, siempre intentaba...

mi pareja se va siempre que discutimos
diosafortuna
en Problemas de ParejaÚltima: 15/9/2017 por videoexplicativoMuy buenas no se como explicar esto me imagino que del principio, tengo a mi pareja desde hace 9 años tenemos una hija en comun y en principio somos una pareja muy buena y apenas discutimos en parte soy culpable de eso por que siempre doy mi brazo a torzer para no tener asi malos rollos no puedo con ellos, asi q poco a poco voy dejando de ser yo la que era, y todo es por que mi pareja es una...
como psicoanalizar a una persona sin que se de cuenta
maranchaga9
en Foro PsicologíaCreado: 14/9/2017Hoy os quiero dejar algunos truquitos para psicoanalizar a alguien sin que lo note tienes que centrarte en tres aspectos fundamentales: la observación, la justificación y la motivación. Debes observar cada pequeño detalle en el comportamiento de esa persona, entender porque lo hace incluso en su forma de hablar o el tono de su voz encontrarás diferencias en función de su personalidad y sus...
como sacar información a una persona sin que se de cuenta
maranchaga9
en Foro PsicologíaCreado: 14/9/2017Para sacarle información a alguien lo mejor es abordar el tema de manera indirecta, como si surgiera con naturalidad a partir de otra conversación. Si le haces ver a esa persona que lo que quieres sonsacarle tiene un valor anecdótico o secundario quizás se suelte a abrirse contigo. Si le haces ver a esa persona que estás de su parte, que no vas a juzgarle y que puedes comprender una...
Siento que mi marido me engaña pero no tengo pruebas
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Tengo la sensación de que mi marido me está poniendo los cuernos pero no puedo demostrarlo. No le he pillado ninguna mentira concreta, ninguna llamada, ningún whasapp, nada. Y aun así estoy convencida de que está con otra… o otras… Ha empezado a arreglarse, se ha comprado ropa nueva, ¡de repente se depila! El que decía que los pelitos no le importaban… Ha vuelto a usar colonia, se...
Tengo intriga de saber si mi marido me es fiel
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Hola a tod@s, soy Elvira y no sé cómo estar segura de sí marido me es fiel o no. Llevamos juntos desde el instituto y nunca pensé que en nuestro amor hubiera sitio para nadie más. El problema es que últimamente he escuchado demasiadas historias de infidelidades, incluso de amig@s que jamás nos hubiéramos imaginado y ya no sé qué pensar. Nuestro matrimonio no está pasando por su mejor...
Mi marido no colabora económicamente
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Soy Milagros de Cáceres y necesito compartir con alguien los problemas que estoy teniendo porque mi marido no colabora económicamente en casa. Los dos trabajamos, cada uno con lo suyo pero siempre hemos tenido unos ingresos de clase media, lo suficiente para no quitarnos de hacer lo que nos gusta. Pero desde hace unos meses a mi marido le ha dado por bucear y todo lo que gana lo invierte en...
Mi pareja no gana ni para pipas
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Soy mujer y empresaria, tras matarme a trabajar durante años para otras empresas decidí montar mi propia empresa de publicidad. Me ha ido muy bien y tengo varias sedes y empleados en mi cartera pero soy la única que aporta algo a la economía familiar. Mi pareja se dedica a la fotografía, lo dejó todo para vivir su gran pasión y lo cierto es que con suerte algunos meses saca algunos cientos...
Como tener a un hombre comiendo de tu mano
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Si queréis saber cómo tener a un hombre encandilado os voy a dar algunas pistas. Lo primero es que le escuchéis, igual que a nosotras, le hará sentir comprendido y valorado el que os fijéis en las cosas que le gustan y busquéis “consentirlo”. Si eres atenta y detallista lo notará y valorará ya que es un rol que normalmente toman los hombres. Eso no quiere decir que estés...
como mantener a un hombre a tus pies
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017¿Deseas que ese hombre mantenga su interés en ti? ¿Qué bese el suelo que pisas? Debes transmitirle confianza y libertad para abrirse contigo, fíjate en las cosas que le hacen feliz y haz lo posible por dárselas. Si hay ciertos detalles que le gustan de ti o que has tenido con él y le han encantado intenta que se convierta en algo habitual en vuestra relación. Si hay rasgos de sí mismo de...
Mi marido es un auténtico desastre
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Soy Claudia de Madrid. Estoy casada con un hombre que es un auténtico desastre. Trabaja como diseñador freelance y la verdad es que cuando le dan trabajo en unas horas saca bastante dinero. Ese dinero se lo gasta en comer o beber fuera con los colegas, no tiene freno y por no quedar como menos que ellos siempre se apunta a todo lo que le proponen. No tiene sentido del ahorro ni del control,...
Mi marido me saca en cara todo
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Mi marido me echa en cara todo lo que puede y más. Si hace algo por mí, si un día le pido que hagamos algo o hasta si me hace un regalo sin motivo; sé que cuando discutamos me lo echará en cara con el clásico “yo he hecho esto, esto, esto y esto por ti, ¿Qué pasa que no lo valoras?”, sin que tenga absolutamente nada que ver con lo que estamos hablando. Yo no trabajo en estos momentos...
Miedo a volverse loco esquizofrenia
maranchaga9
en Foro PsicologíaCreado: 14/9/2017Hola me llamo Andrea y vivo en Zaragoza. Desde pequeña le he dado muchas vueltas al coco con todo, nunca siento que estoy actuando de forma correcta, es como si siempre le estuviera haciendo daño a alguien y todos fueran en mi contra. Hace 4 años empecé a fumar maria y nunca le había dado importancia pero tras leer historias de personas que se han vuelto esquizofrénicas por este tipo de...
Mi marido me trata como si fuera su hija
maranchaga9
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Mi marido me trata como si fuera su hija, como si fuera una niña. Me echa en cara el dinero que me da y a menudo lo llama mi “paga semanal”, como si yo me gastara una barbaridad de dinero. Me pregunta si quiero que me compre algo, si necesito algo o que regalo me haría más ilusión, todo lo material lo tengo cubierto pero no puedo darme caprichos con mi paga, tiene que comprármelos él....
Mi marido me trata con indiferencia
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Estoy muy deprimida porque mi marido me ignora, me trata con total indiferencia. A veces es como si no existiera si no es para lavarle la ropa o tener lista la comida. Cuando llega a casa por la noche solo me pregunta por la cena, que cuanto le falta, ya no me saluda con un beso y en cuanto termina de cenar se encierra en su despacho con el ordenador. Yo no entiendo como he dejado de existir para...
Mi marido me trata mal
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Llevo 3 años casada y hemos tenido un niño precioso en este tiempo. Ambos lo adoramos pero casi desde que nació mi marido cambió su actitud conmigo. Siempre ha tenido mucho carácter y hemos discutidos por muchas tonterías pero nunca había tenido miedo de él. Cada vez me grita más y alguna vez ha llegado a las manos, no a pegarme pero si a agarrarme muy fuerte del brazo o a apartarme de...
Me dicen que tengo que espabilar
marcelorosina
en Foro DepresiónCreado: 14/9/2017Cuando era pequeña me enseñaban que tenía que ser buena, no hacer a los demás lo que no quería que me hicieran a mí. Esos son los valores que más han calado en mi y siempre intento ayudar a los demás, tener una sonrisa, ser educada y ponerme en su lugar. Si me choco con alguien por la calle, aunque me haya envestido me sale pedir perdón. Me cuesta mucho ver las cosas negativas en las...
Falta de confianza en si mismo
marcelorosina
en Foro DepresiónCreado: 14/9/2017Hola amiguis . Soy Sarita de Madrid y tengo 17 años. Estoy atravesando una época muy difícil, siento que no encajo en ningún sitio, que nadie me entiende o piensa como yo… Creo que soy rara. No es que sea antisocial o me lleve mal con los demás, es que me cuesta confiar en la gente y a veces siento que si se acercan a mi es por algún tipo de interés. Como soy tímida y no hablo mucho la...
No le caigo bien a los amigos de mi novio
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Mi novio tiene un grupo de amigos a los que no les caigo muy bien. La verdad es que a mí tampoco me agradaban mucho pero eso quiere decir que tenga que ser maleducada con ellos, en cambio ellos sí lo son conmigo. Me ven como una perroflauta, sólo porque no me gusta vestir demasiado arregalda ni moverme en los mismos ambientes que ellos. Ideológicamente somos bastante distintos ya que ellos...
Me llevo mal con el mejor amigo de mi novio
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Hola soy Begoña y vivo en Madrid. Llevo un tiempo saliendo con un chico y estamos en la fase de presentarnos a nuestros amigos y quedamos con ambos grupos. La mayoría me han caído muy bien e incluso quedo con algunos aunque no esté mi chico; sin embargo precisamente con su mejor amigo me llevo fatal. Somos radicalmente opuestos y a mi él me parece una mala influencia. Fuma porros y bebe...
No me caen bien los amigos de mi marido
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Mi marido y yo salimos bastante, no tenemos hijos ni cargas familiares y siempre nos hemos movido mucho. Hace un año nos apuntamos a un nuevo gimnasio y ambos hemos hecho nuevos grupos de amigos en nuestras clases. Hemos juntado a personas de diferentes clases y hemos hecho un grupo bastante majete. Quedamos para ir a tomar algo después del gym y alguna vez nos hemos ido de fiesta. Pero hay un...
Te dice te quiero pero no lo demuestra
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017¿Por qué me dice que me quiere pero luego no lo parece? No entiendo nada, soy una chica abierta de mente y no tengo necesidad de que coman la oreja para tener una aventura con un tío y él lo sabe. Nos conocimos hace meses y empezamos “algo”. Digo algo porque todavía no sé qué es esto que tenemos. Cuando empezamos yo creía que sería un rollo, dos personas que conectan físicamente y...
Mi pareja no me demuestra amor, cariño ni interés
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Hola me llamo Samira y tengo 25 años. Nunca había tenido una relación en la que yo fuera la persona dependiente ni mucho menos le habría mendigado amor a nadie. No entiendo que es lo que me hace aferrarme a mi chico cuando para él demostrarme amor, cariño o simplemente interés parece haberse vuelto una obligación o incluso algo que le hiere en su orgullo. Todo empezó una noche en que yo...
No soy feliz con mi marido
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017He pasado 17 años casada con un hombre que no me llena. Al principio parecía ser todo lo que buscaba en un hombre, pero poco a poco me he dado cuenta de que le tenía idealizado; no quise ver lo que ahora me parece evidente. Me gustaba que fuera un tío serio, responsable, formal, fiel, educado… Todo lo que hacía lo asociaba a esa imagen. Apenas salía cuando éramos jovencitos, siempre fue...
Quiero a mi marido y a mi amante
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Soy Alba (prefiero no decir de dónde) y estoy viviendo unos momentos muy complicados en mi vida. Tengo un marido maravilloso al que quiero y respeto muchísimo, estamos juntos desde el instituto y hemos pasado muchas cosas juntos. Pero hace no mucho el cambió, primero poco a poco, sólo lo notaba en pequeños detalles. Dejó de ser un hombre alegre y dicharachero, el alma de la fiesta, y mi...
Quiero a mi marido pero no lo soporto
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Me llamo Juana, ahora vivo en Almería con mi marido. Siempre le he amado y le sigo amando pero ya no le aguanto. Nos queremos y sé que el fuego de la pasión no nos ha abandonado; sin embargo cada año discutimos más, por las cosas más absurdas. No es hasta que uno de los dos da muestras de estar pasándolo mal que nos damos cuenta y dejamos de atacarnos; cada vez nos atacamos con más fuerza...
Mi marido tiene otra familia oculta me oculto un hijo
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Soy Esther de Soria. No suelo escribir en foros de este tipo pero la situación que estoy viviendo es tan increíble que necesito la opinión de algún desconocido. Acabo de descubrir que mi marido tiene un hijo secreto, que nació durante nuestra relación. Resulta que tampoco ha dejado de verlos, ni al niño ni a la madre y se ha encargado de ambos durante todo este tiempo. Mi marido jura y...
Tengo un hijo nini ¿QUÉ Hago?
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Tengo un hijo nini, tiene 21 años y ha dejado los estudios hace 2 años, a mitad de carrera y no ha vuelto a interesarse por nada. Ha trabajado un par de veces, sin contrato y sin buscar nada más que comprarse algo puntual o tener “algo” de dinero para sus caprichos y ocio pero desde hace unos meses ya ni eso. Como sabe que en casa nunca le vamos a negar un plato de comida, una cama y si...
Creo que mi novio se droga y lo oculta
marcelorosina
en El rincón secretoCreado: 14/9/2017Soy Lidia de Madrid y creo que mi chico se droga a escondidas. Cuando empezamos no le di importancia, sabía que fumaba porros de vez en cuando y yo también he probado alguna vez. El problema viene de unos amigos suyos de hace años que me dieron a entender que los porros no eran lo único que se metía. Me lo dijeron en ese momento inicial de la relación en que tienes idealizada a tu pareja y...
que es mejor estar soltera o con novio
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017¡Buenas amig@s! Hoy vengo a preguntaros a ver que opináis vosotros sobre un tema singular ¿Qué creéis que es mejor: tener pareja o ser soltera? Yo siempre he pensado que estar soltera es lo mejor porque tienes toda la libertad del mundo, no tienes que rendirle cuentas a nadie y puedes disfrutar de relaciones y experiencias que con una pareja podrían ser complicadas. Simplemente el poder...
Me siento fracasada por no tener trabajo
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Hola soy Marta, vivo en Cádiz y estoy frustrada porque llevo una larga temporada sin encontrar trabajo. Mi sector es la moda y durante mucho tiempo me ha proporcionado grandes beneficios, disfruté de su época dorada y organicé multitud de desfiles y eventos. Tengo cierto renombre en este mundillo pero hace años que no me sirve de nada, ahora los diseñadores apenas tienen dinero para...
La Reacción De Una Mujer Despechada
marcelorosina
en Problemas de ParejaCreado: 14/9/2017Me preocupa lo que puede llegar a hacer una mujer despechada. Me acosté con una mujer que se obsesionó conmigo, yo me estaba enamorando de otra y la rechacé. Ella siguió insistiendo, se presentaba en mi portal exigiéndome que saliera para hablar a solas, intentaba seducirme, me llamaba a todas horas, me enviaba fotos calientes… Como ya os he comentado yo estaba conociendo a otra mujer...
como lidiar con un mal compañero de trabajo
marcelorosina
en El rincón secretoCreado: 14/9/2017¿Alguna vez os habéis cruzado con un compañero de trabajo que nadie soporta, que parece ir en contra de todos? ¿Un compañero que te la tiene jurada? ¿Un jefe que te hace la vida imposible? Son situaciones complejas, especialmente si se trata de un superior que tiene control sobre tus condiciones laborales o remite informes sobre ti. Tras años de experiencia en el área de recursos humanos...
Siento que ya no le importo a mi esposo desde que estoy embarazada
Kimve1
en Problemas de ParejaCreado: 13/9/2017Llevamos 3años de relacion yo tengo 20 años y el 22. Todo estaba tan bien el siempre estaba pendiente de mi siempre saliamos juntos ya sea al cine o alguna fiesta o cenar siempre haciamos cosas diferentes sentia que me amaba demasido y yo a el pero luego sin planearlo quede embarazada y el no lo tomo a mal sino que quiso hacerse responsable asi que decidimos vivir juntos, conforme al tiempo el...
Que tengo, que me pasa?
Mani80
en El rincón secretoÚltima: 4/9/2017 por EtudeHola! Acabo de registrarme y escribo a ver si a alguien le pasa lo mismo, le ha pasado o sabe que es. Mi problema vendrá de hace 2 o 3 años, no se en que momento ni porqué, el caso es que soy una persona tranquila, intento hacer felices a los demás, es algo que me llena, si veo a alguien hundido intento levantarlo, animarlo, y la mayoría de veces lo consigo. Lo chungo llega cuando con...
Las 5 fases del sueño
Mente Humana
en Foro PsicologíaCreado: 4/9/2017Hola a todos. En este nuevo vídeo hablo de las 5 fases del sueño. Vamos a ver que sucede con nuestro cuerpo y mente cuando pasamos por estas 5 fases mientras dormimos. https://www.youtube.com/watch?v=3bXBIYvTOA8
¿Se han sentido así?
Tibu98
en El rincón secretoCreado: 1/9/2017Hola, alguna vez ¿te has sentido como yo? Estoy realmente triste y frustrada porque no sé que hacer con mi vida, que estudiar y en donde, tengo miedo de hablarlo con mis padres pues ellos ya quieren que inicie mi vida universitaria pero yo no quiero hacerlo pues no se que estudiar, soy buena en multitareas pero pierdo el interes rapidamente, se me dificulta dedicarme a una sola cosa. Y no...
Porfavor ayudenme, por favor...
ariel
en El rincón secretoÚltima: 30/8/2017 por la hippie incomprendidahola a todos, realmente no se como funciona esto. solo quiero compartir lo que por dentro me esta matando. No se por donde empezar, no he hablado con nadie respecto a esto. Tenia una hermosa relacion de casi 4 años. El mejor hombre del mundo, pero hubo tres ocasiones donde tuvimos intimidad y me hizo cosas feas en contra de mi voluntad. la tercera ocasion que sucedio fue la peor, llore tanto...

