Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...

Fobia social

Hola tengo 17 años, en mi infancia tuve muchas experiencias traumaticas: una de ellas fue el maltrato psicológico de mi padre hacia mi y mi madre, la humillación intensa que recibí por parte de unos seres queridos y el abuso sexual. La consecuencia de todas estas experiencias provocaron que padeciera fobia social, este trastorno es un infierno, no me deja vivir, siento que mi vida se esta...

MI MARIDO YA NO ES UN PRINCIPE SE CONVIRTIO EN SAPO

Hola a todos/as y gracias por leer, soy una chica de 30 años y acabo de ser mama, la maternidad la llevo superbien la verdad, me encanta ser mami, ademas estoy gastando todo el paro que tenia para estar con mi pequeño angelito, el problema es que mi marido que tantas ganas tenia de ser papa se ha involucrado cada vez menos, cuanto mas me crecia la barriga menos caso me hacia, paso de salir los...

Cómo mejora tu autoestima

Desde hace tiempo yo he estado sufrido de una baja autoestima.Cómo siempre nos sucede, el primer paso es reconocerlo, darte cuenta de ello y buscar ayuda para mejorarlo.A mi es lo que me sucedió, y busque ayude profesional.Por eso, creo importante que podáis seguir estos consejos sobre como superar la autoestima con ayuda de la psicologia.Lo recomiendo totalmente, ya que la...

Relatos sobre sexo

Hoy amanecí con ganas de confesarme...no con un padre ya que desde muy pequeña deje de creer por ende las palabras pecado y castigo más allá de causarme miedo me excitan. Todo comenzó no recuerdo exactamente como...pero recuerdo que desde que tenía 7 u 8 años me masturbaba por las noches imaginando que me secuestraban y al tenerme amarraba empezaban a tocarme y penetrarme...aún me excita...

¿Se puede empatizar si uno está deprimido?

Hola a todos, me gustaría proponer un tema para debatir. ¿es posible empatizar si estás pasando por un mal momento? ¿puede ayudar la empatía a superar un episodio depresivo? dejo un texto con información sobre el tema: https://www.psicologos-malaga.com/empatia-2/ me gustaría conocer vuestras opiniones saludos!

Soledad.

Hola, tengo 26 años y me siento muy fracasada. De hecho no tengo la vitalidad que con mi edad tendría que tener, más bien parece que simplemente ya no quiera vivir más o esté simplemente sobreviviendo pensando bueno, ya queda menos para ser anciana, en algún momento lo seré, mi vida se acabará y punto. Siempre que siento dolor pienso eso, o pienso que al final nada es eterno, que estar...

Le importa Dios vernos sufrir?

Algunas personas piensan que a Dios lo tiene sin cuidado que suframos. Por ejemplo, un escritor dice: “Cualquiera diría que Dios nos mira sufrir sin ninguna misericordia”. Él afirma que si Dios existe, debe observar a los seres humanos con “cruel indiferencia”. Veamos que nos dice la biblia : Dios conoce nuestro dolor. Desde el inicio de la historia, el hombre no ha derramado una...

Ayuda

Perdona, estoy pasando un rato muy muy dificil..si hay alguie en madrid que tiene 5 minutos por hablar con migo podria ayudarme muchisimo

No encuentro placer en nada

Hola! Mi nombre es Paula y soy actriz. Me siento muy frustrada en este momento. Soy incapaz de encontrar el placer o el disfrute en nada. Me siento cómoda en el dolor. Mi vida no ha sido fácil, pero ahora que estoy viviendo mi propia vida me doy cuenta de que no aprecio la naturaleza, no miro al cielo, no disfruto de la comida, en fin...de las cosas más sencillas. Esto empieza a ser un...

VIDEO DENUNCIA- ACOSO LABORAL

Creo que todas las personas debemos hacer algo para que podamos evitar las presiones que recibimos por muchas razones, en el trabajo, en nuestro entorno, en la escuela. Un ejemplo valiente a presentar este video e idea. Demos soporte, gracias https://www.youtube.com/watch?v=ZbwVUMui1EQ

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Psicóloga en Málaga, para ayudar

Hola!, quería hablaros de una psicóloga que ha trabajado problemas de conducta con mi hija, y que me ha ayudado mucho . Por hacerle un favor, voy a darle algo de publicidad, podéis visitar su blog, que es nuevo, en Consulta-me . Tiene la posibilidad de hacerle alguna consulta por internet, pero también ayuda en persona. Gracias a foros24h.com por lo que me ayuda tantas veces!!

Psicologia Clínica

Busco una buena clínica de psicología para que mi hermana sea tratada por sus problemas de depresión Pueden darme alguna recomendación en Madrid por favor? Gracias

Vivo en una constante depresión.

Ante todo un cordial saludo a tí querido lector que te has interesado por leer mi situación a través de esta humilde redacción y es que mi vida se ha vuelto muy gris, mi situación sentimental (pareja) es un desastre, mi situación económica es dura y mi autoestima no es muy buena, les cuento, soy un hombre de 24 años que viene a redactar esto como un metodo "desesperado" de...

Denme su opiniom porfa

Creeis que deberia tener un complejo con mis dientes? Es que veo que todo el mundo se esta poniendo ortodoncia y yo pues no me la puedo permitir, bueno si pero tengo prioridades como viajar y salir . pero por otro lado tambien me gustaria tener unos dientes bonitos como todo el mundo y los mios estan chuecos????????. por eso ayudenme con su opinion. deberia sentirme acomplejado?

Claustrofobia

He pasado mucho miedo durante mi vida por este problema. Leí en internet y vi que tenía salida. Me he animado a pedir ayuda. Aunque parezcan simples miedos tienen solución y no es algo tonto como me decían. Os animo. Dejo un articulo que os ayudará a comprenderme https://www.ansiedadmalaga.com/claustrofobia/

Deseo Recuperar a mi ex novia, peliar por ella.

Hola, buenas. Hace 3 meses, me cortaron en la relación lla verdad fue culpa de aambos por un lado yo ttrato de ser muy tranquilo y por otro ella es muy intensa. Además tengo cierto nivel de asperger y no me gustan los cambios bruscos, pero realmente he aprendido a querer está chica. Si en parte, la he perdido por mi caracter y mis actitudes como puedo hacer o que me recomiendan para volver con...

No soporto a mi hermana

La historia comienza en que desde que estaba pequeña mi hermana me golpeaba ella me lleva 4 años al ir creciendo obviamente me iba defendiendo de sus golpes y yo también la golpeaba, los días se volvieron pelea tras pelea, luegi de esto yo empecé a tener mi primer novio les estoy hablando de cuando tenía 15 años luego tuve relaciones sexual con el razón por la cual mus padres me llevaron...

Mi marido idolatra a su madre

No soporto a mi suegra y mi marido es un niño de “mamá” con casi 45 años. La venera como si fuera el ser más perfecto sobre la faz de la tierra. Todo lo que ella dice va a misa y mi opinión es secundaria, tanto sobre su vida como sobre la nuestra. Somos dos mujeres muy distintas, nunca estaremos de acuerdo y es una metomentodo. En general su familia es muy bastante entrometida, sobretodo...

La confianza en mi pareja se perdio

Hola buenas tardes. Recientemente eh tenido problemas en mi relacion a distancia,la confianza se perdio almneos de mi parte , por cosas que pasaron hace 2 años, como un intento de infedelidad que descubri irrumpiendo la privacidad de mi pareja (Entre a Su FaceBook) eso dejo un trauma en mi, y aunque hayamos arreglado todo eso , siempre tengo la sensacion de que me esta engañando, al grado de...

Crisis existencial

Hola a todos! Tengo ya vario tiempo lidiando con ciertos problemas de autoestima y experimentando crisis emocionales debido a problemas que aun no sé manejar muy bien en mi vida. Desde hace mucho tiempo que he experimentado mucho pero mucho miedo, antes sentía que no podría llevar mi vida bien y que todo me saldría bien, tenía muchos pensamientos negativos y demás, no podía vivir bien y...

Desesperanza

Hola, buenas noches, tengo problemas de autoestima, depresión y ansiedad. Me siento sola, necesito que alguien esté conmigo para estar bien. Paso mucho tiempo sola, trabajo y si algo me sale mal me siento fatal, no tolero la frustración, no puedo dormir, me siento fea, gorda, tonta, aunque todos me dicen lo contrario. No sé qué hacer, ya he tomado terapias, he tenido tratamientos...

No valgo para trabajar y mi familia sufre

Me atrevo a escribir estas lineas porque ya estoy arto, me he llegado a plantear si quizás ir a un psicólogodesesperado, no tengo amigos con quienes desahogarme y no se que hacer, ni como salir de este bucle infernal que esta arruinando mi vida y la de mis seres queridos.

bruja amarres de Amor

Viendo todo lo que sucede por Internet y con los problemas de amor que tuve me propuse contar mi experiencia con la cual puedo dar fe a todo lo que me sucedió tengo 28 años y me llamo Marcos soy de México pero vivo en Virginia EEUU; ya casi hace casi 10 meses que busco ayuda por Internet de algún brujo o hechicero que me pudiera ayudar con mi relación, bueno a veces dudaba de lo que pasaba...

no me encuentro bien

tengo una pareja nueva desde hace dos años y es bastante estupendo; pero creo que no he superado que mi exmarido decidiera divorciarse. No siento nada por él, eso lo tengo clarísimo, es por todo lo que luché para salvar mi matrimonio y al final fui dejada.

¿Cómo funciona la ansiedad en un ataque de pánico?

Buenos días,   Viendo los problemas que algunas personas han comentado por este foro solicitando consejo o ayuda sobre cómo superar la ansiedad y problemas relacionados, creo que podría ser interesante compartir este vídeo sobre cómo funciona la ansiedad, y cómo luchar contra ella puede ser contraproducente en muchas...

Autoestima Baja

hola soy un joven de 15 años . Estoy deprimido, con la autoestima muy baja, sin un amigo con quien hablar, les explicare un poco sobre porque estoy haci. todo comenzó un día en el colegio, cuando llego al salón y yo veía que todos mis compañeros comenzaron a hablar de mi, todos me miraban, diciéndome que yo era GAY todos les decían a otros. y hasta hubo uno que le dijo a la profesora que...

Mi pareja tiene la autoestima baja o me engano?

Hola, Muchas Gracias Por Su Ayuda De Antemano, He Tenido La Siguiente Situacion Y Quisiera Saber Que Debo Hacer Me Estoy Volviendo Loco. Hace Tres Dias Descubri Unos Emails De Mi Pareja Donde Le Contaba A Una Amiga Vivencias De Su Infidelidad, Pero En Ninguna Le Decia Que Se Habia Acostado Con Nadie, Solo Que Habia Tenido Encuentros Y Que Habia Hablado Con Varios Hombres Y Tambien Encontre Un...

¿Cómo mantenerse motivado?

Hola chicos, sólo quería hacer este aporte al foro. Un video muy bueno con frases motivadoras que sé que hará reflexionar a más de uno y tener una perspectiva distinta. Video: Frases motivadoras de todos los tiempos: https://www.youtube.com/watch?v=vH5ZKJCfef8 Saludos a todos, los quiero!

Abstinencia emocional, por favor ayuda

El sentimiento de tristeza que siento es...Indescriptible. Siempre he sido de apegarme demasiado a las personas de manera emocional, y aunque siempre he logrado salir de ello aunque pase mucho tiempo, esta vez la agonía que siento en el alma es insuperable. Tengo 16 años, estuve todo el día buscando a una persona que me ayudase, y todas las líneas de apoyo por internet eran para adultos o no...

Confundido sobre que deberia hacer... seguir o no...

Hola buenas tardes. Escribo aqui porque ya no se que hacer, estoy muy confuso y perdido. Llevo 11 años con mi pareja, desde que teniamos 15 y ahora tenemos 26 ambos. Y bueno llevo unos cuantos años que no siento lo mismo, aunque esto lo considero algo normal porque obviamente no vas a sentir despues de 11 años lo que sentias al principio, ese enamoramiento. Vivimos juntos desde hace 6 años y...

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¿10 años perdidos?

Tengo 26 años y llevo 10 con mi pareja. Hace tres o cuatro años, yo no estaba bien y decidimos darnos un tiempo, pero al cabo de un año volvimos. Hasta fuimos al psicólogo, para intentar arreglar nuestros problemas. Pero ha llegado un momento en el que todo el "esfuerzo" que se supone que hemos hecho, no sirve para nada. Tenemos un piso en común, trabajamos juntos en la empresa de mi padre,...

Renuncio al amor?

Solo soy un chico de 19 años, soy de Colombia y la razon por la que escribo es que no creo vaya a tener una pareja en mi vida. Siempre salgo a la calle, veo a las personas y lo unico que pienso es "no soy esto no soy aquello" y la verdad me pregunto que mierda quieren las mujeres realmente, no soy divertido ni interesante, no soy lo que muchos llaman espontaneo ni natural, fisicamente...

Gastos en pareja

Hola quería exponer un caso, mi pareja y yo vivimos en mi casa, la cual todavía estoy pagando, ella tiene su casa pagada, la cual la tiene arrendada, y yo la digo que lo justo seria que el dinero que la dan por su casa, lo ponga como dinero en la cuenta común, ya que yo aporto mi casa que también tiene un valor mensual, y ella acepta, pero dice que no es normal que sea así,. y me gustaría...

Estoy destrozada que alguien opine xfavor

Hola resumo xq me estoy volviendo loca literalmente llevo con mi novio tres años al principio era perfecto de tres meses para acá cambió totalmente me habla mal no está atento a mí siempre está cansado y a empezado a juntarse con una gente que consume y bebe ya van dos o tres veces que lo he cojido consumiendo si huele a alcohol me dice que no ha bebido que lo agobio y yo ya no se que hacer...

Amarres a tus pies

Viendo todo lo que sucede por Internet y con los problemas de amor que tuve me propuse contar mi experiencia con la cual puedo dar fe a todo lo que me sucedió tengo 28 años y me llamo Marcos soy de México pero vivo en Virginia EEUU; ya casi hace casi 10 meses que busco ayuda por Internet de algún brujo o hechicero que me pudiera ayudar con mi relación, bueno a veces dudaba de lo que pasaba...

El gran poder de las afirmaciones positivas

Está comprobado científicamente que a través de las afirmaciones positivas es posible lograr todo tipo de objetivos en la vida, por ejemplo, los siguientes: • Perder peso. • Ganar la lotería. • Adquirir una sólida autodisciplina. • Superar los sentimientos de culpa. • Aumentar los ingresos. • Encontrar tu pareja ideal. • Ser feliz. • Curarte de cualquier enfermedad....

Atentos!!! Cursos gratuitos de activación de la glándula pineal

Hola!!!, les invito a los cursos gratuitos de activación de la glándula pineal que ofrecerá el reconocido Fernando Martínez Gómez-Tejedor, durante los domingos del mes de junio, julio, agosto y septiembre para un máximo de 100 personas. El primero será en Madrid en las oficinas del Paseo de la Castellana. El curso se basará en el uso del método Cyclopea para la activación de la...

Me siento fracasado

Bien, tengo 20 años y me siento un fracasado, no termine el bachiller, deje 5 escuelas diferentes y no es que no sea listo, porque siempre me ha ido bien, pero la escuela no me gusta, realmente no me gusta nada, es decir siempre que comienzo algo estoy super entusiasmado y doy lo mejor de mi, el problema es que después de un tiempo pierdo el interés y lo dejo o comienzo a ir mal, ya intente...

La vida más muerta que la propia muerte

Hola buenas, Nunca he contado nada en foros, pero lo intentaré para ver si alguien ha podido superar este enorme bache y pueda ayudarme. Soy un chico de Barcelona (España), tengo 20 años y hace 4 mi vida empezó a destrozarse. He pasado de tener ataques de ansiedad y de pánico a una depresión aguda (diagnostico hecho por mi especialista). Desde que empecé a tomar antidepresivos, he...

Como superar la depresión y ansiedad?

hola a todos!!! La depresión y la ansiedad son dos trastornos que implican problemas en pensamientos y conductas. Estas enfermedades merecen la mayor atención. Por eso han sido creados los fármacos indicados para afrontar estos problemas. Para ganar mas información pueden visitar la farmacia en linea pharmacy-weightloss.net Es un sitio europeo donde seguramente van a encontrar un remedio...

Celos enfermizos muy preocupantes, desesperacion

Hola, he llegado a este foro desesperada conmigo misma. Mantengo una relación de 7 años con mi pareja, y a pesar de que realmente se que en me ama me respeta y me da muestras continuas de ello haciendo lo posible por que nuestra relación funcione y yo sea feliz. soy horrorosamente celosa. Me levanto cada mañana angustiada con ganas de vomitar y sin poder hacer mis obligaciones pensando en si...

Vida rota

Tengo 21años, actualmente estudio,tengo novia,y algún que otro colega,no paro de comerme la cabeza con que mi vida es una mierda,mi padre se marchó de casa teniendo 7 años ,mi hermano no se habla con el,convivo con mi madre nada más,y es una persona tóxica que se queja por todo cargada de negatividad y amargamiento,de chico también me hacían bullyng,pero era algo más verbal que físico ....

Discusiones constantes con mi pareja [AYUDA URGENTE]

Hola, Bueno, creo que he llegado a un punto que no puedo más, y necesito ayuda, he tomado la decisión de ir al psiquiatra a que me ayude, porque yo ya no puedo más con esta situación. Miren, mi novia esta super obsesionada con su madre, su madre esta viuda desde hace 14 años, y es muy pesimista, y siempre esta haciendose la victima, que si esta sola etc, y mi novia al final, ha asumido el...

agradecimiento

ORACIONES EFECTIVISIMAS PARA RECUPERAR AL SER AMADO (DE TRES DIAS)*ESTAS ORACIONES SON MUY EFECTIVAS PARA QUE REGRESE LA PERSONA LA PERSONA QUE AMAS, Y LO MAS IMPORTANTE NO TIENEN MALA VIBRA POR QUE LAS DIRIGES A DIOS Y LA SANTISIMA VIRGEN.¡ HAGANLAS SI FUNCIONAN¡ ¡HAGANLAS CON MUCHA FE Y VERAN LOS RESULTADOS¡ DE VERDAD VERAN LOS RESULTADOS ANTES DE LO QUE SE IMAGINAN!! GRACIAS DIOS MIO POR...

El comienzo con personas nuevas

Buenas noches a tod@s. Lo primero he de decir que soy nuevo en este foro desde hace unos cuantos minutos, pero veo que la gente cuenta sus problemas y muchos dan consejos y soluciones para ayudar. Mi problema es que me cuesta muchisimo conocer gente nueva, hace 6 meses que me apunté al gimnasio y en ese tiempo no he cruzado ni una palabra con nadie, me bloqueo al hablar con desconocidos, no es...

Me presento

Buenas noches, entro por primera vez en este foro para presentarme. Mi problema es que trabajo de comercial para una empresa aseguradora, no me gusta nada el trabajo ya que hago puerta fría, llamo a clientes y hago más horas que un reloj. (De 9:30 a 15:30 y de 16:45 a 21:00). El sueldo es bajo pero ese no es el principal problema. Estoy muy desmotivado y no tengo ganas de trabajar, tengo poco...

Por qué, en el fin de año, mientras unos ríen otros lloran

Por qué, en el fin de año, mientras unos ríen otros lloran no lo entiendo muy bien por qué pasa eso sera por que han tenido un mal año anterior o lloran de felicidad

No puedo desconectar del trabajo

Llevo 3 meses en mi nuevo empleo, y aunque me encanta el trabajo, estoy siempre agobiada, trabajo bajo presión y en tensión. Hay mucho volumen de trabajo. Todos mis compañeros estamos igual. Pero yo me lo tomo muy a la tremenda y no lo puedo evitar. Pasan las noches y lo puedo dormir pensando en la cantidad de trabajo acumulado que tendré. No descanso ni duermo bien, solo le dando en el...