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ayuda con mi depresion

arianna_dlucca

ayuda con mi depresion

arianna_dlucca

, el Sábado, 5 de Julio de 2008 a las 05:09h
hola .. escribo aqui buscando algo de orientacion, siento q cada dia q pasa me vulvo mas timida , no estoy segura de las cosas q hago no tengo seguridad en mi misma, tengo casi siempre la sensacion de estar sola, no estoy conforme con nada en mi persona y ya no quiero seguir asi por q noto afecta mi personalidad todo me molesta siempre estoy mal humorada q puedo hacer agradeceria cualquier ayuda
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Chinico

Chinico

, el Viernes, 22 de Mayo de 2009 a las 02:27h


mmmmmmm...me suena a que hay por hay algun problemilla sin resolver que perturba tu mente (¿me equivoco?)..buscalo (reflexiona profundamente) intenta separarlo para que no interfiera con tu vida cotidiana (ese mal humor del que hablas) y pon todo de tu parte (lucha , el camino de seguro no sera facil) para intentar atacar tu al problema (y no al reves) ¡¡¡tiene que haber una solucion!!!...tiene que haberla!! ...seguramente sera algun problema para el cual no te veas con fuerzas de afrontar ...comenta las causas que tu creas que te han llevado a ese estado, sin ningun tipo de tabu a tus seres queridos antes de que la cosa sea mas grave...no dudes en rebajarte un poco y pedir ayuda por muy humillante que te resulte (en realidad no lo es) un abrazo muy fuerte y espero que pronto te mejores ....estoy en una situacion igual a la tuya y ya he daado con la raiz de mi depresion.... Trapereitons2@hotmail.com para lo que sea aqui tienes un amigo , cuidate.
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Antonio José

Arianna

Antonio José

, el Jueves, 26 de Marzo de 2009 a las 18:10h
En respuesta a:
Hola Arianna.
Me gustaría ayudarte. Si estás interesada, este es mi correo: eminayemina@hotmail.com
Un saludo y ánimo.
Estás justo en el lado que más temor tenemos todos los que sufrimos una depresión, en el estado de más desagradable del mismo, pero tienes que tener a tu favor que tu vida es única aunque pienses que no vale nada, pero es tu mente la que te engaña, tumbate, cierra los ojos y analiza el por qué estas así, sabes vas a pensar con el cerebro y eso es un error, respira muy profundamente y echa el aire vas y empieza a pensar de forma muy relajada y empezaras a ver que tu cerebro actua como una cámara de video y tu cráneo es la pantalla y empiezas a ver todo lo negativo, lo oscuro, lo terrorifico que es tu vida y con los demás, pero si te das cuentas no ves con tus ojos sino que tus ojos están viendo lo que tu mente recrea, falsedad, malicias, llantos, tristezas por que es tu mente la que está enferma y no tú, y tu no es esa parte de tu mente que está enferma, sino el resto de tu cerebro y de tu cuerpo.

Mira, es muy duro la situación por la que te encuentras y sólo lo sabemos lo que estamos o hemos estado en ella, unos días te afectará más y otras menos, pero tienes que aprender una cosa, la de hacer tu vida con la bondad que tienes y seguir el camino de tus instintos pero excluyedo a aquellos que tu sabes por experiencias cuales son verdaderos y cuales son falsos, es facil distinguirlos sobre todo los malos por que tu comportamiento es de forma irracional y sobre todo muy aleatoria, pero los buenos sólo siguen el camino que dicta tu pensamiento racional que la forma de conseguirlo es antes de hablar, reflexionar muchísimo lo que vayas a decir y sobre todo cuando hables que lo hagas reflexionando antes de decir nada, y verás como poco a poco, dentro de tí te embarga una felicidad tan grande que el llanto te va a florar y las lágrimas que sueltes serán de lo más cristalinas que hayas visto jamás por que son las verdaderas de tu solución a tu problema. Cuesta mucho pero siempre sé positiva, cuesta mucho, muchísimo pero no abandones por que la depresíon se engrandece en nuestro abatimiento como personas y como pensamiento racional, es decir nos ahoga en su tornado y evita que podamos sentir, pensar y soñar con alegría, y eso en especial tenemos que tener alegría, por que seguro que tu eres una persona de lo más alegre del mundo, y rica en buenas voluntades. Sal, diviertete, desarrolla tus hobbies, haz tu vida junto a las personas que quieres y desecha a los que te perjudican y o te pueden perjudicar. Goza de tu libertad, tanto interna como externa.
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emina

emina

, el Martes, 29 de Julio de 2008 a las 01:33h
En respuesta a:
Hola arianna:
¿Que edad tienes?. ¿Has estado en tratamiento o has acudido a un profesional para buscar ayuda?
Un abrazo
Hola Arianna.
Me gustaría ayudarte. Si estás interesada, este es mi correo: eminayemina@hotmail.com
Un saludo y ánimo.
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Foros24h

Foros24h

, el Sábado, 5 de Julio de 2008 a las 10:18h
Hola arianna:
¿Que edad tienes?. ¿Has estado en tratamiento o has acudido a un profesional para buscar ayuda?
Un abrazo
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Participantes:

Foros24h Juan Enrique Tomas GarciaAlgemesí, Valencia36 años
arianna_dlucca 29 años
Chinico 38 años
emina 41 años
Antonio José 51 años

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