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Desmotivación, depresión, apatía, angustia, miedo, tristeza? Necesito ayuda.

manuelmediero

Desmotivación, depresión, apatía, angustia, miedo, tristeza? Necesito ayuda.

manuelmediero

, el Jueves, 15 de Abril de 2010 a las 15:50h
Quiero compartir con ustedes algo. Hay días que no me dan fuerzas ni de levantarme de la cama.
Encontré un enlace donde te aconsejan cómo superar la depresión. Obvio que además acudo a un psicólogo. Pero en este enlace después de los consejos hay un vídeo de Rocky que le dice cosas muy valiosas para que no se rinda, que a mi me ayudan.
Y después hay otro vídeo de la película gladiator, que por cierto me apasiona, donde te dan fuerzas para luchar. Dicen que somos guerreros, gladiadores que tenemos un enemigo, la depresión. Con la maravillosa banda sonora de la película de fondo, nos dan motivos para luchar. No sé, me ayudó, cuando estoy muy deprimido la escucho y me da fuerza.
Siempre hay películas, canciones, libros que nos ayudan. Toda ayuda es poca.
Si ustedes me pueden recomendar algo, se lo agradecería.
Yo quise compartirlo con ustedes, si a una sola persona le ayuda o le alivia un poco su angustia esto habrá merecido la pena.
Mucho ánimo y mucha fuerza y espero que salgamos victoriosos.
Depresión - Consejos básicos para mejorar la depresión. - Caer está permitido, levantarse es obligatorio.
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kaorisa

te recomiendo esto

kaorisa

, el Miércoles, 22 de Septiembre de 2010 a las 02:43h
En respuesta a:
Estoy de acuerdo con todos, es importante que mires que clase de depresion tienes y q puedes hacer segun tu situacion.

puedes aprender mucho de experiencias de los demas, mira este link La experiencia de vivir mejor
sabes yo soy de la idea de q lo mejor es platicarlo con alguien decirle lo que realmente piensas todos tus sentimientos eso t ace sentir mucho mejor q el estar buscando cosas q nos motiven... primero hay q sacar lo q uno tiene dentro y despues uno mismo (sin necesidad de cosas como musica, videos, lecturas) se motiva al grado de poder seguir adelante bueno espero no ofenda a nadie esto simplemente es lo q pienso y bueno lo q e echo, una no habla por hablar pues siempre tiene que haber experiencia
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mauro25

hola

mauro25

, el Martes, 8 de Junio de 2010 a las 19:43h
En respuesta a:
hola manuel

digo lo mismo que la 1ª contestación,las señas que das sobre tu dificultades son pocas,que es dificil saber que te ocurre y dificil ayudar

una depresión se puede dar por muchos motivos,o miedos a distintas cosas,trabajo,pareja o la vida en general.

yo tuve una debido a un tema familiar y si aconsejo siempre que uno vea que no tiene las herramientas,el acudir a un psicologo.sigue en ello

animo y espero que este video te ayude

YouTube - Motivación personal - Paulo Coelho
Estoy de acuerdo con todos, es importante que mires que clase de depresion tienes y q puedes hacer segun tu situacion.

puedes aprender mucho de experiencias de los demas, mira este link La experiencia de vivir mejor
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menganita

menganita

, el Martes, 11 de Mayo de 2010 a las 22:07h
hola manuel

digo lo mismo que la 1ª contestación,las señas que das sobre tu dificultades son pocas,que es dificil saber que te ocurre y dificil ayudar

una depresión se puede dar por muchos motivos,o miedos a distintas cosas,trabajo,pareja o la vida en general.

yo tuve una debido a un tema familiar y si aconsejo siempre que uno vea que no tiene las herramientas,el acudir a un psicologo.sigue en ello

animo y espero que este video te ayude

YouTube - Motivación personal - Paulo Coelho
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Fundación Neghadá

Magia

Fundación Neghadá

, el Domingo, 18 de Abril de 2010 a las 14:38h
Hola Manuel,
Tu mensaje es tan escueto que pides puntos de referencia para animar o dar fuerza sobre qué o acerca de qué?
Creo que cada uno tiene una "misión" en esta vida, y ya que cado uno somos un mundo debemos encontrar el camino y la forma de andarlo según nuestras necesidades y demandas.
Esta claro que un competidor de elite hay que reforzarle su sacrificio, capacidad, etc en base a sus puntos débiles, que una madre que se le hace cuesta arriba su labor como tal será de otra manera, pero siempre de acuerdo a su realidad a vivir y según lo que tenga que trabajar o mejor para conseguirlo.
Suerte con la búsqueda de tus estímulos.
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Participantes:

manuelmediero 42 años
mauro25 36 años
kaorisa 28 años
menganita 43 años

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