Desmotivación, depresión, apatía, angustia, miedo, tristeza? Necesito ayuda.
Desmotivación, depresión, apatía, angustia, miedo, tristeza? Necesito ayuda.
manuelmediero
, el Jueves, 15 de Abril de 2010 a las 15:50hHay días que no me dan fuerzas ni de levantarme de la cama.
Encontré un enlace donde te aconsejan cómo superar la depresión.
Obvio que además acudo a un psicólogo.
Pero en este enlace después de los consejos hay un vídeo de Rocky que le dice cosas muy valiosas para que no se rinda, que a mi me ayudan.
Y después hay otro vídeo de la película gladiator, que por cierto me apasiona, donde te dan fuerzas para luchar.
Dicen que somos guerreros, gladiadores que tenemos un enemigo, la depresión.
Con la maravillosa banda sonora de la película de fondo, nos dan motivos para luchar.
No sé, me ayudó, cuando estoy muy deprimido la escucho y me da fuerza.
Siempre hay películas, canciones, libros que nos ayudan.
Toda ayuda es poca.
Si ustedes me pueden recomendar algo, se lo agradecería.
Yo quise compartirlo con ustedes, si a una sola persona le ayuda o le alivia un poco su angustia esto habrá merecido la pena.
Mucho ánimo y mucha fuerza y espero que salgamos victoriosos.
Depresión - Consejos básicos para mejorar la depresión.
- Caer está permitido, levantarse es obligatorio.
te recomiendo esto
kaorisa
, el Miércoles, 22 de Septiembre de 2010 a las 02:43hEstoy de acuerdo con todos, es importante que mires que clase de depresion tienes y q puedes hacer segun tu situacion.
puedes aprender mucho de experiencias de los demas, mira este link La experiencia de vivir mejor
primero hay q sacar lo q uno tiene dentro y despues uno mismo (sin necesidad de cosas como musica, videos, lecturas) se motiva al grado de poder seguir adelante bueno espero no ofenda a nadie esto simplemente es lo q pienso y bueno lo q e echo, una no habla por hablar pues siempre tiene que haber experiencia
hola
mauro25
, el Martes, 8 de Junio de 2010 a las 19:43hhola manuel
digo lo mismo que la 1ª contestación,las señas que das sobre tu dificultades son pocas,que es dificil saber que te ocurre y dificil ayudar
una depresión se puede dar por muchos motivos,o miedos a distintas cosas,trabajo,pareja o la vida en general.
yo tuve una debido a un tema familiar y si aconsejo siempre que uno vea que no tiene las herramientas,el acudir a un psicologo.sigue en ello
animo y espero que este video te ayude
YouTube - Motivación personal - Paulo Coelho
puedes aprender mucho de experiencias de los demas, mira este link La experiencia de vivir mejor
menganita
, el Martes, 11 de Mayo de 2010 a las 22:07hdigo lo mismo que la 1ª contestación,las señas que das sobre tu dificultades son pocas,que es dificil saber que te ocurre y dificil ayudar
una depresión se puede dar por muchos motivos,o miedos a distintas cosas,trabajo,pareja o la vida en general.
yo tuve una debido a un tema familiar y si aconsejo siempre que uno vea que no tiene las herramientas,el acudir a un psicologo.sigue en ello
animo y espero que este video te ayude
YouTube - Motivación personal - Paulo Coelho
Magia
Fundación Neghadá
, el Domingo, 18 de Abril de 2010 a las 14:38hTu mensaje es tan escueto que pides puntos de referencia para animar o dar fuerza sobre qué o acerca de qué?
Creo que cada uno tiene una "misión" en esta vida, y ya que cado uno somos un mundo debemos encontrar el camino y la forma de andarlo según nuestras necesidades y demandas.
Esta claro que un competidor de elite hay que reforzarle su sacrificio, capacidad, etc en base a sus puntos débiles, que una madre que se le hace cuesta arriba su labor como tal será de otra manera, pero siempre de acuerdo a su realidad a vivir y según lo que tenga que trabajar o mejor para conseguirlo.
Suerte con la búsqueda de tus estímulos.
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