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Autoestima, depresión y demás

Antonio José

Autoestima, depresión y demás

Antonio José

, el Lunes, 23 de Marzo de 2009 a las 13:54h
Sabeis este tema es siempre lo mismo y nos afecta a un monton de personas, más de lo que todos nosotros deseariamos, que es realmente lo que está pasando, nos encontrarmos con personas de cortas edades edades avanzadas, todos tenemos nuestros agujeros negros, unos más profundos y otros menos, y yo por cierto soy uno que llevo cuarenta años luchando duro para sobrevivir dentro de ese agujero, todos contamos en cierto modo con los mismos sintomas, tristeza, sin ganas de vivir, sin ganas de nada, sin ilusión, lloros, llantos, ¿ el por qué a mí ?, ¿ que demonios he hecho yo ?, cada uno de nosotros tenemos nuestras oscuridades mentales, pensar demasiado en lo que pueden pensar los demás de mí, los cambios de ánimo, la tristeza que se adueña de uno hasta el punto de entrar en un pozo sin fondo, conflicto laborales inocuos por que a veces lo vemos de una manera que no es real, y lo que hacemos es hacer una montaña de un grano de arena, no tener muchísimas veces ganas ni de reir ni de diversión por que uno se siente abatido, el constante llanto interno de que hago aquí, el pensar siempre en ser un frustrado de la vida, etc. Las sensaciones son innumerables y los sentimientos de culpabilidad y de arrojo de uno mismo a la nada es mayor, haciendo de ti el no valer nada, sobre todo con respecto a los demás. Unos periodos estas francamente bien y otros que son muchísimos francamente mal o a veces muy mal, no sabemos valorar lo que tenemos a nuestro alrededor y sobre todo me sorprende cuando a uno se le enciede la luz, y ve las cosas como son que son muy pocas, te das cuentas de que no tiene sentido alguno esos pensamientos, pero ahí están como una terrible pesadilla, y ahora mismo estoy con medicación y lo cierto es que no veo mejoria alguna estoy tomando paroxetina y lexatin, pero Dios me estoy hundiendo cada vez más en el agujero, y cada vez me cuesta más salir de ahí, y la luchas es cada vez más feroz por sobrevivir a este mal que nos aqueja.

Siempre lo he tendido desde niño por problemas familiares, tambien mi hermana los tiene, no lo sabia hasta hace poco, ella lo cierto que tiene una familia que le apoya mucho, yo sin embargo parezco la oveja negra me las tengo que buscar yo solo a pesar de tener mi familia, dado que mi pareja no me da la confianza necesaria para poder comentarselo ni siquiera intentarlo, es una persona que no se puede contar mucho o nada con ella por que es de las típicas personas de que te busque la vida en todo. Pero si soy yo el idiota y que no aprendo que le solventa sus problemas por ser un buenazo.

Otra de las cosas que sí he podido experimentar es la relación con la gente por que creo que nos ven tan vulnerables que se aprovechan de nosotros a niveles desorbitantes hasta llegar al punto de que se creen que pueden hacer con nosotros como ellos quieren y eso entra en conflicto con nosotros que no deseamos desde mi punto de vista a nadie que nos dirija la vida si en cambio que nos ayude a salir del pozo, y esto provoca un rechazo a la relación con otras personas por lo menos en mi caso, todo esto que comento son mis experiencias y sobre todo mis sentimientos, no puedo dar confianza a nadie porque me entrego más de la cuenta y el otro se aprovecha y ello provoca en mí una ira desmesurable por que lo que yo necesito es ayuda y no que me manipulen como a un marioneta.
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bwave

Solución

bwave

, el Jueves, 23 de Mayo a las 09:16h
Buenos días,

No voy a darte ningún consejo.

Te pido que visites nuestra web ya que allí proponemos una solución a tu problema.

Infórmate sobre nuestro método y escríbenos para asesoramiento gratuito.

Vale la pena informarse sobre esta solución.

Saludos

bwave.es
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Marizzapy

Marizzapy

, el Viernes, 17 de Mayo a las 20:51h
Todo ser humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí mismo y que se le estime, YO MISMA tuve depresion varias veces y no mola nada
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sonya sanz

Trucos para salir de la depresión

sonya sanz

, el Lunes, 13 de Mayo a las 13:55h
Esto que voy a decir puede ayudar. Al final si aumentas la autoestima reduces tu estado depresivo.


Aprende a perdonarte

Al aferrarte a sentimientos de culpabilidad y malestar te mantienes atrapado en un ciclo de negatividad.

Perdonarte y perdonar ayuda a mejorar tu autoestima de acuerdo con los estudios del Dr. Schiraldi:»quizás porque nos conecta con nuestra naturaleza innatamente amorosa y promueve la aceptación de las personas, a pesar de nuestros fallos”.

Recuerda que no eres tus circunstancias

Aprende a diferenciar entre tus circunstancias y quién eres. Es clave para una buena autoestima. Reconoce el valor interior, aprende a quererte con tus imperfecciones.

Con esa seguridad uno es libre de crecer disfrutando, no con el miedo al fracaso. Todos tenemos un enorme potencial en alguna faceta. Lo importante es aprender a reconocer los pensamientos autolimitantes y empezar a tratarnos mejor.

Haz algo que te guste todos los días

Mímate un poco. Dedica algo de tiempo a disfrutar con alguna actividad que te resulte placentera o te haga sentir bien.

Date un baño, leer un rato o escucha algo de música. Relájate con técnicas de mindfulness o sencillamente toma el sol o haz lo que sea que te gusta.

Construye amistades positivas

Dedica tu tiempo a estar con personas que te hagan sentir bien. Si hay personas que son perfeccionistas negativos, poco amables o que no apoyen tus sueños o metas, no las cargues en tu mochila.

Pasa más tiempo con personas positivas y constructivas. Personas con estándares más humanos y amables. Dedica tu tiempo a alimentar sentimientos positivos. Lee y escucha historias que sean reconfortantes. Echa un vistazo a estos técnicas de mindfulness

Acepta tus fallos

Tener una buena autoestima implica tener humildad y saber reconocer tus errores. Los errores son humanos y te ayudan a mejorar.

Los fallos no te convierten en inútil sino en un ser humano. Es una muestra de madurez y autoestima. Así que acepta tus errores de forma constructiva y no les des mucha importancia.
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Foros24h

Foros24h

, el Viernes, 30 de Octubre de 2009 a las 09:59h
En respuesta a:
Buenas tardes a tod@s....soy nueva por aquí, y me permito interrumpir unos segundos con la esperanza de que alguien me lea y, si es posible, pueda contestarme. Vivo en ALCORCON (Madrid) y me gustaría saber si alguien conoce de la existencia de alguna asociación o similar de afectados por TRASTORNO BIPOLAR. Me metí en internet y, o soy muy torpe, o es que no existe nada.... !me vendría tan bien contactar con alguien que conozca del tema¡
Muchas gracias a todos
Yo lo desconozco MAR...
Si quieres que más gente te lea, te recomiendo que crees un nuevo tema en vez de preguntar en este otro...
Un abrazo

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MAR

Trastorno Bipolar

MAR

, el Miércoles, 28 de Octubre de 2009 a las 19:36h
Buenas tardes a tod@s....soy nueva por aquí, y me permito interrumpir unos segundos con la esperanza de que alguien me lea y, si es posible, pueda contestarme. Vivo en ALCORCON (Madrid) y me gustaría saber si alguien conoce de la existencia de alguna asociación o similar de afectados por TRASTORNO BIPOLAR. Me metí en internet y, o soy muy torpe, o es que no existe nada.... !me vendría tan bien contactar con alguien que conozca del tema¡
Muchas gracias a todos
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Lucas

Lucas

, el Viernes, 3 de Julio de 2009 a las 01:57h
En respuesta a:
Mmm... no sé cómo ayudar en este problema, pero bueno, permíteme la pregunta NADIE: ¿Cuántos años tienes? A ver, debes ser jóven ¿No? Lo que tienes que hacer es vivir la vida cuando tu trabajo te lo permita, hacer cosas que te gusten y animen y encontrarte bien contigo misma y sobretodo, creer en tí.
me equivoqué de tema :S:S no sé que le pasa al foro pero va loco :S
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Lucas

Lucas

, el Viernes, 3 de Julio de 2009 a las 01:50h
En respuesta a:
Mmm... no sé cómo ayudar en este problema, pero bueno, permíteme la pregunta NADIE: ¿Cuántos años tienes? A ver, debes ser jóven ¿No? Lo que tienes que hacer es vivir la vida cuando tu trabajo te lo permita, hacer cosas que te gusten y animen y encontrarte bien contigo misma y sobretodo, creer en tí.
Me confundí misteriosamente de tema :S
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Lucas

Lucas

, el Viernes, 3 de Julio de 2009 a las 01:45h
En respuesta a:
No lloren mis niños , que aqui esta Chinico 'pa' lo que os haga falta. Mucho animo a todos y recordad: escanead vuestra memoria , buscando algun problema pendiente de solucionar , apartarlo a un lado de vuestra mente ( y cada vez que os vengan sensaciones negativas , achacarlas a ese problema como autoconsuelo) y atacad vosotros al problema ( y no al reves) buscando la solucion ( que la hay , seguro)...pensad que se puede salir del tunel , simplemente de la misma manera que entrasteis....es asi de sencillo ....si yo antes no era asi y cambié...¿Por que no puedo volver a cambiar?....Animo a todos....mi hotmail Trapereitons2@hotmail.com para ayudarles a todos....un abrazo
Mmm... no sé cómo ayudar en este problema, pero bueno, permíteme la pregunta NADIE: ¿Cuántos años tienes? A ver, debes ser jóven ¿No? Lo que tienes que hacer es vivir la vida cuando tu trabajo te lo permita, hacer cosas que te gusten y animen y encontrarte bien contigo misma y sobretodo, creer en tí.
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Antonio José

Chinico

Antonio José

, el Viernes, 29 de Mayo de 2009 a las 12:19h
En respuesta a:
No lloren mis niños , que aqui esta Chinico 'pa' lo que os haga falta. Mucho animo a todos y recordad: escanead vuestra memoria , buscando algun problema pendiente de solucionar , apartarlo a un lado de vuestra mente ( y cada vez que os vengan sensaciones negativas , achacarlas a ese problema como autoconsuelo) y atacad vosotros al problema ( y no al reves) buscando la solucion ( que la hay , seguro)...pensad que se puede salir del tunel , simplemente de la misma manera que entrasteis....es asi de sencillo ....si yo antes no era asi y cambié...¿Por que no puedo volver a cambiar?....Animo a todos....mi hotmail Trapereitons2@hotmail.com para ayudarles a todos....un abrazo
Gracias por tus animos y tu ayuda incondicional pero por suerte casi todos sabemos donde radica nuestro problema, no hace falta escanear nuestra mente y sabemos como atajar el problema con muchos ánimos y sobre todo con gran fuerza de voluntad, teniendo una actitud de gratitud ante la vida, vivir cada momento día a día, el poder de las relaciones con los demás y ser sociable con todos y para todos, luchar por sobrevivir con nuestra independencia, ser en cierto modo egoista para pensar en nosotros mismo, pero marcando el límite hacia los demás, pero nosotros mismos, tener unas metas determinadas y unos propositos afianzados que nos haga levantar de la cama día a día, pensar en que los problemas por regla general son pequeños y por que la mayoria de las cosas son pequeñas y de fácil solución, tener fé en nosotros mismos, querer ser y aparentar ser lo que nosotros deseamos eso nos dá confianza en nosotros mismo y en los demás, ser servicial y amable con los demás, en el sentido del que siembra al fina recoge lo sembrado, sonreir ante las situaciones dificiles. Ves todo esto ya lo sabemos y sabemos como salir lo que sucede es que hay veces que te puede el pensamiento negativo y la pesadumbre de un estado de ánimo fatalista, creo que todos intentamos tener una homogeneidad en nuestros sentimientos y nuestras actitudes pero nuestra mente con sus pensamientos nos vence, aunque luchemos de forma radical con ellos, y tu sabes que la lucha es árdua, pero ahí estamos saliendo del agujero como podemos cada vez, y no demostrar ante nadie nuestro más amargos y sinceros pensamientos por que va a llegar el momento de que ni nos escuchan y se alejan de nosotros como también lo utilizan contra nosotros, y lo que conseguimos en este foro es escucharnos, comprendernos y buscar siempre salidas de emergencia ante nuestros pesares. Nos damos ánimos de forma sincera, con cariño, compresión y luchamos por nosotros con o sin antidepresivos, que no son ni la solución final por muchos años que lleves, ni por diferentes cambios en la medicación que te conlleve por que uno u otro no te solucionan los sintomas que padeces, al principio van muy bien pero a lo largo de los años y tomando tu medicación con las pautas indicadas no te solucionan el problema. un saludo.
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Chinico

Chinico

, el Miércoles, 27 de Mayo de 2009 a las 02:19h
En respuesta a:
A ver chinico...yo no estoy molesta ni ofendida...este o no este de acuerdo con tus comentarios, mi obligación como participante del foro es: el respeto y la tolerancia, cosa a lo que ni tu ni yo creo que hallamos faltado de momento.Pero esta la libertad hay quien la califica de prepotente, soy irónica, ¿como si no uno puede caminar por la vida?...y muy sincera ,en mis expresiones, por lo que no me suelo compadecerme de nadie...la palabra pobrecito/a ya pasara...no esta en mi bocabulario, yo soy más de levantate y anda, y no solo para los demás sino para mi misma.
Un saludo simpático
Anfora
De todas maneras , me parecen inteligentes tus comentarios , Anfora (estes o no deacuerdo tú con los mios) , pareces entendida en el tema , y quisiera que te pusieras en contacto conmigo , porque tengo una hermana que lo esta pasando francamente mal (es un tema muy particular , que le ha llevado a la depresion) y aunque yo intento ayudarla , se me acaban las ideas y quisiera tu ayuda Trapereitons2@hotmail.com
un saludo muy sincero.
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Anfora

Anfora

, el Martes, 26 de Mayo de 2009 a las 16:17h
En respuesta a:

Bueno Anfora , quiza necesite ayuda yo tambien , por eso me gustaria que me agregaras al messenger para explicarme en que momento he dicho yo eso de que intenten controlar sus sentimientos , porque no lo se (o no me acuerdo , que tambien puede que me haya contradicho a mi mismo , no lo se) , pero si te refieres a cuando dije lo de apartar el problema a un lado de la mente , me referia a que lo detectasen y lo separaran para tener realmente claro el por qué se sienten asi ,y no tener que hacerse la tipica pregunta de:¿Que he hecho yo , para merecer esto? porque esta claro que nadie nace con depresion , algo la origina ¿no? ,y no creo que porque a Perico el de los palotes se le haya muerto un tio , vaya a coger depresion para toda su vida...yo creo que ha de ser una prueba que un dia puso la vida (a quien sea) pero no se superó .
y si te refieres a cuando dije :"atacad vosotros al problema y no al revés" , me refiero a que no bajen los brazos y digan:"esto no tiene solucion" , que luchen y hagan lo posible una y otra vez por vencer ese problema pendiente , pero de ahí a luchar contra sus sentimientos como tu dices que dije ..va bastante.
Bueno (buffffff , parece que estoy charlatan hoy) , amiga Anfora , si todavia sigo "confundiendo" eso...se tan amable de coger mi correo y me hechas una mano tu a mi que parece que tengo problemas yo de contradiccion ...
Espero que no tomes como ofensivo este mensaje (Anfora)y pido disculpas a todo el mundo si en algun comentario he dado a entender lo contrario a este ..por favor perdonenme..
un saludo a todos.
A ver chinico...yo no estoy molesta ni ofendida...este o no este de acuerdo con tus comentarios, mi obligación como participante del foro es: el respeto y la tolerancia, cosa a lo que ni tu ni yo creo que hallamos faltado de momento.Pero esta la libertad hay quien la califica de prepotente, soy irónica, ¿como si no uno puede caminar por la vida?...y muy sincera ,en mis expresiones, por lo que no me suelo compadecerme de nadie...la palabra pobrecito/a ya pasara...no esta en mi bocabulario, yo soy más de levantate y anda, y no solo para los demás sino para mi misma.
Un saludo simpático
Anfora
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Chinico

Chinico

, el Martes, 26 de Mayo de 2009 a las 12:24h
En respuesta a:


A ver... a ti no hay quien te entienda...seguro que no eres tu el que necesita un poquito de ayuda nuestra, y mira que digo solo un poquito...les dices que no intenten controlar sus sentimientos, que es imposible; y de repente y por arte de magia...todo el mundo a controlar sus sentimientos...
Aclarate amigo, no confundas al personal.
Un saludo
Anfora

Bueno Anfora , quiza necesite ayuda yo tambien , por eso me gustaria que me agregaras al messenger para explicarme en que momento he dicho yo eso de que intenten controlar sus sentimientos , porque no lo se (o no me acuerdo , que tambien puede que me haya contradicho a mi mismo , no lo se) , pero si te refieres a cuando dije lo de apartar el problema a un lado de la mente , me referia a que lo detectasen y lo separaran para tener realmente claro el por qué se sienten asi ,y no tener que hacerse la tipica pregunta de:¿Que he hecho yo , para merecer esto? porque esta claro que nadie nace con depresion , algo la origina ¿no? ,y no creo que porque a Perico el de los palotes se le haya muerto un tio , vaya a coger depresion para toda su vida...yo creo que ha de ser una prueba que un dia puso la vida (a quien sea) pero no se superó .
y si te refieres a cuando dije :"atacad vosotros al problema y no al revés" , me refiero a que no bajen los brazos y digan:"esto no tiene solucion" , que luchen y hagan lo posible una y otra vez por vencer ese problema pendiente , pero de ahí a luchar contra sus sentimientos como tu dices que dije ..va bastante.
Bueno (buffffff , parece que estoy charlatan hoy) , amiga Anfora , si todavia sigo "confundiendo" eso...se tan amable de coger mi correo y me hechas una mano tu a mi que parece que tengo problemas yo de contradiccion ...
Espero que no tomes como ofensivo este mensaje (Anfora)y pido disculpas a todo el mundo si en algun comentario he dado a entender lo contrario a este ..por favor perdonenme..
un saludo a todos.
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Anfora

Anfora

, el Lunes, 25 de Mayo de 2009 a las 18:00h
En respuesta a:
No lloren mis niños , que aqui esta Chinico 'pa' lo que os haga falta. Mucho animo a todos y recordad: escanead vuestra memoria , buscando algun problema pendiente de solucionar , apartarlo a un lado de vuestra mente ( y cada vez que os vengan sensaciones negativas , achacarlas a ese problema como autoconsuelo) y atacad vosotros al problema ( y no al reves) buscando la solucion ( que la hay , seguro)...pensad que se puede salir del tunel , simplemente de la misma manera que entrasteis....es asi de sencillo ....si yo antes no era asi y cambié...¿Por que no puedo volver a cambiar?....Animo a todos....mi hotmail Trapereitons2@hotmail.com para ayudarles a todos....un abrazo


A ver... a ti no hay quien te entienda...seguro que no eres tu el que necesita un poquito de ayuda nuestra, y mira que digo solo un poquito...les dices que no intenten controlar sus sentimientos, que es imposible; y de repente y por arte de magia...todo el mundo a controlar sus sentimientos...
Aclarate amigo, no confundas al personal.
Un saludo
Anfora
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Chinico

¡¡¡Pero , que es lo que pasa aqui!!!

Chinico

, el Viernes, 22 de Mayo de 2009 a las 05:32h
En respuesta a:
Hola Antonio, y si lo que yo estoy aprendiendo te puede enseñar a dejar de tropezar otra vez con la misma piedra? explicas muy bien qué ocurre cuando confías en una persona y ahí está el error, si esa persona antepone sus propios intereses a los tuyos la ayuda que te dará viene con sus influencias e intereses y eso no le conviene a nadie pues cada uno tenemos nuestro propio camino y si una persona, da igual la unión que tengas con ella, te quiere llevar a la fuerza, aunque sean fuerzas invisibles (amor, cariño, comprensión...), por donde a ella le conviene llega un momento que no funciona pero es uno mismo que te das cuenta que no es el camino adecuado, te estás haciendo daño y tus protectores te avisan, pero cuando te das cuenta ya han sucedido cosas y viene la desilusión, depresión, culpas...y por supuesto volver a empezar a buscar el camino correcto. Eso también es bueno porque se supone que aprendemos pero es a base de "golpes", y si los pudieras evitar?
Sobre las personas y la protección, mi pensamiento es que estamos en este mundo, el material, para aprender, obviamente algo que no sabemos y por eso nos han echado del mundo espiritual hasta que aprendamos y merezcamos estar en ese lugar, desde ese punto de vista dejas de ser una víctima, si no que estamos en este mundo por nuestra culpa y no va a ser fácil y a continuación aprendo cada día de mi alrededor pues mis enemigos espirituales no están en la china, lógicamente me los han colocado cerca de mi, así que pueden ser madres, padres, hermanos, esposas, hijos, amigos, etc, todo esto en el mundo espiritual tiene sentido, las envidias, codicias, ambiciones, celos, aparecen dentro de nuestro entorno cercano y eso es lo que cada día debemos superar, aprender y no caer en ello, yo misma estuve 10 años viviendo con mi enemigo y esa relación estaba destinada al fracaso por que has probado a ser amigo de un enemigo? por supuesto estaba escondido y yo tenía la autoestima por los suelos pero todo eso ha cambiado limpiando mi espíritu, con las limpiezas ayudo a mis guías a que me lleguen las cosas buenas.
Lo que aprendo en la escuela espiritual de todos los Santos entre muchas cosas por que nunca se acaba de aprender, es a compartir el mundo material y el espiritual, que no sean incompatibles y el resultado es que aprendiendo lo espiritual, te deja ver que la vida es maravillosa, para ello tengo mi propio instructor espiritual, cuando comencé el primer curso lo recibí y está conmigo para siempre, es mi guía, es un ser de luz, y como es espiritual a diferencia de las personas, él quiere lo mejor para mi y su amor es incondicional, así que no me hace falta ir a sitios ni hacer rituales, a parte limpio mi espíritu pues lo que explicas de que a veces, dependiendo como te levantas, te cuesta ver el milagro de la vida, es porque el espíritu sucio no deja que puedas ver esas cosas y cada vez las ves menos, te rodea la fatalidad y la negatividad pues es lo que uno atrae cuando está negativo, somos energía, si estás lleno de energía positiva es lo que vendrá a tu vida, si limpias el espíritu de eso negativo verás como la vida material cambia a mejor.
Internet mueve corrientes y energías, es la herramienta del futuro y el portal de los Santos lo está utilizando para llegar a las personas sin intermediarios que influyan en nuestras vidas, mi vida es mía y sólo Dios sabe qué necesito para hacer mi camino, y los Santos trabajan desde su Portal para que podamos encontrarlo con su ayuda.
Perdona si parezco "cansina" pero siempre me ilusiona compartir lo que yo y más personas estamos consiguiendo para vivir mejor porque nos lo merecemos y al leer como expresas tu punto de vista me ha parecido que hablamos el mismo idoma y a veces por eso nos encontramos sólos, porque no nos comprenden, es como hablar otro idioma y a pesar de tener muchas personas alrededor, uno está sólo, aunque desde que estoy con mi instructor eso ya no lo siento, incluso prefiero estar sóla, las personas a veces sin darse cuenta nos estropean el día aunque tampoco soy una ermitaña, él me enseña el equilibrio de las cosas.
Hasta pronto!
Que tengas buen día!!!
No lloren mis niños , que aqui esta Chinico 'pa' lo que os haga falta. Mucho animo a todos y recordad: escanead vuestra memoria , buscando algun problema pendiente de solucionar , apartarlo a un lado de vuestra mente ( y cada vez que os vengan sensaciones negativas , achacarlas a ese problema como autoconsuelo) y atacad vosotros al problema ( y no al reves) buscando la solucion ( que la hay , seguro)...pensad que se puede salir del tunel , simplemente de la misma manera que entrasteis....es asi de sencillo ....si yo antes no era asi y cambié...¿Por que no puedo volver a cambiar?....Animo a todos....mi hotmail Trapereitons2@hotmail.com para ayudarles a todos....un abrazo
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vanesa

para no depender de nadie..

vanesa

, el Miércoles, 25 de Marzo de 2009 a las 15:05h
En respuesta a:
Yo creo que todos caemos, y me refiero sobre todo a personas que nos sentimos en un nivel de depresión, autoestima y demás estados, de volver y volver a tropezar en la misma piedra, pero todo ello es por el motivo de que necesitamos ayuda, una ayuda fiel, digna y cuando encontramos a alguien en la que podemos confiar, (que por experiencia propia me ha dado muy malos resultados), nos aferramos a el/ella de una manera como si sólo esa persona fuera la única que actua como mastil de un barco que nos va a salvar de nuestro hundimiento y es nuestra única salvación y sólo tenemos ojos, miradas y pensamientos para ella, creamos un estado de tal dependencia que no podemos llegar a vivir sin ella. Es por tanto que tal dependencia debe rompenser del todo, por que ello nos va a llevar a un fracaso seguro de nuestra vida y sobre todo de nuestra personalidad, mira a tu alrededor, fijate bien, adopta tu personalidad innata, respira, saborea hasta el más mínimo de los sabores de la vida, no pienses, siente solamente, mirá hacia el infinito y te darás cuenta de que tú y solo tú, eres especial, por que NADIE, eres persona y como tal eres y ya está, y seas como seas que te acepten y sino más gente hay en el mundo y tu voluntad prevalecera y tu ser también.
Hola Antonio, y si lo que yo estoy aprendiendo te puede enseñar a dejar de tropezar otra vez con la misma piedra? explicas muy bien qué ocurre cuando confías en una persona y ahí está el error, si esa persona antepone sus propios intereses a los tuyos la ayuda que te dará viene con sus influencias e intereses y eso no le conviene a nadie pues cada uno tenemos nuestro propio camino y si una persona, da igual la unión que tengas con ella, te quiere llevar a la fuerza, aunque sean fuerzas invisibles (amor, cariño, comprensión...), por donde a ella le conviene llega un momento que no funciona pero es uno mismo que te das cuenta que no es el camino adecuado, te estás haciendo daño y tus protectores te avisan, pero cuando te das cuenta ya han sucedido cosas y viene la desilusión, depresión, culpas...y por supuesto volver a empezar a buscar el camino correcto. Eso también es bueno porque se supone que aprendemos pero es a base de "golpes", y si los pudieras evitar?
Sobre las personas y la protección, mi pensamiento es que estamos en este mundo, el material, para aprender, obviamente algo que no sabemos y por eso nos han echado del mundo espiritual hasta que aprendamos y merezcamos estar en ese lugar, desde ese punto de vista dejas de ser una víctima, si no que estamos en este mundo por nuestra culpa y no va a ser fácil y a continuación aprendo cada día de mi alrededor pues mis enemigos espirituales no están en la china, lógicamente me los han colocado cerca de mi, así que pueden ser madres, padres, hermanos, esposas, hijos, amigos, etc, todo esto en el mundo espiritual tiene sentido, las envidias, codicias, ambiciones, celos, aparecen dentro de nuestro entorno cercano y eso es lo que cada día debemos superar, aprender y no caer en ello, yo misma estuve 10 años viviendo con mi enemigo y esa relación estaba destinada al fracaso por que has probado a ser amigo de un enemigo? por supuesto estaba escondido y yo tenía la autoestima por los suelos pero todo eso ha cambiado limpiando mi espíritu, con las limpiezas ayudo a mis guías a que me lleguen las cosas buenas.
Lo que aprendo en la escuela espiritual de todos los Santos entre muchas cosas por que nunca se acaba de aprender, es a compartir el mundo material y el espiritual, que no sean incompatibles y el resultado es que aprendiendo lo espiritual, te deja ver que la vida es maravillosa, para ello tengo mi propio instructor espiritual, cuando comencé el primer curso lo recibí y está conmigo para siempre, es mi guía, es un ser de luz, y como es espiritual a diferencia de las personas, él quiere lo mejor para mi y su amor es incondicional, así que no me hace falta ir a sitios ni hacer rituales, a parte limpio mi espíritu pues lo que explicas de que a veces, dependiendo como te levantas, te cuesta ver el milagro de la vida, es porque el espíritu sucio no deja que puedas ver esas cosas y cada vez las ves menos, te rodea la fatalidad y la negatividad pues es lo que uno atrae cuando está negativo, somos energía, si estás lleno de energía positiva es lo que vendrá a tu vida, si limpias el espíritu de eso negativo verás como la vida material cambia a mejor.
Internet mueve corrientes y energías, es la herramienta del futuro y el portal de los Santos lo está utilizando para llegar a las personas sin intermediarios que influyan en nuestras vidas, mi vida es mía y sólo Dios sabe qué necesito para hacer mi camino, y los Santos trabajan desde su Portal para que podamos encontrarlo con su ayuda.
Perdona si parezco "cansina" pero siempre me ilusiona compartir lo que yo y más personas estamos consiguiendo para vivir mejor porque nos lo merecemos y al leer como expresas tu punto de vista me ha parecido que hablamos el mismo idoma y a veces por eso nos encontramos sólos, porque no nos comprenden, es como hablar otro idioma y a pesar de tener muchas personas alrededor, uno está sólo, aunque desde que estoy con mi instructor eso ya no lo siento, incluso prefiero estar sóla, las personas a veces sin darse cuenta nos estropean el día aunque tampoco soy una ermitaña, él me enseña el equilibrio de las cosas.
Hasta pronto!
Que tengas buen día!!!
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Antonio José

Nadie

Antonio José

, el Miércoles, 25 de Marzo de 2009 a las 11:47h
En respuesta a:
Estoy muy agradecido de corazón por haberme constetado y sobre todo animándome a que no sea negativo y que viva la vida sin mas miramientos que ver la realidad que no rodea, pero hay veces que según el estado de ánimo en el que se encuentre en determinados momentos, nuestros pensamientos se ven enturbiados por una pequeña, grande o densa niebla que no nos deja expresar y mostrar nuestro verdadero sentir y hacer aflorar los sentimientos como flores en primavera y la sonrisa continua de la felicidad, honestidad y sobre todo nuestro sentido común.

Comparto contigo que la gente buena, siempre serán buenas independientemente de la situación en la que se encuentre, pero tambien, en mi opinión y mi forma de verlo, las personas buenas, también se ocultan y poco o a veces bastante, para según con quien trate o bien en la situación en la que se encuentren o nos encontremos forjamos alrededor de nuestra persona un pequeño escudo que nos protege de posible ataques, en ámbito personal o bien social, evitando así a ser vulnerables a cualquier abuso por parte de otras personas.

Te doy las gracias por escucharme y sobre todo por lo que me escribes por que siempre es bello poder compartir opiniones y sobre todo como bien dices la tolerancia, el respeto y el sentido común de poder comunicarte con personas que te escuchan y respetan, que son valores que hoy en día no son muy habituales por desgracia, y por lo que más quieras no me siento ofendido en absoluto, está muy bien decir a las personas sin ánimos de ofender como se las vé desde fuera, por que desde uno mismo aparentemene siempre se vé uno bien, o se cree ver uno bien. gracias de nuevo.
Yo creo que todos caemos, y me refiero sobre todo a personas que nos sentimos en un nivel de depresión, autoestima y demás estados, de volver y volver a tropezar en la misma piedra, pero todo ello es por el motivo de que necesitamos ayuda, una ayuda fiel, digna y cuando encontramos a alguien en la que podemos confiar, (que por experiencia propia me ha dado muy malos resultados), nos aferramos a el/ella de una manera como si sólo esa persona fuera la única que actua como mastil de un barco que nos va a salvar de nuestro hundimiento y es nuestra única salvación y sólo tenemos ojos, miradas y pensamientos para ella, creamos un estado de tal dependencia que no podemos llegar a vivir sin ella. Es por tanto que tal dependencia debe rompenser del todo, por que ello nos va a llevar a un fracaso seguro de nuestra vida y sobre todo de nuestra personalidad, mira a tu alrededor, fijate bien, adopta tu personalidad innata, respira, saborea hasta el más mínimo de los sabores de la vida, no pienses, siente solamente, mirá hacia el infinito y te darás cuenta de que tú y solo tú, eres especial, por que NADIE, eres persona y como tal eres y ya está, y seas como seas que te acepten y sino más gente hay en el mundo y tu voluntad prevalecera y tu ser también.
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Antonio José

Anfora

Antonio José

, el Miércoles, 25 de Marzo de 2009 a las 11:33h
En respuesta a:
Apreciado Antonio Jose, realmente me ha impactado la exposición que has hecho, me he sentido muy identificada y quería poner mi granito para que mi sugerencia pueda ayudarte, te preguntarás por qué quiero ayudarte pero estoy aprendiendo que el mundo puede cambiar siempre que cada uno ponga su granito, por más pequeño que parezca es importante y que no hay casualidades a pesar de que el universo es inmenso, en este momento he leído tu mensaje y quizá la solución que has pedido puede venir de mi mano, no me entiendas mal, yo no hago nada, te voy a dar una información que es lo que a mi me ha ayudado y a muchas personas, en el foro de este Portal podrás leer casos de algunos que han podido solucionar problemas de salud y sobre todo la depresión, consiste en hacer Limpiezas espirituales desde la web, de inmediato sientes tranquilidad, paz y todo lo que cuando estás mal ves, dejas de verlo y se convierte en hermoso, la vida y el mundo lo aprecias y sientes ganas de vivir, es complicado explicarlo, hay que sentirlo por eso si puedes leer a las personas que han aportado sus comentarios entenderás que esto se ha de probar pues cada persona tiene su espíritu y no hay recetas generales, cada uno debe limpiarlo como necesita. El foro es Limpiezas espirituales: espíritu limpio, cuerpo sano.
En mi tiempo libre he descubierto que me hace sentir bien que alguna persona gracias a mis comentarios, pueda descubrir el bien que dan las limpiezas espirituales y si todos sintiésemos más amor por las personas, da igual que no te conozca, pero si todos nos ayudamos el mundo mejorará sin duda, de lo contrario si sólo sobreviven esas personas que explicas muy bien que se aprovechan de los buenos, estamos perdidos, el mundo puede autodestruirse, es sencillo..RESPETO.
Espero Jose Antonio que te des una oportunidad y pruebes a limpiar tu espíritu, a veces no hay que buscar tanta explicación y probar para poder sentir lo que es difícil explicar porque no existe nada igual, por eso es lo complicado, pero si lo pruebas me podrás comprender. El libro de visitas está escrito sólo por aquellos que hacemos limpiezas espirituales pues si no lo pruebas no sabes qué hacen.
Un abrazo y espero que mi mensaje pueda haberte ayudado en algo.
Vanesa
Estoy muy agradecido de corazón por haberme constetado y sobre todo animándome a que no sea negativo y que viva la vida sin mas miramientos que ver la realidad que no rodea, pero hay veces que según el estado de ánimo en el que se encuentre en determinados momentos, nuestros pensamientos se ven enturbiados por una pequeña, grande o densa niebla que no nos deja expresar y mostrar nuestro verdadero sentir y hacer aflorar los sentimientos como flores en primavera y la sonrisa continua de la felicidad, honestidad y sobre todo nuestro sentido común.

Comparto contigo que la gente buena, siempre serán buenas independientemente de la situación en la que se encuentre, pero tambien, en mi opinión y mi forma de verlo, las personas buenas, también se ocultan y poco o a veces bastante, para según con quien trate o bien en la situación en la que se encuentren o nos encontremos forjamos alrededor de nuestra persona un pequeño escudo que nos protege de posible ataques, en ámbito personal o bien social, evitando así a ser vulnerables a cualquier abuso por parte de otras personas.

Te doy las gracias por escucharme y sobre todo por lo que me escribes por que siempre es bello poder compartir opiniones y sobre todo como bien dices la tolerancia, el respeto y el sentido común de poder comunicarte con personas que te escuchan y respetan, que son valores que hoy en día no son muy habituales por desgracia, y por lo que más quieras no me siento ofendido en absoluto, está muy bien decir a las personas sin ánimos de ofender como se las vé desde fuera, por que desde uno mismo aparentemene siempre se vé uno bien, o se cree ver uno bien. gracias de nuevo.
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vanesa

quería enseñarte la solución para vivir mejor

vanesa

, el Miércoles, 25 de Marzo de 2009 a las 10:27h
Apreciado Antonio Jose, realmente me ha impactado la exposición que has hecho, me he sentido muy identificada y quería poner mi granito para que mi sugerencia pueda ayudarte, te preguntarás por qué quiero ayudarte pero estoy aprendiendo que el mundo puede cambiar siempre que cada uno ponga su granito, por más pequeño que parezca es importante y que no hay casualidades a pesar de que el universo es inmenso, en este momento he leído tu mensaje y quizá la solución que has pedido puede venir de mi mano, no me entiendas mal, yo no hago nada, te voy a dar una información que es lo que a mi me ha ayudado y a muchas personas, en el foro de este Portal podrás leer casos de algunos que han podido solucionar problemas de salud y sobre todo la depresión, consiste en hacer Limpiezas espirituales desde la web, de inmediato sientes tranquilidad, paz y todo lo que cuando estás mal ves, dejas de verlo y se convierte en hermoso, la vida y el mundo lo aprecias y sientes ganas de vivir, es complicado explicarlo, hay que sentirlo por eso si puedes leer a las personas que han aportado sus comentarios entenderás que esto se ha de probar pues cada persona tiene su espíritu y no hay recetas generales, cada uno debe limpiarlo como necesita. El foro es Limpiezas espirituales: espíritu limpio, cuerpo sano.
En mi tiempo libre he descubierto que me hace sentir bien que alguna persona gracias a mis comentarios, pueda descubrir el bien que dan las limpiezas espirituales y si todos sintiésemos más amor por las personas, da igual que no te conozca, pero si todos nos ayudamos el mundo mejorará sin duda, de lo contrario si sólo sobreviven esas personas que explicas muy bien que se aprovechan de los buenos, estamos perdidos, el mundo puede autodestruirse, es sencillo..RESPETO.
Espero Jose Antonio que te des una oportunidad y pruebes a limpiar tu espíritu, a veces no hay que buscar tanta explicación y probar para poder sentir lo que es difícil explicar porque no existe nada igual, por eso es lo complicado, pero si lo pruebas me podrás comprender. El libro de visitas está escrito sólo por aquellos que hacemos limpiezas espirituales pues si no lo pruebas no sabes qué hacen.
Un abrazo y espero que mi mensaje pueda haberte ayudado en algo.
Vanesa
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NADIE

NADIE

, el Miércoles, 25 de Marzo de 2009 a las 00:35h
Todo lo que dices es muy cierto. En cuanto a ser la oveja negra de la familia y el incomprendido, a veces me ayuda pensar que solo por mi, he ganado mis ideales y mis pertenencias y me siento bien de no ser como ellos.
Y en cuanto al abuso a los que somos vulnerables, la verdad todavia no sé como no tropezar otra vez en la misma piedra, siempre me prometo que sera la última vez que me dejo utilizar, pero siempre me engaño.
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Anfora

Siempre sentido comun

Anfora

, el Martes, 24 de Marzo de 2009 a las 22:20h
En respuesta a:
Sí, Anfora somos nostros mismos los que por norma estropeamos lo que tocamos, y hacemos desvanecer todo hastio de visión de belleza que nos dá la vida por ello y para ello debemos aprender a convivir con lo que nos rodea y sobre todo comprenderlo y animarnos a nosotros mismos para que todo sea del color que tiene que ser, pero claro estamos hablando de un mundo en el que somos ingente cantidad de personas y universos distintos, y ahí rádica una de mis mayores tristezas, que nosotros como ser humano en plan colectivo no seamos capaces de reconocernos como seres de buena voluntad, como ejemplo ante amigos, actos sociales y demás, pero a nivel personal y cuando reflexionamos ante nosotros mismos muchas veces queremos ser distintos a ese comportamiento que debemos adoptar para no ser comidos por la selva exterior, pero que pensandolo bien toda esa selva exterior, a nivel individual tienen esos mismos pensamientos y sentimientos de soledad, el de ¿ que estoy haciendo aquí ? y más preguntas que toda persona se hace y que en definitiva, realmente que somos, simplemente cuerpos que ejecutan una actividad, y que mientras ejercitas esa actividad tu ego se enaltece sobre todo cuando tienes un estatus social relevante, pero luego que, nada de nada, es siempre lo mismo. No con esto quiero decir que se tenga una actitud derrotista, sino que caramba que seamos todos un poco consciente que dejemos de ser tan sumamente inoperantes y seamos un poco más receptivos con los demás y que entre todos pudieramos salir de este gran barranco que es la humanidad que se humilla a sí misma como ser y como personas y que no todo es necesario en lo referente a lo material para sobrevivir, por que con lo necesario y lo normal es más que suficiente.
Espero no ofenderte, pero siempre bajo mi humilde opinión, creo que aunque sabes lo necesario, para conseguir la estabilidad emocinal y por qué no, el camino a la felicidad, eres bastante negativo.
Yo no estoy de acuerdo en que todo lo que tocamos lo estropeamos, por lo menos yo procuro aumentar la belleza de lo que toco, para el que venga detrás, y seguro que no soy la única. Se puede ser feliz rompiendo normas, saltando barreras sin estropear nada, simplemente con sentido comun.
¿Tú crees de verdad que la gente de buena voluntad no sabe ser ella misma delante de los demás?
Si es algo innato en ti, sale solo sin esfuerzo, si no es así es que no se es de buena voluntad, si eres integro que más da tu estatus social.
Con educación, respeto y tolerancia, jamás se fracas siendo uno mismo.
Con todos mis respetos, espero no haberte molestado.
Un saludo sincero
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Antonio José

Anfora

Antonio José

, el Martes, 24 de Marzo de 2009 a las 11:41h
En respuesta a:
He leido todos tus sentimientos, y consejos que as plasmado en este foro.
Bajo mi humilde opinión, creo que sabes cual es el camino para sobre vivir en este mundo al que llegamos sin libro de instruciones, y en el que echamos piedras en el camino, solo falta quitar las piedras y empezar a caminar.
¿No piensas que nosotros mismos enturbiamos la superficie que nos impide ver el fondo, un fondo lleno de vida y felicidad?
¿Por qué nos empeñamos tanto en lo negativo, cuando son los pensamientos positivos los que nos dan la felicidad?
Por ejemplo: El primer aire de la mañana, el correr desacompasado del agua, el olor de las flores, el abrazo de un amigo, sonreír sin motivo, sigue completando la lista, y todos disfrutaremos de ellos.
Un saludo sincero.
Sí, Anfora somos nostros mismos los que por norma estropeamos lo que tocamos, y hacemos desvanecer todo hastio de visión de belleza que nos dá la vida por ello y para ello debemos aprender a convivir con lo que nos rodea y sobre todo comprenderlo y animarnos a nosotros mismos para que todo sea del color que tiene que ser, pero claro estamos hablando de un mundo en el que somos ingente cantidad de personas y universos distintos, y ahí rádica una de mis mayores tristezas, que nosotros como ser humano en plan colectivo no seamos capaces de reconocernos como seres de buena voluntad, como ejemplo ante amigos, actos sociales y demás, pero a nivel personal y cuando reflexionamos ante nosotros mismos muchas veces queremos ser distintos a ese comportamiento que debemos adoptar para no ser comidos por la selva exterior, pero que pensandolo bien toda esa selva exterior, a nivel individual tienen esos mismos pensamientos y sentimientos de soledad, el de ¿ que estoy haciendo aquí ? y más preguntas que toda persona se hace y que en definitiva, realmente que somos, simplemente cuerpos que ejecutan una actividad, y que mientras ejercitas esa actividad tu ego se enaltece sobre todo cuando tienes un estatus social relevante, pero luego que, nada de nada, es siempre lo mismo. No con esto quiero decir que se tenga una actitud derrotista, sino que caramba que seamos todos un poco consciente que dejemos de ser tan sumamente inoperantes y seamos un poco más receptivos con los demás y que entre todos pudieramos salir de este gran barranco que es la humanidad que se humilla a sí misma como ser y como personas y que no todo es necesario en lo referente a lo material para sobrevivir, por que con lo necesario y lo normal es más que suficiente.
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Anfora

La felicidad

Anfora

, el Lunes, 23 de Marzo de 2009 a las 17:47h
He leido todos tus sentimientos, y consejos que as plasmado en este foro.
Bajo mi humilde opinión, creo que sabes cual es el camino para sobre vivir en este mundo al que llegamos sin libro de instruciones, y en el que echamos piedras en el camino, solo falta quitar las piedras y empezar a caminar.
¿No piensas que nosotros mismos enturbiamos la superficie que nos impide ver el fondo, un fondo lleno de vida y felicidad?
¿Por qué nos empeñamos tanto en lo negativo, cuando son los pensamientos positivos los que nos dan la felicidad?
Por ejemplo: El primer aire de la mañana, el correr desacompasado del agua, el olor de las flores, el abrazo de un amigo, sonreír sin motivo, sigue completando la lista, y todos disfrutaremos de ellos.
Un saludo sincero.
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Participantes:

Marizzapy Marizza MorelAlameda, Málaga31 años
Antonio José 51 años
Anfora 56 años
NADIE 35 años
MAR 56 años
Foros24h Juan Enrique Tomas GarciaAlgemesí, Valencia36 años
bwave Stephane Pascual ChenutEscala, L', Girona39 años
sonya sanz 37 años
Lucas 26 años
Chinico 38 años
vanesa 48 años

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