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Ansiedad Y Ataques De Panico :tratamiento Definitivo

cristian

Ansiedad Y Ataques De Panico :tratamiento Definitivo

cristian, el Martes, 18 de Marzo de 2008 a las 18:49h
El factor importante que controle y que era uno de los causantes eran los factores nerviosos por estrés y ansiedad superados gracias a un compuesto natural relajante y así superando los cuadros ansiosos en un 99% evitando la hiper-excitación por catecolamina que son los causantes directos de ataques de pánico ya que al ser estimulados por factores psíquicos u nerviosos generan episodios agudos de ansiedad y desorden neurológico dejando una descompensación neuro-química y a su vez estos tratamientos me fueron recomendados por un cardiólogo y eliminaron episodios nerviosos regulando así mi sistema neurológico estabilizándolo y eliminando mis síntomas y detonantes que generan taquicardias ,arritmias y la llamada “neurosis cardiaca “ no siendo este un termino medico pero es la alegoría mas cercana a esta conjunción de patologías cardiaca –nerviosa ( extrasístoles mas ansiedad ) . Siendo lo mas beneficioso de este producto que es suplemento absorbido por la digestión quiere decir que no produce ningún tipo de fármaco dependencia por su composición netamente natural y que difiere mucho de las benzodiasepinas o pastillas químicas que no solo afectan al sistema si no que dificultan una buena calidad de vida retardando nuestras funciones psicomotrices ,muy por el contrario este producto natural también nutrió mi sistema nervioso de la llamada riboflavina natural ayudando a sus funciones ,sus componentes son 100% naturales y al igual del anterior no tiene ningún efecto colateral ni reacción adversa y tampoco interacción medicamentosa ,no requiere ningún tipo de prescripción medica y no produce fármaco dependencia alguna ya también es aplicado en niños con problemas de ansiedad e hiperactividad
Y lo ultimo que me ayudo mucho en mi caso fue la desintoxicación de mi organismo de toxinas y la automática ingestión de un compuesto natural rico en potasio ( banana, naranja, pomelo, mandarina, manzana, zanahoria y espinaca ) mejorando considerablemente en lo esencial para el automatismo cardíaco y mejor funcionamiento eléctrico eliminando las taquicardias por “ ataques de pánico”
De esta manera elimine con todos mis sintomatología extra-cardiaca ,ahora no emiten cuadros de arritmias ni sintomáticas ni asintomáticas , y es como mi segunda vida ,ya que hice caso en buscar e identificar mis otros motivos que generaban estas extrasístoles ,ansiedad y ataques de pánico y los encontré gracias a Dios y los combatí y elimine de igual manera quiero que esta experiencia no solo mía si no de muchas personas ayude a mejorar la calidad de vida de todas las personas que viven agobiadas tantas taquicardias y extrasístoles ,ya que busque casi 13 cardiólogos y varios de psiquiatras en mi país y 3 en el extranjero sin darme solución ,solo atinaban a decirme que no tenia cardiopatía estructural y que buscara controlar otros factores ,gástricos ,nerviosos u hormonales ,descartado cualquier problema hormonal me enfoque en lo nervioso y gástrico así como en el potasio ,y por fin ¡!!! El problema ceso y desaparecieron los ataques de pánico, ansiedad generalizada y extrasístoles incesantes
Llevo buen tiempo sin arritmias, sin taquicardias ni ataques de pánico , sin indigestiones y sin ansiedad generalizada ,de esta manera me he dedicado a ayudar de manera desinteresada a todos los que padecen de estos terrible cuadros nervioso en España ,Ecuador ,Bolivia ,Argentina Y Colombia encontrando maravillosas respuestas de mejoría y eliminación total de los síntomas de ataques de pánico, arritmias y taquicardias generadas por fobias y pánico
Por eso estoy para servir a Ud y a quien desee ayuda sin ninguna afán de lucro ni ganancia solo la única voluntad de ayudarlos por que solo nosotros los que sufrimos de extrasístoles, fobias y ataques de pánico podemos entender en su totalidad lo agobiante y angustiante de los síntomas .
Esperando un respuesta y siempre presto a ayudarlos se despide
ATT CRISTIAN MONTOYA CABALLERO
TELEFONO DE CASA: 51-1-7875349
TELEFONO MOVIL: 51-1-93443931
Email-MSN HOTMAIL: crisandisa@hotmail.com
Estoy dispuesto a contarles mi caso de manera personal o vía telefónica

DIOS LOS BENDIGA A TODOS.
LIMA –PERU

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morris

arritmia por ansiedad

morris, el Lunes, 22 de Marzo de 2010 a las 12:28h
Si por ataques de pánico se entiende gritar, aullar, huir, de miedo no es lo que yo tengo. Pero si el quedarte con la mente en blanco al hablar con algunas personas que te imponen, si. Me esfuerzo tanto en aparentar serenidad y control que esto absorbe mis sentidos y mi concentración a tal grado que no oigo, no entiendo, no retengo lo que la persona me dice. Al terminar la conversación me quedo en ascuas pues no soy capaz de recordar ni lo que me dijo ni lo que yo dije. Durante la conversación a menudo me encuentro diciendo cosas que ni yo mismo me creo ni se porque las digo, es como perder la cabeza momentáneamente y fuera otro el que está en mi mente y mi cerebro. Se me pone la cara de idiota (o por lo menos yo así lo creo) y callo cosas que tenía que decir. En una palabra pierdo toda la espontaneidad. Es como poner un filtro que solo deja pasar aquello que la otra persona quiere oir y no lo que yo verdaderamente quiero decir. Es muy incómodo. Me interesa saber los componentes de ese producto natural que mencionas y si se puede conseguir en España. Tal vez algún consejo que me de mas solidez en esos momentos. Ejercicios para poner en práctica para lo mismo. Tengo arritmia cardiaca, a veces fibrilación auricular, a veces flutter, y estoy medicado y anticoagulado. Situaciones de estrés, berrinches, penas, y alegría extrema me causan excitación, angustia según el caso y me disparan la tensión arterial y la arritmia. ¿Qué opinas?

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oskar

leelo urgente!

oskar, el Jueves, 8 de Abril de 2010 a las 18:32h
En respuesta a:
Si por ataques de pánico se entiende gritar, aullar, huir, de miedo no es lo que yo tengo. Pero si el quedarte con la mente en blanco al hablar con algunas personas que te imponen, si. Me esfuerzo tanto en aparentar serenidad y control que esto absorbe mis sentidos y mi concentración a tal grado que no oigo, no entiendo, no retengo lo que la persona me dice. Al terminar la conversación me quedo en ascuas pues no soy capaz de recordar ni lo que me dijo ni lo que yo dije. Durante la conversación a menudo me encuentro diciendo cosas que ni yo mismo me creo ni se porque las digo, es como perder la cabeza momentáneamente y fuera otro el que está en mi mente y mi cerebro. Se me pone la cara de idiota (o por lo menos yo así lo creo) y callo cosas que tenía que decir. En una palabra pierdo toda la espontaneidad. Es como poner un filtro que solo deja pasar aquello que la otra persona quiere oir y no lo que yo verdaderamente quiero decir. Es muy incómodo. Me interesa saber los componentes de ese producto natural que mencionas y si se puede conseguir en España. Tal vez algún consejo que me de mas solidez en esos momentos. Ejercicios para poner en práctica para lo mismo. Tengo arritmia cardiaca, a veces fibrilación auricular, a veces flutter, y estoy medicado y anticoagulado. Situaciones de estrés, berrinches, penas, y alegría extrema me causan excitación, angustia según el caso y me disparan la tensión arterial y la arritmia. ¿Qué opinas?
hola, ami me pasa este tipo de infierno en vida . Genero ansiedad imaginando el peor escenario posible, la mayoria de las veces tengo fantasias de catastrofe o desastre, ante posibles situaciones posibles por afrontar.
Tambien tengo ataques de panico y reacciono desmedidamente ante los primeros sintomas fisicos de una crisis ,apenas siento que me falta el aire y es cuando digo ya valio madre este pedo...
tengo 19 de edad y esto me empezo desde los 17 ,pero de leve a mayor.
he hablado con psicologos pero estos solamente me dicen lo que quiero escuchar.
tambien e tomado tranquilizantes ,prozac ,clonazepam ,pero estos solo me calman, me da por dormir y siento que si me ayudan pero se que es por el momento nada mas ,procuro no tomarlas ,pero cuando me dan estos ataques me dan mucho peor ,,,...
tambien he hablado con migo mismo ,siempre que m pasa esto empiezo a decir que me esta paleteando el corazon que me late sin ningun ritmo,,
sientes que te vas a moriri
creo que los que pasan por esto han sentido la misma situacion que yo ,no quicira contarles detalladmente por que creo que me daria uno en este momento ..
solo quiciera compratir este msj con uds que han pasado por esto ,y pienso yo que no sera para siempre ,
la mejor ayuda que e tenido y se las digo sinceramente es la ayuda de dios , estube en un centro cristiano ,la reabilitacion era por 8 meses pero nada mas estube una semana , y me negue a abrirle mi corazon ,ahora me ha vuleto pasar, me sali de ese centro por que mi mujer salio embrazada , lo unico que entendi de esto es que dios no quizo que le estubiera sirviendo a el toda mi vida , si no que saliera adelante y cuidara de mi hijo y de mi esposa ,toda via aun me suena algo extra;o todo esto pensar el por que de como pasaron todas las cosas.
pero cuando me siento asi le pido dios que me ayude a superarlo a que se me olvide, e procurado seguir llendo a la igliesa a darle gracias por esta bendicion de mi hijo.pero por x sircunstancias no he podido ,,,
tampoco quiero sermonirlos y mucho menos hablarles de religion.
solo quise compartir esto con uds..
estas crisis de panico y trastornos de ansiedad ,no las creamos nosotros mismos ,nunca se las desiaria alguna persona por mas mal que me hiciera ..

busquen algo en que distraerse un trbajo hagan deporte, tengan un hijo XD ...
siempre que les pase ese pedo haganse unas preguntas , de como se sientian antes de que les pasarar la crisis ,
en que estaban pensando antes de eso ...
busquen algo en que distraerse que no los haga seguir pensando en lo mismo ,, se que como quiera no pones atencion en lo que te dicen y sientes que no captas las cosas ,por que traes tu ideologia ,pero es parte del mismo show , siempre piensa que ya te habia pasado hace tiempo , y no te paso nada, recuerda que todo es mental..
bueno espero que haigan leido esto XD ..
un saludo

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maria milena arango a

Ayuda para panico

maria milena arango a, el Domingo, 18 de Abril de 2010 a las 00:34h
Hola Oskar, veo que estas en una situación bastante difícil, y has buscado algunos tipos de ayudas, pero dime, alguien te ha dicho que posiblemente tienes facultades psíquicas, para sentir y presentir situaciones que la persona que no ve mas allá de sus narices ni siquiera sabe que existen, te has fijado si cuando sientes una catástrofe, esta realmente sucede, así sea a miles de kilómetros, tu tienes razón cuando dices que estas crisis no las causa quien las siente, pues hay varias situaciones en las que estas suceden, pero desgraciadamente es mas fácil para nuestras sociedades decir : Es que esta enfermo, o echarle la culpa a DIOS, pues con frecuencia los oigo decir eso es un castigo.
También puede ser que sientas entes espirituales que desean comunicarse contigo. O puedes ser victima de una brujería, o magia negra, y al sentir seres inmundos te angustias, llegando inclusive a producir infartos, cualquiera de estas situaciones cuando se desconoce y no se maneja correctamente, es muy dolorosa y angustiante, pero no te preocupes puedo ofrecerte mi ayuda, tendrías que darme tu nombre completo y fecha de nacimiento, para mirarte, por lo pronto te aconsejo unas películas para que veas : Sexto sentido, Ghost Wisperer, Medium, ghost, en fin hoy en día y gracias a la tecnología, ya no pueden decirnos mentirosos y charlatanes, a los que tenemos algún DON, y estas películas están bien hechas y es una forma muy agradable de ir conociendo el mundo espiritual.
Si quieres investiga sobre T C I Transcomunicacion instrumental, hoy en día comentada hasta por sacerdotes, también puedes mirar sobre física cuántica, no te preocupes no estas enfermo, ni loco, solo es una situación muy común, pero muy mal manejada, en muchos casos, espero ayudarte lo más pronto posible. Mi correo dundunmagicos@yahoo.com Que Dios te bendiga proteja e ilumine.

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gerchu gerchu, el Miércoles, 12 de Mayo de 2010 a las 09:07h
En respuesta a:
Hola Oskar, veo que estas en una situación bastante difícil, y has buscado algunos tipos de ayudas, pero dime, alguien te ha dicho que posiblemente tienes facultades psíquicas, para sentir y presentir situaciones que la persona que no ve mas allá de sus narices ni siquiera sabe que existen, te has fijado si cuando sientes una catástrofe, esta realmente sucede, así sea a miles de kilómetros, tu tienes razón cuando dices que estas crisis no las causa quien las siente, pues hay varias situaciones en las que estas suceden, pero desgraciadamente es mas fácil para nuestras sociedades decir : Es que esta enfermo, o echarle la culpa a DIOS, pues con frecuencia los oigo decir eso es un castigo.
También puede ser que sientas entes espirituales que desean comunicarse contigo. O puedes ser victima de una brujería, o magia negra, y al sentir seres inmundos te angustias, llegando inclusive a producir infartos, cualquiera de estas situaciones cuando se desconoce y no se maneja correctamente, es muy dolorosa y angustiante, pero no te preocupes puedo ofrecerte mi ayuda, tendrías que darme tu nombre completo y fecha de nacimiento, para mirarte, por lo pronto te aconsejo unas películas para que veas : Sexto sentido, Ghost Wisperer, Medium, ghost, en fin hoy en día y gracias a la tecnología, ya no pueden decirnos mentirosos y charlatanes, a los que tenemos algún DON, y estas películas están bien hechas y es una forma muy agradable de ir conociendo el mundo espiritual.
Si quieres investiga sobre T C I Transcomunicacion instrumental, hoy en día comentada hasta por sacerdotes, también puedes mirar sobre física cuántica, no te preocupes no estas enfermo, ni loco, solo es una situación muy común, pero muy mal manejada, en muchos casos, espero ayudarte lo más pronto posible. Mi correo dundunmagicos@yahoo.com Que Dios te bendiga proteja e ilumine.
hola gente, depnde mucho de nuestro esfuerzo y de dar con el tratamiento indicado, yo por mi parte he pasado por epocas muy malas, ya que este problema lo sufro hace casi 20 años, gracias a dios llevo una vida normal, sigo en tratamiento pero por el buen camino.... quien nesesite de mi, lo que sea para ayudar estoy a su disposicion... una abrazo calido para todos, y fuerza!!!! merecemos una vida plena de felicidad!!!

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caro13 caro13, el Jueves, 13 de Mayo de 2010 a las 11:00h
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hola gente, depnde mucho de nuestro esfuerzo y de dar con el tratamiento indicado, yo por mi parte he pasado por epocas muy malas, ya que este problema lo sufro hace casi 20 años, gracias a dios llevo una vida normal, sigo en tratamiento pero por el buen camino.... quien nesesite de mi, lo que sea para ayudar estoy a su disposicion... una abrazo calido para todos, y fuerza!!!! merecemos una vida plena de felicidad!!!
La solución esta en nosotros mismos, si un psicólogo te dice lo que quieres escuchar, no es un buen psicólogo!el mio me habló de frente y directamente: depende de ti, yo sólo puedo ayudarte dándote pautas de comportamiento, pero si no las sigues de poco servirá.
He comprendido que esto es complicado y no se cura de la noche a la mañana, si no con mucho esfuerzo!la fuerza de voluntad es la receta: enfrentarse para perder el miedo, ganar seguridad, evitar pensamientos negativos o catastróficos...cuando venga un mal pensamiento rebatirlo, por qué va a salir todo como pienso?por qué no puede ser de otra manera? hay que cortar de raiz todo mal pensamiento!!y luchar contra la ansiedad, decirle que eres más fuerte que ella, que tu controlas tu cuerpo y tu mente y que no te va a amargar la existencia porque no quieres!!
Creedme, cuesta muchiiiisimo (yo yevo ya casi 9 meses de tratamiento, y años de enfermedad) pero funciona!!poco a poco estoy mejor.
Mucho ánimo para tod@s!!!si de algo puedo ayudaros, aqui estoy!!
Un saludo!!

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VENUSA VENUSA, el Jueves, 13 de Mayo de 2010 a las 22:22h
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La solución esta en nosotros mismos, si un psicólogo te dice lo que quieres escuchar, no es un buen psicólogo!el mio me habló de frente y directamente: depende de ti, yo sólo puedo ayudarte dándote pautas de comportamiento, pero si no las sigues de poco servirá.
He comprendido que esto es complicado y no se cura de la noche a la mañana, si no con mucho esfuerzo!la fuerza de voluntad es la receta: enfrentarse para perder el miedo, ganar seguridad, evitar pensamientos negativos o catastróficos...cuando venga un mal pensamiento rebatirlo, por qué va a salir todo como pienso?por qué no puede ser de otra manera? hay que cortar de raiz todo mal pensamiento!!y luchar contra la ansiedad, decirle que eres más fuerte que ella, que tu controlas tu cuerpo y tu mente y que no te va a amargar la existencia porque no quieres!!
Creedme, cuesta muchiiiisimo (yo yevo ya casi 9 meses de tratamiento, y años de enfermedad) pero funciona!!poco a poco estoy mejor.
Mucho ánimo para tod@s!!!si de algo puedo ayudaros, aqui estoy!!
Un saludo!!
Hola a todos, como dice nuestra amiga caro13 tenemos que cambiar todos los pensamientos negativos que nos vengan a la mente por otros positivos que no nos angustien.

Os recomiendo algo que a mí me ha ayudado y me sigue ayudando, (si hace unos meses me hubieran dicho que unos videos que están al alcance de todos en youtube iban a aclararme gran parte de la angustia, pánico y todos estos males que nos aquejan...no me lo hubiera creido.....) se llaman neurocomDey, son en total 11 y él fué una de esas personas que intentó suicidarse porque la vida no tenía sentido para él, a raiz de eso, empezó a investigar el por qué de todas estas situaciones que hunden al ser humano en lo más profundo de un agujero negro.........

Os advierto que al principio es decir neurocom 1 puede resultarte un poco rollo pero si teneis paciencia ireis viendo como todo está en nuestra mente.......y lo mismo que ha venido, también...... puede irse.....parece mentira ¿verdad? pues escucharlos y ya me contareis


Un saludo a todos, nos vemos por el foro

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Foros24h Foros24h, el Jueves, 13 de Mayo de 2010 a las 23:54h
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Hola a todos, como dice nuestra amiga caro13 tenemos que cambiar todos los pensamientos negativos que nos vengan a la mente por otros positivos que no nos angustien.

Os recomiendo algo que a mí me ha ayudado y me sigue ayudando, (si hace unos meses me hubieran dicho que unos videos que están al alcance de todos en youtube iban a aclararme gran parte de la angustia, pánico y todos estos males que nos aquejan...no me lo hubiera creido.....) se llaman neurocomDey, son en total 11 y él fué una de esas personas que intentó suicidarse porque la vida no tenía sentido para él, a raiz de eso, empezó a investigar el por qué de todas estas situaciones que hunden al ser humano en lo más profundo de un agujero negro.........

Os advierto que al principio es decir neurocom 1 puede resultarte un poco rollo pero si teneis paciencia ireis viendo como todo está en nuestra mente.......y lo mismo que ha venido, también...... puede irse.....parece mentira ¿verdad? pues escucharlos y ya me contareis


Un saludo a todos, nos vemos por el foro
Gracias!!!!

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Javier

Yo igual

Javier, el Miércoles, 9 de Junio de 2010 a las 12:51h
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hola, ami me pasa este tipo de infierno en vida . Genero ansiedad imaginando el peor escenario posible, la mayoria de las veces tengo fantasias de catastrofe o desastre, ante posibles situaciones posibles por afrontar.
Tambien tengo ataques de panico y reacciono desmedidamente ante los primeros sintomas fisicos de una crisis ,apenas siento que me falta el aire y es cuando digo ya valio madre este pedo...
tengo 19 de edad y esto me empezo desde los 17 ,pero de leve a mayor.
he hablado con psicologos pero estos solamente me dicen lo que quiero escuchar.
tambien e tomado tranquilizantes ,prozac ,clonazepam ,pero estos solo me calman, me da por dormir y siento que si me ayudan pero se que es por el momento nada mas ,procuro no tomarlas ,pero cuando me dan estos ataques me dan mucho peor ,,,...
tambien he hablado con migo mismo ,siempre que m pasa esto empiezo a decir que me esta paleteando el corazon que me late sin ningun ritmo,,
sientes que te vas a moriri
creo que los que pasan por esto han sentido la misma situacion que yo ,no quicira contarles detalladmente por que creo que me daria uno en este momento ..
solo quiciera compratir este msj con uds que han pasado por esto ,y pienso yo que no sera para siempre ,
la mejor ayuda que e tenido y se las digo sinceramente es la ayuda de dios , estube en un centro cristiano ,la reabilitacion era por 8 meses pero nada mas estube una semana , y me negue a abrirle mi corazon ,ahora me ha vuleto pasar, me sali de ese centro por que mi mujer salio embrazada , lo unico que entendi de esto es que dios no quizo que le estubiera sirviendo a el toda mi vida , si no que saliera adelante y cuidara de mi hijo y de mi esposa ,toda via aun me suena algo extra;o todo esto pensar el por que de como pasaron todas las cosas.
pero cuando me siento asi le pido dios que me ayude a superarlo a que se me olvide, e procurado seguir llendo a la igliesa a darle gracias por esta bendicion de mi hijo.pero por x sircunstancias no he podido ,,,
tampoco quiero sermonirlos y mucho menos hablarles de religion.
solo quise compartir esto con uds..
estas crisis de panico y trastornos de ansiedad ,no las creamos nosotros mismos ,nunca se las desiaria alguna persona por mas mal que me hiciera ..

busquen algo en que distraerse un trbajo hagan deporte, tengan un hijo XD ...
siempre que les pase ese pedo haganse unas preguntas , de como se sientian antes de que les pasarar la crisis ,
en que estaban pensando antes de eso ...
busquen algo en que distraerse que no los haga seguir pensando en lo mismo ,, se que como quiera no pones atencion en lo que te dicen y sientes que no captas las cosas ,por que traes tu ideologia ,pero es parte del mismo show , siempre piensa que ya te habia pasado hace tiempo , y no te paso nada, recuerda que todo es mental..
bueno espero que haigan leido esto XD ..
un saludo
Hola Oskar!
Acabo de inscribirme en esta página atraido por el comentario que haces sobre tus crisis. Concretamente en lo relativo a la ayuda que Dios te dispensa. En particular, quería darte a conocer mi situación muy semejante a la tuya.
Lo que te voy a contar es 100%100 REAL. Me sucedió a mi, que un día cogí un taxi por la noche y me fuí directo a un Hospital. Tenía una crisis y sentía que iba a explotar. Allí me medicaron pero pasé dos noches terribles en urgencias, donde pedí un sacerdote y nunca me hicieron caso. Saltándome toda la historia, días después que me subieron a una habitación, empecé a sentirme mejor con la medicación, pero no pude evitar tene un par de crisis más. El psiquiatra me dijo que ¿para qué quería un sacerdote?
No me hacían caso y también se reían de mi petición.
Al final me dieron el alta, hace un par de semanas. A los pocos días de salir, no me lo pensé dos veces y me predispuse a hacer una buena confesión ante el sacerdote con la estampa de Jesús de la Divina Misericordia y, que tal como promete, llenaría de gracias a la persona que le invocare y se abandonara a su Divina Misericordia en la confesión. Y así lo hice (fué la mejor confesión de mi vida)

Hecho esto, fuí a la misa y comulgué. El resultado fué asombroso: Desaparecieron mis crisis como por arte de magia. En mi se produjo una auténtica "metanoia" y ahora rezo el rosario todas las noches y soy más felíz, porque sé que Dios y la Virgen están en todo momento para socorrerme.

Te deso lo mejor. Busca una estampa del Jesús misericordioso o te doy yo la dirección donde puedes conseguirla.

RELIGIOSAS SALESAS- Barrantes 4.TFNO: 947 20 13 35- 09003 BURGOS (España)

Un saludo.

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ignacio40 ignacio40, el Domingo, 3 de Octubre de 2010 a las 22:47h
En respuesta a:
Hola Oskar!
Acabo de inscribirme en esta página atraido por el comentario que haces sobre tus crisis. Concretamente en lo relativo a la ayuda que Dios te dispensa. En particular, quería darte a conocer mi situación muy semejante a la tuya.
Lo que te voy a contar es 100%100 REAL. Me sucedió a mi, que un día cogí un taxi por la noche y me fuí directo a un Hospital. Tenía una crisis y sentía que iba a explotar. Allí me medicaron pero pasé dos noches terribles en urgencias, donde pedí un sacerdote y nunca me hicieron caso. Saltándome toda la historia, días después que me subieron a una habitación, empecé a sentirme mejor con la medicación, pero no pude evitar tene un par de crisis más. El psiquiatra me dijo que ¿para qué quería un sacerdote?
No me hacían caso y también se reían de mi petición.
Al final me dieron el alta, hace un par de semanas. A los pocos días de salir, no me lo pensé dos veces y me predispuse a hacer una buena confesión ante el sacerdote con la estampa de Jesús de la Divina Misericordia y, que tal como promete, llenaría de gracias a la persona que le invocare y se abandonara a su Divina Misericordia en la confesión. Y así lo hice (fué la mejor confesión de mi vida)

Hecho esto, fuí a la misa y comulgué. El resultado fué asombroso: Desaparecieron mis crisis como por arte de magia. En mi se produjo una auténtica "metanoia" y ahora rezo el rosario todas las noches y soy más felíz, porque sé que Dios y la Virgen están en todo momento para socorrerme.

Te deso lo mejor. Busca una estampa del Jesús misericordioso o te doy yo la dirección donde puedes conseguirla.

RELIGIOSAS SALESAS- Barrantes 4.TFNO: 947 20 13 35- 09003 BURGOS (España)

Un saludo.
si me permiten les dejo un art extraido de wikipedia que me ha ayudado mucho

El tratamiento no es farmacologico ni psicologico, sino una suma de ambos.

En particular, se han identificado (Nardone, 1993, 2001) tres intentos típicos de soluciones llevadas a cabo por el sujeto:

1) evitación, 2) solicitud de ayuda y 3) intento de control.

Evitación. El efecto de evitar, de hecho, representa una afirmación para el individuo de la amenaza de la situación evitada que prepara un comportamiento de sucesivas conductas evasivas. Todo esto tiene como único efecto el incremento del temor por confirmar, pero también incrementa el escepticismo con respecto a los propios recursos, aumentando de esta manera la fobia e incluso las reacciones. De esa forma, el trastorno se hace cada vez más invalidante y limitante.
Solicitud de ayuda. Una vez que el círculo vicioso de la evasión se activa, la persona a menudo utiliza una segunda "estrategia" que resulta ser contraproducente: la solicitud de ayuda, es decir, la necesidad de estar siempre acompañado y confortado por alguien que está dispuesto a intervenir en caso de crisis y de pánico al perder el control. El efecto de esa solicitud es inicialmente el de tranquilizar a la persona afectada, pero poco a poco conduce a aumentar el miedo y sus consecuentes limitaciones. De hecho, esta posibilidad de tener a alguien o algo (una sustancia o medicamento) para intervenir rápidamente en ayuda del que sufre el temor, termina por confirmar que el afectado es incapaz de enfrentar la situación temida en primera persona y, por tanto, ser capaz de manejar las consecuencias. Incluso este proceso tiende a generalizarse y lleva a la persona a una forma grave del trastorno fóbico basado en la lógica de "ser dependiente" y no poder controlarse.
Intento de control. El control sobre el comportamiento fisiológico y sus reacciones redunda en un ciclo perceptivo-reactivo para obligar a entrar al sujeto en acción a fin de afrontar el miedo. Sin embargo, en el intento de mantener el control a toda costa sobre el propio organismo y sus funciones psiquiátricas, se experimenta una situación paradójica: la focalización de la atención en las reacciones fisiológicas (latidos del corazón, respiración, equilibrio, etc.) conduce inevitablemente a una alteración de algunas de las mismas funciones, lo que provoca un temor que, a cambio, genera más alteraciones, activando de esta forma un círculo vicioso en el que "el intento de control desemboca en una pérdida de control".
Véase también
Angustia
Ansiedad
Emoción
Meditación
Miedo
Relajación
Terapias cognitivo-conductuales
Trastorno de pánico
Yoga

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Participantes:

Foros24h Juan Enrique Tomas GarciaAlgemesí, Valencia35 años
Javier 55 años
gerchu 45 años
oskar 27 años
ignacio40 48 años
caro13 38 años
morris 77 años
VENUSA 58 años

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