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Mi caso de ataques de panico y ansiedad.

pepele313

Mi caso de ataques de panico y ansiedad.

pepele313

, el Viernes, 30 de Marzo de 2012 a las 04:42h
buenas, quiero compartir mi batalla para desahogar, uno de los grandes estigmas.

es que esto lo sufrimos solos y nuestros seres queridos.

Desde enero, un lunes en el trabajo me dio el primer ahogo, dolor de pecho y palpitaciones.

en emergencia diagnosticaron una supuesta infección en los pulmones.

regreso al trabajo al dia siguiente, normal, subi a un taladro de perforación días después, sintiendo mucha acidez a diario, al 3er día estando a 12m sobre el suelo y comenzar un trabajo, me dio un ahogo horrible, palpitaciones, etc.

baje del taladro temiendo lo peor.

en emergencia: diagnóstico pirosis por reflujo de ácido estomacal.

ahí me suspendi, y fui al gastrologo, tenía acidez a diario.

me hicieron gastroscopia y tenía esofagitis,esofago de barret y hernia hiatal.

me hice el tratamiento y dieta, sin embargo,a la 2da semana, tomando tratamiento me volvio a dar un episodio.

de nuevo, a emergencia.

hicieron electro y solo detectaron unas extrasistoles (palpitacion, ese latido que se hace sentir porque se adelanta) pero estaba normal.

que eso era el mismo estomago/esofagitis.

preocupado, empecé el peregrinaje médico: neumonologo(normal), traumatologo (posible contractura en hombro izquierdo, neuritis intercostal), cardiologo (extrasistoles, normales.

que no son para preocuparse.) cambie de gastro, este me atendio mejor al primer, me dio mucha esperanza y cambio tratamiento, según él tenía manifestaciones extraesofagicas, algo normal producto de la esofagitis, me senti mucho mejor, me sentía yo.

regresé a trabajar y todo bien hasta que me tocó subir de nuevo al taladro.

desde que llegué estuve ansioso, lo acepto, cuando subí a la planchada (donde me dio el ataque) a hacer un trabajo, me empecé a ahogar y llene de presión, baje inmediatamente y quede sentado, deprimido por no sentirme como antes, yo trabajaba como hormiga y eso me llenaba, baje deprimido del taladro.

al dia siguiente tuve cita con el gastro, y yo le conté de sintomas como movimientos musculares involuntarios en el pecho, pierna, mano.

y de la situación.

Su acertada recomendación, es que la raíz del problema no es el estómago, era una causa del stress y problemas.

Me receto un antidepresivo lexapro y remitio a psicólogo/ psiquiatra.

a los dos dias, me tomé la tensión justo después de comer, me la vi alta (150/90) me dio un pánico y ansiedad terrible, me entro un calor desde la espalda hasta la punta de mis dedos, abrace a mi novia como si no fuera a verla mas, de mas esta decir que fue horrible.

entre a emergencia con tensión 160/100, la cual bajo rapidamente.

y aún, teniendo la tensión baja llegué a sentir la rafaga de calor, vomite y quede tranquilo, el asunto pasó.

de nuevo, que era la esofagitis y mi agite.

de ahí quede muy nervioso, al día siguiente fui a trabajar y se me subio (o yo subi mi tension) me suspendi, y dias despues, tuve crisis de nervios, aparte de sentirme mal estómago, fui al psiquiatra y receto alprazolam, eso me mantuvo tranquilo y durmiendo mucho.

mientras estuve suspendido por el estomago.

regrese al trabajo y suspendi el alprazolam de golpe, eso fue horrible.

sentí nauseas y malestar todo el dia, y al día siguiente que la volvi a tomar,ayer tuve mi cita con el psiquiatra y estoy tomando paxil (paroxetina) y alprazolam 1 mg, hoy me senti mejor en el trabajo, aun mi subconsciente me trae miedos cuando me hablan de subir al taladro, estoy en esa lucha.

de convencerme que estoy bien, de aceptar el reto de ser el mismo de antes, capaz, acto y apto para mi trabajo, para mi vida.

escribo aquí, aceptando, padezco de ataques de panico y ansiedad generalizada, tengo 26 años y de esto saldré adelante.

pd: mi papá paso por esto hace 6 años, el psiquiatra dice que esto es hereditario (predispone)
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consuelo

donde comprar antidepresivos

consuelo

, el Miércoles, 16 de Marzo de 2016 a las 14:09h
Antidepresivos como :
Celexa (Citalopram Hydrobromide)
Cipralex Entact Escitalopram
Fluox (Fluoxetina / Lovan)
Generic Lexapro (Escitalopram)
Generic Valium
Lorazepam (Ativan)
Trazodone
Zimovane (Zopiclona)

Estos productos se venden sin receta en Meds-pharmacy.com.

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solpi

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, el Miércoles, 12 de Junio de 2013 a las 15:50h
En respuesta a:
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Lo primero que debe hacer cualquier persona es aprender a identificar cuales son los sintomas de la ansiedad, ya que de esta forma, podrá conocer si realmente está sufriendo de dicho trastorno.

Además, al conocer dichos sintomas, puede saber como evitar las situaciones que desencadenan las crisis de ansiedad que puede vivir.

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ACliPsi

te podemos ayudar

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, el Miércoles, 8 de Mayo de 2013 a las 19:28h
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Aclipsi

ACliPsi

, el Miércoles, 8 de Mayo de 2013 a las 19:27h
En respuesta a:
Hola, yo lo pase muy mal a raiz de una enfermedad, un amigo me recomendó un libro que me ayudo muchísimo, os dejo el enlace por si os puede ayudar

LA PEREZA Y EL CAMINO HACIA EL ÉXITO | La web del libro
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xisca

mi ayuda

xisca

, el Miércoles, 8 de Mayo de 2013 a las 15:07h
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jcmv.85colombia

YO SUFRÍ DE ATAQUES DE PÁNICO. se por lo que pasan pero eso tiene su FIN.

jcmv.85colombia

, el Domingo, 31 de Marzo de 2013 a las 00:05h
quiero que conozcan mi caso y vean como fui sano, los errores que cometí y lo que me hizo salir de allí.

cuando no tenia hijos, todo era "felicidad" al menos eso pensaba yo.

mi vida era encaminada en la rumba, mujeres y hábitos de adolescente (lo que el mundo me mostraba).

cada vez que tomaba alcohol mi sistema nervioso me hacia pasar una mala jugada, no siempre pero si cuando comence a ingerir cocaina.

eso hizo que yo comenzara a pensar que algún día sufriría un infarto.

y era muy normal pensarlo cuando somos conscientes del daño que eso trae y mas que conciencia cuando nosotros hemos sido creados para algo diferente, PARA UN VERDADERO ESTILO DE VIDA.

no fui adicto, pero lo consumía eventualmente en las discotecas para que no me cogiera el alcohol, sabia el mal que me hacia pero como en mi pasado lo había consumido mi padre y amigos, lo veía normal; no le estaba "haciendo daño a nadie" jajaja que pobre pensamiento, le estaba aplazando el plan a Dios y estaba dando entrada a la enfermedad y hábitos que solo quieren entorpecer los planes de bendición que Dios tiene en tu vida.

cuando nació mi hija, hubo un detonante en mi vida donde tuve que ser mas responsable y deje muchas cosas que para mi en ese momento eran parte de mi felicidad, la vida comenzó a probarme de verdad y todas mis malas decisiones y mis enseñanzas de pequeño comenzaron a verse en juego.

eran pequeños síntomas de hormigueo y tensión, pero que con el estres por mi afán de querer darle lo mejor a mi familia en mi tiempo, de querer comprar cosas en mi tiempo, de estar viviendo desordenadamente comenzaron a agravarse mas.

tomaba alcohol y cada ocho días estaba en urgencias porque mi sistema nervioso se alteraba mucho.

en el trabajo, comencé a sentir ahogos, la respiración que es involuntaria para mi era voluntaria y yo pensaba cada vez que respiraba porque sentía que me faltaba aire.

comence a ir donde un psicólogo del banco donde trabajaba y el noto mi problema, pero yo no seguí yendo.

yo pensaba que podía salir sin ayuda, después con el tiempo los eventos comenzaron a hacerse cada vez mas pesados y me sudaban los pies, sequedad en la boca, palpitaciones, ahogos, piernas débiles y mucha ansiedad, tanto que un día me asuste mucho y me dio algo impresionante solo por tomar tisana, me había tomado varias y somatice una sobredosis de tisana..jajajajaja el estrés era tan berraco, que a pesar de sentirlo no podía abandonar mi trabajo porque debía responder por mi familia.

siempre que iba a urgencias por un episodio de pánico me mandaban donde un psiquiatra y yo no hacia caso.

al verme muy ansioso, porque un mes se me enfermo mi hija y casi pierdo el trabajo, fui donde el psiquiatra quien en cada consulta lo único que hacia era medicarme Y prohibirme hacer cosas, como hacer ejercicio (pesas).en una de las visitas a urgencias y después de estar medicado con tofranil (medicamento que tiene como mil contra-indicaciones, no es adecuado) un medico pregunto si yo estaba tomando las pastas y yo le dije que las había dejado de tomar hace tres dias, despues de esto el afirmo que esas pastas debía tomarlas como un diabetico se aplica su insulina, el quizo decirme que lo debía hacer de por vida.

Regla No 1.

Dios tiene la ultima palabra.

nunca un medico puede encarcelarte de ese modo, yo era católico y sin embargo sus palabras pasaron demasiado rápido por mi mente, tanto que no hubo forma de que se quedaran.

Me sentía muy mal con mi psiquiatra porque me sentía peor, si comía dulce pensaba que me iba a dar diabetes, si tomaba algo con azúcar, créanme que estaba muy mal.

comenze a tomar esas pastas sin orientación medica porque yo le bajaba a la dosis y me sentía con mucho miedo, no creía en el doctor pero tomaba el medicamento.

empece a ir a otro doctor, y el me explico mas alla de la personalidad, pero mensiono algo que no me gusto.

me dijo que su madre tomaba unas gotas y que hace muchos años que las estaba tomando.

es decir, algo similar pasaría conmigo si yo me quedase allí.

el hecho es que después de dar tantas vueltas y sentir mucha locura, porque no es fácil estar en este estado y ver que nada cambia, llegue a un doctor Excelente.

saben, antes de tomar pastas fui donde un psicólogo que me diagnostico una fobia por lo social, después de allí comencé a sentir esa fobia, antes no la había sentido, por lo que no volvi.

regla No2.

Si vas donde un psiquiatra o psicólogo debes sentir mucha confianza con el, sentir que es el adecuado para sacarte de ese estado, de lo contrario pasaras de uno a otro toda tu vida.

Este doctor, mensiono algo que a mi ya me parecía muy acorde a lo que sucedía.

primero me dijo que era temporal, es algo que debes saberlo.

para tu vida es algo temporal solo si así lo crees.

ademas, me dijo que el estres que mi cuerpo estaba sintiendo a diario lo estaba descompensando, pero yo sabia que no solo era eso sino todo lo que arrastraba desde un pasado.

la muerte de mi padre, la separación de mis padres, malas decisiones amorosas y seguí escuchando.

cambio mi tratamiento y me comenze a tomar paroxetina y sanax, porque explico que el sanax podia crear dependencia y la paroxetina no, por lo que tomaría las dos simultáneamente y a los seis meses dejaría el sanax y seguiría solo con la paroxetina.

me inspiro tanta confianza que comenze a creer en el medicamento como antes no lo habia hecho, el se preocupo por mi mas que por medicarme, me dijo que el anterior medicamento me traía muchas contraindicaciones y créeme que asi era, porque las leía muy cuidadosamente.

Regla No.3 entre menos sepas mejor, solo ten confianza en las dos anteriores reglas.

yo buscaba todo en internet, por eso me di cuenta de la existencia de estos foros, nunca participe pero si lo hago ahora que soy sano.

comencé a ir a controles y desde ese momento no volví a urgencias, solo hasta una vez que tome otra vez licor y el apartamento que había comprado lo estaba rentando por mi separación conyugal.

saben que paso, solo volví al doctor hasta que debía quitar el medicamento, y me dio un poquito de miedo dejarlo pero creí.

y continué mucho mejor.

los eventos disminuyeron y pude encontrar alivio, porque antes eran muy seguidos y eso hacia que yo no pudiese salir de ese laberinto.

el tratamiento se termino y yo segui con el tratamiento que ha hecho esto posible, mi confianza en Dios.

ahora viene lo mas interesante,

Fueron muchas las veces que visite una iglesia para preguntarle a Dios porque a mi, porque esa situación tan incomoda estaba en mi vida.

como no habia podido apoyarme en mi madre porque se estresaba y el porque estaba solo con la situación pagando yo mis gastos, como querer sentir un abrazo de mis seres queridos diciéndome vas a salir de esta, pero loo que venia de parte de ellos era incomprensión.

Sabes, yo solo me pegue a Dios porque sabia que el podía ayudarme, tenia confianza en el medicamento y solo confiando en Dios pude entender que lo necesitaba para mi curación, me olvide de saber que ese medicamento podía ser malo para mi cuerpo, pero que en ese momento era mas que bueno y mas sabiendo que estaba tan adelantado este trauma y que yo debía seguir trabajando.

Regla No4.

Reviza tu ambiente porque puede haber algo que lo este perturbando mucho, Tu trabajo, Una relación Amorosa, Relación con tus padres, entre otros, ponlo en manos de Dios porque solo el puede darte la fuerza de resistir o de buscar una mejor opción.

algo me decia, que si seguia el tratamiento y después seguía con las mismas andansas y mi forma de actuar, después podría ser peor.

Debía cambiar muchas cosas que estaba haciendo mal, sin culpabilidad, porque yo si que me culpe por no conocer.

Regla No.5 Ejercer cambios en tu mentalidad, solo con Dios.

siempre confié en Dios y el me dio su amor y el apoyo que nadie pudo darme, el me comprendía, porque nos conoce mas que a nadie.

nuestros padres no pueden sentir lo mismo que nosotros, cuando ellos no han vivido nuestra vida, y nosotros no podemos comprender su forma de enseñarnos, porque muy probablemente no han tenido buenos maestros.

asi es que llegue a los brasos de Dios, comenze a ir a la iglesia cristiana y me di cuenta que mi mente habia estado muy confundida.

habia actuado mal por no conocer y habia abierto muchas puertas para que eso sucediera, el hecho es que queria que el transformara mi vida, porque no quería depender de medicamentos ni mucho menos estar yendo donde psicologos o psiquiatras, ellos ayudan a sanar enfermos, pero nosotros no podemos pasar todas la vida en ese estado.

Regla No6.

Solo los enfermos visitan a los médicos.

por cuanto tiempo quieres ser enfermo? le doy muchas gracias a Dios por el doctor que coloco en mi camino y pido perdón por mi rebeldia pero el conoce mi personalidad, yo no quería aceptar eso para toda mi vida, de haberle hecho caso a ese doctor en urgencias aun estaría tomando medicamentos.

Solo Dios me ha sostenido en situaciones muy desalentadoras, como lo es la separación conyugal con hijos, crisis económica y problemas de salud, con tan solo 27 años.

y en este momento estoy aprendiendo cada vez mas de el, saber como pensar, en que hacerlo, como actuar y llenarme de vida, porque mas que creer es tener una relación con Dios de verdad.

Regla No7.

Esta situación comenzó siendo sano Y de este mismo modo debe acabar, Dios es tu comienzo y debe ser tu fin, fuimos creados por el y para el, seria muy de su agrado que el sea tu verdadero doctor, cuando el mismo es quien ha educado médicos y creado medicina, el es el que hace milagros porque todo lo conoce y no dejara que nada malo te pase.

en nombre de jesus recibe sanidad YA.

AMEN, AMEN, AMEN.

con amor Jc

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teba2

teba2

, el Miércoles, 20 de Marzo de 2013 a las 16:56h
En respuesta a:

Hola.

Echa un vistazo.

Has probado la terapia de sanación con cuarzos? yo sufrí una drepe con ansiedad estas navidades y me hice un elixir de cuarzos que es muy parecido a las flores de Bach y al poco tiempo empecé a estar bien, me ayudó un montón, me lo aconsejó un amigo terapeuta y es muy bueno.

Saludos
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ddonrod

Psicología on line

ddonrod

, el Lunes, 18 de Marzo de 2013 a las 20:02h

Hola.

Echa un vistazo.

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amesia18

amesia18

, el Jueves, 14 de Febrero de 2013 a las 04:29h
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Carlos Sacchi

Hipnosis Clinica

Carlos Sacchi

, el Miércoles, 31 de Octubre de 2012 a las 21:05h
En respuesta a:
hola me llamo pedro y os queria echar una mano ya que yo pase por lo mismo, tenia la autoestima baja, me entraban ahogos, pensaba que mi vida no valia para nada, y no tenia motivaciones.

estuve tomando medicacion y tratandome con psicologos y nada servia.

un amigo que paso por algo parecido me dio una pagina web que es Ataques de panico y ansiedad donde compre exactamente 3 libros de auto ayuda que realmente funcionaron, porque me hicieron comprender porque me ocurria todo lo que me pasaba y como superarlo, os aseguro que en menos de un mes ya no volvi a tener ansiedad ni ataques de panico, y la depresion a medida que iba mejorando de animo desaparecio.

os lo recomiendo de verdad, comprar como minimo dos libros y os aseguro que vuestra vida cambiara.

yo no me lo creia los compre porque ya no tenia nada que perder.

los libros son video audios que podeis ver por ordenador y os explica todo y parece que la mente se limpia de repente.

al dia de hoy no tomo medicacion estoy alegre, y disfrutando la vida en un nuevo trabajo.

No perdais la oportunidad de volver a vivir.

comprar libros de auto ayuda y saldreis de vuestro problema os lo garantizo.

un abrazo a todos y muchos animos que la vida es preciosa y hay que vivirla.

Hola a todos este es mi comentario referente a todo lo que he leido les puedo decir que desde hace algo mas de 25 años que trabajo con Hipnosis Clínica y he tenido y tengo una gran cantidad de casos de Pánico, stress, angustia depresión, insomnio, autoestima, timidez, agresividad y una gran cantidad de cosas mas y a traves de la Hipnosis se han podido resolver satisfactoriamente.

Estoy a sus gratas órdenes por los tel 2.902.67.56 o 099.222.733 o cdsacchi@gmail.com me pueden escribir por mail que es lo mejor y mas rápido de responder.

Un gran abrazo Carlos.

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pedro1976

hola amigos

pedro1976

, el Miércoles, 18 de Abril de 2012 a las 19:12h
En respuesta a:
Gracias por tu respuesta, me hacia falta.

Afortunadamente, este psiquiatra es muy humano, he hecho varias consultas de psicoterapia con èl.

sin embargo, igual, he estado considerando asistir con un psicologo con el cual pueda como desahogar màs todo.

porque con el psiquiatra, ha sido màs de cual debe ser mi comportamiento sobre esto, que debo aplicarle caracter a las situaciones de panico, como defenderme ante ellas y seguir adelante...
hola me llamo pedro y os queria echar una mano ya que yo pase por lo mismo, tenia la autoestima baja, me entraban ahogos, pensaba que mi vida no valia para nada, y no tenia motivaciones.

estuve tomando medicacion y tratandome con psicologos y nada servia.

un amigo que paso por algo parecido me dio una pagina web que es Ataques de panico y ansiedad donde compre exactamente 3 libros de auto ayuda que realmente funcionaron, porque me hicieron comprender porque me ocurria todo lo que me pasaba y como superarlo, os aseguro que en menos de un mes ya no volvi a tener ansiedad ni ataques de panico, y la depresion a medida que iba mejorando de animo desaparecio.

os lo recomiendo de verdad, comprar como minimo dos libros y os aseguro que vuestra vida cambiara.

yo no me lo creia los compre porque ya no tenia nada que perder.

los libros son video audios que podeis ver por ordenador y os explica todo y parece que la mente se limpia de repente.

al dia de hoy no tomo medicacion estoy alegre, y disfrutando la vida en un nuevo trabajo.

No perdais la oportunidad de volver a vivir.

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un abrazo a todos y muchos animos que la vida es preciosa y hay que vivirla.
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pepele313

pepele313

, el Jueves, 5 de Abril de 2012 a las 18:26h
En respuesta a:
Buenas tardes Pepele 313:

Primeramente dejame decirte que que bueno que ya hayas hallado un diagnostico.

Es lo terrible de las crisis de angustias; dado que sus manifestaciones son en su mayoria fisicas, se tienden a confundir con enfermedades medicas.

Muchos pasan mucho tiempo intentando entender que les pasam sin comprender que la mente puede causar estos problemas.

La medicacion que te han dado es muy efectiva para estos casos, asi que no debes preocuparte pues en par de semanas estaras mejor que antes y no sentiras otra vez esos problemas.

Pero mucho ojo.

Los medicamentos atacan los sintomas, pero no puedes tomar estos medicamentos por siempre.

Deberas buscar, mientras estes libre de crisis, la causa subyancente a este problema.

Te aconsejo que busques a un psicologo, ya que un psiquiatra solo te recetara medicamentos.

Las pscioterapias muestra un alto grado de efectividad, especialmente cuando van acompañadas de medicamentos, como seria tu caso.

micompaneroTerapia psicologica - Ayuda Psicologica - Psicólogos Online 24 horas
Gracias por tu respuesta, me hacia falta.

Afortunadamente, este psiquiatra es muy humano, he hecho varias consultas de psicoterapia con èl.

sin embargo, igual, he estado considerando asistir con un psicologo con el cual pueda como desahogar màs todo.

porque con el psiquiatra, ha sido màs de cual debe ser mi comportamiento sobre esto, que debo aplicarle caracter a las situaciones de panico, como defenderme ante ellas y seguir adelante...
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mcomp_rd

mcomp_rd

, el Miércoles, 4 de Abril de 2012 a las 23:32h
Buenas tardes Pepele 313:

Primeramente dejame decirte que que bueno que ya hayas hallado un diagnostico.

Es lo terrible de las crisis de angustias; dado que sus manifestaciones son en su mayoria fisicas, se tienden a confundir con enfermedades medicas.

Muchos pasan mucho tiempo intentando entender que les pasam sin comprender que la mente puede causar estos problemas.

La medicacion que te han dado es muy efectiva para estos casos, asi que no debes preocuparte pues en par de semanas estaras mejor que antes y no sentiras otra vez esos problemas.

Pero mucho ojo.

Los medicamentos atacan los sintomas, pero no puedes tomar estos medicamentos por siempre.

Deberas buscar, mientras estes libre de crisis, la causa subyancente a este problema.

Te aconsejo que busques a un psicologo, ya que un psiquiatra solo te recetara medicamentos.

Las pscioterapias muestra un alto grado de efectividad, especialmente cuando van acompañadas de medicamentos, como seria tu caso.

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