2 ataques de panico en 1 semana

Vir-Sánchez, el Viernes, 8 de Abril de 2011 a las 18:01h

JODE demasiado que personas te incriminen y te dejen sola eso se soluciona con un profe
Hoy a sido el dia mas mierda de mi vida...he tenido acoso por mi tia y que coño mi madre se una a ella es una gran putada es como te tiroteasen al corazon y encima la gilipollas de mi rompo una foto mia de pequeña eso jode demasiado solo piensas en :deat: pero no pasa na con ayuda, que ayuda si no tengo a naaaaaaaaaaaaadieeeeeeeee

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Vir-Sánchez, el Viernes, 8 de Abril de 2011 a las 18:02h

no es de panico es de ansiedad

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Puedo ayudarte

VanesaRodriguezdetrujillo, el Viernes, 15 de Julio de 2011 a las 12:22h

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no es de panico es de ansiedad

Te entiendo perectamente yo pase por lo mismo que tu, pero lo supere, si son ataques de panico, ahora me dedico a trabajar y a ayudar a personas que pasaron por lo mismo. Si quieres agregame a facebook y hablamos mas tranquilos, mi nombre es Vanesa Rodriguez de Trujillo, e incluso me publicaron un libro sobre esto titulado Vivir sin ansiedad. Te dejo un link de una de las entrevistas que me hicieron por la tele, espero te ayude ‪Vivir sin ansiedad - Vanesa Rodríguez De Trujillo‬‏ - YouTube. mucho animo. Vanesa

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micompanero_vg, el Sábado, 26 de Noviembre de 2011 a las 22:32h

En respuesta a:
Te entiendo perectamente yo pase por lo mismo que tu, pero lo supere, si son ataques de panico, ahora me dedico a trabajar y a ayudar a personas que pasaron por lo mismo. Si quieres agregame a facebook y hablamos mas tranquilos, mi nombre es Vanesa Rodriguez de Trujillo, e incluso me publicaron un libro sobre esto titulado Vivir sin ansiedad. Te dejo un link de una de las entrevistas que me hicieron por la tele, espero te ayude ‪Vivir sin ansiedad - Vanesa Rodríguez De Trujillo‬‏ - YouTube. mucho animo. Vanesa

Hola puedes también encontrar ayuda en esta pagina Ayuda PsicolÃ³gica Por Internet ahí hay temas que pueden ayudarle y así mismo encontrar asesoría personal las 24hrs del dia y los 7 dis de la semana. Mi objetivo es que usted se sienta mejor, sepa que no está solo, trate de buscar técnicas de relajación, puede empezar hacer algo de caminatas o ejercicios musculares, flexiones esto disminuye la ansiedad y lo hará sentir mucho mejor.

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