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Mis Ataques de Pánico

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AndresBon en Foro de Autoayuda, Psicología, AutoestimaÚltima: 6/11/2012 por elenaeliana

Tengo 28 años soy de argentina hace aproximadamente 10 años que poseo ataques de pánico/ansiedad por negligencias medicas que al ir a la guardia o al especialista me decian no tenes nada. etc etc....

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Mis Ataques de Pánico

AndresBon, el Martes, 18 de Septiembre de 2012 a las 04:59h en Mis Ataques de Pánico
Tengo 28 años soy de argentina hace aproximadamente 10 años que poseo ataques de pánico/ansiedad por negligencias medicas que al ir a la guardia o al especialista me decian no tenes nada. etc etc. hoy creoqeu se ah vuelto cronico, tomo Escitalopran (Meridian/Lexapro) y Clonazepan. estoy bien durante dias, o meses y luego caigo de nuevo, es horrible, supongo que ustedes lo saben. mi pareja me apoya y trata de tranquilizarme, me ayuda, pero a veces no quiero que ni ella me toque, y por otro lado me parece injusto que ella tenga que soportar esto. quisiera saber de gente que tenga o sufra lo mismo, y de gente que se haya curado, para ver como manejar las cosas. realmente en el momento de escribir esto estopy en mi trabajo, (trabajo 6 horas como diseñador grafico en un diario) y hace 20 min me agarro un ataque, pude controlarlo, respirando dentro de mi remera, tomando agua, y demas, lo mio empezo por un problema familiar con mi padre que sufrio un infarto, a partir de ese momento empece a somatizar sintomas nunca me dolio el pecho, pero siempre vivo con miedo de morirme de un infarto... es muy triste, quisiera lllorar y muchas veces no puedo. fui un año a psicoterapia, y me ayudo pero me mude de buenos aires apuerto madryn hace 7 meses y aun no encuentro psicoterapeuta. gracias, y espero poder charlar un rato.

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