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Ayuda para bajar de peso

amandagironaa

Ayuda para bajar de peso

amandagironaa

, el Martes, 26 de Noviembre de 2013 a las 12:17h
Hola chic@s tengo 23 años y mido 1,65 y peso 75 kg y bueno les cuento mi objetivo es lograr bajar de peso de una vez para estar bien conmigo misma y la verdad que es un tema que lo vengo arrastrando desde hace un buen tiempo pero bueno me he decidido y lo aré pero para eso necesito de vuestra ayuda porque tengo mil y un dudas.
Les explico ya llevo una semana haciendo ejercicio(salgo a correr y cojo la bici elíptica)y bueno aunque se que no es suficiente me he estado mirando dietas y he dado con estas y bueno de momento estoy logrando eliminar algunos de los alimentos que ponen en el primer link y lo del otro link he pensado en hacer alguna de las que pone ahí pero estoy en duda¿Qué me recomendáis?
Se que esto no será suficiente y que esto será un proceso largo pero bueno espero vuestra ayuda, un saludo y gracias de antemano.
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degma

degma

, el Jueves, 13 de Octubre de 2016 a las 13:30h
En respuesta a:
Hola

El tema de la dieta es complicado, todo el mundo quiere resultados rápidos y eso a corto o largo plazo de problemas.
Disponemos de unos excelentes nutricionistas en Cataluña, no estaría de más buscar el asesoramiento de un profesional para que nos guiara de forma que obtengamos los mejores resultados.

Un problema de peso puede estar relacionado, con fármacos anticonceptivos, antidepresivos, por hábitos incorrectos, por falta de ejercicio, por problemas metabólicos, hipofunción tiroidea, etc.

A veces es necesario la colaboración entre profesionales o buscar un profesional que aparte del asesoramiento nutricional, tenga conocimientos de auriculoterapia o acupuntura para la ansiedad o conocimientos sobre fitoterapia.
Comprar barato Xenical sin receta en España
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marzenit

Dietas y algo más

marzenit

, el Miércoles, 1 de Junio de 2016 a las 21:45h
Hola

El tema de la dieta es complicado, todo el mundo quiere resultados rápidos y eso a corto o largo plazo de problemas.
Disponemos de unos excelentes nutricionistas en Cataluña, no estaría de más buscar el asesoramiento de un profesional para que nos guiara de forma que obtengamos los mejores resultados.

Un problema de peso puede estar relacionado, con fármacos anticonceptivos, antidepresivos, por hábitos incorrectos, por falta de ejercicio, por problemas metabólicos, hipofunción tiroidea, etc.

A veces es necesario la colaboración entre profesionales o buscar un profesional que aparte del asesoramiento nutricional, tenga conocimientos de auriculoterapia o acupuntura para la ansiedad o conocimientos sobre fitoterapia.
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consuelo

pastillas reductil y xenical para adelgazar

consuelo

, el Martes, 3 de Mayo de 2016 a las 12:52h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
Yo he tomado las pastillas quema grasa Xenical Orlistat durante 3 meses. Sudor , sacrificio, quema grasa y dieta saludable...Me a ido muy bien con el Xenical, la verdad que si...Baje 11 kilos y mejore mucho mi bienestar..compre las pastillas sin receta
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Daiana8282

Daiana8282

, el Sábado, 16 de Abril de 2016 a las 18:10h
hola te recomiendo juice plus capsulas .
Escriveme al 651617745
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consuelo

pastillas xenical para bajar de peso

consuelo

, el Martes, 26 de Enero de 2016 a las 14:25h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
te recomiendo una farmacia que vende pastillas adelgazantes,te puedo sugerir algo no muy fuerte,como xenical -quemador de grasa ,si haces dieta y no comes grasa no tendras ningun efecto secundario y los resultados apreceran enseguida ,puedes comprar esta pastilla sin receta
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pepe.28

Holaaaaa

pepe.28

, el Sábado, 12 de Diciembre de 2015 a las 17:46h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
Factor Quema Grasa, te explican una estrategia para perder peso en menos de 7 días lo más interesante no dejas de comer tu comida favorita. Mi novia lleva 3 días probando el producto y la veo muy contenta. El primer día logro bajar 2 kilos. Lo más importante que le ha vuelto su confianza la noto muy alegre y positiva (estaba muy traumada por su peso y sobre todo por su pancita), me alegra verla así.
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donarosa

bajar en peso

donarosa

, el Miércoles, 4 de Noviembre de 2015 a las 12:28h
En respuesta a:
El tratamiento dura cuatro meses, pensareis que puede resultar caro pero sale a 4'20 euros diarios, vamos que una tostada un café y una caña que os toméis fuera de casa ya os supone más dinero, a parte de que si estas haciendo la dieta, vas a ahorrar, ya que se os dará una lista de productos permitidos otra de productos tolerables y otra con productos prohibidos. Un menú el cual podéis jugar con el sin tener que ser estrict@s a la hora de seguirlo. Se puede pagar al contado con tarjeta visa o master card, también se puede pagar a plazos, cuatro para ser más precisos. Si queréis pagarlo a plazos, el producto se os manda de igual forma, pero con un albarán donde os remitirá que día debéis abonarlo. Este producto ha cambiado la vida de muchas personas, y de muchos amig@s mios, los cuales estaban cansados de probar toda clase de productos tanto químicos como de hacer dietas donde al final ganaban aún más kilos. Además de ser total y absolutamente natural. Pensad lo así os veréis como os gustaría. Os cambiara la vida. Si tenéis alguna duda, preguntarme lo que os queráis sin compromiso. Saludos y abrazos.
antes de adelgazar el peso me aconsejo con una especialista que me recetó usar quemagrasas Fentermina . He comprado
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jose74

perdida de peso desde la primera semana garantizado

jose74

, el Martes, 3 de Noviembre de 2015 a las 12:59h
En respuesta a:
Te puedo asegurar que no existe la dieta milagrosa, pero si existe el producto estrella para el control de peso. Esta arrasando en Europa y lleva dos años en España, aparece hasta en saber vivir, en su página web, tiene más de 100 estudios hechos en todo el mundo. Además es totalmente natural sin conservantes ni colorantes. Lo pueden tomar desde niños hasta mujeres embarazadas. No tiene efecto rebote. Esta formado por cápsulas de frutas (27clases) verduras y frutos rojos, dando al organismo todo el aporte vitamínico que necesita y no solo eso, antioxidantes para mejorar el colesterol, capacidad pulmonar, uñas, pelo, piel, regeneración celular, bueno podía seguir pero es que ya te digo. También se acompaña de batidos con proteínas y carboidratos pero con un bajísimo aporte calórico, porque el organismo necesita de estos componentes y así se evita el temido efecto rebote. Las personas que están con nuestro tratamiento entran en un grupo de apoyo donde además de profesionales, están nuestros clientes y estoy yo también para resolver cualquier clase de duda que se tenga por muy pequeña que sea.
El tratamiento dura cuatro meses, pensareis que puede resultar caro pero sale a 4'20 euros diarios, vamos que una tostada un café y una caña que os toméis fuera de casa ya os supone más dinero, a parte de que si estas haciendo la dieta, vas a ahorrar, ya que se os dará una lista de productos permitidos otra de productos tolerables y otra con productos prohibidos. Un menú el cual podéis jugar con el sin tener que ser estrict@s a la hora de seguirlo. Se puede pagar al contado con tarjeta visa o master card, también se puede pagar a plazos, cuatro para ser más precisos. Si queréis pagarlo a plazos, el producto se os manda de igual forma, pero con un albarán donde os remitirá que día debéis abonarlo. Este producto ha cambiado la vida de muchas personas, y de muchos amig@s mios, los cuales estaban cansados de probar toda clase de productos tanto químicos como de hacer dietas donde al final ganaban aún más kilos. Además de ser total y absolutamente natural. Pensad lo así os veréis como os gustaría. Os cambiara la vida. Si tenéis alguna duda, preguntarme lo que os queráis sin compromiso. Saludos y abrazos.
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jose74

perdida de peso desde la primera semana garantizado

jose74

, el Martes, 3 de Noviembre de 2015 a las 12:40h
Te puedo asegurar que no existe la dieta milagrosa, pero si existe el producto estrella para el control de peso. Esta arrasando en Europa y lleva dos años en España, aparece hasta en saber vivir, en su página web, tiene más de 100 estudios hechos en todo el mundo. Además es totalmente natural sin conservantes ni colorantes. Lo pueden tomar desde niños hasta mujeres embarazadas. No tiene efecto rebote. Esta formado por cápsulas de frutas (27clases) verduras y frutos rojos, dando al organismo todo el aporte vitamínico que necesita y no solo eso, antioxidantes para mejorar el colesterol, capacidad pulmonar, uñas, pelo, piel, regeneración celular, bueno podía seguir pero es que ya te digo. También se acompaña de batidos con proteínas y carboidratos pero con un bajísimo aporte calórico, porque el organismo necesita de estos componentes y así se evita el temido efecto rebote. Las personas que están con nuestro tratamiento entran en un grupo de apoyo donde además de profesionales, están nuestros clientes y estoy yo también para resolver cualquier clase de duda que se tenga por muy pequeña que sea.
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consuelo

consuelo

, el Jueves, 30 de Julio de 2015 a las 11:26h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
recomiendo el reductil a todas las mujeres que no pueden adelgazar....
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oscarrodri10

oscarrodri10

, el Jueves, 12 de Junio de 2014 a las 09:48h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
yo te recomiendo hacer dieta o apuntarte aun gimnasio.
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lagartija8

lagartija8

, el Martes, 3 de Junio de 2014 a las 12:09h
En respuesta a:
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
Hola, yo solo conozco Metabolic Balance y sé que va muy bien, porque no te preparan una dieta, sino que estudian lo que necesita tu cuerpo para regular tu metabolismo y saber qué es bueno para ti y qué no.
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loli9541

adipo block total

loli9541

, el Martes, 20 de Mayo de 2014 a las 04:54h
Compaginalo con estas capsulas, evitaras el efecto rebote de las dietas y te ayudara a eliminar grasas. Yo hice un pack proteico de 21 dias y perdi 8 kilos y no recupere ninguno. No es caro creo que valia 36 € y es para 10 semanas. Yo lo compre en nutrycos.es por si te quieres informar
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Maria4891

Maria4891

, el Viernes, 16 de Mayo de 2014 a las 09:10h
En respuesta a:
Hola,
soy nueva aca pero por primero quiero relatar un poco de mi experiencia personal. Yo fue una mujer muy gorda y como todos hombres gordos queria adelgazar rapido y simple.Empece hacer ejercicios, hacer dieta y al mismo tiempo pasar hambre. Despues de eso llegue a la idea que :¡Hacer régimen no es lo más duro! Lo esencial es no volver a ganar enseguida todos los kilos que has perdido....pues eso pase conmingo...empece perdir un poco de peso y despues de un tiempo de no hacer ejercicios comencé a tomar los kilos de más que antes. Sincero, no sabia que hacer y con que empezar.
Pastillas para adelgaza
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Jane

Yo tambien perdi peso...

Jane

, el Miércoles, 22 de Enero de 2014 a las 09:18h
Hola,
soy nueva aca pero por primero quiero relatar un poco de mi experiencia personal. Yo fue una mujer muy gorda y como todos hombres gordos queria adelgazar rapido y simple.Empece hacer ejercicios, hacer dieta y al mismo tiempo pasar hambre. Despues de eso llegue a la idea que :¡Hacer régimen no es lo más duro! Lo esencial es no volver a ganar enseguida todos los kilos que has perdido....pues eso pase conmingo...empece perdir un poco de peso y despues de un tiempo de no hacer ejercicios comencé a tomar los kilos de más que antes. Sincero, no sabia que hacer y con que empezar.
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mundo

mundo

, el Miércoles, 15 de Enero de 2014 a las 15:19h
En respuesta a:
Por mi parte te recomendaría que hicieras de las actividades cotidianas parte de tu ejercicio y no dejarlo sólo para el gimnasio o ese momento de ir a correr. No sé si vives en un lugar grande o pequeño, pero si tienes que coger autobús/coche, procura bajarte en una parada antes/después de la tuya o aparcar más lejos para ir caminado. Si usas ascensor, acostúmbrate a subir y bajar por las escaleras (si no llevas peso; en mi caso vivo en un 4º y si no vengo de la compra o con mucho peso, subo por las escaleras). Usa platos más pequeños a la hora de comer, parece una tontería, pero influye, comemos menos y no lo notamos tanto como viendo que nos sobra plato si usamos uno de mayor tamaño.
Si quieres, te podrían ayudar los productos Optifast (tienen tortilla de jamón, natillas, barritas de chocolate), te dejo un link, por si te interesa

Pero mi principal consejo es que acudas a tu médico, porque cuando iniciamos regímenes por nuestra cuenta nos pueden faltar nutrientes.
Un saludo, mucha fuerza para conseguir tu objetivo (que seguro lo vas a lograr) y mucha suerte.
Yo tambien era grorda y siempre me encontraba buscando en internet y foros metodo eficaces para adelgazar.Y bueno me decidi por probar las pildoras adelgazantes Reductil Meridia.Al principio tenia un poco de miedo pero con el tiempo note los resultados no tardaban en aparecer.Y ahora tambien sigo la cura porque me han quedado unos kilos mas que bajar.Asi que mi mejor metodo para adelgazar es Reductil Meridia y estoy muy satsifecha, hasta al momento.
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estrellademar

estrellademar

, el Miércoles, 8 de Enero de 2014 a las 16:56h
Por mi parte te recomendaría que hicieras de las actividades cotidianas parte de tu ejercicio y no dejarlo sólo para el gimnasio o ese momento de ir a correr. No sé si vives en un lugar grande o pequeño, pero si tienes que coger autobús/coche, procura bajarte en una parada antes/después de la tuya o aparcar más lejos para ir caminado. Si usas ascensor, acostúmbrate a subir y bajar por las escaleras (si no llevas peso; en mi caso vivo en un 4º y si no vengo de la compra o con mucho peso, subo por las escaleras). Usa platos más pequeños a la hora de comer, parece una tontería, pero influye, comemos menos y no lo notamos tanto como viendo que nos sobra plato si usamos uno de mayor tamaño.
Si quieres, te podrían ayudar los productos Optifast (tienen tortilla de jamón, natillas, barritas de chocolate), te dejo un link, por si te interesa

Pero mi principal consejo es que acudas a tu médico, porque cuando iniciamos regímenes por nuestra cuenta nos pueden faltar nutrientes.
Un saludo, mucha fuerza para conseguir tu objetivo (que seguro lo vas a lograr) y mucha suerte.
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Marga32

adelgazar facilmente

Marga32

, el Jueves, 2 de Enero de 2014 a las 00:23h
En respuesta a:
te recomiendo que tomes este producto, estan hablando muy bien de el, dicen que funciona de verdad, te ayuda a perder grasa de la zona abdominal.
Visita Adelgazar facilmente ahi encontraras informacion y consejos para bajar de peso de una forma natural y divertida.Y tan solo en 21 dias¡¡¡
- Leer más -
loli9541

cafe verde

loli9541

, el Miércoles, 1 de Enero de 2014 a las 22:57h
te recomiendo que tomes este producto, estan hablando muy bien de el, dicen que funciona de verdad, te ayuda a perder grasa de la zona abdominal.
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loli9541

loli9541

, el Domingo, 29 de Diciembre de 2013 a las 13:26h
En respuesta a:
Buenas! Hace un par de meses estaba en un punto critico de mi vida ,,lo mismo demasiados kilos,,desde hace 2 años no me iba a la playa ,para no poner el bikini ..no quería conocer a ningún chico,,,un calvario ,Hasta he decidido no mirarme mas en el espejo,,,solo la cara..odiaba mi cuerpo!
Bueno ,hasta me comía limones ..pero no hagas esta tontería! He buscado mucho en los foros,,me han recomendado muchas dietas ,y una muy buena a base de plantas tailandesas de Thaivita!
He empezado una dieta con uno de estos productos hace 3 semanas con Fett Shuttle..y si aun son solo 2 kilos ,,veo que los resultados están,funciona...también camino 1-2 kilómetros al día!!!
Para mi es fenomenal,,,voy a conseguir lo que quiero!

Espero que te sea de ayuda mi respuesta!
Un saludo!
Hola. te comento mi caso. yo queria perder 8 kilos y me recomendaron unos pack que venden en Nutrycos - NUTRYCOS unas amigas mias ya lo habian hecho y les fue de maravilla. yo me decidi y compre la de 21 dias, compaginandola con adipo block total que te evita el efecto rebote de todas las dietas. despues de 21 dias consegui perder 8 kilos y no recupere ninguno. ahora en estas fechas si que he puesto 1,5 kilos y voy hacer despues de reyes la de 15 dias para volver al peso que tenia. estoy super contenta, te recomiendo que la pruebes.
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Rebeldes18

Por mi experiencia ,te puedo recomendar alguna dieta!

Rebeldes18

, el Lunes, 9 de Diciembre de 2013 a las 01:14h
Buenas! Hace un par de meses estaba en un punto critico de mi vida ,,lo mismo demasiados kilos,,desde hace 2 años no me iba a la playa ,para no poner el bikini ..no quería conocer a ningún chico,,,un calvario ,Hasta he decidido no mirarme mas en el espejo,,,solo la cara..odiaba mi cuerpo!
Bueno ,hasta me comía limones ..pero no hagas esta tontería! He buscado mucho en los foros,,me han recomendado muchas dietas ,y una muy buena a base de plantas tailandesas de Thaivita!
He empezado una dieta con uno de estos productos hace 3 semanas con Fett Shuttle..y si aun son solo 2 kilos ,,veo que los resultados están,funciona...también camino 1-2 kilómetros al día!!!
Para mi es fenomenal,,,voy a conseguir lo que quiero!

Espero que te sea de ayuda mi respuesta!
Un saludo!
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Participantes:

jose74 45 años
Rebeldes18 39 años
oscarrodri10 21 años
lagartija8 33 años
estrellademar 46 años
marzenit 40 años
mundo 32 años
pepe.28 39 años
consuelo 42 años
Daiana8282 36 años
Jane 39 años
degma 37 años
Maria4891 44 años
loli9541 39 años
donarosa 38 años
Marga32 53 años
amandagironaa 26 años

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