Autoayuda, Psicología, autoestima, ansiedad, depresión, fobias...

Agredi a mi pareja

Ayuda con mi suegra

Llevo 16 años con mi pareja y con mi suegra siempre he tenido una relación cordial, perdí la confianza en ella cuando me tiró de la lengua contra mi voluntad prometiendome guardar el secreto para que le contara porque estaba enfadada con su hijo (llevaríamos unos 3 o 4 años saliendo) y después le faltó tiempo para contárselo. Hace un mes pilló a mi suegro siéndole infiel aunque no ha...

TAROT MARTINA Y OLGA

Quería compartir mi experiencia con vosotros porque no había encontrado a nadie como ellas Martina y Olga, he hablado con las dos y las dos son excelentes son madre e hija,*videntes naturales,*directas, certeras.Te dan rituales te ayudan en todo lo que pueden y no se equivocan.He consultado mas veces con otras*personas y no me han acertado*nada y con ellas estoy encantada.

Ayúdate que yo te ayudare

¿Necesitas de ayuda? No hay persona, ni cosa que te ayude mas que tu mismo. Recuerden que para amar a segundas personas tenemos que empezar por superar, evitar y cerrar ciclos que hacen que nos lastimen y nos aferremos demasiado a alguien o al pasado. Debemos aprender a tomar las cosas de quien viene, no dejar que cosas tan diminutas causen tanto en nosotros, no olviden que solo uno mismo...

No estás solo

Recuerda que la ansiedad no siempre grita así como la depresión no siempre llora. Una vez me dijeron algo muy cierto: no eres "bipolar" tienes trastorno bipolar, no eres "anoréxica" tienes anorexia, NO ERES: TIENES. No eres lo que te afecta, algo te afecta.

Mientras unos ríen otros lloran

No se por donde empezar esto esta siendo un poco difícil el haber llegado hasta aquí no es por yo haya querido. Si no un cúmulo d cosas y situaciones. Antes me comía el mundo ahora el mundo me come a mi. Hace tiempo mi pareja me dejo por que no confiaba en mi y no quiso saber de mi lo cual me hizo entrar en una gran depresión en la que intente suicidarme con la consecuencia de acabar...

Un Amigo De Mierda

Hola gente. No encuentro consuelo ni consejos en amigos, practicamente ya no los tengo y les voy a contar porque. Me mude a una ciudad para estudiar y me hice un muy buen amigo, pero como dice el refran: las apariencias engañan. Ahora me enganche con una chica hermosa que quiero muchisimo. Ella es muy simpática, vamos al mismo curso de la carrera. Cuestión que mi amigo comenzo a darse bien con...

28 años y no he hecho nada en la vida

Soy el mayor perdedor que he conocido nunca. Llevo 28 años en esta vida y 10 perdiendo el tiempo. Toda la gente del colegio e instituto me han pasado por el retrovisor y ahora ellos que han vivido sus vidas estan a años luz mio y no creo que les pueda alcanzar nunca. No tengo estudios, solamente la ESO, he dejado como 5 o 6 FPs por vago y perezoso, me he gastado dinero en cursos que no he...

Hola les cuento mi historia

Hola , me llamo Javier, tengo 24 años y soy de Peru. Primero que nada quiero contar que jamás pensé entrar a un foro a desahogarme. Es más, no me considero una persona depresiva ni nada, pero hoy siento pena, pena de mi, pena de mi vida. Les contaré la historia, disculpen si es mucho, pero contaré la verdad. Algo que jamás he contado a nadie. Hoy me siento muy triste, pareciese que todas...

Entendiendo a la Timidez

La timidez es algo valioso, como todo en la vida tiene sus pros y sus contras, pero saber hacer uso de ella o al menos entenderla para convivir sanamente con uno mismo y lo que la provoca es de gran ayuda. En lo personal no me considero tímido, de hecho se me facilitan las relaciones sociales, en su tiempo fui muy opinón y eso me llevó a enfrentar dificultades y llegué a creer que era un...

Desde que tengo conciencia: Perdida y sin rumbo. Sin sueños.

Novata en expresarme por estos medios pero demasiado veterana en esta situación. Quisiera ser breve pidiendo ayuda. Ayuda que he pedido y trabajado desde hace más de 20 año, mis 17. He pasado por muchas terapias, psicólogos y psiquiatras con sus tratamientos...pero sin lograr eliminar mis REPETIDAS CRISIS de sensación de pérdida, no saber a que dedicar mi vida, no reconocer mis sueños...

Consulta

Hola. ¿Porque la gente no quiere ayudarme hablando con otras personas para que me ayuden en persona para evitar el acoso y la violencia laboral?. Ten en cuenta que yo nunca pido que hagan lo que no haya hecho yo antes.

Tengo un dilema existencial

Hola! Tengo el siguiente dilema: Entrar en contacto o no con la ex-pareja de mi novio. Hemos tenido varios conflictos él y yo por las decisiones que tomó cuando comenzamos a andar. El terminó con ella estando de intercambio unos meses antes de declararme y se sentía mal por eso, por lo que le dio control de manipular todo lo relacionado a ellos. Las cosas se pusieron turbias un...

Mi novio me dice perra cuando hacemos el amor

Soy de Valencia y me llamo Patricia, lo que pasa es lo siguiente, mi novio me dice perra cuando hacemos el amor y un montón de groserías más y quisiera saber si ¿Eso es común en todos los hombres o es algo extraño? No se como tomármelo, la verdad que no me gusta que me llamen perra ni nada parecido, menos mi novio y aún menos cuando estamos haciendo el amor. No se si os ha ocurrido eso a...

Sospechas de que mi esposo sea gay

Buenos días mi pregunta es la siguiente: Tengo la duda si mi esposo es gay? Hay ciertas situaciones que me hacen sospechar de el y es la siguiente. Hacer como 3 meses entro al Gym y ahí según me comenta conoció a un muchacho con el que entrenaba con los días se volvieron amigos y el amigo le confesó que era gay. Bueno ya desde ese momento dejo s gustarme el famoso amigo. Dicho amigo le...

Debo perdonar o no esta infidelidad, es sincero?

Hola, llevo viviendo con mi novio ya casi 5 años, llevamos 6 años de relación, cuando llevábamos 1 año me di cuenta que me había engañado 1 noche, pues solo admitió eso por unas fotos que le vi, el caso es que se puso mal, arrepentido y cambió muchas cosas para bien en la relación y pues luego de unos meses decidimos irnos a vivir. Ahora, 5 años después, en un momento en el que yo...

Cada vez soporto menos a mi marido

Cada vez soporto menos a mi marido y es que contra mas viejo mas pellejo no salimos a ningún sitio no me lleva a bailar a los jubilados no hacemos ninguna actividad es un hombre armario. Yo sin embargo tengo 60 años pero no quiero que se me vaya la vida encerrada en casa no se que hacer tengo un muermo en casa, cuando tengamos mas edad veremos no lo soporto es un viejo casca rabias....

¿Cómo obligar al poder mental a brindarte los resultados que quieres?

Tú cuentas con un poder mental impresionante, con el cual es posible hacer realidad cualquier sueño y lo mejor de todo es que está a tu servicio, no obstante, existen algunos desafíos para usar ese poder, uno de los más grandes consiste en aprender a dominar tu mente y salirte de las expectativas negativas, los miedos y el apego a la zona de confort. El poder mental puede llevarte a...

La magia de la visualización creativa

¿Qué se necesita para hacer de los grandes sueños toda una realidad? La mayoría dirá que planificación, trabajo, disciplina, perseverancia, pasión, voluntad, etcétera. Y es cierto, pero cuando realmente se quiere avanzar hacia una enorme transformación personal, entonces hay que interiorizar los deseos y una forma de lograrlo es a través de la técnica de la visualización...

soledad x siempre

Soy una chica de 32 años,soltera, Todos mis amigos/conocidos/compañeros tienen pareja,se casan o forman su familia. Yo so la única que sigue sola,llevo así años,nadie quiere nada conmigo.Me siento fatal. Pienso que me voy a queda sola de por vida,y no dejo de llorar. Ya he intentado de todo y nada funciona.Cada vez estoy peor. Gracias

cada vez soporto menos a la gente

las personas son tan falsas y cada vez soporto menos a la gente soy federica de Madrid y tengo un grupo de amigas. bueno amigas mejor no tener amigas como las mías. la cosa es que no son muy fiables y siempre hablan de mi detrás por que luego otra amiga del grupo me lo confiesan, quedamos todos los días en una cafetería de Madrid céntrica para contarnos confidencias cotidianas pero ahora me...

Me siento sola y tengo ganas de suicidarme

Bueno pues tengo 13 años, y siento que mi vida es un asco y que no deberia de haber nacido, todo comenzo cuando tenia 3 años y mis papas se separaron pq mi papa le fue infiel a mi mama, desde esa edad empeze a tener problemas, me acuerdo que millones de veces mi papa llevo la policia hasta mi casa para llevarme con el, veia todos los dias llorar a mi mama, mas adelante cuando tenia como 9 años...

Cuanto ayuda a subir el ánimo cuidarse bien

Hola a tod@s, quizás no lo sepan pero una de las cosas que más ayuda contra la baja autoestima es tener un buen cuidado personal, esto implica tanto para hombre como para mujeres. En el caso de los hombres estar bien afeitaditos ahorita hay mucha variedad de productos que pueden usar, así que eso no es excusa, sería bueno que también tuvieran la ropa bien arreglada, caminaran derechos, igual...

Autoestima

Hola! soy nueva aqui , mucho gusto y quisiera que me ayudaran. lo que pasa esque tengo problemas con el autoestima , y de confianza, ahora lo veo , mas que nada porque , por una parte por momentos me siento sola , es que mis amigas las que decian ser mis amigas , me han traicionado y ahora me dicen cosas y hasta por facebook me tiran indirectas , la otra vez que vi loo que pusieron me senti mal...

Depresion y Ansiedad

Hola, hace aproximadamente una semana, mientras estaba en mi trabajo,comencé a sentirme muy extraña de repente mi corazón empezó a latir rápidamente y pensé que iba a morir, desesperada con miedo, ganas de salir corriendo y una ansiedad horrible que me oprime el pecho, desde ese día han pasado varias veces esos episodios en los cuales por un momento creo que moriré, me a costado mucho...

mi primer ataque de panico segun los medicos , 2 dias y aun con sintomas

Hola me meti al foro porque necesito consejos , ayer sin mas aca ni mas alla senti un vapor en mi cuerpo como si me estuviera quemando por dentro fue tan feo , despues de ir a emergencias y hacerme una serie de estudios me dijeron que era un ataque de panico, nunca supe que era esto pero siempre pense que no que solo iba a ser ayer y ya peero hoy aun sigue este sintoma tan feo sera que si es...

Como ayudar a quienes padecen trastornos de ansiedad?

En nuestros días abundan los problemas. Son “tiempos críticos, difíciles de manejar” (2 Timoteo 3:1). Muchas personas se preocupan por la economía, las guerras, las epidemias y los desastres, sean naturales o provocados por el hombre. También están las inquietudes personales. Hay quien teme que el médico le diga que tiene un cáncer. A otros les preocupa el futuro de sus hijos y...

Cómo resolver problemas matrimoniales ?

Información sacada de https://www.jw.org/finder?srcid=share&prefer=content&applanguage=S&locale=es&item=pub-imv_2_VIDEO&docid=1011214 1 Corintios 13:4,5 Nos dice: “El amor es sufrido y bondadoso. El amor no es celoso, no se vanagloria, no se hincha, no se porta indecentemente, no busca sus propios intereses, no se siente provocado. No lleva cuenta del daño. No se regocija por la...

Problemas sobre pedir asistencia psicologica para mi pareja

No puedo hablar de esto con nadie en mi circulo pues nadie lo vería con buenos ojos ni me ayudaría probablemente me obligarían a terminar mi relación y no los culpo. El tema es delicado y quisiera si hay algún psicologo en el foro me oriente. Le agradecería mucho si me pasase su correo para hablar mejor en privado y desde ya gracias por la atención. A grandes rasgos voy a describir el...

¿Qué rayos pasa con las guapas de instagram?

Es muy curioso ver las cuentas de instagram, muchas nos regalan fotos de lugares geniales, otras las usan para crear mosaicos y se vuelven banners ingeniosos de campañas o productos, ya saben que el marketing digital está a la orden del día y consultores y coaches hay hasta cuando nadie los requiere, también están los que llenan sus publicaciones con imágenes de escenas de películas o de...

Porfavor Ayuda Siento Que No Puedo Más Con Esta Ansiedad

Hola Tengo una ansiedad terrible,no se que hacer,hay veces que no veo salida. He intentado tecnicas que he leido por internet pero me funcionan unos segundos,siempre me vuelven los pensamientos con mucha ansiedad,en ocasiones cuando pienso en lo que me crea ansiedad(cosas del pasado,personas del pasado,ya lo contenta en otro tema que abrí)me empieza a dar como un calor por todo el cuerpo que me...

Depresión tratamiento con antidepresivos

La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad. Es una enfermedad medica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. La selección del tratamiento dependerá del resultado de la evaluación. Existe una gran variedad de medicamentos antidepresivos y psicoterapias que se pueden utilizar para tratar los trastornos depresivos.

El gran secreto de las metas infalibles

A diario millones de personas establecen metas, lastimosamente la mayoría de ellas no las cumplirá y esto debido a una serie de causas como las siguientes: • Se establecen metas de forma acelerada sin analizar su proceso y los verdaderos deseos. • No hay disciplina de trabajo. • El enfoque es insuficiente. • No se están aplicando las estrategias oportunas. • No existe...

¿Cómo desarrollar una sólida voluntad?

Una de las estrategias infalibles para lograr casi cualquier meta consiste desarrollar una sólida voluntad que te permita estudiar, aprender, perseverar, actuar con disciplina, tener determinación, enfocarte y luchar afanosamente hasta obtener lo que quieres. La mayoría de las personas no se da cuenta que la fuerza de voluntad se gasta y cuando hay dispersión y se está empleando voluntad...

Siento que no funciona la relacion pero no se si soy yo,AYUDA!!

Buenas a todos y todas. Expongo mi caso: Soy chico,llevo 1 año viviendo con mi pareja (piso comprado) y en este tiempo la relación se ha enfriado muchísimo. 1-Recalco lo siguiente: -Soy un chico ordenado y trabajador, simpático y educado,siempre tengo tema de conversación y disfruto de hacer cualquier tipo de actividad en compañía, me preocupo de hacer las tareas de la casa y de cocinar,...

Necesito ayuda

Hola chicos necesito ayuda con respeto a este tema, resulta que tengo un problemas con el banco popular de deposito y no se si acatar a un abogado o simplemente esperar que el banco me lo solucione, porque ya he estado esperando por mas de dos meses y nada, entonces mi esposo me sugirió que fuera a un abogado, ¿Me ayudaría ir a un abogado?

Necesito colaboración

Soy de Uruguay y en este momento estoy viajando por Ecuador, y tuve un pequeño gran problema, que en la ciudad de Quito, me robaron la mochila con todas mis cosas, dinero, pasaporte, la computadora, que es mi forma de trabajar. No me gusta llegar a este punto pero me siento muy mal por lo sucedido y me gustaría si me pueden ayudar, con cualquier colaboración. Así puedo regresar a mi país. En...

La vida más muerta que la propia muerte

Hola buenas, Nunca he contado nada en foros, pero lo intentaré para ver si alguien ha podido superar este enorme bache y pueda ayudarme. Soy un chico de Barcelona (España), tengo 20 años y hace 4 mi vida empezó a destrozarse. He pasado de tener ataques de ansiedad y de pánico a una depresión aguda (diagnostico hecho por mi especialista). Desde que empecé a tomar antidepresivos, he...

Mi hijo de 10 años es adicto al internet

Saludos. Tengo un problema en mi casa actualmente porque mi hijo solo quiere estar en internet viendo vídeos de youtuber sobre como jugar vídeo juegos para aprender a jugar el. si no entonces es jugando minecraf y todo eso. no quiere bañarse ni comer ni ir al colegio solo jugar. esta adicción esta creando muchos problemas en mi hogar. ayuda...

Problema grave con mi novia, ayuda por favor

Hola, A ver si alguien me puede ayudar, no siempre pero de vez en cuando tengo fuertes discusiones con mi pareja, ella cuando voy donde ella a calmarla me golpea o si me pongo encima de ella pasa que tranquilice me empuja desde la cama al suelo sin importarla si me doy un golpe, ella me dice que todo lo que la pasa es mi culpa, el problema es que se tiene a su madre viuda desde hace 10 años y...

2 sesiones de Coach gratis

Tengo un amigo que ofrece dos sesiones on line de coach gratis para desarrollo personal. Podeis contactar con él para que al menos prueben si les puede ayudar.

mi pareja se quiere ir de cooperante en vacaciones

Hola a tod@s, llevo ya años con mi novio y vivimos juntos desde hace un tiempo. Me ha dicho que se queire ir de cooperante 1 mes esta primavera, lo que me parece excesivo porque son las vacaciones enteras. Yo soy de mentalidad flexible, pero claro, me parece de pensar muy poco en tu pareja irte todas las vacaciones, a mi me gustaría estar un tiempo juntos. Bueno yo no le puedo pedir que se...

Superé los Ataques de pánico y Ansiedad

Hola amigas y amigos nunca suelo hablar en foros de este estilo, pero hoy me he querido atrever, porque lo pase muy mal con la Ansiedad y Ataques de pánico y a día de hoy que lo tengo bastante superado, quiero compartir mi testimonio para poder ayudar a otras personas. Os dejo mi video abajo, espero que os ayude a muchas personas, porque si vosotr@s queréis, vosotr@s podéis! nunca os...

Lorazepam para la ansiedad

hola!!! para tratar la ansiedad lo mas importante es elegir un tratamiento adecuado y que nos ayude dentro de muy poco tiempo. en este sentido, yo les recomiendo las pastillas Lorazepam, me confronte con la ansiedad durante meses y he intentado varios remedios y tratamientos, pero con la ayuda de Lorazepam he logrado vencer esta situación. les recomiendo a todos quienes se confrontan con tal...

No puedo ser feliz

Hola a todos (si es que alguien me lee), tengo 22 años, una hija hermosa de 1año y 9 meses (lo unico q me mantiene viva), y un trabajo q consegui hace menos de 1 mes. Cada vez me siento peor, mas triste, mas sola, mas perdida, mas fea, mas estupida. Tengo una hija hermosa que amo mas que a nada, pero no logro ser feliz, feliz de verdad, no se lo que es sentirse bien con una misma. Me siento una...

San Valentín

¿el 14 de febrero se regala por cariño o compromiso?

Solo necesito un consejo

hola mi nombre es Gerardo tengo 20 años y soy estudiante universitario me e abierto a este foro para tener una conversación con alguien, mi malestar es que me siento solo, siento que ya se termino la etapa de mi vida que podría disfrutar mas, tuve un desamorio con alguien que me hizo dejar la universidad un año en ese lapso de tiempo me aislé lo mas posible de las personas, conseguí trabajo...

Propósito de vida.

Muy buen dia a todos, Estoy creando un nuevo proyecto para ayudar a todo el que lo necesita a expandir sus sus vivencias, a que conozcan lo importante de dedicarnos a ser felices y encontrar un propósito de vida que nos ayudara a ver todo mucho mas maravilloso y lleno de bondades mas de lo que ahora estas viviendo. Yo fui capaz de encontrar mi propósito de vida y esto dispuesto ayudar a todo...

Todo lo hago mal

hola hay alguien en linea

Solo necesito alguien con quien hablar

hola mi nombre es Gerardo tengo 20 años y soy estudiante universitario me e abierto a este foro para tener una conversación con alguien, mi malestar es que me siento solo, siento que ya se termino la etapa de mi vida que podría disfrutar mas, tuve un desamorio con alguien que me hizo dejar la universidad un año en ese lapso de tiempo me aislé lo mas posible de las personas, conseguí trabajo...