Cuanto ayuda a subir el ánimo cuidarse bien

Hola a tod@s, quizás no lo sepan pero una de las cosas que más ayuda contra la baja autoestima es tener un buen cuidado personal, esto implica tanto para hombre como para mujeres.

En el caso de los hombres estar bien afeitaditos ahorita hay mucha variedad de productos que pueden usar, así que eso no es excusa, sería bueno que también tuvieran la ropa bien arreglada, caminaran derechos, igual aplica para las mujeres tener bien cuidada su piel, el cabello en orden, las uñas arregladas.

Creanme que los hará sentir mejor si saben que han cuidado de ustedes mismos, y eso es algo que hace una buena diferencia ante los demás.

en comparación de alguien que se ve se ha descuidado a causa de problemas de autoestima.