Tips que me funcionaron para bajar de peso
Tips que me funcionaron para bajar de peso
Kisabel
, el Domingo, 7 de Noviembre de 2021 a las 02:13hHola amigos hoy les quiero dar algunos tips de como logre bajar de peso tenemos que tomar en cuenta que bajar de peso es un tema muy serio ya que aparte de poder sentirnos bien como nosotros mismos nuestra salud mejorara radicalmente.
-Beber agua constantemente no es necesario beber 2 litros de agua ya que cada cuerpo funciona diferente.
- Implementar alimentos saludables - NO dejar de consumir algunos alimentos ya que nuestro cuerpo los necesita pero si consumirlos responsable mente.
- Empezar a hacer ejercicio, esto es muy repetitivo pero el ejercicio es básico para nuestra salud y para bajar de peso Aqui el video que me ayudo a bajar de peso.
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