Trauma??? Necesito alguien con quien hablar...

Bueno tengo media hora que encontre esta pagina y bueno solo quisiera que alguien me escuche.

tal vez compartiendolo con algguin poco a poco lo supere.

TENGO LAS GANAS DE AUTOAYUDARME, el problema es que no se como...

Hola a todos los que respondieron, es una pena que espere días a que alguíen contestara y nunca llegó alguien, en esos momentos necesitaba hablar y aun haya pasado un tiempo recuerdo y lloró.

No revisé mas el foro hasta que vi un mensaje en mi correo.

No puedo decir que superé mis problemas pero ahora estoy mejor y aprendiendo a llevarlos con más calma

En muchos casos el problema no está tanto en lo que nos ha sucedido, sino en cómo lo hemos procesado.

En ocasiones una tontería puede quedarse en nuestra cabeza durante años, dando vueltas volvíendose una obsesión que no somos capaces de terminar de superar.

Hablar puede ser una terapia excelente.

Hoia Claudia, en primer lugar un abrazo.

He superado depresiones, ansiedad y múltiples adicciones, incluso ahora estoy en un proyecto para ir a dar charlas por los colegios e institutos.

Así que te lo digo desde la experiencia, anímate, cuenta lo que te ocurre a tus personas más cercanas, y sino no tienes a nadie o crees que no tienes a nadie, aquí estamos.

Saludos!.

Hola Claudia! yo también me cree la cuenta para poder hablar, es tan necesario a veces.

Por la fecha veo que lego super tarde una pena, pero espero que te encuentres mucho mejor ahora

Hola Claudia y resto de compañeros de foro.

Si comentas un poco más, entre todos, podremos ayudarte.

Si lo que quieres es hablar con profesionales de la Psicología, en la Asociación Pro Bienestar Familiar De Villarrobledo (España) podemos ayudarte también, algunos servicios son gratis y otros tienen un coste equivalente a un tercio del precio habitual en España.

Estamos para ayudarte en ASOCIACION PRO - BIENESTAR FAMILIAR

Hola Claudia y resto de compañeros de foro.

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Estamos para ayudarte

¿cómo te auto ayudas a tí misma?, de todas formas por favor cuentanos.

aqui me tienes habla que respondo jeeejej