Ola soy nueva y espero que me podais ayudar... a pesar de tener los 18 años recien cumplidos en mi vida tengo muchos problemas y la verdad llega ya un momento en el que quieres desaparecer del mundo. Debido a causas familiares llevo ya como un año que no me encuntro bien psiquicamente y me gustaria que me dijerais que hacer. Voy a rachas, unos dias me encuntro muy bien y otros es que no me dan ganas ni de mirarme al espejo. Estoy con depresion y la verdad es que me ha fallado mucha gente, aunque tengo a mi novio y a sus amigos que siempre me apollan. Que puedo hacer enlos dias que como hoy no te apetece ni salir a la calle??? ademas apenas como y siempre le estoy dando vueltas a la cabeza. Siento el tamaño del texto, gracias por escucharme.

Hola Soraya...
Lamento escuchar que estás atravesando una mala época. Esto nos pasa a todos en la vida...
Mi consejo que es no lo dudes y acudas a un médico para que te recomiendo un psicólogo o alguien que te pueda ayudar realmente y si te tienen que recetar alguna cosa que te ayude en estos momentos pues que sea un médico quien lo valore, pero sobre todo no dejes de acudir a su consulta...
Ya verás como muy pronto empezarás a ver las cosas de otro color
Seguro que si
Un abrazo

Bueno la verdad es que estive acudiendo a un psicologo y a un psiquiatra para controlarme la medicacion que me estaba tomando pero lo único que consiguieron es que estuviera peor... mi vida no ha sido nada facil y el tener que recordar cosas y to eso me ponia peor. Ahora estoy esperando que me manden otra cita pero sinceramente no me siento mejor. Este mes ha sido muy duro para mi y cada vez me veo con menos fuerzas para seguir...

Soraya, yo estoy pasando por algo muy parecido, aunque soy bastante mayor en edad que tú; ayuda leer un poco, me han recomendado el libro de
Sue Atkinson SALIR DE LA DEPRESIÓN Guía práctica para su éxito, lo empecé a leer y créeme ayuda.
Aprovecho para preguntar si alguien lo tiene en forma digital, sería útil para poder compartirlo.
En estos momentos mi depresión está agravada por lo físico -la alergia al polen no me deja respirar y estoy más contracturada- que lo de costumbre.
Soraya, nos mantenemos en contacto,
un beso, Karen

Voy a intentar buscarlo, y si lo encuentro lo posteo por acá. Saludos

hola soy maribel x q todas las personas tenemos problemas necesito una ayuda un consejo estoy embarazada d 8 meses y medio. mi pololo d tres años hace 1 mes q me dejo ya dice q le gusta otra persona y yo he llorado todos estos dias me puce a fumar ahora ultimo no teno casi a nadie solo mi familia pero a ellos no le importo mucho
yo kiero mucho a mi ex y no se q hacer me siento sola triste y con mucha pena todos los dias.el habla todos los dias conmigo pero me trata mal me saca celos y no lo entiendo me dice q igual me kiere pero no estar conmigo.q me va responder con la bb y todo pero conmigo nada .ya no se q hacer igual el tiene 18 años y yo 22 .noce necesito un consejo x favor .....gracias

hola soy mana . yo estoy en un momento triste .. y queria saber que con que te referias a lo fisico ?
a mi me esta pasando que de estar asi baje unos cuantos kilos porque no tengo el mismo apetito que antes y todos me dicen que flaca estas pero sin darme cuenta los baje .

La vida es muy bonita, como para desperdiciarla con quien no nos merece.
La persona que te quiere de verdad, jamas te hara daño intencionadamente.
Siempre hay alguien que está dispuesto a protejerte, agarrate a ese alguien.
Tu veras que lo que te parece negro ahora, tomara color.
Un saludo.

Sabes tienes un bonito nombre como para estar en ese estado, te encuenta una cosa y aunque parezca que no lo es hay muchísimas personas que están detras de tí para ayudarte y quererte, sólo tienes que dejarlos que se acerquen a tí, la mejor mánera es a veces callar a tu cerebro y escuchar a las personas, que son muchísimas las veces que nos hablan y nos dan mensajes tan alentadores que la vida y sobre todo a traves de tus ojos se verá como es en verdad, aunque hay veces que es tu propio cerebro el que nubla tal mensaje convirtiendolo y retorciendolo como no es.

Soraya vive, intenta vivir mira en tu corazón y no en tu cerebro escucha a tu corazón, hazlo con sigilo por que el cerebro esta alerta y estropear todas nuestras ilusiones, eso sí haz lo que te guste, lo que más te guste, aunque te cueste intentalo, no te entre pereza ni desasosiego, lucha y venceras pero la luchas es dificil y facil de decir, simplemente vive y rie con la gente a la que importas de verdad que ¿ cómo lo sabes ?, respuesta facil uno mismo lo sabe. Lo primero amate a ti misma por que tú eres única, irrepetible con defectos y virtudes y como todos los seres humanos con los mismo defectos pero también mira tus virtudes por que són únicas en tí y en nadie más y por tanto ya eres algo: única e irrepetible en este universo que no es perfecto pero por Dios tan grandioso como tú.