Recordar Datos de Acceso | Registrarse

¿Es bueno comenzar a hacer ejercicios de levantamiento de peso por mi propia cuanta?

Juanito el Mejorsito

¿Es bueno comenzar a hacer ejercicios de levantamiento de peso por mi propia cuanta?

Juanito el Mejorsito

, el Jueves, 26 de Enero de 2017 a las 22:23h
Me gustaría comenzar a aumentar mi fuerza pero no quiero ir a un gimnasio, prefiero comprar pesas y hacer yo solo en mi casa, hay algún riesgo?
- Leer más -

Poner mi publicidad aquí

Jamnia Franco

No es bueno

Jamnia Franco

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 17:06h
En respuesta a:
Creo que lo puedes hacer pero ten mucho cuidado en tus estiramientos para no tener lesiones a largo plazo
Porque necesitas de un instructor que te apoye porque te puedes lastimar
- Leer más -
Casilas2499

Probablemente

Casilas2499

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 16:01h
En respuesta a:
puedes contratar un entrenador personal si tu economia te lo permite es lo mas rapido ya que te presta atencion y no como en los gimnasios que hay un monitor para cien personas
Creo que lo puedes hacer pero ten mucho cuidado en tus estiramientos para no tener lesiones a largo plazo
- Leer más -
malena

plantearte algo

malena

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 15:29h
En respuesta a:
ve mejor con especialistas que puedan orientarte 👌🏼
puedes contratar un entrenador personal si tu economia te lo permite es lo mas rapido ya que te presta atencion y no como en los gimnasios que hay un monitor para cien personas
- Leer más -
Yulissa Cortés

No lo hagas😢

Yulissa Cortés

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 15:27h
En respuesta a:
Toma en cuenta tus limitaciones físicas para evitar algún accidente
ve mejor con especialistas que puedan orientarte 👌🏼
- Leer más -
FranciaTarea123

FranciaTarea123

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 02:17h
Toma en cuenta tus limitaciones físicas para evitar algún accidente
- Leer más -
ana rosa

entre todos

ana rosa

, el Viernes, 27 de Enero de 2017 a las 00:24h
En respuesta a:
debes informarte antes de hacer cualquier ejercicio en el cual tengas dudas para no lastimarte
te echamos un cable man que perdamos jejejej como er betis xddd
- Leer más -
lucerodiaz

deberias inforormarte

lucerodiaz

, el Jueves, 26 de Enero de 2017 a las 23:59h
En respuesta a:
Yo creo que si puedes aunque no se que tan peligroso pueda ser
debes informarte antes de hacer cualquier ejercicio en el cual tengas dudas para no lastimarte
- Leer más -
yadhyraitzel

es bueno si te informas

yadhyraitzel

, el Jueves, 26 de Enero de 2017 a las 23:33h
En respuesta a:
Creo que no estas pensando bien, yo ya llevo 1 mes en el gimnasio y podría entrenarte, no te preocupes yo ya soy un avanzado en esto de las pesitas
Yo creo que si puedes aunque no se que tan peligroso pueda ser
- Leer más -
RodrigoDLMU

Muy mal hijo

RodrigoDLMU

, el Jueves, 26 de Enero de 2017 a las 22:49h
Creo que no estas pensando bien, yo ya llevo 1 mes en el gimnasio y podría entrenarte, no te preocupes yo ya soy un avanzado en esto de las pesitas
- Leer más -
Temas Relacionados:
"Ejercicios para bajar de peso"

"Ejercicios para bajar de peso"

lennyckjf en Salud
1 Respuestas

Ejercicios efectivos para bajar de peso son una parte esencial de un programa de pérdida de peso saludable. Y al igual que la alimentación saludable es esencial, es importante hacer ejercicio,...

comenzar mi busqueda en linea de viviendas y chalets en linea

comenzar mi busqueda en linea de viviendas y chalets en linea

marklopez en Off Topic
1 Respuestas

¿Que debo tener en cuenta antes de comenzar mi busqueda en linea de viviendas y chalets en linea?

Cuanta gente sufriendo hay?

Cuanta gente sufriendo hay?

nirvana219 en El rincón secreto
0 Respuestas

Cuantos somos los que tenemos vidas horribles y solitarias?

Cuanta incapacidad genera un implante capilar?

Cuanta incapacidad genera un implante capilar?

carlosficto en Cabello
1 Respuestas

Buenas noches amigos del foro, quisiera preguntar si ustedes saben cuanta incapacidad genera un implante capilar?

Clínicas de levantamiento de glúteos en Medellín

Clínicas de levantamiento de glúteos en Medellín

solpi en Off Topic
1 Respuestas

Amigos, quisiera encontrar algunas clínicas que lleven a cabo tratamientos de levantamiento de glúteos en Medellín. ¿Hay algunas que me puedan recomendar?

levantamiento de gluteos que sea efectivo

levantamiento de gluteos que sea efectivo

solpi en Off Topic
1 Respuestas

Hola chicos, me quiero someter a un procedimiento de levantamiento de gluteos, pero no se cuáles son las mejores clínicas. ¿Me pueden recomendar alguna?

levantamiento de glúteos naturalmente en Medellín

levantamiento de glúteos naturalmente en Medellín

wyatt en Off Topic
1 Respuestas

Hola a todos, estoy buscando para mi hermana un tratatamiento de levantamiento de glúteos naturalmente en Medellín, si alguno conoce una buena opción, espero me la recomienden. Gracias de antemano.

Es efectivo el levantamiento de gluteos?

Es efectivo el levantamiento de gluteos?

solpi en Off Topic
1 Respuestas

Hola, quisiera preguntarles si creen que es realmente efectivo el levantamiento de gluteos o si es algo que solo se promociona para vender. ¿Tienen idea de esto?

Levantamiento de gluteos

Levantamiento de gluteos

solpi en Cirugía Estética
1 Respuestas

Hola amigos Saben de algún centro de estetica donde hagan levantamiento de gluteos y que me puedan recomendar?

columpio con vida propia

columpio con vida propia

clairesorpraise en Paranormal
6 Respuestas

Esta semana ha salido en la televisión la noticia de un fenómeno que trae de cabeza a los investigadores de lo paranormal. El suceso se produce en Argentina, y es de esos que te ponen los pelos de...

¿ Cantas Y Te Gustaría Grabar Tu Propia Maqueta ?

¿ Cantas Y Te Gustaría Grabar Tu Propia Maqueta ?

solaris en Grupos, cantantes, cantautores, solistas...
0 Respuestas

Si cantas pero no dispones de grupo y te gustaría tener tu propia maqueta (a un precio muy económico) ésta es tu ocasión. Dispongo de todo lo necesario en mi "Home Esudio" para grabarte una...

producción propia FeosZotas!

producción propia FeosZotas!

rockolas en Artistas, cantantes, cantautores, compositores
0 Respuestas

hola gente linda soy compositor y creador mi propia musica es la mejor manera de expresarme.comparto con ustedes saludos FeosZotas! - Fenomeno Oscuro - YouTube

empezando mi andadura en mi propia existencia necesito ayuda

empezando mi andadura en mi propia existencia necesito ayuda

africacinta en Foro Psicología
0 Respuestas

necesito alguien con quien poder hablar, alguien que me aliente en mi pesada existencia, estoy oprimida y no se muy bien como sintetizar todo lo que me esta ocurriendo, no lo puedo comprimir para que...

La vida más muerta que la propia muerte

La vida más muerta que la propia muerte

beelh en Foro Depresión
3 Respuestas

Hola buenas, Nunca he contado nada en foros, pero lo intentaré para ver si alguien ha podido superar este enorme bache y pueda ayudarme... Soy un chico de Barcelona (España), tengo 20 años...

La vida más muerta que la propia muerte

La vida más muerta que la propia muerte

beelh en Foro Psicología
0 Respuestas

Hola buenas, Nunca he contado nada en foros, pero lo intentaré para ver si alguien ha podido superar este enorme bache y pueda ayudarme... Soy un chico de Barcelona (España), tengo 20 años...

Ejercicios acuaticos de preparacion al parto

Ejercicios acuaticos de preparacion al parto

angato en Embarazo
3 Respuestas

Hola, he encontrado este vídeo de ejercicios acuaticos para preparar el parto que igual os interesa Ejercicios acuáticos de preparación al parto

Cómo Adelgazar Rápido Con Ejercicios

Cómo Adelgazar Rápido Con Ejercicios

aelc en Dietas, Adelgazar
0 Respuestas

Encuentra los programas más efectivos que te servirán para quemar grasa rápidamente. En el sitio web que te pongo más abajo encontrarás los programas más...

Compartir Tema en:

compartir en facebook compartir en google+ compartir en twitter compartir en pinterest

Participantes:

ana rosa 37 años
yadhyraitzel 19 años
Jamnia Franco 20 años
lucerodiaz 24 años
Casilas2499 23 años
FranciaTarea123 20 años
Yulissa Cortés 19 años
RodrigoDLMU 20 años
malena 36 años

Relacionado:

No hay entradas