Foros ansiedad
Combate las ansiedades y ataques de pánico en este FORO ANSIEDAD GENERALIZADA✅ aprende a vivir sin ella y comparte, opiniones, sintomas y vivencias
¿Alguien conoce la Terapia Breve Estratégica?
Romier
en Foros ansiedadCreado: 14/1/2011Hola. Soy Romier y me gustaría informarme sobre este tipo de terapia. Tengo algunos problemas y me han recomenda pedir ayuda a algún profesional formado en terapia breve estratégica. Por lo que me han dicho y, como su propio nombre indica, notas los efectos en un tiempo corto y que es casi insconsciente, como mágico. La verdad es que llegado al punto en el que estoy probaría con cualquier...
Hola
Arngrimx
en Foros ansiedadÚltima: 14/12/2010 por Camila BraveHola , Me presento soy nuevo en este foro , Me llamo patricio, tengo 20 años y tengo serios problemas de ansiedad y de personalidad , soy muy solitario e irritable . Para la ansiedad tomo clonazepam y tambien eh tomado diazepam , pero solo acallan mis sintomas temporalmente. Estos problemas me pasan desde hace 2 años aproximadamente. Perdí los pocos amigos que tenía y no encuentro solución a...
fobia y autoestima
moroshaa
en Foros ansiedadÚltima: 7/12/2010 por Fely23hola,es la primera vez q entro a un lugar asi y escribo lo q me pasa..tengo fobia a varias cosas,primero empezo como una fobia a los lugares cerrados(eso penc) y d repent se convirtio en q no podia salir d mi casa. aparentemente esto viene de hace rato solo q yo no sabia q eran ataques de ansiedad. la cuestion es q ahora yo vivo c mi novio y no estoy trabajando xq me da miedo situaciones asi...mi...
Miedo a hablar en público?
CarlosPK
en Foros ansiedadCreado: 6/12/2010Hola a todos, Como muchos de vosotros, convivo con la dificultad de hablar en público. He asistido a alguna terapia pero siempre acabo con dificultades para encontrar un foro donde mantener un aprendizaje constante, con lo que acabo con los mismos problemas tras cierto tiempo. Creo que la mejor terapia es la práctica con lo que me gustaría montar un grupo en el que podamos reunirnos...
Historia Increible de Trastorno de ansiedad
Ulixes
en Foros ansiedadÚltima: 1/12/2010 por juaneduardoHola a todos soy nuevo por aca. Quiero comentar mi increible problema. Tengo 25 años y hace 7, tuve una novia que ame mucho y que quise demasiado. Me entregue al 100%. Al final por mi inmadurez la termine, senti que me asfixiaba y me senti muy triste y deprimido. Cai en depresion por 6 meses, en los que todo el dia me la pasaba dormido y los pocos ratos que despertaba era solo para llorar....
Fobia a iniciar una conversación?
organistico
en Foros ansiedadÚltima: 20/10/2010 por RicardoHola! Tengo 17 años, soy un chico y creo que tengo un grave problema y es que me cuesta iniciar una conversación, sólo iniciarla. Voy a dar los siguientes casos: - Llamando por teléfono: me cuesta mucho el hecho de apretar las teclas y cuando está sonando a la espera de que lo coja. - Iniciar una conversación, ya sea por la calle, por messenger o escribir un mensaje. - Llamar a una...
me presento
andres3210
en Foros ansiedadÚltima: 20/10/2010 por Ricardohola mi nombre es Andres y hace más de 2 años que tengo ataques de panico. Actualmente me encuentro mejor y estoy bajo tratamiento psicologico y psiquiatrico. Uno (entre tantos) de mis problemas es que me cuesta mucho relacionarme con la gente, siempre he sido un poco solitario, pero como parte de mi terapia me he propuesto tratar de relacionarme un poco mas con la gente y por ese motivo he...
Ansiedad Y Ataques De Panico :tratamiento Definitivo
cristian
en Foros ansiedadÚltima: 3/10/2010 por ignacio40El factor importante que controle y que era uno de los causantes eran los factores nerviosos por estrés y ansiedad superados gracias a un compuesto natural relajante y así superando los cuadros ansiosos en un 99% evitando la hiper-excitación por catecolamina que son los causantes directos de ataques de pánico ya que al ser estimulados por factores psíquicos u nerviosos generan episodios...
Lanzarse a bailar
Gyakotsuki
en Foros ansiedadÚltima: 1/10/2010 por ElderQué tal! Mi primer post en el foro. Les comento, Nunca me gustó ni llamó la atención ir a bailar, por el contrario, me desagrada bastante. El caso es que dentro de 1 mes es mi fiesta de egresados y no puedo pasarmela sentado mirando. De modo que algo tengo que hacer. Bailar para mí, es un terror. No se que pensar. Hasta luego
Estoy leyendo los libros de albert ellis.
antavian
en Foros ansiedadÚltima: 29/8/2010 por VENUSAY me estan ayudando, tengo fatiga cronica, fibromialgia y cancer....no puedo hacer terapia, porque no tengo ritmo...alguien sabe de donde me los puedo bajar en pdf, mil gracias...es que en pdf, los podria leer mejor, por el tamaño de la letra a elegir.
Miedo y frialdad a la vez...
Gravedad
en Foros ansiedadCreado: 30/6/2010Hola, ante todo gracias por leer mi comentario, y pido disculpas si mis pensamientos son bobos ya que ahi otra gente que tiene problemas muchos peores que los mios. Ultimamente lo que me pasa es que tengo miedo de cogerle cariño a la gente. ¿porque? basicamente mi niñez empezo mal. -Tengo una familia que esta bastante desestruzturada, mi padre me da la misma comversacion que una maquina de...
Cuento para pensar
caro13
en Foros ansiedadÚltima: 19/6/2010 por ChimutriOs dejo un pequeño relato que ayuda a relativizar las cosas en momentos de angustia y de euforia!!espero que os guste!! Una vez, un Rey citó a todos los sabios de la corte, y les manifestó: - Me he mandado hacer un precioso anillo con un diamante con uno de los mejores orfebres de la zona. Quiero guardar oculto dentro del anillo, algún mensaje que pueda ayudarme en momentos de...
no es justo
gaviotasinalas
en Foros ansiedadÚltima: 13/6/2010 por caro13Hola a tod@s: La semana pasada tenía un ataque de pánico en la escuela y me siento fatal en las clases de español. Tengo demasiado miedo y hago errores increíbles porque no puedo concentrarme. He leído libros de autoayuda y fui a un terapeuta durante 3 años ¿y ahora ...? De momento tengo vacaciones pero después la lucha vuelve a empezar. ¡No gracias! ¿No hay algo que se puede...
Ansiedad, y como tratar mejor a los demas?
JOSE-36
en Foros ansiedadÚltima: 28/5/2010 por VENUSASiempre estoy con los nervios a flor de piel y la ansiedad. Lo que mas me preocupa es que trato mal a los que me rodean y me quieren. Tengo dos niños pequeños y el mayor es muy caprichoso y la pago con el demasiadas veces. Alguien me recomienda algun libro o curso para mejorar. Gracias.
Busco Redimirme
Calcetin
en Foros ansiedadÚltima: 12/5/2010 por VENUSAHola! Buenos dias. Me llamo Calce y desde hace un par de semanas mas o menos tengo un nudo en el estomago que me hace imposible vivir con normalidad, llevo varios dias dandole vueltas y no consigo que se me pase,asi que me decido por esto aer si se soluciona ablandolo con gente. este es mi problema: Yo soi una persona inteligente , aunque no lo demuestre, siempre pense que cualquier situacion...
Necesito mucha ayuda
Tristesse
en Foros ansiedadÚltima: 18/4/2010 por maria milena arango aHola a tod@s!: Estoy desesperada, últimamente no levanto cabeza, y cuando digo últimamente me refiero al último año y medio. Ya estoy desesperada, si algo malo puede pasar, me pasa a mí. He estado enferma de mil cosas, y lo peor, que cuando estoy un poquito mejor, según subo, bajo el doble. Todo empezó sobre todo al principio del verano de 2008. Empecé a tener miedo de la gente, de salir...
solo sincerandome
fsd12031
en Foros ansiedadÚltima: 29/3/2010 por VENUSAHola, me llamo Jesús, vaya estaba pensando que foro ir, y como soy tímido, tengo a veces algo de ansiedad y algo de pánico, y hay temporadas que estoy deprimido, pues no sé a cual ir. La verdad es que me cuesta mucho escribir estas palabras, y ahora mismo mientras pienso que poner, o pienso que alguien podrá leer esto, me arrepiento en ponerlo. Supongo que no podré publicarlo, y todo esto...
como perdonar
cantabros
en Foros ansiedadÚltima: 24/12/2009 por VENUSAEditado Por Moderador
A veces me desconozco...
felfe
en Foros ansiedadÚltima: 23/12/2009 por VENUSABueno no se como empezar. a los 16 años entre en el evangelio, donde conoci a mi esposo nos casamos ya pasaron casi 22 años 5 hijos y todo bien, pero ahora algo en mi esta cambiando, no es que quiera abandonar lo que creo, pero. me di cuenta que no todo el que profesa ser cristiano lo es y eso lo sabemos todos, pero saben una cosa a mi me afecto muuuuuuuuucho, porque fui tan tarada en pensar...
Desmotivación
uchi
en Foros ansiedadÚltima: 24/3/2009 por Antonio JoséHola a todos! Soy nueva por aquí, asi que no se muy bien como expresarme. Actualmente estoy pasando por una fase de desmotivacion en todos los sentidos. Hace mucho tiempo que voy al gimnasio Lunes y miercoles y ya no tengo ganas de ir, tambien voy a la piscina desde hace un año y medio, martes y jueves y ya no tengo ganas, no tengo ganas de trabajar y hay dias que me paso las horas esperando...
Taller Gratuito On-line De Superacion Personal
controlmental
en Foros ansiedadÚltima: 10/7/2008 por olga77Aqui os dejo esta joya que cambio mi vida, con los mismos deseos para vosotros: Aprende sencillas ESTRATEGIAS MENTALES que te enseñaran: - Cómo funciona tu MENTE. - A controlar el DOLOR y hacer que DESAPAREZCA. - A BORRAR TRAUMAS y FOBIAS. - A alcanzar niveles de RELAJACION PROFUNDA sumamente BENEFICIOSOS para tu organismo, y por tanto a MEJORAR tu SALUD. - A aumentar tu CARISMA personal...
Ataques de pánico
Foros24h
en Foros ansiedadÚltima: 18/3/2008 por cristian¿Que son los ataques de pánico? ¿Que se puede hacer al respecto? ¿Alguien sabe? Un abrazo
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