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Aromaterapia para dormir

alma_bienestar

Aromaterapia para dormir

alma_bienestar

, el Sábado, 18 de Mayo de 2013 a las 00:03h
La aromaterapia, tal y como se practica hoy día, hereda la tradición de culturas milenarias como la china o la hindú, y utiliza los aceites esenciales obtenidos de las plantas para tratar determinadas afecciones. Se trata de una rama de la fitoterapia, que sostiene que los principios activos de ciertos vegetales poseen propiedades terapéuticas, indicados para cada categoría de patologías.

El mecanismo de acción del olfato, activa cilios presentes en las fosas nasales que provocan reacciones en nuestro organismo, y en el caso de la aromaterapia la acción directa sobre cuestiones fisiológicas como la presión arterial o el ritmo cardíaco no está demostrada, pero lo cierto es que la estimulación de la glándula pituitaria, al menos estimula un recuerdo que evoca sensaciones y puede influir en nuestro estado de ánimo, así este tipo de práctica está especialmente recomendada para calmar estados de ansiedad leves, estrés moderado y por supuesto insomnio.

Alma Rodriguez
Terapias físicas y consejos saludables.
Reflexología, terapias posturales, masajes terapeuticos, aromaterapia.
Colaboradora en blog de opiniones de colchones lomonaco
Sigueme @almabienestar
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Hebolario on line

Hebolario on line

, el Lunes, 28 de Diciembre de 2015 a las 15:03h
En respuesta a:
Existen un monton de prodcutos de aromaterapia que estan buenisimo y los podes ver en cada uno de los Expositores de carton de las tiendas dedicadas al rubro
la aromaterapia funciona muy bien. Además los aceites esenciales los puedes diluir en aceites vegetales base y los puedes aplicar en forma de masaje por todo el cuerpo o por zonas determinadas, siguiendo meridianos o puntos específicos energéticos. Te ayudarán a equilibrar tu cuerpo y conseguir salud. En el herbolario puedes encontrar asesoramiento y toda la variedad.
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juancho15

juancho15

, el Miércoles, 25 de Junio de 2014 a las 23:16h
En respuesta a:
gracias, tomare todo lo informado. veremos que pasa ahora ya que me cuesta mucho conciliar el sueño. gracias
Existen un monton de prodcutos de aromaterapia que estan buenisimo y los podes ver en cada uno de los Expositores de carton de las tiendas dedicadas al rubro
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suearcis

veamos si funciona provare

suearcis

, el Martes, 5 de Noviembre de 2013 a las 04:43h
gracias, tomare todo lo informado. veremos que pasa ahora ya que me cuesta mucho conciliar el sueño. gracias
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Participantes:

alma_bienestar 42 años
juancho15 41 años
suearcis 37 años

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