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Si tienes trastornos del sueño...

maclarm

Si tienes trastornos del sueño...

maclarm, el Martes, 2 de Julio de 2013 a las 11:11h
¿Te ha sucedido, pasarte parte o toda la noche intentando dormir y no poder? O, por el contrario, ¿querer despertarte en la mañana y sentir que el cuerpo no responde y que lo único que te apetece es seguir ahí, durmiendo mientras las horas pasan sin hacer lo que te habías propuesto? ¿Te entran ataques de sueño en momentos que exigen toda tu atención y no puedes controlarlos?

Sigue leyendo en:
Que Duermas Bien… – Trastornos del Sueño | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

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suearcis

que hacer

suearcis, el Martes, 5 de Noviembre de 2013 a las 03:51h
yo tambien tengo ese mismo problema. Casi no duermo, me cuesta trabajo concebir el sueño, hay veces en que duermo 2 horas, y lo mas fome es que no puedo tomar pildoras para dormir,,,ufff que hacer.

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