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Miedo.

AM85

Miedo.

AM85, el Martes, 8 de Diciembre de 2009 a las 14:03h
Hola, acabo de registrarme y ya no se que hacer... llevo 2 años con ni novio, y le quiero mas que a nada en el mundo...no tengo ni un solo amigo ni amiga...cuando me dan entos bajones no tengo a quien recurrir... y aun encima siempre que tenemos una discusion empiezo a hiperventilar hasta incluso perder el conocimiento... ayer me paso esto y todo comenzo por una discusion estupida... cada dia veo que se acerca menos a mi, que ya no es como antes en absoluto... y el se quiere volver a su ciudad ya que vinimos a la que estamos ahora con intencion de trabajar y el trabajo nunca existio...
Me paso las semanas metida en casa, solo bajo a pasear a mi perra, estoy engordando mucho...realmente empiezo a darme asco...y ya no se que hacer... cuando discuto con el, como nunca me contesta empiezo a ponerme como una histerica... hablo fatal, y todo se acaba fastidiando... al final me acabara dejando, y realmente me quedare totalmente sola... me pide que cambie mi forma de ser, pero me es totalmente imposible no contestar mal, o que no me ponga como una histerica...creo que necesito ayuda...y no se a quien pedirsela...

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Foros24h Foros24h, el Martes, 8 de Diciembre de 2009 a las 14:16h
Hola AM85:
Si ya no puedes controlar tus ataques de ansiedad y ves que todos estos problemas te están condicionando la vida, debes de acudir a un expecialista para que te pueda ayudar de primera mano...
SI eres de españa, lo que yo haría sin perder ni un momento es comentar todos estos problemas con tu médico de cabecera para que el sea quien decida si te remite a un psicólogo o lo que tuvieras que hacer...
La relación con este chico te está atormentando bastante hasta el punto de perder la relación con otras personas y quedarte muy sola.
Eso se puede solucionar muy fácilmente pero creo que necesitas ayuda.
Por aquí estamos para lo que necesites, pero no olvides que la mejor valoración es la que te pueda dar un médico experto en estas materias...
Un abrazo

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VENUSA VENUSA, el Miércoles, 9 de Diciembre de 2009 a las 15:02h
En respuesta a:
Hola AM85:
Si ya no puedes controlar tus ataques de ansiedad y ves que todos estos problemas te están condicionando la vida, debes de acudir a un expecialista para que te pueda ayudar de primera mano...
SI eres de españa, lo que yo haría sin perder ni un momento es comentar todos estos problemas con tu médico de cabecera para que el sea quien decida si te remite a un psicólogo o lo que tuvieras que hacer...
La relación con este chico te está atormentando bastante hasta el punto de perder la relación con otras personas y quedarte muy sola.
Eso se puede solucionar muy fácilmente pero creo que necesitas ayuda.
Por aquí estamos para lo que necesites, pero no olvides que la mejor valoración es la que te pueda dar un médico experto en estas materias...
Un abrazo
Hola AM85:
Estoy totalmente de acuerdo con el compañero, busca ayuda profesional que te quite esa angustia........que te haga ver realmente lo que quieres y lo que necesitas...pero hazlo yaaaaaaaaaa.....antes de que esa angustia no te deje ni levantarte de la cama.

Sal, no te quedes en casa........frecuenta a tus amistades, distráete, haz cursillos, los hay gratuitos que te harán aprender cosas para un futuro trabajo...y lo más importante te obligará a salir y que tu mente esté distraida, no es bueno estar mucho tiempo sóla, porque tendemos a "darle demasiadas vueltas a la cabeza"y a veces a ver...donde no hay nada que ver...

Ahora quizás te resulte difícil hacerlo, pero todo es práctica...cuanto antes te pongas "manos a la obra", antes te recuperarás y mitigarás ese dolor que te está hipotecando el presente y quiere hacerlo con el futuro........

La gordura es una consecuencia de la ansiedad, cuanto antes empieces.....antes mejorarás, es la pescadilla que se muerde la cola, tienes ansiedad...comes....te engordas.....tienes aún más ansiedad y volvemos a empezar......

Un saludo, nos vemos por el foro y siempre que quieras...

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Anfora Anfora, el Lunes, 14 de Diciembre de 2009 a las 11:05h
En respuesta a:
Hola AM85:
Estoy totalmente de acuerdo con el compañero, busca ayuda profesional que te quite esa angustia........que te haga ver realmente lo que quieres y lo que necesitas...pero hazlo yaaaaaaaaaa.....antes de que esa angustia no te deje ni levantarte de la cama.

Sal, no te quedes en casa........frecuenta a tus amistades, distráete, haz cursillos, los hay gratuitos que te harán aprender cosas para un futuro trabajo...y lo más importante te obligará a salir y que tu mente esté distraida, no es bueno estar mucho tiempo sóla, porque tendemos a "darle demasiadas vueltas a la cabeza"y a veces a ver...donde no hay nada que ver...

Ahora quizás te resulte difícil hacerlo, pero todo es práctica...cuanto antes te pongas "manos a la obra", antes te recuperarás y mitigarás ese dolor que te está hipotecando el presente y quiere hacerlo con el futuro........

La gordura es una consecuencia de la ansiedad, cuanto antes empieces.....antes mejorarás, es la pescadilla que se muerde la cola, tienes ansiedad...comes....te engordas.....tienes aún más ansiedad y volvemos a empezar......

Un saludo, nos vemos por el foro y siempre que quieras...
Bueno...lo principal ya lo conseguiste...reconocer que no estas bien...que tu pareja te importa...y que quieres salir del túnel.
Estas en buen camino...y te aseguro que el túnel... tiene salida.
Angustia, ansiedad,aislamiento,rechazo,apatía,bulimia,fobia...¿como puedes con todo?...llevas exceso de equipaje...busca quien te ayude a descargar.
Hace poco...leí en este foro, que de la depresión, la mejor manera de salir es solo, ni me moleste en contestarle...todas las opiniones son respetables...y no me gusta discutir.
Busca ayuda amiga...hoy mejor que mañana...y no te rindas...poco apoco...paso a paso.com el que deja de fumar...cada día un cigarrillo menos...y su cuerpo se lo va agradeciendo.
Un cordial saludo amiga...ves ya tienes una amiga y seguro que encontraras, más. Anfora

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Participantes:

AM85 33 años
Anfora 55 años
Foros24h Juan Enrique Tomas GarciaAlgemesí, Valencia35 años
VENUSA 58 años

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