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Qué hacemos con la rabia?

maclarm

Qué hacemos con la rabia?

maclarm, el Martes, 11 de Diciembre de 2012 a las 11:15h
La rabia es una emoción incómoda, pero ahí está, y se puede aprender a gestionar. He escrito algo sobre eso en mi blog, se puede ver en:
Después de la Rabia… Lo Demás | Psicoterapia y otras Posibilidades – Maria Clara Ruiz

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PsicoBook

Las emociones

PsicoBook, el Jueves, 20 de Diciembre de 2012 a las 01:02h
Pues yo creo que la rabia, como todas las emociones negativas, hay que identificarlas, sentirlas y expresarlas, para que no se queden dentro de nosotros, envenenando el alma. Como hacen los niños, que lloran cuando sienten ganas, incluso golpean el suelo o un mueble cuando sienten rabia, y a los pocos minutos se les ha pasado y ríen si sienten ganas de reír, porque ya han liberado la emoción negativa que los embargaba minutos antes.

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