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Posiciones para dormir que afectan tu salud

Grecia

Posiciones para dormir que afectan tu salud

Grecia, el Jueves, 19 de Junio de 2014 a las 19:48h
Ya sabemos que dormir bien es indispensable para recuperar nuestras energías y poder rendir al máximo al día siguiente, pero, seguramente, algo que no sabían es que nuestro descanso también depende de la posición que tomemos a la hora de dormir. Por eso, además de elegir un buen colchón, debemos elegir la postura que más nos convenga. Chequen esto: Diversas posiciones para dormir y lograr un sueño placentero.

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lbsilvina lbsilvina, el Viernes, 19 de Junio de 2015 a las 14:51h
Muy interesante el tema y también el post que dejaron en el link, lo que puedo ver es que no hay una postura única, sino que depende de varios factores.









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Participantes:

Grecia 37 años
lbsilvina 38 años

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