se puede aprender a ser feliz
se puede aprender a ser feliz
ernesto
, el Martes, 8 de Marzo de 2011 a las 13:05hLo que necesitamos es aprender a gestionar nuestro coco.
Ahí es donde reside la fuerza o la vulnerabilidad emocional.
Yo hice terapia con un psicólogo genial de barcelona que se llama Rafael Santandreu.
Tiene un blog alucinante que se llama Escuela de felicidad.
Ahí encontrarás libros recomendados para empezar a aprender a ser feliz.
Pero vamos, se trata de ponerse en manos de un buen profesional -buscad bien, que os lo recomiende alguien!- y comprometerse en el cambio a tope.
Yo lo hice y, os lo prometo, aprendí a ser súper feliz.
Las cosas me afectan mucho menos y tengo la tranquilidad para disfrutar de las cosas hermosasde la vida , que son un montón!
Un beso!
Ernesto
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