Ayuda Por favor

Hola me llamo Katherine tengo 23, fui a médico y la doctora me dijo que tenía depresión estrés y ansiedad pero como fui a un hospital público me dieron hora recién en febrero para el 3 y 4, y no me siento nada bien ahora estoy como desesperada me dieron pastillas para el humor creo sentirme mejor y para dormir aún así creo que no me están haciendo el efecto esperado me sigo sintiendo muy mal ahora como que transpiro mucho y mis manos tiemblan o se acalambran estoy mareada casi no como me cuesta dormir no tengo ánimos de nada el estómago se me apreta tengo años depresión pero al fin quince tratarlo y llevará tiempo no tengo apoyo familiar mis amigos me ignoraron mi pareja me dejó no tengo trabajo no sé qué me pasará tengo miedo no sé qué hacer necesito ayuda! ????????????

Eres muy joven para estos sentimientos y aunque ahora no lo parezca tiene salida y la tienes que poner tú.

En nuestro equipo constamos psicólogos y nutricionistas, endocrinos y terapeutas, altamente cualificados con proyecto de integrar la psicología y/o nutrición en la vida de cualquiera,como debería ser,y no solo para aquellos que pueden pagar cifras elevadas.

Es por esto que para esta proyecto, los precios son muy asequibles y los pagos muy flexibles, así como el tratamiento y el horario.

Descuentos para familias, posibilidad de recibir atención psicológica continua si el tratamiento es largo o extendido,por un Único precio pre-establecido y no por consulta, o tarifa plana o mensualidad de solo 50€ al mes (según la gravedad).

flexibilidad completa.

marca la diferencia por fin, y decídete, que tu economía no sea la que te lo impida.

preguntad sin miedo a ningún compromiso.

podemos conocernos.

hay posibilidad también de atención online.

Posibilidad de incluso tarifas de 20€ al mes por atención online constante, precio más que simbólico.

Luchemos todos juntos contra los problemas mentales, la sensación de no valer y el suicidio
psicologianutricionyformacion@ gmail.

com
Teléfono:(697)46-30-86

Hola, cómo estás?.

Soy Micaela y tengo o tuve trastorno de la personalidad.

en mi caso tras sentirme absolutamente perdida y vacía, me pude en manos en Madrid del instituto Rafael Collaut de psiquiatría y es lo mejor que he hecho, ponerme con un profesional codo a codo y recuperar mi vida, con unos expertos muy buenos, en donde me sentí protegida.

A día de hoy me siento bien.

Recuerda ponerte en manos profesionales.

Saludos

Durante más tiempo del que sería recomendable estuve tomando antidepresivos, fue una pésima idea, los antidepresivos te destrozan, crean dependencia y dañan mucho al organismo.

Vamos a ver, lo estás pasando mal, mal de verdad, bueno pues no necesitas a nadie, te tienes a ti misma.

La gente te puede decir de todo, te puede dar toda clase de consejos, con la mejor intención del mundo, pero no te van a servir para nada, sí, quizá te alivie que otras personas te escuchen y intenten empatizar contigo, pero eso no va a resolver el problema.

¿Qué tienes que hacer?

Deporte, yoga, dieta, buenos hábitos de sueño, disciplinada como un soldado, todos esos hábitos son difíciles de consolidar, porque los seres humanos, en general, somos muy débiles y nos encanta el vicio, si te cuidas haciendo todo eso, al principio no notarás nada, pero al cabo de un tiempo todo cambiará a mejor, no será fácil, será muy duro, durísimo, pero puedes hacerlo, seguro que sí.

Katherine, piensa que ahora mismo hay personas en un hospital muriéndose porque no llega un hígado para transplantar, o niños con cáncer que tienen las horas contadas o naúfragos perdidos en mitad del pacífico que serán devorados por los tiburones si no se mueren antes por la hipotermia o por beber agua de mar o personas con esclerosis lateral amiotrófica postradas en una cama que solo pueden mover los párpados y necesitan ayuda para todo y se aferran a la vida esperando un tratamiento que les cure y que no llega, o una mujer que ha sido acorralada por 10 hombres en la India y la van a violar si es que no la matan después, esos están bien jodidos, pobre gente, pobrecillos todos ellos, no digo que tú no estés mal, seguro que también estás jodida, pero mira en tu interior y cómparate con esos casos extremos que te pongo de ejemplo para que relativices, ya sabes: "Virgencita, virgencita, que me quede como estoy".

Nadie va a hacer por ti el esfuerzo que tú y solamente tú tienes que hacer para salir del agujero en que estás metida, échale un par de huevos, aprieta fuerte los dientes y sal adelante o muere en el intento.

Tengo 41 años y en este tiempo solo he aprendido dos cosas valiosas:

-El yoga te transforma en un ser humano mucho más fuerte, pero requiere una disciplina titánica que muy pocas personas tienen.

Mira el curso de yoga físico y mental de Ramiro Calle en Youtube, es un prodigio.

-La independencia financiera basada en la inversión en empresas que pagan dividendos crecientes es la vía a una vida donde no tengas que trabajar hasta los 70 años ó más.

Lee a Gregorio Hernández Jiménez, es un genio.

A la gente le importas una mierda o menos, les importa más su perro, o la foto que se van a sacar para Instagram, o conseguir un iphone de segunda mano nuevecito o tonterías por el estilo, nadie te va a ayudar, y si en un trabajo los demás detectan que estás mal, lo más probable es que se junten para putearte de lo lindo, ¿Por qué? No lo sé, la gente es muy cabrona, muy envidiosa y está muy insatisfecha con su vida, jodiendo a los demás se sienten superiores, sienten poder y eso es irresistible para muchas personas que pasan por normales, pero que están podridas por dentro y el mundo está plagado de esos enfermos que se creen de lo más normales, pero no lo son, porque una persona que necesita fastidiar a los demás para poder vivir, no está bien, imposible, es una enferma.

Katherine, cábreate, levántate, lucha o muere.

¿Acabarás superando la depresión? Nunca se sabe, pero tienes 23 años, tu juventud te dará vigor para tirar p´lante con dos cojones y no dejes de luchar, si te propones hacer algo, no pares hasta que no lo acabes.

Yo soy fóbico social diagnosticado, (y a mucha honra), pero con los años he comprendido que en esta sociedad de locos, la gente realmente normal renuncia a entablar relaciones con la mayoría de la gente porque casi todo el mundo es enormemente superficial y le da importancia a gilipolleces absurdas solo para encajar con el resto del rebaño.

Yo no necesito a nadie, yo solo necesito hacer yoga, hacer deporte, invertir en bolsa y ganar dinero a espuertas, la gente es mierda, así, directamente, una puta mierda el 99,99% de la gente que nos rodea: trepas, embusteros, falsos, pelotas del jefe, envidiosos, ladinos, estafadores, superficiales, vagos, drogadictos, alcohólicos, innobles, traicioneros, zafios sin necesidad, derrochadores, incultos que no han leído un libro en su puta vida y hablan como si supieran de todo...Sabandijas que no valen ni la mierda que llevan en las tripas, pura fachada.

Haz deporte, haz yoga, acuéstate temprano todos los días, no veas televisión, desconecta de redes sociales y otras mierdas absurdas, céntrate en lo importante, hazte más fuerte, más sabia, lee libros, ínflate a leer y a la gente, en general, que les den por culo, no necesitas su aprobación, rompe con el rebaño de cretinos y espabila que solo se tienen 23 años una vez en la vida y luego se echan mucho de menos.