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Ayuda en mi persona

Carlos G

Ayuda en mi persona

Carlos G

, el Jueves, 20 de Abril de 2017 a las 08:53h
Hola a todos los del foro
Quisiera hablarles de lo que me pasa. Tengo que tocar algunos puntos que tengo que hablar, porque me atormentan y no quiero seguir así.
Yo soy una persona que se preocupa mucho, entonces, cada vez que me pasa algo malo me empiezo a preocupar y etc. A veces si hay algún tema que no he arreglado me atormenta demasiado.
Me han pasado varias cosas, son temas en mi vida que me preocupan, como por ejemplo: a veces me siento incompetente, débil en la vida, a veces me siento menos y me destroza verme así, por eso solicito su ayuda.
Esto me pasa cuando estoy viviendo normalmente en mi vida y luego cometo un error en cualquier ambito y me preocupa demasiado y me siento así, luego me siento mal y pienso negativamente, miedos intensos, pienso demasiado, etc, hasta despues de unos días hasta que me recupero.
A veces me siento tan inseguro en algunos temas de mi vida o en sitaciones, pero trato de calmarme y hace poco vi en internet sobre la inseguridad y oues ya vi ciertos puntos y todo bien.
También antes era muy tímido en cierta parte porque no me gustaba, me aterraba que me criticaran, y ahora ya no tanto, ya socializo más y trato de abrirme más a la gente nueva y así, pero sigo siendo un poco callado.
Yo siempre fui muy protejido por los demás siempre fui querido y así y a lo mejor eso me afectó, porque ni me defendía de los demás, era más cerrado y muy callado, y ya sabrán. De hecho soy una buena persona, pero soy demasiado confiado, soy muy torpe (demasiado), y no me he desemvuelto en la sociedad bien, creo que soy muy vulnerable, no sé, pero quiero ser más fuerte mental y emocionalmente, para poder afrontar problemas del día, más fuerte de carácter y demás.
Últimamente en la casa me la paso pensando mucho, tengo muchas cosas que arreglar en mi vida para así conseguir la felicidad en mi vida y quisiera que me ayudaran.
También trato de hacer algo diferente en mis tiempos libres, puede ser aprender algo nuevo o simplemente estudiar inglés ya que me gusta mucho, lo hago para salir de la rutina y para no pensar demasiado y alusinar cosas que no vienen al caso y seguir dañandome la mente con este tipo de asuntos.
Por favor, si alguien me pede orientar en este proceso. Por su atención, gracias.
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Participantes:

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