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DESMOTIVADO AL 100%

arnaldo_l

DESMOTIVADO AL 100%

arnaldo_l

, el Viernes, 7 de Diciembre de 2018 a las 21:53h
DESMOTIVADO AL 100%
Hace unos años estuve muy desmotivado, no sabía que hacer, la motivación estaba 0%. Algo que me ayudó muchísimo fue leer libros de autoayuda, existen blogs muy interesantes donde sus contenidos son de calidad, esto nos permite estar en conexión con lo positivo. Algo que me funcionó de maravilla fue y lo sigo haciendo como hábito de vida es realizar afirmaciones que refuercen el autoestima, Yo hice un plan de 90 días continuos donde me repetía frente al espejo frases que estimularan el ser sociable. Por ejemplo: Yo, mi nombre, soy una persona amigable, con buen sentido del humor, me gusta conocer otras culturas, amigable con una gran capacidad de relacionarme con otras personas. En fin, puedes crear tus propias afirmaciones según tus necesidades. Esto no es algo muy serio, las afirmaciones son instrucciones que das a tu cerebro y en consecuencia te enfocarás en aquello que te repitas.

En amistad,
Arnaldo López Vivas
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Participantes:

arnaldo_l Arnaldo Andrés López VivasAlpens, Barcelona40 años

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