Recordar Datos de Acceso | Registrarse

10 consejos para cuidar nuestro cuerpo (parte II)

Clara_Labordeta

10 consejos para cuidar nuestro cuerpo (parte II)

Clara_Labordeta

, el Jueves, 22 de Julio de 2021 a las 08:08h
6.

Muchos jóvenes creen que las visitas al médico no son necesarias debido a su corta edad.

Sin embargo, varias enfermedades crónicas se pueden presentar desde la niñez o la adolescencia.

La recomendación es visitar al médico una vez al año, y si ya se ha diagnosticado algún padecimiento se tiene que seguir el tratamiento indicado.

7.

El cumplir con el esquema de vacunación debe entenderse como una prioridad, destaca la aplicación de vacunas contra: la varicela, sarampión, las paperas, rubeola, hepatitis, papiloma humano (VPM) y tétanos.

8.

Una puntual orientación sobre la salud sexual y reproductiva puede evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados.

Las chicas deben visitar al ginecólogo y los chicos a un médico especialista dependiendo el tipo de dudas que tengan.

9.

Las horas de sueño requeridas por un adolescente o joven, para que su organismo en verdad descanse y se recupere, son entre 8 y 9 horas.

Desafortunadamente, la mayoría de ellos no duermen este número de horas.

Limitar el uso de teléfonos móviles previo a irse a dormir es una medida sugerida para lograr lo anterior.

10.

Evitar hábitos como el cigarro llega a reducir la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades, por ejemplo, cáncer; y por el contrario, entre más joven se comienza con dicho hábito más problemas pueden derivarse del mismo, principalmente, el generar una adicción.

La recomendación es no promover su consumo entre los miembros de la familia.
- Leer más -
Temas Relacionados:
10 ocnsejos para cuidar nuestro cuerpo (parte I)

10 ocnsejos para cuidar nuestro cuerpo (parte I)

Clara_Labordeta en Cuerpo
0 Respuestas

1. El ejercicio es uno de los mejores aliados para que las enfermedades del corazón no se desarrollen desde muy temprana edad. La recomendación hecha por médicos de la Clínica Mayo, es que los...

como cuidar tu cuerpo después del cáncer

como cuidar tu cuerpo después del cáncer

MaryPan en Cuerpo
3 Respuestas

Si sobreviviste al cáncer, sabrás que de ahora en adelante debes cuidar tu cuerpo para mantenerlo fuerte después del tratamiento y evitar que el cáncer vuelva o aparezca uno nuevo. No debes tomar...

Cuidar de nuestro cabello dañado después de las vacaciones

Cuidar de nuestro cabello dañado después de las vacaciones

¿Mi mejor edad? en Cabello
2 Respuestas

Cuidar de nuestro cabello dañado después de las vacaciones Dentro de nuestra rutina de belleza, está en cuidar de nuestro cabello, sobre todo después de...

Consejos para cuidar el motor

Consejos para cuidar el motor

MaryPan en Otros temas
0 Respuestas

1) Al arrancar dejad el coche al menos un minuto al ralentí: El turbo necesita una lubricación, debemos esperar a que coja un poco de temperatura, que el aceite bañe sus componentes. Esto es...

Forma parte de  nuestro proyecto TESLA!

Forma parte de nuestro proyecto TESLA!

ClaudiaLorenzo80 en Nuevas Tecnologías
3 Respuestas

Principalmente debe saber que este es un proyecto sin fines de lucro y el objetivo es ofrecer a las personas energía gratuita y métodos de electricidad gratuitos, tal como TESLA quería. Ahora,...

¿Tú qué haces para cuidar tu corazón?

¿Tú qué haces para cuidar tu corazón?

ade14 en Off Topic
0 Respuestas

Hola buenas tardes. ¿Algunos de ustedes ha pensado en lo que pasaría con su familia si sufrieran un infarto? Si es así, me permito compartir con ustedes algunas acciones que puedes llevar acabo...

Sitios para cuidar mascotas

Sitios para cuidar mascotas

solpi en Off Topic
1 Respuestas

Hola chicos del foro, estoy en busca de sitios en los que puedan prestar el servicio de cuidado para mascotas, ya que tengo un perro que no puedo dejar solo en casa y debo viajar. Me recomiendan...

Tips Caseros Para Cuidar Tu Piel

Tips Caseros Para Cuidar Tu Piel

kraken54 en Trucos, remedios caseros...
6 Respuestas

como empezar a cuidar la piel hoy día cuidar de nuestra imagen y sentirnos bien se ha convertido en uno de los grandes retos para nosotras las mujeres, pues si bien el tiempo es un factor que no...

Para no poner más excusas en cuidar nuestra salud mental

Para no poner más excusas en cuidar nuestra salud mental

carrie63q en Off Topic
0 Respuestas

¿Cómo están todos? Espero que todos estén de maravilla y que estén disfrutando este día. Antes no era muy optimista sobre recibir asistencia de psicologia online debido a que me resultaba más...

Pasos para cuidar tu cabello en verano

Pasos para cuidar tu cabello en verano

Clara_Labordeta en Cabello en Girona
0 Respuestas

En verano es una época donde más se ha cuidar el cabello. Sigue estos pasos para ello: 1) Cubrir la cabeza con un sombrero Al igual que en la piel, la mejor prevención es tapar la zona con...

Productos caseros para cuidar tu piel

Productos caseros para cuidar tu piel

Clara_Labordeta en Trucos, remedios caseros... en Girona
0 Respuestas

Aloe Vera Para limpiar el rostro (una actividad realmente necesaria) y eliminar no sólo la suciedad sino también las toxinas que se van acumulando, te recomiendo el gel de aloe vera. Ten una...

Da click aqui y conoce un masajeador electronico para tu cuerpo

Da click aqui y conoce un masajeador electronico para tu cuerpo

solpi en Cuerpo
1 Respuestas

La respuesta a la pregunta de que es un masajeador electronico, se puede responder de la forma que podemos ver en este texto citado de un sitio especializado en este tipo de productos para la...

"5 “Súper Alimentos” para adelgazar hasta tener cuerpo soñado"

"5 “Súper Alimentos” para adelgazar hasta tener cuerpo soñado"

mjf01mjf en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados
4 Respuestas

Cuando haces que estos alimentos sean parte de tu vida, se hace más fácil deshacerte de esos kilos indeseados. No quiero perder más tiempo… así que vayamos al grano. Alimento #1: Avena Esta...

¿Cómo usar tu cuerpo para atraer el dinero?

¿Cómo usar tu cuerpo para atraer el dinero?

edgardbravo en Esoterismo, tarot, astrología, parapsicología...
0 Respuestas

Según los principios de la ley de la atracción somos una especie de imán gigantesco el cual emite una energía poderosa al universo y vamos atrayendo todo lo que sucede en nuestras vidas, tanto lo...

Aceite natural para cara y cuerpo

Aceite natural para cara y cuerpo

Paralela45 en Foro Cosmética - Natural casera cosmética real y simple 24 horas
3 Respuestas

Buenas tardes me llamo Perla , tengo 29 años es una edad en cual he decidido empezr cuidar mi piel algo mas .Hasta ahora no he dado mucha importancia al cuidado con cremas ...sy algo mas natural y...

Crema Auxiluim Anti Envejecimiento Para El Cuerpo

Crema Auxiluim Anti Envejecimiento Para El Cuerpo

LuciaRucia en Cuerpo
2 Respuestas

BUENAS , TENGO 47 AÑOS ,CREO QUE ME ACERCO A LA EDAD DE MENOPAUSIA PORQUE NOTO VARIOS CAMBIOS Y UN DE ESTOS CAMBIOS ES EL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL , ARRUGADA , SECA SIN FIRMEZA ,MAL ASPECTO Y...

Jabones, geles, aceites y cremas de JENGIBRE para el cuerpo

Jabones, geles, aceites y cremas de JENGIBRE para el cuerpo

teresa_garcia en Cuerpo
0 Respuestas

A lo largo de muchos años atrás, el jengibre se ha usado como remedio para problemas de salud por sus propiedades, y esto es algo que no es de extrañar, ya que tiene multitud de beneficios para...

MIREN ESTA DIETA INCREIBLE PARA PERDER PESO Y TONIFICAR EL CUERPO

MIREN ESTA DIETA INCREIBLE PARA PERDER PESO Y TONIFICAR EL CUERPO

Liz11 en Salud y Belleza en Zaragoza
0 Respuestas

Un Sistema infalible, Científicamente Probado que te Garantiza eliminar de 5 a 7 kg de la grasa más rebelde En Solo 14 Días. ¡No importa lo mucho que lo hayas intentado antes! . LO QUE LAS DEMÁS...

Compartir Tema en:

compartir en facebook compartir en google+ compartir en twitter compartir en pinterest

Relacionado:

No hay entradas