Conoces los beneficios de llevar una vida saludable?
Conoces los beneficios de llevar una vida saludable?
ventadeartemundial
, el Jueves, 4 de Octubre de 2018 a las 20:07h*Mejora la forma y resistencia física.
*Regula las cifras de presión arterial.
*Incrementa o mantiene la densidad ósea.
*Mejora la resistencia a la insulina.
*Ayuda a mantener el peso corporal.
*Aumenta el tono y la fuerza muscular.
*Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
mapocor
, el Sábado, 11 de Mayo de 2019 a las 09:32hcompletamente, si la cosa está en hacer ejercicio y mantener una dieta sana y ya está.
La cosa es que poca gente conoce qué tipos de alimentos es mejor para su salud.
Yo normalmente me fijo en webs de fitness que son las que saben de nutrición.
Aquí https://infofit.es/nutricion-fitness/ suelen tener consejos de nutrición para mantener una vida sana (aunque muy enfocado a fitness)
Para todoello es necesario también tener un fisioterapeuta de referencia para q nos descontarácture @fisiodar_ es muy recomendable.
severino75
, el Viernes, 14 de Diciembre de 2018 a las 22:58hcompletamente, si la cosa está en hacer ejercicio y mantener una dieta sana y ya está.
La cosa es que poca gente conoce qué tipos de alimentos es mejor para su salud.
Yo normalmente me fijo en webs de fitness que son las que saben de nutrición.
Aquí https://infofit.es/nutricion-fitness/ suelen tener consejos de nutrición para mantener una vida sana (aunque muy enfocado a fitness)
Beneficios de comer saludable
laosa2022 en Salud y Belleza2 Respuestas
¿Desean conocer los beneficios de comer saludable? Entre los beneficios de comer saludable tenemos: 1.Puede ayudarles a vivir más tiempo 2.Si consumen Productos Alimenticios saludables,...
No hay que dejarse llevar por los malos comentarios
clifv90 en Ciencias Ocultas, Esoterismo0 Respuestas
El canal del maestro Luzio es fabuloso, no sabia nada de amarres y ahora se lo suficiente para empezar hacer uno, amigos cuando queria hacer uno tenia la idea de que mi ex pareja seria obligada a...
QUIERES CONTROLAR ESOS KILITOS DE MÁS Y TENER UNA ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Jessica.blanco en Foros de dietas y para adelgazar comenta los trucos y resultados en Barcelona4 Respuestas
Hola buenas , qué tal? Soy Jessica trabajo dentro del mundo de la nutrición y complementos alimenticios, nutrición deportiva y gestión de peso. Estoy buscando personas que quieran información...
Conoces el cuerpo de una mujer? puedes satisfacerla?
edare1812 en Cuerpo0 Respuestas
Una ayuda para quienes estamos luchando contra la eyaculacion precoz! Un orgasmo es lo que todo hombre quiere darle a su pareja, pero no todos lo logran. Si sigues los simples consejos que verás...
Duda si llevar a cabo fantasía
Iphonero en Fantasías sexuales16 Respuestas
Hola quería saber vuestra impresión, ya que tengo una fantasía y no sé si llevarla a cabo o comentárselo antes a mi mujer. La cosa es que ella nunca ha utilizado un vibrador o juguete erotico....
Cómo llevar a cabo ésta tradición sin importar la situación mundial
carrie63q en Off Topic0 Respuestas
Hola amigos del foro, espero que estén disfrutando de este día y que se encuentren todos bien. Los rituales noche de san juan son tradición que suele llevarse a cabo para celebrar la noche más...
Lo ideal para llevar contigo al ir de excursión
carrie63q en Off Topic0 Respuestas
Muy buenas a todos compañeros, espero que estén pasando un excelente día. Desde hace años tengo en mi haber varios cuchillos de caza, sin embargo me he dado cuenta que hay poca información sobre...
Informense, no se dejen llevar
clifv90 en Ciencias Ocultas, Esoterismo0 Respuestas
El canal del maestro Luzio es fabuloso, no sabia nada de amarres y ahora se lo suficiente para empezar hacer uno, amigos cuando queria hacer uno tenia la idea de que mi ex pareja seria obligada...
Hay que informarse y no dejarse llevar
clifv90 en Ciencias Ocultas, Esoterismo0 Respuestas
El canal del maestro Luzio es increible, no sabia nada de amarres y ahora se lo suficiente para empezar hacer uno, amigos cuando queria hacer uno, tenia la idea de que mi ex pareja seria...
No se dejen llevar por malos comentarios
clifv90 en Ciencias Ocultas, Esoterismo0 Respuestas
El canal del maestro Luzio es increible, no sabia nada de amarres y ahora se lo suficiente para empezar hacer uno, y contarles algo al respecto, amigos cuando queria hacer uno tenia la idea de que...
Conoces los efectos militares.
Aristtico en Moda0 Respuestas
En el mundo militar, la sociedad que lo integra son formados en el ámbito de la lealtad, los valores y la defensa de la patria tanto en nuestro territorio geográfico, como en...
Una merienda muy saludable
Likanit en Salud y Belleza1 Respuestas
Cuidar de nuestra salud es algo básico y necesario por lo que es importante buscar los mejores alimentos y meriendas para mantenernos bien alimentados y sanos y que nos aporten energía,...
La creatina una alternativa saludable y vigorizante.
Aristtico en Salud y Belleza0 Respuestas
Una de las mayores alternativas en tiempos contemporáneos para todas las personas que practican deportes o disciplinas que buscan además de un excelente estado de salud,...
Lo saludable de los productos herbalef
santiY en Salud y Belleza0 Respuestas
Todos en algún momento hemos escuchado de hablar de estos productos, ya que es una marca muy reconocida para quienes han hecho el intento de hacer dietas saludables y alcanzar su peso ideal. Estos...
Estrategias de vida saludable
Etxilore en Foro Depresión0 Respuestas
In ETXILORE COACHING HOLISTICO Y CONSULTORIA ESTRATEGICA en PAMPLONA discoversCOACHING HOLISTICO Y CONSULTORIA ESTRATEGICA EN PAMPLONA ETXILORE, especializada en COACHING HOLISTICO Y CONSULTORIA...
Conoces el "secreto" ?
Infojuan en Foro Depresión1 Respuestas
Hola a todos los miembros del foro y los que buscan apoyo y una respuesta a un tema que nos agobia o que no sabemos como resolverlo, en otros casos buscamos una directriz para nuestra vida pero...
Conoces la nueva coleccion de Gabino Amaya Cacho?
ventadeartemundial en Arte en Madrid0 Respuestas
Gabino Amaya Cacho viene empleando su nueva técnica de "puntillismo figurativo" plasmando en el lienzo espectaculares obras de arte que actualmente ya se encuentran en venta. Para mas...
Conoces la plataforma DorsiaFX?
brakfortgil en Off Topic en Madrid0 Respuestas
DorsiaFX es una firma financiera de renombre que ofrece a los inversores, servicios de negociación en los mercados financieros en una amplia gama de instrumentos financieros, desde operaciones al...
Compartir Tema en:
