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Nombre: InmaApellidos: RgEdad: 24 añosDe: Albatera, Alicante

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No puedo desconectar del trabajo

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Amni en Ansiedad, ataques de pánicoÚltima: 14/5/2018 por Joanrp

Llevo 3 meses en mi nuevo empleo, y aunque me encanta el trabajo, estoy siempre agobiada, trabajo bajo presión y en tensión. Hay mucho volumen de trabajo. Todos mis compañeros estamos igual. Pero...

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No puedo desconectar del trabajo

Amni, el Martes, 1 de Mayo a las 10:40h en No puedo desconectar del trabajo
Llevo 3 meses en mi nuevo empleo, y aunque me encanta el trabajo, estoy siempre agobiada, trabajo bajo presión y en tensión. Hay mucho volumen de trabajo. Todos mis compañeros estamos igual. Pero yo me lo tomo muy a la tremenda y no lo puedo evitar. Pasan las noches y lo puedo dormir pensando en la cantidad de trabajo acumulado que tendré. No descanso ni duermo bien, solo le dando en el trabajo. Que puedo hacer?
Me gustaría llegar a casa y desconectar de todo. Llegar a trabaje y tranquilamente ponerme uno a una con cada cosa que tengo que hacer. No estar siempre en tensión y con un nudo en estómago, por qué no disfruto de mis días libres ni del trabajo. Que puedo hacer??
Muchas gracias!!

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