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Inteligencia Intrapersonal

Andrea Mas

Inteligencia Intrapersonal

Andrea Mas

, el Sábado, 9 de Marzo a las 13:27h
Bucear profundamente en tus pensamientos y practicar la introspección es parte de lo que Howard Gardner definió como inteligencia intrapersonal. Estas habilidades de auto-reflexión y metacognición son fundamentales para vivir en paz contigo mismo.

Tener una imagen real y precisa de nosotros mismos no es fácil. En primer lugar, se necesita ser plenamente consciente de nuestros estados de ánimo; combinando buena autoestima con disciplina y auto-motivación; y equilibrar la suma de estos tres elementos con una habilidad especial para resolver problemas.

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