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Hola a tod@s!

RyoStark

en Nuevos Miembros
Creado: 25/12/2017

Pues nada, nuevo por aquí, a ver que tal jaja Un saludo!!

¿Alguien me ayuda a entenderlo?

RyoStark

en El rincón secreto
Creado: 25/12/2017

Escribo esto porque necesito alguien que me ayude a entenderlo, seré lo más breve y conciso posible. Conocí en la universidad, en primero, a un chaval al que hacían bullying, se llevaba mal con gran parte de la clase y yo le acepté en nuestro grupo, le ayudamos a conseguir firmas contra los que le hacían bullying, y nos empezamos a llevar bastante bien durante todo ese año, quedábamos...

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RyoStark

RyoStark

, el Jueves, 28 de Diciembre de 2017 a las 13:57h en No tengo nada por lo que vivir
En respuesta a:
No tengo nada ni a nadie, nadie quiere escucharme lo unico que consigo de los demas es que se alejen y me odien no se porque mierda siempre consigo que todos se alejen de mi no me siento jodidamente comodo en ningun lado y lo unico que quiero y busco es una persona que me escuche! Necesito sacarme toda la mierda que llevo ensima ni el psicologo puedo serle 100% sincero solo quiero sacarme todo de ensima
Todos tenemos a alguien a nuestro lado y algo por lo que luchar, solo tienes que pararte a mirar y lo descubrirás, aun así siempre tienes estos sitios para decir lo que te pasa, los demás trataremos de ayudarte
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RyoStark

¿Alguien me ayuda a entenderlo?

RyoStark

, el Lunes, 25 de Diciembre de 2017 a las 20:08h en ¿Alguien me ayuda a entenderlo?
Escribo esto porque necesito alguien que me ayude a entenderlo, seré lo más breve y conciso posible.

Conocí en la universidad, en primero, a un chaval al que hacían bullying, se llevaba mal con gran parte de la clase y yo le acepté en nuestro grupo, le ayudamos a conseguir firmas contra los que le hacían bullying, y nos empezamos a llevar bastante bien durante todo ese año, quedábamos para lo típico, tomar algo, jugar unos fifas y no tuve problema alguno como un colega más en que viniese a mi casa o se quedase a dormir, lo típico, pero sin ningún problema entre nosotros. Este chico por lo que pude ver tenia bastantes problemas y estaba la mayor parte del tiempo depresivo, durante todo el año le estuve ayudando tanto en persona como por washapp a que pasara de toda esta gente. Al final de ese año fuimos él, otro amigo de la universidad y yo de vacaciones a hacer el camino de Santiago unos días, cuando ya estaba todo planeado a falta de unos días para irnos se empeñó en que viniese una chica amiga suya y me enfadé con él por el hecho de no avisar antes o al menos preguntarnos si no nos importaría que se viniese (que no nos hubiera importado) porque además ya estaban todas las plazas del lugar al que íbamos ocupadas, el caso es que por lo que le dije le sentó bastante mal y estuvo unos días sin dirigirme la palabra, de hecho tuve yo que decirle que porque no me hablaba, que mucho “eres mi mejor amigo de la universidad” pero luego por decirle cuatro cosas me dejaba de hablar (quizás no fueron formas, pero bueno, una discusión como con cualquier colega que hayáis tenido), bueno, él se excusó diciendo que si había estado malo y demás… vale, nos fuimos al camino y allí a los dos días después de ir bien todo el día empezó a decir que si no podía seguir y que se quería volver, le dimos la opción de no continuar y pasar unos días en Gijón, pero él se empeñaba en que solo se quería ir a casa porque no estaba bien mental y físicamente, por lo que se fue y continuamos el otro chico de la universidad y yo con el camino, ese mismo día se arrepiente y vuelve con nosotros para seguir para después al siguiente día nada más comenzar la etapa tirarse al suelo decir que no podía y volver a irse, como comprenderéis el otro chico y yo teníamos un mosqueo interesante…

A todo esto dato importante el día anterior yo le dije que él era un buen amigo mío y que si podía ayudarle de alguna manera, a lo que básicamente me respondió con que yo no podía ser su mejor amigo porque ya tenía un mejor amigo… (Aún sigo sin entenderlo)

Al comenzar ya en Septiembre segundo de carrera volvimos a vernos, habíamos hablado poco en ese mes, el caso es que nos hablaba más o menos normalmente, algo distanciado, y yo me entero unos días después por parte de una chica de clase que él va diciendo por ahí a la gente que yo pretendo ser su mejor amigo y que le agobio… (Después de estar a su lado y ayudarle todo un año sin conocerle de nada) el caso es que le digo que tenemos que hablar y que quedemos para hablar en persona, se presenta a la cita 30 minutos tarde y estamos otros 20 sin dirigirnos palabra prácticamente, finalmente tenemos una charla de otros 30 minutos donde me acaba diciendo básicamente que no puedo ser su amigo, que le he hecho mucho daño por cosas que le dije y que ya no puede continuar la amistad.

Finalmente él se va por otro lado y me deja definitivamente de hablar en todos los sitios, me evita e intenta ni mirarme, sin embargo se sigue hablando con gente que ha dicho cosas peores de él y a mí que le ayude desde el principio sin conocerle de nada, que le abrí las puertas de mi casa y que he estado para lo que me necesitaba en todo momento e incluso invite a mis vacaciones no es capaz ni de mirar.

Que alguien me lo explique porque yo sigo sin saber que hice mal y porque me merezco que me trate así una persona que consideraba un buen amigo y a la que solo ayudé…
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RyoStark

Hola a tod@s!

RyoStark

, el Lunes, 25 de Diciembre de 2017 a las 20:08h en Hola a tod@s!
Pues nada, nuevo por aquí, a ver que tal jaja

Un saludo!!
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RyoStark

RyoStark

, el Lunes, 25 de Diciembre de 2017 a las 23:40h en Porfavor Ayuda Siento Que No Puedo Más Con Esta Ansiedad
En respuesta a:
Hola
Tengo una ansiedad terrible,no se que hacer,hay veces que no veo salida.
He intentado tecnicas que he leido por internet pero me funcionan unos segundos,siempre me vuelven los pensamientos con mucha ansiedad,en ocasiones cuando pienso en lo que me crea ansiedad(cosas del pasado,personas del pasado,ya lo contenta en otro tema que abrí)me empieza a dar como un calor por todo el cuerpo que me ahoga me da sensacion de desmayo,se me acelera el corazon y una presión en el pecho que casi siempre en momentos asi me cuesta hasta hablar porque me falta un poco el aire o al menos esa es la sensación.
Alguien en esta situacion que me pueda ayudar diciéndome alguna técnica para pensar positiva y dejarme todo esto q no me deja vivjr tranquila de lado?
estos episodios la ultima vez q recuerdo q me pasaron asi tan graves fueron hace dos años y pico y hace unos meses que me volvieron de golpe..lo que si he descubierto es, que me vienen estas crisis a continuacion de cosas fuertes q me han pasado en la vida pero mis pensamientos nada tienen que ver con estas cosas..no se si me explico.
Porfavor ayuda!
Tengo 28 años casi y una vida hace unos años tranquila,no salgo nada mas q veces contadas al año..2 amistades de confianza porque no me fio de la gente y me crea ansiedad ampliar mis amistades porque no me fio de nadie.
ufff necesito ayuda en serio,no sabeis cuanto la necesito,hay veces que siento que no puedo más.
Gracias de antemano a la gente que me quiera ayudar.
Hola, entiendo como te sientes, yo tengo 29 años y me pasa como a ti en el sentido de que creo que no puedo confiar en nadie (de hecho he abierto un post hace unas horas aquí también sobre un problema que tengo en alguien en quien confié) yo creo que no es cuestión de encontrar una técnica para quitarte la ansiedad si no tener un pensamiento positivo, lo mejor creo que es mirar hacia el futuro, marcarte objetivos a corto plazo e ir lograndolos lo que te elevara tu animo, no conozco tu situación personal pero en mi caso por ejemplo creo que la falta de una pareja estable hace que necesite "ese algo" que me falta por lo que quizás encontrar esa persona que este a tu lado te ayude mucho.

En resumen, creo que lo que más te puede ayudar es eso, marcarte objetivos a corto plazo e ir acumulando logros que te levanten la autoestima para así empezar a ver cosas buenas y cosas que has conseguido y no pensar tanto en el pasado, también intentar salir un poco más o estar ocupada haciendo algo, trabajo, estudio un hobby... así estás a otras cosas y no le das vueltas a la cabeza.

Siento no poder ser de mucha más ayuda, pero aquí estoy si necesitas algún consejo o algo.

Un saludo!
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RyoStark

RyoStark

, el Jueves, 28 de Diciembre de 2017 a las 13:54h en YA NO SE PORQUE VIVIR (léelo por favor)
En respuesta a:
Hola, soy Uriel Salas tengo 23 años.
Tuve una infancia casi "normal" a la de otros niños, excepto que desde pequeño siempre fui muy inteligente, sacaba año con año los mejores promedios del salón. Aprendí a leer a los 4 años, sabia sumar, restar, multiplicar y dividir (cifras grandes) cuando cumplí 6, tome clases de álgebra a los 9 y fui a concursos nacionales de ajedrez.
La escuela primaria a la que iba era como cualquier otra, y tenia muchos amigos (o eso creía) porque mi mama era la directora de la escuela, yo era muy feliz y tuve una infancia fenomenal. Mis problemas empiezan cuando entro a la secundaria, casi desde el primer momento fui victima de bullying porque era el chico nerd o ñoño del salón. Me costaba mucho relacionarme con los demás y nadie se quería juntar conmigo. Me molestaban y lastimaban tanto mis compañeros que me daba pánico ir a la escuela y como siempre los profesores no hacían nada por mi; Mis papas trabajaban casi todo el día y no pude decirles nada de lo que me estaba pasando, fue tanta la inseguridad que me dejo la secundaria que desarrolle una dislalia conocida como block speech o habla cortada. En la preparatoria decidí tener perfil bajo, no darme a notar por ningún motivo para que no se burlaran de mi por ese problema de habla que en ese punto esta mas notorio que nunca; En este periodo descubri dos de mis grandes pasiones "la musica y los idiomas". Instrumento que practicaba, instrumento que dominaba, y asi tambien con los idiomas. A pesar de involucrarme en mas actividades siempre estuve aislado, tenia pocos amigos y mis notas bajaron demasiado, la escuela me fastidiaba y faltaba mucho, estaba deprimido porque siempre estaba solo .La universidad fue algo bastante similar. Actualmente acabo de egresar como medico veterinario tengo trabajo que me fascina, mi dislalia casi es imperceptible gracias a terapias a las que fui, pero sigo siendo una persona muy solitaria. Nunca he tenido novia, amigos verdaderos, y mi familia simplemente no entiende mis problemas.
Creo que soy una persona que tiene mucho que dar pero nunca me han dejado hacerlo. Hablo 4 idiomas, tengo un CI de 150, soy un excelente músico, bien parecido (creo), educado y respetuoso.
No tengo a alguien por quien luchar, he estado tanto tiempo solo que mi depresión esta en un nivel alarmante, casi todas las noches lloro hasta quedarme dormido, no se que hacer, siento que ya no puedo mas. Necesito palabras de motivación o consejos, pero, simplemente creo que la llama de la vida ya se me apago casi por completo.
No entiendo por que, con 23 años tienes carrera y trabajo que te gustan, algo que muchos no conseguirán en toda su vida, tienes mas que la mayoría de la gente, los amigos y la novia ya llegaran, amigos de verdad vas a tener 3 o 4 en toda tu vida, no tengas prisa, lo que digo siempre, marcate objetivos cercanos que puedas ir cumpliendo y que te hagan mas feliz, el resto ira llegando poco a poco, eres muy joven aun.
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