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hola

dashielnoa

, el Viernes, 29 de Septiembre de 2017 a las 21:22h en Me siento verdaderamente mal desde que el pasado DOmingo alguien me hizo un comentari
En respuesta a:
nunca hay que gastar mucha energía pensando en qué es lo que querría el resto de las personas de nosotros cuando sus comentarios se notan que tienen un origen burlezco. Es triste además que una persoona haga ese comentario tan hostildestruya tu autoestima, todos valemos mucho como para estar dando cabida a este tipo de comentarios malvados.
josefa realmente lo que te molestoi fue algo mas que te hiso pensar o dar vueltas en tu cabeza y tus pensamientos te estan atacando , realmente tus pensamientos dan paso a tus emociones y posteriormente a tus sentimientos ya sean de culpa de alegria de enojo de tristeza pero recuerda lo unico que podemos combatir de todo este ciclo son tus pensamientos y tu cabeza te juega una pasada desagradable , realmente te das cuenta que estas haciendo grnade esta mala experiencia y estas cayendo en algo que llamamos anciedad generalizada o algo parecido yo pase por eso y bueno aun lo combato dia tras dias y trato de ser normal y mi autoestima a veces cae y sigo adelante y te puedo ayudar escribeme a mi correo
dashiel.noa@nauta.cu
es que puedo entrar poco al foro ya que solo tengo conexion al correo soy cubano y aqui el internet es limitado saludos dashiel
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dashielnoa

yo pase lo mismo

dashielnoa

, el Viernes, 29 de Septiembre de 2017 a las 21:15h en mi primer ataque de panico segun los medicos , 2 dias y aun con sintomas
En respuesta a:
Se puede hacer un tratamiento con Benzodiazepinas para la ansiedad. Estos medicamentos suelen ser los primeros que recetan los médicos. Suelen ser muy rápidos en la reducción del nivel de ansiedad por lo que su uso es muy frecuente como primera línea de batalla. Entre estos medicamentos se encuentran las pastillas
sufro de anciedad desde hace aproximadamente 4 año aunque las crisis fuerte solo duro un mes y medio ya hace mas de tres años vivo mi vida bastante estable , se lo que se sufre y se siente te puedo ayudar escribeme a mi correo ya que no tengo internet en casa y el correo lo reviso mas seguido

en esta direccion me puedes contactar y puedo ayudarte a superar,
te brindo mi ayuda escribeme y explicame que te pasa
saludos desde cuba
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