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, el Martes, 3 de Noviembre de 2009 a las 12:54h en acerca de las dietas
En respuesta a:
Lo que hay que hacer es repartir el ingesta diaria en 5 o 6 veces por día, de esa manera no se come mucho de golpe y nuestro estomago esta siempre semi-lleno. Es la manera más correcta de encontrar equilibrio entre cuerpo-figura, porque lo importante es sentirse bien!



Edito lo que escribí antes!



Continurará...
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anz

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, el Lunes, 2 de Noviembre de 2009 a las 16:39h en acerca de las dietas
En respuesta a:
es verdad. pero es tan difícil!
Lo que hay que hacer es repartir el ingesta diaria en 5 o 6 veces por día, de esa manera no se come mucho de golpe y nuestro estomago esta siempre semi-lleno. Es la manera más correcta de encontrar equilibrio entre cuerpo-figura, porque lo importante es sentirse bien!
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