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, el Domingo, 2 de Diciembre de 2012 a las 20:38h en Ludopatía
En respuesta a:
Hola alvarez.
Ante lo que dices en estas frases.:
Ahora me siento fatal porque nadie confia en mi y todos los dias me están "machacando" con por qué lo hiciste, no se como eres fuiste capaz y cosas asi, lo cual me hace aislarme más en mi.
Es lógico, porque es dificil estar con alguien que quieres y que te es imposible ayudarle ante su problema o vicio o quizás enfermedad y los nervios tracionan y se te dicen cosas sin pensar que en lugar de ayudar se hace lo contrario. No se lo tomes encuenta.
Respecto a tu problema, he de contarte que yo superé el mio, hace de ello bastante tiempo, con unas sensillas zapatillas de correr y empecé a salir todos los días. Mientras corría me llenaba de pensamientos positivos y aunque parezca una tontería me duraba todo el dia con un buen ánimo. Eso si, constancia y paciencia consigo mismo.
Te lo propongo, porque a mi me funcionó y ayer mismo vi un reportaje de gente con distintos problemas que con este hábito le ayudaba a salir de la espiral en la que se encontraban.
Solo es una propuesta.
Suerte amigo.
hola maruchi.
En primer lugar gracias por contestarme y por tu consejo, y en segundo lugar decirte q ya hago mucho deporte, y creo que es lo que me sube un poco el ánimo, y cuando suelo estar mal de ánimo aún me vuelco más en hacer ejercicio.
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, el Lunes, 26 de Noviembre de 2012 a las 20:29h en Ludopatía
En respuesta a:
La ludopatía es un trastorno obsesivo, al igual que la bulimia y la anorexia. Son situaciones que en muchas ocasiones necesitan de la ayuda de fármacos. Primero que nada necesitás tomar la decisión de querer curar, luego escoger un terapeuta con el que te sientas cómodo y él sabrá si derivarte a un psiquiatra. O puedes hacer terapia diréctamente con un psiquiatra. Probablemente la medicación que puedan darte sea algún antipsicótico si el caso es grave, o algunos ansiolíticos si es más leve. Los invito a mi página si quieren charlar, ver algunos videos, leer algunos textos: CURAALMAS. Saludos.
hola soy nuevo en esto del foro.
os queria contar mi caso:
soy un chico de la coruña de 30 años y llevo desde los 18 años jugando a las tragaperras,. tuve dos recaidas, y en las dos estuve tres años aproximadamente sin jugar.
en esta última me gaste todo mi dinero y el que tenia ahorrado, y mi pareja se dio cuenta, asi es como me puse en tratamiento para intentar salir de nuevo.
yo queria salir pero yo solo no era capaz.
esta ultima vez todo empezo porque llevo dos años bastante malos en cuanto al terreno personal y estuve bastante deprimido.
racias a dios tengo unos padres maravillosos que me apoyan muchísimo(a su manera pero lo hacen).
ahora me siento fatal porque nadie confia en mi y todos los dias me están "machacando" con por qué lo hiciste, no se como eres fuiste capaz y cosas asi, lo cual me hace aislarme más en mi.
ahora llevo un mes sin jugar, estoy llendo a un psicólogo.
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