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Necesito la ayuda de todos :(

Jey Nin

Necesito la ayuda de todos :(

Jey Nin, el Lunes, 2 de Julio de 2012 a las 03:33h
Hola amigos necesito su ayuda, pues sufro de ataques de ansiedad, el problema principal es la "Hiperventilacion" nose como puedo calmarme, me pongo muy nervioso y me asusto porque pienso que me estoy quedando sin aire, por favor ayudenme con tecnicas y consejos porque esto me tiene muy estresado y más ahora que los ataques son frecuentes porque me ire a vivir a Canada con mi esposa y eso me tiene más ansioso. Les agradesco con el alma sus consejos. Gracias a todos!

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MannyVilahomat

Hola :-)

MannyVilahomat, el Jueves, 12 de Julio de 2012 a las 23:16h

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luisjavier.lopez

Respirar en una bolsa

luisjavier.lopez, el Viernes, 13 de Julio de 2012 a las 16:09h
En respuesta a:
Lo he sacado de las películas... ¿Has probado a respirar dentro de una bolsa?

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Celia123 Celia123, el Sábado, 14 de Julio de 2012 a las 09:48h
Te aconsrjo ir al médico

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