Recordar Datos de Acceso | Registrarse

Quemar grasa en pocos dias

janwi

Quemar grasa en pocos dias

janwi, el Miércoles, 24 de Julio de 2013 a las 06:41h
Uno de los métodos más efectivos utilizados por los famosos para quemar grasas es reducir la ingesta de carbohidratos por dos semanas y comer cinco veces al día proteínas magras (tres comidas y dos refrigerios): pollo, pavo, pescado y huevos.

También, se reduce la comida con almidón como papas, arroz blanco, pastas, pan blanco. La teoría es que tu cuerpo almacena por tres días los carbohidratos y si reduces su ingesta y realizas ejercicio, empezaras a quemar .

Al realizar esta dieta, los famosos recomiendan comer vegetales y granos, para que el cuerpo y el cerebro tengan suficiente energía. También tomar suficiente agua es importante para acelerar el metabolismo.

Todo esto puede sonar atractivo, pero según las guías de alimentación para americanos 2005, si quieres perder peso y quemar grasa de una forma saludable, es necesario comer una variedad de carbohidratos que sean fuente importante de nutrientes (frutas, vegetales, granos y leche) dentro de una dieta con calorías controladas.

¡No esperes sentada! Bebe suficiente agua. Tu estómago se sentirá lleno y reducirás la cantidad de bocadillos entre comidas. Incluso, hay gente que confunde sed con hambre. Si te mantienes bien hidratada, ¡no tendrás dudas!

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

amandagironaa amandagironaa, el Lunes, 28 de Octubre de 2013 a las 13:21h
Muchas gracias por los consejos.
De ahora en adelante empezaré a cambiar los hábitos de rutina que tenía y comenzaré a ponerme más en movimiento.
Un saludo

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

lucia89 lucia89, el Miércoles, 13 de Noviembre de 2013 a las 11:24h
En respuesta a:
Muchas gracias por los consejos.
De ahora en adelante empezaré a cambiar los hábitos de rutina que tenía y comenzaré a ponerme más en movimiento.
Un saludo
Lo probaré y a ver si obtengo los resultados que llevo buscando desde hace un tiempo

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

loli9541

cafe verde y andar

loli9541, el Domingo, 19 de Enero de 2014 a las 13:54h
yo he empezado a andar una horita diaria, y voy a empezar a tomar cafe verde, he escuchado que ayuda a perder la barriguita. lo he comprado el sabado en nutrycos.es y me llegara el martes creo, ese mismo dia empizo con el.

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

Jane

bajo de peso

Jane, el Miércoles, 22 de Enero de 2014 a las 09:24h
Hola,
soy nueva aca pero por primero quiero relatar un poco de mi experiencia personal. Yo fue una mujer muy gorda y como todos hombres gordos queria adelgazar rapido y simple.Empece hacer ejercicios, hacer dieta y al mismo tiempo pasar hambre. Despues de eso llegue a la idea que :¡Hacer régimen no es lo más duro! Lo esencial es no volver a ganar enseguida todos los kilos que has perdido....pues eso pase conmingo...empece perdir un poco de peso y despues de un tiempo de no hacer ejercicios comencé a tomar los kilos de más que antes. Sincero, no sabia que hacer y con que empezar.
Tambien debido a la causa que estaba muy gorda empece y mis problemas de salud .Asi que empece a buscar los metodos mas buenas para adelgazar muy facil y rapido. Mire sobre muchos sitios y finalmente encontre estas pastillas Reductil y en dos meses perdi cerca 15 kilos, yo tenia un sobrepeso de 95 kilos.....y no te imagines la alegria que la sentia hasta que los han quitado. Compre estas pastillas al consejo de mi amiga en esta [URL="http://www.acomplia-reductil.net" target="blank" rel="nofollow">farmacia en linea y despues de hacer pedidos de aqui me di cuenta que este sitio es muy seguro y confiable y los precios son especiales. Hice mi tratamiento tres meses pero quedo el peso que queria perder y sin algunos efectos secundarios o riesgos de las pastillas y eso me encanto mucho. De este modo ahora veo con otros ojos todo que pase acerca de la otra gente. Si al alguien le puede interesar mucho mas informacion sobre mi experiencia me puede escribir. Muchas gracias que me lei mi opinion y espero haber ayudado a alguien.
​ Saludos!!!

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

consuelo

xenical tambien es muy bueno en quemar grasas

consuelo, el Jueves, 30 de Julio de 2015 a las 12:45h
En respuesta a:
Hola,
soy nueva aca pero por primero quiero relatar un poco de mi experiencia personal. Yo fue una mujer muy gorda y como todos hombres gordos queria adelgazar rapido y simple.Empece hacer ejercicios, hacer dieta y al mismo tiempo pasar hambre. Despues de eso llegue a la idea que :¡Hacer régimen no es lo más duro! Lo esencial es no volver a ganar enseguida todos los kilos que has perdido....pues eso pase conmingo...empece perdir un poco de peso y despues de un tiempo de no hacer ejercicios comencé a tomar los kilos de más que antes. Sincero, no sabia que hacer y con que empezar.
Tambien debido a la causa que estaba muy gorda empece y mis problemas de salud .Asi que empece a buscar los metodos mas buenas para adelgazar muy facil y rapido. Mire sobre muchos sitios y finalmente encontre estas pastillas Reductil y en dos meses perdi cerca 15 kilos, yo tenia un sobrepeso de 95 kilos.....y no te imagines la alegria que la sentia hasta que los han quitado. Compre estas pastillas al consejo de mi amiga en esta [URL="http://www.acomplia-reductil.net" target="blank" rel="nofollow">farmacia en linea y despues de hacer pedidos de aqui me di cuenta que este sitio es muy seguro y confiable y los precios son especiales. Hice mi tratamiento tres meses pero quedo el peso que queria perder y sin algunos efectos secundarios o riesgos de las pastillas y eso me encanto mucho. De este modo ahora veo con otros ojos todo que pase acerca de la otra gente. Si al alguien le puede interesar mucho mas informacion sobre mi experiencia me puede escribir. Muchas gracias que me lei mi opinion y espero haber ayudado a alguien.
​ Saludos!!!
yo estoy tomando el xenical...no me parece tan caro porque los resultados son muyy buenos y creo que merece cada centavo ....yo lo estoy comprando en es un farmacia muy buena y el precio me parece muy bueno en comparación con otras farmacias
€ 2,69 por pastilla

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

Valentinn

.

Valentinn, el Miércoles, 12 de Agosto de 2015 a las 00:42h
En respuesta a:
yo estoy tomando el xenical...no me parece tan caro porque los resultados son muyy buenos y creo que merece cada centavo ....yo lo estoy comprando en es un farmacia muy buena y el precio me parece muy bueno en comparación con otras farmacias
€ 2,69 por pastilla
Para bajar de peso recomiendo pastillas con piperina. Mejora digestion y no costa mucho. En piperine forte tienes 95 de concentracion entonces funciona mas rapido que otras mas peor productos. Saludos!

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

CarolinaC

pip

CarolinaC, el Miércoles, 16 de Septiembre de 2015 a las 14:14h
En respuesta a:
Para bajar de peso recomiendo pastillas con piperina. Mejora digestion y no costa mucho. En piperine forte tienes 95 de concentracion entonces funciona mas rapido que otras mas peor productos. Saludos!
Hola a todos! recomiendo productos con la piperina tambien. Estoy fiel a pastillas con pipa despde unos meses y efectos son impresionantes. Ciao!

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

Violetta123

?

Violetta123, el Miércoles, 30 de Septiembre de 2015 a las 15:51h
En respuesta a:
Hola a todos! recomiendo productos con la piperina tambien. Estoy fiel a pastillas con pipa despde unos meses y efectos son impresionantes. Ciao!
Carolina, puedes recomerdar algunas pastillas? Cuantos kilos has bajado durante estos meses?

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

CarolinaC

Violetta123

CarolinaC, el Miércoles, 7 de Octubre de 2015 a las 23:53h
En respuesta a:
Carolina, puedes recomerdar algunas pastillas? Cuantos kilos has bajado durante estos meses?
Violetta, estoy usando piperine forte porque estas pastillas tienen gran concentracion de la piperina. durante 4 meses he bajado 17 kilos!

Debes estar registrado/a o identificado/a para poder comentar

123ÚltimaSiguiente

Mostrando del 1 al 10 de un total de 27, Página 1 de 3

Participantes:

amandagironaa 25 años
CarolinaC 28 años
lucia89 28 años
janwi 45 años
consuelo 41 años
loli9541 37 años
Jane 38 años
Violetta123 28 años
Valentinn 38 años

Temas Relacionados:

Relacionado:

No hay entradas