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Antiguo 15-04-2010, 16:50:35
manuelmediero manuelmediero is offline
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Unhappy Desmotivación, depresión, apatía, angustia, miedo, tristeza? Necesito ayuda.

Quiero compartir con ustedes algo. Hay días que no me dan fuerzas ni de levantarme de la cama.
Encontré un enlace donde te aconsejan cómo superar la depresión. Obvio que además acudo a un psicólogo. Pero en este enlace después de los consejos hay un vídeo de Rocky que le dice cosas muy valiosas para que no se rinda, que a mi me ayudan.
Y después hay otro vídeo de la película gladiator, que por cierto me apasiona, donde te dan fuerzas para luchar. Dicen que somos guerreros, gladiadores que tenemos un enemigo, la depresión. Con la maravillosa banda sonora de la película de fondo, nos dan motivos para luchar. No sé, me ayudó, cuando estoy muy deprimido la escucho y me da fuerza.
Siempre hay películas, canciones, libros que nos ayudan. Toda ayuda es poca.
Si ustedes me pueden recomendar algo, se lo agradecería.
Yo quise compartirlo con ustedes, si a una sola persona le ayuda o le alivia un poco su angustia esto habrá merecido la pena.
Mucho ánimo y mucha fuerza y espero que salgamos victoriosos.
Depresión - Consejos básicos para mejorar la depresión. - Caer está permitido, levantarse es obligatorio.
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