Necesito Ayuda
Necesito Ayuda
tesa
, el Domingo, 16 de Septiembre de 2012 a las 13:09hYo desde que tengo uso de razón tengo un problema bastante grande que es el poder comunicarme con los demás sin tener que pasar por un sufrimiento, me pasa habitualmente con todo el mundo me da vergüenza expresar mis sentimientos y si puedo no entablar amistad o hablar con alguien mucho mejor.
hasta ahora no había intentado buscar ayuda, de momento no he ido a ningún sitio pero veo que yo sola por mi misma no estoy consiguiendo nada solamente encontrarme peor, no evolucionar laboralmente y pagar mi mal humor con las personas que más quiero mi familia.
Me gustaría que me aconsejarais ya que muchos de vosotros estáis como yo o habéis pasado por lo mismo.
Mil gracias a todos.
ManuelNavarro
, el Lunes, 11 de Marzo de 2013 a las 18:36hLa buena noticia es que si puedes mejorar, sí es posible y te recomiendo que empieces a trabajar en tu autoestima.
Si así lo quieres puedes unirte a mi boletin gratuito donde cada semana te comparto como es que puedes aumentar tu autoestima para que dejes de sentirte mal, solo haz clic en el siguiente enlace:
Como tener autoestima y como motivarse
MAR4313
, el Martes, 5 de Febrero de 2013 a las 09:59hNo te desanimes, creo que lo que te pasa es que te falta seguridad en ti misma.
Confia en ti misma, ten fé en la vida, enamorate cada dia de ella...Piensa en positivo.
Rodeate de personas sanas, y evita gente tóxica a tu lado.
Haz deporte, acercate a la naturaleza.Lee buenos libros, vé al cine...que te voy a contar que tu no sepas.
Ponte guapísima, sientete la mujer mas bella del planeta.
Aunque te parezca una tonteria, todo esto te ayuda a subir tu energia.
Verás como lo consigues.
Saludos
info que te ayuda
matute
, el Martes, 5 de Febrero de 2013 a las 03:40hHola tesa, me siento rara dando una respuesta a un tema asi.
pero yo lo sufri mucho tambien.
Me costaba darme a conocer, entablar conversaciones.
cuando estaba en un circulo de gente nueva me sentia bajo presion, y pensaba mucho las cosas antes de decirlas, tenia miedo a quedar como una tarada, o a lo que esa gente pudiera decir por atras.
Y enrealidad, y aunqe suene poco academico, la unica solucion que le encontre ( o que me llego sola enrealidad, cuando me canse de buscarle soluciones ) fue me que chupe un huevo, que deje de preocuparme.
cuando me cruzo con gente nueva o me toca pasar tiempo en un grupo de desconocidos, simplemente no pienso, me propongo pasarla bien y decir lo que se me ocurra decir, divertirme.
Si esa gente se divierte a mi par bien.
puede ser que de esa nueva gente salgan amistades, y si no es asi, buenisimo tambien, por lo menos pase un buen momento.
Yo creo que nos preocupamos tanto por lo que pueda pensar el otro que nos olvidamos de pasarla bien, que es enrealidad lo que mas importa.
Y si nos damos cuenta, todos tenemos ese miedo de cómo iremos a caerle al otro.
No pienses tanto, que siendo como sos vas a ser lo mas felíz que puedas ser y vas a rodearte de gente con la que compartir momentos y pasarla bien.
conocer una chica, crecer en definitiva.
es un sentimiento que no puedo manejar.
como dijo Sandra.
Estoy pensando las cosas mejor y que si puedo hacerlas.
pensar que puedo y atreverme a hacerlo.
les dejo un link que me ayudo mucho.
espero les sirva también como ami.
universiaglobal - Crianza y familia 1
dense la oportunidad de visitarlos los puede ayudar mucho.
Sofia
, el Sábado, 29 de Diciembre de 2012 a las 08:13hpero yo lo sufri mucho tambien.
Me costaba darme a conocer, entablar conversaciones.
cuando estaba en un circulo de gente nueva me sentia bajo presion, y pensaba mucho las cosas antes de decirlas, tenia miedo a quedar como una tarada, o a lo que esa gente pudiera decir por atras.
Y enrealidad, y aunqe suene poco academico, la unica solucion que le encontre ( o que me llego sola enrealidad, cuando me canse de buscarle soluciones ) fue me que chupe un huevo, que deje de preocuparme.
cuando me cruzo con gente nueva o me toca pasar tiempo en un grupo de desconocidos, simplemente no pienso, me propongo pasarla bien y decir lo que se me ocurra decir, divertirme.
Si esa gente se divierte a mi par bien.
puede ser que de esa nueva gente salgan amistades, y si no es asi, buenisimo tambien, por lo menos pase un buen momento.
Yo creo que nos preocupamos tanto por lo que pueda pensar el otro que nos olvidamos de pasarla bien, que es enrealidad lo que mas importa.
Y si nos damos cuenta, todos tenemos ese miedo de cómo iremos a caerle al otro.
No pienses tanto, que siendo como sos vas a ser lo mas felíz que puedas ser y vas a rodearte de gente con la que compartir momentos y pasarla bien.
Necesito ayuda....
soraya en Foro Depresión10 Respuestas
Ola soy nueva y espero que me podais ayudar. a pesar de tener los 18 años recien cumplidos en mi vida tengo muchos problemas y la verdad llega ya un momento en el que quieres desaparecer del mundo....
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hola, soy una chica de 25 años, estoy bajo depresion, y no se que hacer. me gustaria desaparecer, mi papa muerio y no lo e superado, me quedado cojita, con 25 años, y siento que no puedo mas, como...
necesito ayuda
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lola69 en Foro Psicología2 Respuestas
me llamo lola,no se pordonde empesar pues soy nueva en esto,