Mis ilusiones se se van a la basura

Hola a todos!tengo un problema,bueno realmente es uno tras otro y por la manera en que me siento creo que es depresión,a raíz de mi ultimo fracaso laboral me puse a recordar y me di cuenta de que a lo largo de mi vida han sido fracaso tras fracaso!en mi trabajo,con mi familia,mis amigos y mis exparejas!!!la verdad estoy desesperado porque acabo de perder mi trabajo,en el que tenía bastantes espectativas de ser alguien y crearme un futuro, ya que soy casado y hace poco estuve a punto de terminar con mi pareja!!!y tengo bastantes problemas con mi familia!!!la verdad he considerado el suicidio!!!me siento muy mal porque me he dado cuenta de que no me gusta ser feliz porque Alejo a todas las personas que están a mi lado y que se preocupan por mi!!!pero me siento mal porque no me gusta estar solo porque me da mucha tristeza y me pongo a llorar porque no tengo a nadie con quien platicar pero a la vez no quiero estar con alguien,para no sentirme mejor y la verdad se siente bien la soledad porque así no lastimo a nadie con mis tontos sentimientos!!!y no se que hacer o que pensar!!!ya no se que hacer por favor si alguien me puede ayudar me siento desepcionado de la vida y de todo lo que hago!!!no quiero sentirme así ,pero lo único que consigo cuando pienso en lo que me pasa solo pienso que es mi culpa todo lo que me pasa!!!!gracias por escucharme y su tiempo!!!de antemano les agradezco!!!!

Hola,

Acabo de ingresar en este foro, y la verdad es que quiero dar mi opinión y apoyo a todos, ya que yo también lo necesito.

En tu caso, mi consejo es que le eches un par de narices y te propongas cambiar las cosas.

No sé, por ejemplo, la próxima vez que te sientas culpable de algo, imponte como sea y piensa que no ha sido tu culpa.

Como bien han dicho por aquí, hay cosas que pasan porque pasan, y otras son culpa de quienes nos rodean.

No culpes a nadie, simplemente asume el hecho.

Por ejemplo, yo a veces estoy con mi chico y le suelto una bordería sin querer, generalmente me siento fatal y en cuanto me despido de él me pongo a llorar pensando que soy la peor novia del mundo, y que debería dejarle y quedarme sola.

Pero estoy tratando de cambiar eso, no nos podemos derrumbar por todo, si haces algo mal, se dice un lo siento y no se le da más vueltas.

Basta.

Espero que cojas la idea, trata en los próximos días, con algún hecho puntual pensar que tú no eres el culpable, ponte las excusas que quieras, sin culpar a los que te quieren claro.

Y ya sabes que siempre puedes escribir aquí y entre todos lo solucionamos, no?

Tenemos que intentarlo, que si otros han salido de una depre, por qué nosotros no?

Mira, escuchame, solo no estás,porque sino no habria gente contestando a tus comentarios, eso lo primero.

Ahora escucha, la vida a veces es dura, y si te deprimes, te hundes, lo ves todo muy negro y puedes pensar cosas que no deberías.

Aleja esos pensamientos, se optimista, levantate todos los dias pensando que te irá bien, sonríe, y en los momentos de dificultad, guarda la calma y busca las soluciones, en este foro hay mucha gente y alomejor alguien te puede ayudar.

Luego si te sientes solo, puedes intentar empezar de cero, apuntate a un club o algún sitio por tu ciudad, a un club de caza, a una banda o algoo...y conoce más gente.

Y tu mujer, si la quieres no te pelees con ella, y si eres tu el que está mal, intenta guardar ese sentimiento entro, y estar felizx y de buen humor con las personas.

No digo que sea fácil!! pero tu puedes!!

hola me llamo pedro y os queria echar una mano ya que yo pase por lo mismo, tenia la autoestima baja, me entraban ahogos, pensaba que mi vida no valia para nada, y no tenia motivaciones.

estuve tomando medicacion y tratandome con psicologos y nada servia.

un amigo que paso por algo parecido me dio una pagina web que es Ataques de panico y ansiedad donde compre exactamente 3 libros de auto ayuda que realmente funcionaron, porque me hicieron comprender porque me ocurria todo lo que me pasaba y como superarlo, os aseguro que en menos de un mes ya no volvi a tener ansiedad ni ataques de panico, y la depresion a medida que iba mejorando de animo desaparecio.

os lo recomiendo de verdad, comprar como minimo dos libros y os aseguro que vuestra vida cambiara.

yo no me lo creia los compre porque ya no tenia nada que perder.

los libros son video audios que podeis ver por ordenador y os explica todo y parece que la mente se limpia de repente.

al dia de hoy no tomo medicacion estoy alegre, y disfrutando la vida en un nuevo trabajo.

No perdais la oportunidad de volver a vivir.

comprar libros de auto ayuda y saldreis de vuestro problema os lo garantizo.

un abrazo a todos y muchos animos que la vida es preciosa y hay que vivirla.

Buenas Vimudhan:

Primeramente debes de entender que las cosas que suceden si bien en gran medida son responsabilidad nuestra, dado que no estamos solos, tambien son responsabilidad de aquellos que estan con nosotros.

Y a veces las cosas suceden por que deben suceder y no es culpa de nadie.

Sin embrago, es obvio que estas deprimido y, por ende, no puedes confiar en el lente que estas ocupando para ver tu vida, pues todo lo miraras negativo.

Lo mejor es que, en la medida de tus posibilidades, busques ayuda profesional.

Terapia psicologica - Ayuda Psicologica - Psicólogos Online 24 horas.

Ahora que si no puedes costeartelo, lo mejor es que busques ayuda con tus familiares y amigos; Lucha en contra de ese instinto que te lleva a separar a los demas de ti.

Se humilde y busca ayuda en ellos ;-)