Tarotistas Buenas
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  #1 (permalink)  
Antiguo 15-01-2010, 01:03:21
Novat@ de Foros24h
 
Registrado: ene 2010
Posts: 1
Predeterminado Mente ocupada

Hola a todos. He conocido este foro por casualidad y espero que aqui me podais ayudar.
Tengo un problema, lo reconozco. Cuando tengo la mente ocupada(actualmente estoy estudiando Ingenieria de Telecomunicaciones) todo va perfecto pero cuando no tengo "ninguna obligacion" como en periodos de vacaciones...empiezo a pensar.
No se por que me ocurre esto y en esos periodos lo paso muy mal por que me da por pensar en enfermedades y cosas asi, y creo que todo lo tengo yo.
¿Que me podeis recomendar?
Muchas gracias a todos de antemano
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  #2 (permalink)  
Antiguo 15-01-2010, 01:14:08
Avatar de Foros24h
Administrator
 
Registrado: oct 2007
Posts: 1.510
Predeterminado

Tal vez seas una persona hipocondriaca. Es algo que le sucede a mucha gente.
Si ves que este problema te condiciona la vida y realmente te hace sufrir y pasarlo mal a menudo, mi recomendación es que acudas a tu médico de cabecera para que te pueda aconsejar un especialista que te de unas pautas que te ayuden a superar este pequeño problema...
No te asustes que es algo muy común y de muy fácil solución, pero es importante buscar ayuda profesional cuando las cosas le superan a uno
Un abrazo
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  #3 (permalink)  
Antiguo 16-01-2010, 23:01:07
Avatar de VENUSA
Avanzad@ de Foros24h
 
Registrado: oct 2009
Posts: 530
Predeterminado

Hola napsos, bienvenido al foro.

En los momentos en que estamos viviendo intensamente los estudios, el trabajo.....la mente está tan ocupada en ello que no dá para más, es decir, no tenemos tiempo de pensar en otras cosas que no sea lo que en esos momentos tenemos entre manos.

Cuando estamos más relajados, es cuando esos excesos de vivir intensamente nos pasan factura y se nos presentan angustias y miedos que si nos podemos controlar por nuestra cuenta tendremos que buscar a alguien que de manera objetiva nos enseñe si no a desterrar los miedos a que no nos condicionen la existencia.

Si tu situación te obsesiona y te impide llevar una vida normal, habla con un mèdico, él mejor que nadie va a saber que es lo que necesitas.

Es más normal de lo que te parece pensar que nos puede pasar "algo" que tenemos esta enfermedad o la otra........Yo también tuve una época en que por una serie de circunstancias creí que podía morir de una enfermedad grave, pero un buen día, casi después de un año sufriendo, decidí que esa situación no podía condicionarme más....que si tenía que pasar pasaría y que por muchos medios que yo pusiera no podría hacer nada...y mi vida cambió a mejor, dejé de preocuparme de lo que pudiera pasar, pensando que si no pasaba.... habría malgastado un tiempo de mi vida viviendo con miedo.

Por eso te animo a que no te obsesiones y si lo haces que busques ayuda en un especialista.

Un saludo, nos vemos por el foro,
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Foro: Foros de Depresión gente con ansiedad

Tema: Mente ocupada


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